該幫寶寶量腋下體溫嗎？ （腋下測溫）－如何正確測量！

寶寶是不是感覺有點熱？或活動量減少，也不喝奶？這時，身為父母，首先想到的可能是：「哎呀，不知道孩子是不是發燒了。」給小寶寶量體溫有時可能有點困難，尤其是對於還不會把體溫計放進嘴裡的小嬰兒來說。這時，一個簡單又有效的方法就是測量腋下溫度。今天，我們就來詳細解釋如何測量腋下溫度（腋窩溫度） 。

什麼是腋下溫度？它為什麼重要？

簡單來說，腋下測溫就是將體溫計放在孩子的腋下測量體溫。這種方法常用於給幼兒，特別是五歲以下的兒童測量體溫，因為他們可能不願意把體溫計放進嘴裡，或不理解體溫計的用途。想像一下，你六個月大的寶寶發燒了。如果你試著把體溫計放進他/她的嘴裡會發生什麼事？他會試著把它弄出來，哭鬧，甚至可能會咬人。在這種情況下，腋下測溫對孩子和你來說都更容易。

但有一點要記住：腋下溫度可能略低於兒童的實際核心體溫。這意味著它不如直腸溫度或口腔溫度準確。口腔溫度測量方法稍大一些，兒童可以用體溫計含在嘴裡測量。這是因為腋下是體表面積，容易受到環境溫度的影響。

但這種方法非常實用，可以快速大致判斷孩子是否發燒，而且不會讓孩子感到不舒服。這在夜間緊急情況下尤其有用，可以在就醫前快速了解情況。

在檢查是否發燒之前，請務必先處理這些事情！

在測量腋下溫度之前，我們需要做一些準備。正確完成這些步驟將有助於我們獲得盡可能準確的讀數。

1. 我該使用哪一種竹籤？

為此，您絕對應該使用電子體溫計。過去那種含有水銀的玻璃體溫計已經不宜使用了。即使不小心摔碎，水銀也會洩漏出來，這對兒童和成人來說都非常危險。此外，玻璃體溫計還可能造成人身傷害。如今市面上的電子體溫計使用方便、安全可靠，而且讀數清晰。有些電子體溫計甚至具備一些附加功能，例如溫度過高時發出警報，以及能夠記憶先前的測量結果。

2. 何時需要等待一段時間再檢查發燒

• 如果您的孩子剛洗完澡或淋浴，最好等待 20 到 30 分鐘後再測量體溫。這是因為洗澡後身體仍然很熱。溫度可能會略有變化。
• 同樣，如果孩子裹得嚴嚴實實，穿了很多衣服，或者小嬰兒裹得特別緊，立即測量體溫可能會顯得過高。因此，即使在這種情況下，也應該稍微脫掉孩子的衣服，讓他們適應正常的室溫，等待大約20分鐘後再測量體溫。

這些小細節可能會對我們獲得的溫度讀數的準確性產生很大影響。

如何準確測量腋下溫度？ （逐步指南）

好的，現在我們來看看如何正確測量腋下體溫。如果您按以下步驟操作，您就可以大致了解孩子的體溫。 1.準備體溫計：

• 檢查電子體溫計是否清潔。如有必要，可用酒精棉片擦拭或用肥皂清洗並擦乾。體溫計的尖端尤其要保持清潔。
• 打開暖氣。

2.準備孩子的衣服：

• 輕輕撩起孩子的上衣，例如襯衫或T卹，露出腋下。體溫計應直接貼在皮膚上，不要隔著衣服。這一點非常重要！如果隔著衣服，讀數會不準確。

3.將竹籤夾在腋下：

• 將體溫計的尖端（有感應器的那一側）放在孩子腋窩的正中間，緊貼皮膚。
• 然後，將孩子的手臂按在腋下，並將其翻過胸前到另一側，就像孩子用自己的手將竹籤按進腋窩一樣。這樣，竹籤就能牢牢地插在腋窩裡，不會露在外面。

*想像一下，如果是個小嬰兒，你可以把寶寶抱在懷裡，把寶寶的小手也貼近你的身體。這樣發燒就不會擴散了。 * 4.等待體溫計讀數：

• 大多數電子體溫計在測量完成後會發出嗶嗶聲。請將體溫計保持在原位，直到聽到嗶嗶聲。這通常需要大約一分鐘，但有些體溫計測量速度更快。
• 根據您體溫計的型號，您可能需要等待顯示器穩定後再進行操作。因此，最好閱讀體溫計隨附的使用說明書。

