你的嘴唇乾燥皸裂嗎？我們來聊聊唇炎吧！

你可能也對這種感覺很熟悉——嘴唇乾燥、緊繃，有時甚至會乾裂疼痛，甚至脫皮。所以，我們都會在包包裡、車上、家裡的桌子上放一支潤唇膏，以便在這種時候給嘴唇一些滋潤，讓它們感覺好一些。

嘴唇乾裂到底是什麼意思？

嘴唇乾裂一年四季都可能發生，但在寒冷乾燥的天氣，尤其是在冬季，情況會更加嚴重。嘴唇上的皮膚比身體其他部位的皮膚薄得多，也敏感得多。

主要原因是我們的嘴唇沒有皮脂腺，所以容易乾燥和皸裂。

從醫學角度來說，這種嘴唇發炎，或者我們所說的嘴唇乾裂，被稱為唇炎。唇炎的病因有很多。嘴唇比我們身體的任何其他部位都更容易暴露在環境中。因此，曬傷、暴露在乾燥或寒冷的環境中，或對我們使用的潤唇膏中的某種化學物質過敏，都可能是唇炎的誘因。

幾乎每個人一生中都經歷過嘴唇乾裂。然而，對某些人來說，這種被稱為唇炎的症狀可能是嚴重的健康問題。

唇炎主要有哪些類型？

說到嘴唇乾裂，我們通常會想到寒冷乾燥的天氣造成的。但實際上，嘴唇乾裂有很多種類型。醫生會根據病因來判斷是哪一種。讓我們來看看主要的幾種類型。

唇裂有哪些症狀？

在這種情況下，您可能會出現以下症狀：

• 嘴唇乾燥或脫皮。
• 皮疹。
• 嘴唇皮膚脫皮。
• 性情敏感。
• 輕微疼痛或發炎。
• 嘴唇和口腔內部出現潰瘍。

為什麼我們的嘴唇會變得乾燥皸裂？其原因是什麼？

就像不同類型的唇炎有不同的原因一樣，嘴唇乾裂也有幾種常見的原因。

• 曬傷：陽光不僅會傷害嘴唇，還會傷害臉部。
• 寒冷天氣：寒冷乾燥的風會使嘴唇乾燥。
• 炎熱或乾燥的天氣：極端的高溫和乾燥天氣也會導致嘴唇乾燥。
• 經常舔嘴唇：嘴唇乾燥時我們會舔嘴唇。唾液乾涸後，嘴唇會變得更加乾燥。這是一個惡性循環。
• 其他疾病：過敏、甲狀腺疾病和一些自體免疫疾病也會導致嘴唇乾裂。
• 服用某些藥物後可能會出現以下情況：有些藥物的副作用之一是嘴唇乾燥。
• 維生素缺乏症：維生素缺乏，尤其是鐵和維生素B缺乏。
• 脫水：飲水不足是主要原因之一。

哪些人風險最大？

嘴唇乾裂可能發生在任何人身上，不分年齡。然而，這種情況在有頻繁舔嘴唇習慣的兒童和青少年中更為常見。有時，這種習慣會導致嘴唇乾裂，並伴隨嘴唇周圍出現紅色皮疹，這種情況稱為舔唇皮膚炎。

此外，生活在氣候乾燥炎熱或極度寒冷地區的人們也經常出現嘴唇乾裂的情況。

你怎麼能確定這是否是一種疾病？

醫生通常可以透過檢查您的嘴唇和嘴週皮膚來診斷這種情況。但是，如果他們懷疑有更嚴重的潛在疾病，可能會安排一些檢查，例如：

• 過敏性皮膚測試。
• 皮膚切片檢查是一種需要取一小塊皮膚樣本的檢查。
• 驗血。

如何治癒乾燥皸裂的嘴唇？

治療方法取決於根本病因。但大多數情況下，可以在家治療。以下是一些您可以自己做的：

• 多喝水：保持身體水分充足。每天至少喝2-3公升水非常重要。
• 使用潤唇膏或藥膏：根據需要全天塗抹。
• 若要外出曬太陽：塗抹含有防曬成分的潤唇膏。
• 戒掉壞習慣：不要舔嘴唇、摳嘴唇、咬嘴唇。
• 注意不要把東西放進嘴裡：避免把鋼筆、首飾和金屬物品等放進嘴裡。
• 使用加濕器：如果房間裡的空氣非常乾燥，最好使用加濕器來增加空氣濕度。

如何選擇最適合自己唇部的潤唇膏？

選擇潤唇膏滋潤乾裂的嘴唇時，請務必注意成分。有些食材反而會讓嘴唇更乾燥、更敏感，更容易受到刺激。

如果嘴唇出血了怎麼辦？

嘴唇上的裂口如果加深或受傷，就會開始出血。嘴唇上的皮膚很容易破損，如果不及時治療，可能會出血、疼痛並發炎。您可以在家中使用專用藥膏進行治療。但是，如果出血頻繁且家庭治療無效，則務必去看醫生。

這種情況需要多久才能痊癒？如果一直不痊癒我該怎麼辦？

經常塗抹潤唇膏可以減輕嘴唇乾裂時的不適感，幫助嘴唇癒合。嘴唇乾裂通常需要兩到三週才能完全癒合。但是，如果在問題出現之初就及時治療，癒合速度會更快。

但如果你的嘴唇乾裂經過各種治療後仍然沒有好轉，甚至惡化，那麼你一定要去看醫生。有時候，嘴唇乾裂可能是其他疾病的症狀。所以，進行檢查非常重要。

什麼情況下一定要去看醫生？

如果經過幾週的家庭護理，嘴唇乾裂的情況沒有改善，或者情況惡化，請務必去看醫生。

看醫生時，你可以問這些問題：

• 我的嘴唇為什麼會這樣乾裂？
• 我使用的這款潤唇膏合適嗎？
• 這會不會是其他疾病的症狀？
• 針對這種情況，還有其他方法嗎？

嘴唇乾裂雖然令人煩惱，但通常是暫時的，而且很容易在家治療。然而，如果乾裂持續存在，請務必及時就醫。