醫生可能已經告訴您，您患有糖尿病，也就是我們常說的「血糖病」。我們通常認為糖尿病只是血糖水平的問題。但實際上，它會影響我們身體的許多器官，尤其是心臟，影響程度可能超越我們的想像。因此，糖尿病患者應該時時注意心臟健康。有一些特殊的檢查可以幫助醫生了解您的心臟是否健康以及是否有任何風險。今天我們就來了解這些檢查。
為什麼糖尿病會影響心臟？
簡而言之，當血糖值長期居高不下且無法控制時，就會損害我們的血管。就像水管內壁會積聚鐵鏽一樣，血管壁也會逐漸增厚、變硬，並開始被脂肪（膽固醇）堵塞。我們稱這種情況為動脈粥狀硬化。當供應心臟的血管（冠狀動脈）發生這種阻塞時，心肌就無法獲得所需的氧氣和營養。這會導致心臟病發作和中風等嚴重疾病。
因此，如果您患有糖尿病，控制血糖和定期監測心臟健康至關重要。
您可能需要進行的主要心臟檢查
醫生可能會根據您的病情建議您進行一項或多項檢查。不必為此感到害怕。這些檢查旨在及早發現任何問題，並開始必要的治療。
| 測試名稱 | 你打算怎麼處理這個？ | 你需要知道的事 |
|---|---|---|
| 血壓檢查 | 測量血液流動時對血管壁施加的壓力。這是去診所就診時常會做的檢查。 | 您可以查明自己是否有高血壓。 |
| 心電圖（ECG） | 一種無痛、簡單的檢查，可以記錄心臟的電活動（跳動節律）。 | 例如心律不整、心臟病發作症狀以及心肌供血減少等。 |
| 超音波心動圖（Echo） | 心臟超音波掃描。它可以產生心臟圖像並檢查其功能。 | 心臟腔室、瓣膜的功能、心臟泵血的效率。 |
| 運動壓力測試（跑步機測試） | 在跑步機上行走或跑步時，監測您的心臟活動（心電圖）。 | 運動時心肌是否獲得足夠的血液供應，或血管是否有阻塞。 |
| 冠狀動脈造影 | 將一根細管（導管）插入手臂或腿部的靜脈中，利用 X 光檢查血管，並在血管中註入染料。 | 準確了解心臟血管阻塞的數量和位置。 |
關於這些測試，還有一些補充資料。
- 控制血壓：高血壓對糖尿病患者來說是一個非常危險的敵人。當這兩種疾病同時存在時，心臟病、中風和腎臟疾病的風險會增加兩到三倍。因此，必須按照醫囑服用降血壓藥並減少鹽的攝取量來控制血壓。
- 頸動脈超音波檢查：頸動脈是連接頸部兩側和大腦的兩條主要血管。糖尿病會導致脂肪沉積在這些動脈中，這是中風的主要原因之一。這項簡單無痛的檢查可以評估這些動脈的狀況。
- 心臟CT掃描和鈣化評分：這項檢查測量的是為心臟供血的動脈壁上是否積聚了鈣質，就像老舊水管中的水垢一樣。鈣質水平升高意味著血管正在逐漸硬化和狹窄。醫生可以根據這項指標來評估未來心臟病的風險。
- 動態心電圖監測：有時您可能會感到胸口突然一陣悸動或胸痛，但就醫後症狀可能會消失。這時就需要用到動態心電圖監測。這是一種小型心電圖儀，您可以佩戴一兩天。它會在您進行日常活動時持續記錄您的心臟活動。
你應該怎麼做？
最重要的是與醫生保持定期聯繫。
1.按時就診：按時參加糖尿病門診、心臟病門診（如有需要）。妥善保管所有檢查報告。
2.務必嚴格遵照醫囑服用藥物：切勿漏服任何一次糖尿病、血壓或膽固醇藥物。它們就像保護心臟的盾牌一樣。
3.不要忽視症狀：如果您出現胸痛、呼吸困難、突然大量出汗或頭暈等症狀，請立即就醫。如有必要，請盡快前往最近醫院的急診室。
4.改變生活方式：如果你吸煙，今天就戒菸。飲食均衡，避免食用高糖高脂食物。每天運動。這些都比藥物更有益於心臟健康。
患有糖尿病可能會帶來挑戰，但只要掌握正確的知識，聽從醫生的建議，並保持健康的生活方式，你就能保護心臟，過上健康長壽的生活。
重點
- 糖尿病不僅是一種血糖異常的疾病；它也會直接影響心臟。
- 不要害怕醫生建議的檢查，例如心電圖、心臟超音波和運動負荷試驗；透過這些檢查，可以及早發現心臟病的風險。
- 服用正確的藥物來治療糖尿病、高血壓和高膽固醇對保護心臟至關重要。
- 如果您出現心臟病症狀，例如胸痛或呼吸困難，切勿忽視，應立即就醫。
- 保持健康的飲食和積極的生活方式是控製糖尿病和心臟病的最佳方法。
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