你知道這些關於你上臂骨（肱骨）的知識嗎？

肱骨在我們的身體中扮演著非常重要的角色。 • 幫助你活動手部： 這塊骨頭是你手部所有運動的基礎，例如彎曲、伸展和旋轉。 • 肌肉附著點： 上臂約有 13 塊肌肉附著於這塊骨頭上。 • 穩定手部其他部位： 這塊骨頭對於整個手部的穩定性和力量非常重要，從手肘到手指都扮演著重要角色。

我們每天有多少事情需要用到雙手？舉東西、寫字、吃飯、擁抱……沒有雙手，這一切都做不到，對吧？但我們卻很少想到，正是這根從肩膀到手肘的主要骨骼，支撐著我們雙手的活動。今天，我們要聊的就是這位「英雄」——肱骨。

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

Know your body mass index (BMI) and weight classification

簡單來說，肱骨是什麼？

肱骨是上臂的骨頭，位於肩膀和手肘之間，是人體除腿骨外最長的骨頭。它對手臂的運動至關重要，也是手臂中許多重要肌肉、肌腱、韌帶和血管系統部分組織附著的地方。

因此，如果這塊骨頭受到任何損傷，特別是骨折，都會大大影響我們整個手的功能。

肱骨在我們的身體中扮演著非常重要的角色。

這很容易理解。肱骨是你上臂中唯一一根從肩膀延伸到手肘的骨頭。

從形狀上看，上部（連接肩關節的部分）呈球狀，與肩關節相連。這個球狀部分嵌入肩關節的關節窩內，形成關節。中部呈長條狀。下部（構成肘關節的部分）略扁平。

在醫學術語中，醫生會將這根骨頭分成幾個部分。如果你的手部疼痛或骨折，這些名稱可以幫助醫生準確地確定損傷部位。讓我們來了解一下這些名稱。

骨骼的一部分	描述和醫學科學名稱
上部（肱骨近端）	這是連接肩關節的部位。它主要由肱骨頭（球狀部分）和大結節/小結節（肌肉附著的凸起部分）組成。
肱骨中部（肱骨幹）	這是骨骼最長的部分。它承受著上臂的重量，並賦予上臂形狀。這裡最重要的部分是三角肌粗隆和橈骨溝。
下部（肱骨遠端）	這是構成肘關節的部分。它與前臂的骨骼（橈骨和尺骨）相連。諸如肱骨外上髁、滑車和肱骨小頭等部分都位於此處。

你不需要記住所有這些名稱。但是，如果醫生在談到你的某份報告時提到類似的詞語，你就可以大致了解骨骼問題出在哪裡。

✨ Medical equipment Verified Partner

Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.

有幾個因素會影響這塊強壯的骨骼。其中最主要的因素有以下幾點。

這是常見問題。這根骨頭可能因意外事故、跌倒或其他運動傷害而骨折。如果發生這種情況，您可能會出現以下症狀：

如果您遭遇了類似的意外事故，並且即使只有一絲懷疑手臂骨折，都應立即前往最近的醫院急診室（ETU）。及時接受治療至關重要。

很多人都聽過這個詞。簡單來說，就是隨著年齡增長，骨骼內部會形成空洞，導致骨骼脆弱易碎。很多人甚至在輕微跌倒導致骨折後才發現自己患有骨質疏鬆症。骨質疏鬆症初期通常沒有任何明顯症狀。

尤其對於女性和50歲以上的人而言這種情況非常危險。如果您認為自己有風險，請諮詢醫生進行骨密度檢查。

肱骨受損時，與其相連的肌肉和神經也很有可能受損。

檢查肱骨或其他骨骼強度的主要方法是骨密度測試，也稱為雙能量X光吸收法（DEXA）或DXA掃描。它可以測量隨著年齡增長，骨骼變得脆弱的程度。

如果發生骨折，醫師會安排您進行以下檢查：

通常情況下，除非發生骨折或其他骨骼損傷，肱骨無需特殊治療。但是，如果患有骨質疏鬆症等疾病，則可能需要治療。

保持整體健康的方法同樣有助於保持骨骼強健。遵循這些簡單的步驟還能幫助你預防意外事故。