你也飽受背痛的困擾嗎？ （背痛）讓我們一起找出背痛的真正原因吧！

幾乎每個人一生中都經歷過背痛，對吧？有時候，輕微的扭傷、提重物造成的拉傷，甚至是突發的、不明原因的背痛，都會讓人非常煩惱。大多數情況下，背痛會在幾天內自行消失，但有些背痛可能是其他疾病的徵兆，需要我們重視。所以今天，我們就來聊聊背痛的成因、診斷方法以及可用的治療方法。

首先，我們來看看脊椎是如何構成的。

你可以把脊椎想像成一串珠子。它由33塊稱為椎骨的小骨頭組成。這些骨頭層層堆疊，構成了我們的脊椎。在這些骨頭之間，有一種膠狀的、略微堅硬的區域，稱為椎間盤。它就像汽車裡的避震器一樣，在我們跑步、跳躍或舉重物時吸收壓力，保護脊椎免受損傷。

脊髓是一條非常重要的神經電纜，控制著我們整個身體，它貫穿整個脊椎。

我們的脊椎可以分為幾個主要部分：

• 頸椎：頸部的7塊骨頭。
• 胸椎：頸部和下背部之間的 12 塊骨頭。
• 腰椎：下背部最強壯的5塊骨頭。大多數背痛都源自於此。
• 薦骨和尾骨：脊椎底部的融合骨。

為什麼我們會背痛？

背痛的原因有很多，並非只有一兩種。有時，病因非常簡單。

• 意外事故：例如跌倒、車禍等。
• 肌肉拉傷：當你舉重姿勢不正確並突然扭轉身體時，就會發生這種情況。
• 運動事故：進行體育運動時所發生的傷害。
• 不良姿勢：長時間保持相同姿勢坐著，尤其是以對背部有害的方式坐著。

除了這些簡單的原因之外，還有許多其他原因，例如椎間盤突出和關節炎。

醫生如何診斷這種疾病？

當你因為背痛去看醫生時，他首先會詢問你疼痛的症狀、起因，並對你進行全面的檢查。然後，如有必要，他可能會安排一些檢查，例如這些，以找出確切的病因。

脊椎中發生的兩種特殊疾病

雖然有很多具體疾病都會導致背痛，但今天我們將重點放在其中兩種。您可能聽說過這兩種疾病。

1. 脊椎滑脫症

這種現象的原理很簡單。我們脊椎中的一節椎骨（椎體）會向前或向後滑動，越過它下面的椎骨。就像一排磚塊中的一塊在前後移動一樣。這種情況通常發生在脊椎的最底部。

病因：這種情況可能有多種原因。可能是先天性肌肉無力、意外事故造成的骨折、運動引起的應力性骨折或感染。

症狀：

• 腰痛
• 背部及周圍肌肉僵硬緊繃
• 臀部疼痛
• 腿部放射痛（這是由於滑脫的骨頭壓迫神經根引起的）
• 腿部肌肉無力或麻木感

治療：大多數情況下，這種症狀可以透過物理治療控制，物理治療可以增強脊椎周圍的肌肉力量。醫生可能會開立非類固醇抗發炎藥（NSAIDs）來緩解疼痛，例如撲熱息痛、布洛芬或萘普生。有時也會進行硬脊膜外類固醇注射。此外，醫生也可能開立加巴噴丁和普瑞巴林等特殊藥物來治療神經痛。

2. 頸神經受壓迫（頸椎神經根病變）

這與其說是背部問題，不如說是頸部問題。具體情況是，從頸椎某節椎骨延伸出來的神經根因為某種原因受到了壓迫。

病因：在年輕人中，這通常是由椎間盤破裂引起的，突出的部分壓迫神經。隨著年齡的增長，它也可能由關節炎或其他疾病引起。

症狀：

• 主要症狀是疼痛放射至頸部、胸部、肩部和手臂。
• 手指有刺痛或麻木感。
• 手部肌肉無力。
• 難以完成精細的手作任務（缺乏協調性）。

治療方法：包括止痛藥、物理治療和類固醇藥物（口服或註射）。物理治療包括輕柔的頸椎牽引和有助於減輕疼痛的運動。

背痛什麼時候該去看醫生？

普通的背痛通常會在幾天內消失。但如果您出現以下任何「危險信號」 ，請立即就醫。您可能需要前往急診室（ETU） 。

• 意外或跌倒後劇烈疼痛。
• 如果腿部麻木和無力感加劇。
• 如果您難以控制排便或排尿。
• 如果你無緣無故體重下降，或是出現發燒症狀。
• 如果疼痛在夜間加劇，或即使休息後也不緩解。
• 如果曾經罹患癌症的人出現新的背痛。