你的眼睛是不是像果凍一樣腫脹？我們來聊聊結膜水腫吧！

你有沒有照鏡子時發現眼白腫脹，像水泡一樣，像果凍一樣？也許腫脹的部位包括眼瞼，讓你覺得閉眼都很困難？看到這種情況感到有些害怕是很正常的。但別擔心。這在醫學上被稱為「結膜水腫」。今天，我們將以簡單易懂的方式為你講解。

簡單來說，什麼是結膜水腫？

結膜水腫是指眼睛內層膜（稱為結膜）的腫脹。你可能想知道結膜是什麼。其實很簡單。

• 眼睛的白色部分（我們稱為鞏膜）上覆蓋著一層非常薄、透明的膜。
• 這層膜也覆蓋著你的眼瞼內側。

這層膜叫做結膜。它是保護眼睛免受灰塵、污垢等外來物侵害的第一道防線。如果這層膜因某些原因受到刺激，我們的身體會將​​體液、血球和免疫細胞輸送到患處進行修復。當這些物質聚集在一起時，就會出現那種膠狀腫脹。

有時這種腫脹看起來像一個小的、類似水皰的腫塊，也可能略帶黃色。但如果腫脹嚴重，你可能無法完全閉上眼睛。

為什麼眼睛會這樣腫脹？主要原因是什麼？

導致眼結膜腫脹的原因有很多。讓我們來看看一些最常見的原因和一些比較少見的原因。

常見原因

這些是我們經常在結膜水腫中看到的原因。

一些不尋常（但可能）的原因

這些原因雖然不如上面提到的常見，但它們也會導致結膜水腫。

• 化學物質或微小顆粒：例如煙霧、灰塵和汽車廢氣等都可能刺激眼睛，導致眼睛腫脹。家用清潔劑進入眼睛也可能造成嚴重問題。
• 術後：有時，這種腫脹可能是眼部手術（例如眼瞼手術（眼瞼成形術））後的副作用。
• 自體免疫疾病：這類疾病是指我們自身的免疫系統攻擊自身組織。例如格雷夫茲病，它主要影響甲狀腺，但也可能涉及眼睛，導致結膜水腫。
• 神經問題：如果控制眼球運動的神經受損，也會導致這種腫脹。
• 某些藥物：如果您對正在服用的某些藥物過敏，尤其是某些眼藥水，可能會出現結膜水腫的副作用。
• 心臟衰竭：當心臟功能受損時，體液會在體內累積。這會導致液體積聚在眼結膜中，引起腫脹。

這種情況該如何處理？

結膜水腫的治療完全取決於病因。醫師會先對您進行檢查，確定病因，然後再製定治療方案。

• 抗生素：如果你的眼睛因細菌感染而腫脹，醫生會開合適的眼藥水或眼膏。
• 消炎藥：這類藥物有助於減輕腫脹和發紅。
• 冷敷：對於輕微腫脹，可以用浸過冷水的乾淨毛巾或用布包裹的幾塊冰塊敷在眼睛上以減輕腫脹。

除此之外，根據病因，可能還需要其他治療方法。因此，只有您的醫生才能為您提供最合適的治療方案。

我們可以在家做些什麼？

如果病因不太嚴重，只是輕微腫脹，那麼你可以在家做一些簡單的事情。

1.冷敷：如上所述，將乾淨的毛巾浸入冷水中，閉上眼睛，敷15-20分鐘。每天重複幾次。切勿將冰塊直接敷在皮膚上，這會傷害皮膚。如果使用冰塊，請務必用薄毛巾包裹。

2.使用人工淚液：人工淚液有助於滋潤眼睛，減輕乾澀和不適感。請諮詢醫生並選擇合適的類型。

3.抗過敏藥物：如果您認為眼睛腫脹是由過敏引起的，可以遵醫囑服用抗組織胺。但是，服用任何藥物前務必諮詢醫生。

4.避免觸摸或搓揉眼睛：眼睛不舒服時，我們常常忍不住想揉眼睛。但這樣做只會讓情況更糟。所以，盡量避免觸摸眼睛。

有什麼辦法可以避免這種情況發生嗎？

我們可以預防一些導致結膜水腫的原因，但有些原因我們無法控制（例如，其他疾病）。所以，讓我們盡力而為吧。

• 勤洗手：用髒手觸摸眼睛很容易感染疾病，尤其是眼部疾病，傳播速度非常快。因此，外出回來或接觸動物後，務必用肥皂洗手。
• 保護眼睛：如果您從事會產生灰塵和污垢的工作（例如園藝、木工、打磨），請務必佩戴安全眼鏡。
• 控制過敏：如果您知道自己對某種物質過敏，請盡可能避免接觸。如有必要，請就醫並接受治療。
• 不要瞇眼：如果感覺眼睛裡進了異物，請嘗試用清水沖洗，不要揉搓。如果沖洗無效，請就醫。

什麼情況下該去看醫生？

結膜水腫並非總是嚴重的。但是，如果您出現以下任何症狀，請立即就醫或前往醫院急診室（ETU）。