你是否有時會在略感疲倦、爬樓梯或感到焦慮時,感到胸口沉重、緊繃或疼痛?我們很多人都會忽略這一點,認為這是正常的,或許是胃炎。但並非所有的胸痛都該如此簡單對待。這或許是你的心臟發出的一個非常重要的訊號。而這正是我們今天要討論的內容:心臟血液供應不足。
簡單來說,什麼是心肌缺血?
這個名稱聽起來有點複雜,但其實很簡單。心肌缺血是指心肌無法獲得正常運作所需的足夠血液。我們知道血液負責將氧氣和其他營養物質輸送到全身。因此,當流向心臟的血液量減少時,心臟就無法獲得足夠的氧氣。
就像水輪機需要水才能運作一樣,我們的心臟也需要持續的血液供應。如果血液供應中斷一段時間或顯著減少,心肌細胞就會開始受損。如果這種情況進一步惡化,就可能發展成心肌梗塞(心臟病發作) 。
心臟病發作是一種需要立即就醫的緊急醫療狀況,因此了解這些症狀非常重要。
哪些人罹患此病的風險較高?
雖然任何人都有可能患上這種疾病,但有些人的風險更高。請查看您是否具備以下任何風險因素。
| 風險因素 | 簡單解釋 |
|---|---|
| 高血壓 | 當壓力增大時,血管會受損,導致血管壁變薄,阻礙血液流動。 |
| 高膽固醇 | 血液中的壞膽固醇會沉積在血管壁上(像血栓一樣),使血管變窄。 |
| 糖尿病 | 糖尿病也會損害血管,降低血管彈性,阻礙血液流動。 |
| 家史 | 如果你的家人(母親、父親、兄弟姊妹)患有心臟病,那麼你患病的風險也會更高。 |
| 菸草使用 | 吸煙會直接損害血管,增加血栓形成的風險。 |
這種疾病有哪些症狀?
這種疾病的主要和最常見症狀是胸痛,稱為心絞痛。這種感覺可能類似於胃灼熱或消化不良,但又略有不同。
心絞痛是什麼感覺?
- 感覺胸口像壓著一塊巨石。
- 胸部有緊繃感
- 胸悶
- 就像胸口有種灼燒感。
- 有時感覺像麻木
心絞痛有兩種類型。
心絞痛可分為兩大類。了解這兩類心絞痛的差異非常重要。
1.穩定性心絞痛:這種情況通常發生在您感到壓力時(例如,運動、快走)。休息或服用醫生開的藥物(例如,舌下含服的藥片)後,疼痛就會消失。
2.不穩定型心絞痛:這是最危險的狀況。這種疼痛即使在休息或夜間睡眠時也可能發生,即使服用藥物也無法緩解。這可能是心臟病發作的徵兆,因此您應該立即就醫。
除心絞痛以外的其他症狀
除了胸痛之外,還可能出現以下症狀:
- 疼痛或不適感放射至左臂、肩膀、頸部、下巴、背部或腹部區域。
- 氣促。
- 感覺冷,還會流汗。
- 飽脹感、消化不良感或喉嚨異物感。
- 噁心或嘔吐。
- 頭暈、頭昏眼花、極度虛弱或感到焦慮。
- 心跳過快或不規則。
糖尿病患者尤其容易出現無症狀性心肌缺血或心臟病發作,而沒有任何胸痛症狀。因此,他們也應該格外注意這些其他症狀。
如果您出現上述一種或多種症狀超過5分鐘,則屬於緊急情況。請立即撥打1990急救服務電話。
為什麼流向心臟的血液會減少?其原因是什麼?
造成這種情況的主要原因和最常見原因是冠狀動脈疾病。簡單來說,就是膽固醇和脂肪(我們稱之為「斑塊」)在為心臟供血的動脈(冠狀動脈)中積聚,導致動脈變窄。這就像水管隨著時間的推移生鏽堵塞一樣。當動脈變窄時,心臟所需的血液量就無法滿足。
其他原因:
- 血栓:如果狹窄動脈中積聚的脂肪層(斑塊)破裂,就會在該位置形成血栓,並完全阻塞動脈。
- 冠狀動脈痙攣:有時心臟的血管會突然收縮,暫時停止血流。
- 使用可卡因等毒品。
- 冠狀動脈夾層:這是一種非常罕見的疾病,指血管壁撕裂。
醫生,您覺得這樣怎麼樣?
當你去看醫生時,他/她會詢問你的症狀,進行身體檢查,也可能會建議做一些檢查。
- 心電圖(ECG):檢測心臟的電活動。
- 心臟超音波檢查:一種心臟掃描檢查。它可以觀察心臟的功能和結構。
- 運動壓力測試:在您於跑步機上行走時進行心電圖檢查,監測您運動時心臟的變化。
- 冠狀動脈造影:將一種特殊的液體注射到心臟的血管中,然後進行 X 光檢查,以準確了解血管阻塞的程度。
- 血液檢查:檢查心肌損傷狀況,以及膽固醇水平等指標。
你們採取了哪些治療方法?
治療方案取決於病情嚴重程度和病因。主要目標是恢復心肌的血液供應,並預防未來心臟病發作。
藥物類型:
- 硝酸甘油:一種能快速緩解心絞痛的藥物。
- β受體阻斷劑和鈣通道阻斷劑:控制心臟功能和血壓,減輕心臟的負擔。
- 抗凝血劑(例如阿斯匹靈、氯吡格雷):它們可以阻止血管內形成血栓。
- 降膽固醇藥物。
治療方法與手術:
- 血管成形術和支架植入術:用球囊狀裝置將阻塞的血管充氣,然後插入網狀裝置(支架)以防止其再次阻塞。
- 冠狀動脈繞道手術:透過取自身體其他部位的一段動脈,繞過阻塞的動脈,建立新的血管。
我們可以採取哪些措施來降低風險?
改變一些生活方式的小習慣就能顯著降低這種風險。
- 如果您患有糖尿病、高血壓或高膽固醇,請按照醫生的指示好好控制病情。
- 每天運動30-60分鐘,每週至少5天。 (即使是快走也足夠了。)
- 減少高油、高鹽、高糖食物的攝入,多吃蔬菜、水果、豆類和全穀物。
- 如果你吸煙,請徹底戒菸。
- 減輕壓力。
- 保持健康的體重。
重點
- 不要把所有胸痛都誤診為胃炎。尤其要注意運動時出現的疼痛。
- 如果胸痛伴隨呼吸困難、出汗、手臂放射痛等症狀,則可能是心臟病發作的徵兆。
- 如果胸痛持續超過5分鐘,請立即撥打1990或前往最近的醫院急診室(ETU)。時間就是生命。
- 找出你的危險因子(血壓、膽固醇、糖尿病),並與醫生討論如何控制這些因素。
- 健康的生活方式能讓你擁有強大的力量來保護自己免受這種疾病的侵害並控制它。











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