無法控制自己的藥物使用？讓我們來了解一下這種疾病（物質使用障礙 - SUD）。

你是否曾想過，自己最初為了娛樂或紓解壓力而做的事情，最後會不會變得難以控制？你以為“隨時都能停止”，但現在卻停不下來，而且它正在影響你的健康、人際關係和工作？如果是這樣，你並不孤單。今天，我們就來談談這種嚴重但可治療的狀況。

什麼是物質使用疾患（SUD）？

簡而言之，物質使用障礙，或我們過去所說的“藥物成癮”，是一種精神健康問題。它不是弱點或壞習慣，而是一種疾病。如果你使用某種物質（酒精、菸草或任何其他藥物）的模式對你的健康和生活造成了問題，這就是我們所說的「物質使用障礙（SUD）」。

換個角度想…當我們使用這些藥物時，大腦會釋放一種叫做多巴胺的化學物質。這會讓我們感到非常快樂和放鬆。但是，當藥物的作用消退後，這種快樂也會跟著消失。然後，我們的大腦和身體會渴望再次獲得那種「愉悅感」。無論這對我們的健康有多有害，我們都無法控制這種慾望。這種情況會嚴重影響你的心理健康、家庭關係、學習、工作，以及生活的各個層面。在某些情況下，甚至會危及生命。

這種疾病主要有哪些類型？

這個問題可能與多種類型的藥物有關。最常見的類型包括：

• 酒精使用障礙
• 古柯鹼使用障礙
• 大麻使用障礙
• 使用菸草障礙
• 甲基安非他命使用障礙
• 阿片類藥物使用疾患（鴉片類藥物使用疾患）

有時一個人可能會同時使用多種藥物。例如，他們可能同時使用菸草和酒精。我們稱之為「多物質使用疾患」。

這種疾病有哪些症狀？

這種疾病的症狀因所用藥物的類型而異。症狀主要分為兩大類。

如何判斷自己是否有藥物濫用問題？

這是一個非常重要的問題。如果您在過去12個月內出現以下至少兩種症狀，您可能患有此病。請認真思考一下。

為什麼會出現這種情況？

造成這種情況的原因並非單一，但研究表明，藥物的成癮性是由於大腦「獎賞系統」的變化所致。

這種狀況的發生通常有以下幾個原因：

• 社會影響：開始受到朋友的影響或獲得社會認可。
• 好奇心：開始體會這種感覺了。
• 為了提高工作或學習效率：開始在工作或學習中更好地工作（例如，睡醒後繼續學習）。
• 緩解壓力：用於暫時緩解悲傷、焦慮、恐懼和憂鬱等情緒。

這會引發哪些併發症？

這種疾病最嚴重、最致命的併發症是藥物過量。藥物過量是指一次性服用過量藥物。這屬於醫療緊急情況。例如，如果服用過量鴉片類藥物，會影響大腦中控制呼吸的部分。如果不及時治療，呼吸可能會停止，甚至導致死亡。

其他併發症：

• 癌症
• 沮喪
• 感染（例如B型肝炎、C型肝炎和愛滋病毒）
• 記憶喪失
• 教育和就業損失
• 家庭和社會關係的破裂
• 從事不安全、非法和危險的行為

醫生如何診斷和治療這種疾病？

目前沒有單一的檢測方法可以診斷出這種疾病。醫師會仔細評估您的病史和用藥情況。如有必要，他們會進行檢測以確定您體內藥物的種類和含量。

治療方法

治療的第一步是將藥物從體內清除（戒斷管理或排毒）。這在精神和生理上都可能非常困難。因此，最安全的做法是在醫生的監督下進行，並使用藥物來減輕戒斷症狀。

之後，主要有兩種治療方案：

1.諮詢和治療：

• 認知行為治療（CBT）：幫助你辨識並改變你的負面行為模式和想法。
• 家庭治療：有助於改善家庭成員之間的關係和行為模式。
• 自助團體：參加像匿名戒毒會這樣的團體，可以在他人的支持下獲得克服這種情況的強大力量。

2.藥物治療：

對於某些類型的毒品，有一些藥物可以改變大腦化學物質，從而減少對藥物的渴望和戒斷症狀。

• 鴉片類藥物：（美沙酮）、（丁丙諾啡）、（納曲酮）
• 酒精類藥物：納曲酮、阿坎酸鈣、雙硫崙
• 對於菸草：尼古丁貼片、鼻噴劑、口香糖、藥物如安非他酮或伐尼克蘭。

這種疾病有可能完全康復嗎？

這是一種終身慢性疾病。但康復絕對是可能的。這就像一段旅程。不同的人有不同的應對方式。

復發是戒毒過程中可能出現的一部分。它指的是戒斷一段時間後又重新開始吸毒。這並不意味著你失敗了，而只是意味著你需要重新評估你的治療方案。擁有強大的支持系統至關重要，這包括家人、朋友和醫療團隊。

什麼情況下該去看醫生？

如果你覺得自己使用的某些東西已經成了習慣，而且無法自行戒掉，一定要去看醫生。不要害怕或羞於尋求幫助。這不是你的錯，而是一種需要治療的疾病。

尋求治療可能充滿挑戰。戒除毒癮需要很長時間，諮詢過程也可能令人身心俱疲。但康復是你所能收到的最珍貴的禮物。當你開始這段旅程時，請向值得信賴的朋友或家人尋求幫助。他們的鼓勵能給你去看醫生的力量。