我們來了解一下透過手接觸和空氣傳播的疾病吧？ （直接接觸傳播和空氣傳播疾病）

我們身邊到處都是細菌。不僅在空氣、水、土壤中，甚至在我們的身體上也存在。雖然大多數細菌是無害的，但有些細菌會進入我們的身體，使我們生病。簡而言之，疾病的發生需要三個主要條件。一是細菌的滋生地，例如門把手或桌子。二是易感人群，也就是未接種必要疫苗、免疫力低下的人。三是細菌傳播給易感人群的途徑（傳播） 。今天，我們將討論其中兩種主要的傳播途徑。

什麼是直接接觸傳染病？

簡而言之，這是疾病傳播最常見的方式。也就是說，病菌是透過病人與健康人之間的直接接觸傳播。試想一下，你和朋友握手，或擁抱某人。在這種情況下，感染疾病的幾率很高。

皮膚病、口腔和眼部感染、胃部不適（消化系統疾病）以及血液傳播的感染都可以透過這種接觸傳播。

有時，這種傳播可能是間接的（間接電痙攣療法接觸） 。也就是說，透過病人使用過的物品傳播疾病。例如，公車上的電線、廁所的門把手，甚至別人用過的杯子或梳子都可能傳染疾病。

一些常見疾病會透過接觸傳播。

• 疥瘡：這在我國非常常見。
• 頭蝨：常見於學齡兒童。
• 癬：一種皮膚真菌感染。
• 膿皰瘡：一種皮膚細菌感染。
• 諾羅病毒：一種會引起腹瀉和嘔吐的病毒。

如何保護自己免受接觸傳播疾病的侵害？

• 勤洗手：務必用肥皂和清水徹底洗手至少 20 秒，例如飯前、如廁後、旅行回家後、接觸動物後。如果沒有肥皂和清水，請使用含酒精的免沖洗洗手液。
• 不要用手摸臉：我們常常會不自覺地用手摸眼睛、鼻子和嘴巴。這很容易將細菌帶入體內。所以，盡量改掉這個習慣。
• 不要與他人共用個人物品：切勿與他人共用刮鬍刀、牙刷、梳子、化妝品或毛巾等物品。
• 保持清潔：用消毒劑清潔經常接觸的表面，如門把手、電燈開關和電話。
• 採取安全性行為：務必正確使用保險套。請諮詢醫生以了解更多資訊。
• 接種疫苗：按時接種所有疫苗和加強劑是保護自己免受傳染病侵害的最佳方法。

什麼是空氣傳播疾病？

這指的是可以透過吸入感染者呼氣、說話、咳嗽或打噴嚏時釋放到空氣中的微小病菌顆粒而傳播的疾病。你無需與感染者近距離接觸。有些病菌可以在空氣中停留數小時，並傳播很遠的距離。

空氣中粒狀物和飛沫的區別

雖然兩者都透過空氣傳播，但兩者之間存在明顯的差異。了解這些差異有助於更好地保護自己免受疾病侵害。

一些常見的空氣傳播疾病

• 普通感冒
• 新冠肺炎（COVID-19）
• 流感/流感
• 百日咳
• 麻疹
• 水痘

如何預防空氣傳播疾病？

• 保持距離：如果你生病了，或者你要去的地方有人生病了，請遠離其他人。
• 咳嗽或打噴嚏時，請用紙巾或彎曲的手肘遮住口鼻。然後將紙巾丟進垃圾桶並洗手。
• 保持良好的通風：在家和辦公室都要打開門窗，讓空氣流通。這有助於減少室內細菌的積聚。
• 接種疫苗：目前有許多針對這些疾病的高效疫苗。在適當的年齡按時接種這些疫苗，可以保護您自身和社會免受感染。

關於這一點，您可能有一些常見問題。

同一種疾病可以透過接觸和空氣傳播嗎？

是的，可以。以流感和麻疹為例。當感染者咳嗽或說話時，病毒會透過呼吸傳播到空氣中，然後被人吸入。此外，接觸被病毒污染的物體表面，再用同一隻手觸摸鼻子或嘴巴，也會傳播病毒。

疫苗能預防這些疾病嗎？

當然可以。疫苗的作用是教導我們的身體對抗特定的病原體。接種疫苗後，我們的身體會辨識出這種病原體並產生相應的抗體。這樣，如果這種病原體真的進入體內，這些抗體就會攻擊它，從而保護我們免受感染。

空氣污染引起的疾病也屬於空氣傳播疾病嗎？

不。空氣傳播疾病是由細菌和病毒等病原體引起的疾病。像是由空氣污染、煙霧和灰塵引起的氣喘等疾病不屬於此類，它們不是傳染病。