懷孕第17-20週：這段時間和寶寶身上會發生什麼變化？

恭喜你，你已經懷孕快一半了！現在，你的肚子看起來更大了，你也開始感受到即將成為母親的喜悅。你的寶寶在這幾週正以驚人的速度成長。那麼，讓我們一起來看看在懷孕期間的第17、18、19和20週，你和你的寶寶在子宮裡都經歷了哪些變化吧。

第17週：寶寶快速生長的時期

孩子怎麼了？

想想看，寶寶的體重在過去兩週內翻了一番！他現在開始累積脂肪。這層脂肪有助於調節體溫和增強體質。他的肺部也逐漸適應了排出羊水。他的循環系統和泌尿系統目前運作良好。

寶寶的頭髮、眉毛和睫毛都開始生長了。他開始抓握自己的小手，並把它們放進嘴裡。心臟跳動很快，每天泵出約100品脫的血液。你的小寶貝現在可能正在子宮裡踢腿翻滾。

媽媽怎麼樣了？

現在你的肚子已經很明顯了。你可能已經增加了2-4.5公斤（5-10磅）。你可能也會覺得食慾大增。你的子宮正在增大，所以晚上可能難以安穩入睡。如果這不是你的第一胎，你可能已經開始感覺到胎動了。由於體重增加、體內荷爾蒙變化以及一些水腫，你的腿也可能略微粗壯一些。在接下來的幾周里，你會感到精力充沛，並且非常放鬆。

第18週：胎兒器官開始運作

孩子怎麼了？

雖然寶寶的生長速度有放緩，但他的反射功能開始好轉。他現在可以張開嘴巴、扭動身體、做出各種臉部表情，甚至還會發出哼哼聲。他的味蕾開始發育，能夠分辨甜味和苦味。如果有人碰他的嘴唇，他就會開始吸吮。他也能吞嚥，喉部也正在發育。

寶寶的視網膜現在對光線很敏感。這意味著，如果強光照射到你的肚子上，寶寶可能會閉上眼睛，並躲開那一邊。他的小耳朵現在也能正常運作了！他能聽到你的聲音以及所有的聲音。

媽媽怎麼樣了？

你的子宮現在大約有小西瓜那麼大，你可以在肚臍下方摸到它。你可能會在懷孕18到22週之間做一次懷孕中期超音波檢查。這次檢查可以檢查寶寶的發育狀況，並確認你的預產期。如果胎位正常，這次檢查還可以告訴寶寶的性別。

在此期間，您的心臟需要比平常更努力工作，負荷大約增加 40% 到 50%。您可能會在一天結束時感到更加酸痛。醫生可能會進行陰道超音波檢查，以檢查您的子宮頸長度和胎盤位置。您可能會注意到肚臍下方有一條深色的線（妊娠線）。這對大多數人來說都是正常的，所以不用擔心。

第19週：寶寶的皮膚正在發育

孩子怎麼了？

寶寶的皮膚正在發育，非常透明。這就是為什麼皮膚看起來是紅色的，因為血管透過皮膚清晰可見。寶寶肺部的主要氣道（細支氣管）也開始形成。此外，一層乳白色的胎脂正在形成，用來保護寶寶的皮膚。此時是進行B超檢查，清楚觀察寶寶器官的最佳時機。

媽媽怎麼樣了？

如果這不是您的第一次懷孕，您現在可能已經開始感覺到胎動了。隨著寶寶的成長，您可能會出現一些輕微的下腹部痙攣、噁心、乳房脹痛、便秘、腿部抽筋、腳踝和腳部輕微腫脹以及背痛等症狀。這些都是正常的生理反應。您也可能會注意到臉部、肩膀和手臂上出現一些紅色的小斑點（蜘蛛痣），這是由於血管擴張引起的。這些斑點在分娩後也會消失。

第 20 週：旅程過半！

孩子怎麼了？

您的寶寶現在可以聽到聲音了——不僅是您的聲音、心跳聲和肚子咕嚕聲，還有來自外界的聲音。如果您聽到附近有很大的噪音，您的寶寶可能會用手摀住耳朵或蹦蹦跳跳。您的寶寶現在不停地動來動去－扭來扭去、翻來覆去、做各種小動作、踢腿。如果您生的是雙胞胎，他們會不停地活動，互相刺激。您的寶寶現在正在睡覺，但也可能會被噪音和動靜吵醒。

媽媽怎麼樣了？

恭喜！您已經懷孕中期了。您的子宮現在位於肚臍的位置。您的腰圍也幾乎消失了。泌尿道的部分肌肉正在放鬆，這會增加您罹患泌尿道感染的風險。因此，請多喝水，不要憋尿。建議您開始進行凱格爾運動，以幫助控制排尿。您可以諮詢醫生以了解更多資訊。

這段時間你的甲狀腺活動更加活躍，所以你的呼吸可能會變得更深，出汗量也可能比平常更多。

你的身體內部還會發生其他奇妙的事情

隨著寶寶頭上的頭髮長出來，胎毛嬰兒出生後，會形成一個非常柔軟、薄而精緻的囊狀物，稱為陰囊，覆蓋在嬰兒的肩膀、背部和臉頰上。陰囊可以保護嬰兒，通常在出生後第一週結束時會脫落。

嬰兒的皮膚上還覆蓋著一層白色、類似起司的物質，稱為胎脂。這層胎脂可以保護皮膚免受損傷，因為嬰兒會在羊水中待很長時間。這層胎脂會在分娩前不久脫落。

你開始感覺到胎動的原因是寶寶的肌肉正在發育，並且正在使用它們來鍛鍊。我們也把這種第一次胎動的感覺稱為「胎動初現」。