如今，我們幾乎人手一部智慧型手機，對吧？它不僅用來打電話、發短信，更融入了我們生活的方方面面，從早到晚，無時無刻不離。但是，你有沒有過這樣的經驗：長時間打電話或玩遊戲時，感覺頭暈目眩？這時，你是不是會有點害怕？ 「會不會是手機裡的東西影響了我的大腦，導致腦癌？」這的確是許多人的一大擔憂。那麼，今天我們就來探討一下，這種擔憂究竟是真實存在的，還是只是人們的臆想呢？
人們為何如此恐懼？這個故事是如何開始的？
簡而言之，這種恐懼的主要原因是手機發出的無線電波。這是一種肉眼不可見的輻射。當我們聽到「輻射」這個詞時，我們往往會想到X射線和原子彈等危險的東西。因此，當人們聽到手機也會產生輻射時，感到害怕也就不足為奇了。
大約十年前，也就是2013年，有一個名為國際癌症研究機構（IARC）的組織，隸屬於世界衛生組織（WHO）。他們表示，手機發出的無線電波屬於「可能致癌」的範疇。
「可能致癌」是什麼意思？
這句話並不是說“這肯定會致癌”，而是說“我們沒有足夠的證據證明這會導致癌症，但當時的數據也不足以百分之百確定它不會致癌”。你可以把它想像成一張非常模糊的照片，很難看清照片裡到底發生了什麼事。正是這句話讓全世界的人們都對使用手機感到恐懼。
那麼現在情況如何？最新的研究結果是什麼？
好消息是，過去那種數據匱乏的科學時代已經結束了。如今，在世界衛生組織（世衛組織）的主持下，一項規模龐大、內容全面的研究綜述已經完成。該綜述近期發表在國際醫學期刊《環境國際》。
研究團隊收集了1994年至2022年間（即28年間）就此主題所進行的63項研究，並將所有研究的資料進行總結分析。這意味著這並非一項小型研究，而是近三十年來眾多研究的集合。
那麼，這項大規模研究的最終結論是什麼？
結論非常明確：尚未發現手機使用與腦癌之間有關聯。
這些研究人員不僅研究了腦癌，還研究了其他類型的頭頸癌，但他們沒有發現任何證據表明手機使用與這些癌症有任何關聯。
| 調查內容 | 研究結論 |
|---|---|
| 腦和神經系統癌症（例如，神經膠質瘤、腦膜瘤） | 未找到連線。 |
| 您使用這款手機的總時長（總使用年限） | 並未顯示癌症風險增加。 |
| 你每天通話時長是多少？每天接到多少通電話？ | 並未顯示癌症風險增加。 |
| 靠近電話塔（基地台）或天線與兒童癌症（白血病、腦瘤）有關 | 未找到連線。 |
那麼，那個老故事後來怎麼樣了呢？
這項新研究的科學家表示，2013年國際癌症研究機構（IARC）基於當時有限的研究，認為它「可能致癌」。但現在，新的分析納入了更多的數據，以及更現代、更詳細的研究，因此我們對這個結論更有信心。
如果你還有其他顧慮…
「好吧，這還是有點嚇人…」你可能會這麼想。這很正常。但你要明白的是，科學是日新月異的。隨著新的、更有力的證據出現，舊的觀點也會隨之改變。這件事就是其中之一。
然而，你可以做一些小事，不僅可以減輕你的焦慮，而且對你的整體數位健康也很有好處。
- 使用免持或揚聲器：如果您要長時間通話，可以使用免持或揚聲器功能，而不是將手機貼在頭上，這可以避免手機靠近頭部。
- 睡覺時不要把手機放在身邊：這不僅是罹癌的風險因素，對睡眠品質也至關重要。手機的通知和光線會幹擾你的睡眠。
- 在訊號較弱的區域減少通話：當手機訊號格數低時，手機需要消耗更多電量才能連接到訊號塔，這意味著輻射量會略微增加。但請記住，即使是這種輻射量的增加也在安全範圍內。
我們應該什麼時候去看醫生？
這是最重要的。如果您出現持續性頭痛、視力變化、頻繁頭暈或癲癇發作等症狀，不要想當然地認為“這很可能是因為您的手機”，而應該去看醫生。這些症狀的病因可能並非手機，而是其他需要治療的疾病。因此，最好的方法是找到真正的病因並接受治療。
重點
- 世界衛生組織最新研究分析了近三十年來的 63 項研究，結果表明，手機使用與腦癌之間沒有關聯。
- 這個新結論比幾年前提出的「可能致癌」的說法更有力、更可靠。
- 所以，不必過度擔心手機會得腦癌。
- 如果您出現持續性頭痛等症狀，請務必就醫以確定病因。
💬 Comments (0)
尚未發表評論。第一次在這裡添加您的評論。
新增您的評論