寶寶初乳的奇妙之處－初乳你需要知道的一切

身為準媽媽或早產兒媽媽，您肯定對嬰兒食品，尤其是母乳，有很多疑問。其中一項您絕對需要了解的知識就是初乳，也就是我們常說的「第一口奶」。它如此珍貴，以至於醫生稱之為“液體黃金”。這是為什麼呢？讓我們來簡單了解一下。

初乳究竟是什麼？

簡單來說，初乳是懷孕期間乳房開始分泌的第一股乳汁。這是寶寶出生後從你身上獲得的第一份也是最寶貴的食物。有時，甚至在寶寶出生前，你可能會注意到乳房滲出幾滴初乳。這是正常的。

初乳的顏色與一般母乳略有不同，通常呈現深黃色或橙色，質地也略為濃稠。這種色彩和濃稠度源自於其豐富的營養價值，因此也被譽為「液體黃金」。無論您是否打算母乳餵養，餵食寶寶初乳都是一項意義重大的投資，將惠及寶寶的一生。

這種「液體黃金」具體包含哪些成分？

初乳不僅僅是牛奶，它是一種富含寶寶身體所需營養的超級食物，與普通母乳有很大不同。

• 高蛋白：它含有非常高濃度的蛋白質，這對嬰兒的生長發育至關重要。
• 低脂肪、低糖：這使得嬰兒的胃很容易消化。
• 富含抗體：這一點至關重要。初乳含有大量抗體，能夠增強嬰兒的免疫系統，保護其免受疾病侵害。

讓我們來看看主要成分是什麼，以及它們如何幫助寶寶。

初乳和一般母乳有什麼差別？

寶寶出生後大約3-5天，你的初乳會逐漸變成「成熟乳」。我們通常稱之為「泌乳期」。你的乳房會開始感覺稍微增大、變重、變硬一些。這兩種乳汁之間有明顯的差異。

• 初乳：濃稠、黃色，富含蛋白質和抗體。
• 成熟母乳：稀薄、白色，富含脂肪和糖分（乳糖）。這能為嬰兒提供生長發育和體重增長所需的能量。

嬰兒出生初期，需要的是抵抗疾病的保護和容易消化的食物。初乳恰好能滿足這些需求。之後，隨著嬰兒胃容量增大，需要更多能量，成熟的乳汁就會開始分泌以滿足此需求。

為什麼初乳對嬰兒如此重要？

寶寶最初喝的這幾滴奶，益處無窮。

• 增強免疫力：初乳首先能增強嬰兒的免疫系統。
• 保護腸道：它在嬰兒腸道內壁形成一層保護膜，防止有害細菌被吸收到體內。
• 有通便作用：這是嬰兒的第一份糞便，稱為胎便。黑色濃稠的糞便排出得越快，嬰兒患黃疸的可能性就越小。
• 控制血糖值：這有助於預防足月健康嬰兒出生後出現低血糖。
• 全面營養：初乳含有新生兒所需的所有營養物質，其含量足以滿足其尿液和糞便的需求。

寶寶能吃到初乳嗎？我需要額外餵食配方奶嗎？

這是很多新手媽媽都會問的問題。由於產後初期奶水供應不足，你可能會想：“我的寶寶是不是沒吃飽奶？”

想想看，新生兒的胃只有一顆大彈珠那麼大。也就是說，大約一茶匙的尿液就能填滿它的胃。所以，你餵寶寶吃的那幾滴初乳就夠了。隨著寶寶胃容量的增長，你的乳汁分泌量也會增加以滿足需求。

因此，除非醫生建議，否則在寶寶出生後的最初幾天，任何情況下都不要額外餵食配方奶。這樣做會減少寶寶從你身上吸吮的乳汁量，這也會影響你的乳汁分泌。如果寶寶排尿正常且體重維持正常，就表示他已經獲得了足夠的乳汁。

我可以在寶寶出生前擠出並收集初乳嗎？

是的，在某些情況下可以這樣做，這被稱為「產前初乳採集」。但這並不適合所有人。

通常情況下，懷孕37週後，醫生會在某些特殊情況下建議這樣做。例如：

• 如果您患有糖尿病。
• 如果你認為嬰兒出生時體重會偏低。
• 如果你過去在母乳餵養方面遇到過問題。

但是，在進行此操作之前，您務必諮詢醫生並獲得他的許可，因為有時乳房刺激會導致子宮收縮，並有早產的風險。

如何擠出初乳？

初乳濃稠，用吸乳器很難吸出。最好的方法是用手擠出。

1. 首先，用肥皂徹底洗手。

2. 將乳房呈「C」形托住。大拇指放在上面，其餘四指放在下面。

3. 輕輕地將乳頭周圍的深色區域（乳暈）向內推。不要移動手指。

4. 有節奏地重複幾次。過一會兒，你會看到滴出黃色的煉乳。

5. 將這些牛奶滴入消毒過的注射器或小杯子中。

收集到的初乳可以在冰箱中保存 2-3 天，在冷凍室中保存長達 3 個月。