5.讀取數值：

• 聽到嗶聲後，慢慢拿起溫度計，讀取上面的數值。
• 讀取數值後，關閉溫度計並再次清潔。

重要的：如果孩子在測量體溫時掙扎、哭鬧或移動體溫計，讀數可能不準確。因此，測量體溫時盡量讓孩子保持冷靜和靜止。可以和孩子說話，給他們一個玩具分散注意力，然後再測量體溫。

閱讀有關發燒價值的文章時，應該考慮哪些因素？

如果腋下測得的溫度通常低於攝氏 36.4 度，則可視為正常。但是，如果腋下測得的溫度達到或超過攝氏 37.4 度，則可能會提示發燒。請記住，腋下溫度可能比核心體溫低 0.5 至 1 攝氏度。這意味著，如果腋下溫度顯示為 37.4 攝氏度，則實際體溫可能在 37.9 攝氏度到 38.4 攝氏度之間。那麼，何時該就醫呢？

• 若3個月以下的嬰兒腋下體溫達到或超過37.4°C，請立即就醫。嬰兒發燒可能非常嚴重。
• 無論孩子多大，如果出現呼吸困難、癲癇發作、身體發青、意識混亂、完全拒絕進食/飲水、過度嘔吐或腹瀉以及發燒等症狀，應立即將孩子送往醫院。
• 如果發燒持續數日。
• 如果您對孩子的病情有絲毫懷疑。

請記住：本文僅供一般參考。只有您的醫生才能就孩子的健康狀況提供最準確的建議。

為什麼選擇腋下溫度？難道沒有其他方法嗎？

其實有好幾種方法可以檢查是否有發燒。

• 直腸溫度：這是測量嬰兒核心體溫最準確的方法。但是，這種方法可能會讓嬰兒感到有些不舒服，而且您需要知道如何正確操作。這種方法通常在醫院使用。
• 口腔溫度：這種方法適用於4-5歲以上能夠將溫度計放在舌下的兒童，也相當準確。
• 鼓膜溫度或耳溫：使用專用溫度計測量耳內溫度的方法。這種方法快速，但如果溫度計沒有準確對準耳道，讀數可能不準確。
• 額葉測量：有些電子體溫計可以透過將其放在額頭上或摩擦額頭（顳動脈體溫計）來測量體溫。這種方法也很方便，但與其他測量方法相比，其準確性可能有所不同。

每種方法都有其優缺點。腋下測溫的主要優點是方便快捷，對孩子來說也更舒適。因此，許多家長在家會選擇這種方法。

關於寶寶發燒的狀況，我再補充一點。

發燒本身不是一種疾病，而是疾病的症狀。當身體對抗感染或其他病因時，體溫會升高。因此，重要的不僅是退燒，還要找出發燒的原因。如果感覺孩子腋下發熱，應立即給孩子多喝水（水、母乳、果汁），並給他穿輕薄透氣的衣服。如果醫師開了退燒藥，請依照醫囑服用，例如撲熱息痛。切勿在未諮詢醫生的情況下給幼兒服用阿斯匹靈等藥物，否則可能導致一種名為雷氏症候群的危險疾病。

最重要的一點－記住！ （重點總結）

好了，透過我們剛才的討論，我希望你對如何測量腋下溫度有了大致的了解。最後，請記住這一點：

• 腋下溫度是檢查幼兒是否發燒的簡單方法。
• 務必使用電子溫度計，不要使用玻璃溫度計！
• 如果孩子已經洗過澡並且穿得暖和，請等待 20-30 分鐘後再測量體溫。
• 將竹籤直接貼在腋下皮膚上，不要隔著衣服。
• 將孩子的手臂交叉放在胸前，確保針頭牢固地紮入腋窩。
• 請注意，腋下溫度可能略低於核心溫度。
• 如果發燒嚴重，或您的孩子出現其他問題，請務必就醫。

沒有什麼比看到自己的寶寶健康快樂更令人開心的了。所以，了解這些小知識將有助於你維持這份幸福。