我們真的了解普通感冒嗎？

流鼻水、喉嚨癢、不停打噴嚏……又感冒了。你是不是也常常這樣？有時候你總是感冒，而你最好的朋友卻從來不生病。這是為什麼呢？感冒到底是什麼？我們來簡單了解一下。

這到底是什麼程度的冷？

簡單來說，感冒是由病毒引起的疾病。已知有超過200種病毒會導致感冒。想想看，有多少種病毒家族都可能引發普通感冒！其中，最常引起感冒的病毒是鼻病毒。這種病毒導致了大約50%的感冒病例。

此外，冠狀病毒、呼吸道合胞病毒、流感病毒和副流感病毒等病毒也會引起類似一般感冒的症狀。

這種情況非常普遍，全世界因普通感冒而缺課的兒童人數和無法上班的成年人人數都非常高。

普通感冒是如何進入我們體內的？

普通感冒病毒是透過感染者傳播的。例如，如果你在公車上觸摸了感冒患者摸過的扶手，然後用這隻手觸摸你的鼻子或嘴巴；如果你在辦公室觸摸了別人用過的物品，例如電腦鍵盤或門把手，然後再觸摸你的臉，病毒就可能進入你的身體。

它還可以透過吸入感染者咳嗽或打噴嚏時釋放到空氣中的微小飛沫傳播。

這種疾病始於病毒附著在鼻腔或咽喉內壁。隨後，人體的防禦機制——免疫系統——會派出「士兵」——白血球——來對抗入侵者。如果你以前從未感染過這種病毒，那麼第一場戰鬥就會失敗，免疫系統隨後會派出另一支「軍隊」投入戰鬥。

每個人都會問：淋雨會導致感冒嗎？

不，這是個誤解。淋雨或受寒並不會直接導致感冒。感冒是由病毒引起的。但是，如果您非常疲憊、壓力過大或有鼻咽過敏，那麼您感染病毒的風險會略高一些。

感冒的常見症狀

這些是感冒時常見的症狀。但有時這些症狀容易與流感症狀混淆。讓我們來看看兩者之間的差異。

為什麼幼兒常感冒？

你覺得你的孩子總是感冒嗎？這很正常。平均而言，一個孩子一年會感冒5-7次。孩子比成人更容易感冒的原因有很多：

• 密切接觸：學前班或日託中心的兒童整天與其他兒童密切接觸，這使得病毒很容易傳播。
• 衛生習慣：兒童不像成人重視用手肘摀住口鼻、經常洗手、不觸摸他人物品等習慣。
• 建立免疫力：成年人的身體在一生中接觸過各種感冒病毒，並已對這些病毒產生了免疫力。然而，兒童的免疫系統仍在適應這些病毒，因此他們更容易感染。

你需要去看醫生嗎？

大多數情況下，普通感冒會在7-10天內自行痊癒。充分休息和多喝溫水是最好的方法。但是，在以下情況下，請務必去看家庭醫生：

• 如果症狀持續超過10天：普通感冒通常不會持續這麼長時間。如果超過10天，則可能是其他疾病。
• 高燒：如果體溫高於 101.3°F (38.5°C)。
• 呼吸困難：如果您感到喘息或呼吸困難。
• 劇烈頭痛或喉嚨痛：如果您感到劇烈疼痛，超出正常水平。
• 鼻竇疼痛：如果您感到眼睛周圍和前額區域劇烈疼痛和壓迫感。

有時，感冒導致的身體虛弱可能會引發細菌感染。這些感染可能影響肺部、鼻竇或耳朵。如果發生這種情況，醫生會開抗生素來殺死細菌。