Ukhathele yini ukuzama izinto ezahlukene ukuze wehlise isisindo? Kwabanye, ukwehlisa isisindo kuyiphupho, ngisho nangemva kokuzivocavoca nokulawula ukudla kwabo. Ngakho-ke, ngezikhathi ezinjengalezi, abanye abantu bacabanga ngemithi yokunciphisa isifiso sokudla. Kodwa ukuyisebenzisa ngaphandle kokwazi kahle ukuthi iyini kungaba yingozi. Ngakho-ke namuhla, ake sixoxe ngokuthi iyini ngempela le mithi, isebenza kanjani, ukuthi ifanele bani, nokuthi yiziphi izingozi zayo.
Kalula nje, ziyini lezi zinto eziqeda isifiso sokudla?
Lezi uhlobo olukhethekile lwemithi olukusiza ukwehlisa isisindo. Kodwa azinikwa wonke umuntu. Ngokuvamile zinikezwa abantu abanesifo esibizwa ngokuthi ukukhuluphala . Ukukhuluphala ngokweqile kwenzeka lapho unamafutha amaningi emzimbeni wakho, okuyinto engaphilile. Odokotela balinganisa lokhu ngokulinganisa isisindo sakho ngobude bakho, okubizwa ngokuthi i-Body Mass Index (BMI) yakho . Uma i-BMI yakho ingaphezu kuka-30, ubhekwa njengokhuluphele.
Ngakho-ke, lokho okwenziwa yile mithi ukushintsha indlela ubuchopho bakho nomzimba wakho abazizwa ngayo belambile futhi befisa ukudla. Uma uthatha le mithi, ungase uzizwe ulambile kancane, noma ungase uzizwe usuthi ngisho nangemva kokudla kancane. Ngemuva kwalokho, ngoba udla amakhalori ambalwa ngosuku, uzoqala ukwehlisa isisindo ngokuhamba kwesikhathi.
Kodwa khumbula into eyodwa. Lawa akuwona amaphilisi omlingo. Awukwazi ukwehlisa isisindo ngokuthatha la maphilisi wedwa. Ucwaningo luye lwabonisa ukuthi le mithi isebenza kahle kakhulu uma ihlanganiswa nokudla okuncishisiwe ngamakhalori kanye nokuzivocavoca kwansuku zonke .
Yiziphi izinhlobo eziyinhloko zale mithi?
Kunezinhlobo ezimbili eziyinhloko zemithi yokunciphisa isifiso sokudla: imithi kadokotela kanye nemithi ethengiswa ngaphandle kwemithi kadokotela (OTC).
Kodwa-ke, kufanele nakanjani ukhulume nodokotela wakho ngaphambi kokuthenga umuthi onjalo ekhemisi, njengoba eminye imithi ye-OTC ingasebenzisana neminye imithi oyithathayo futhi ingabangela nezinkinga ezinkulu zempilo.
Manje ake sibheke izinhlobo zemithi enikezwa odokotela. Nazo zihlukaniswe ngezigaba ezimbili.
1. Imithi yesikhathi eside: Le mithi inikezwa izinyanga eziningana noma ngaphezulu.
2. Imithi yesikhashana: Le mithi ivame ukunikezwa isikhathi esifushane kuphela, cishe amasonto ayi-12 (izinyanga ezi-3).
Ake sichaze lokhu kabanzi kuthebula elingezansi.
| Isigaba sezidakamizwa | Izibonelo (amagama emikhiqizo) | Amaphuzu abalulekile |
|---|---|---|
| Imithi kadokotela | ||
| Ukusetshenziswa kwesikhathi eside |
| Lezi zivunyelwe ukusetshenziswa isikhathi eside ngaphansi kokuqashwa kwezokwelapha. |
| Kokusetshenziswa kwesikhashana |
| Lezi zihlukaniswa njengezinto ezilawulwayo . Lokhu kusho ukuthi kunengozi yokuba umlutha wazo. Ngakho-ke, kufanele zisetshenziswe ngokucophelela okukhulu futhi kuphela isikhathi esinqunywe udokotela. |
Njengoba imithi yesikhashana iyizinto ezilawulwayo, uma wena noma omunye umuntu emndenini wakho enomlando wokulutheka kwezidakamizwa, kufanele nakanjani utshele udokotela wakho ngakho ngaphambi kokuqala lo muthi.
Lo muthi usebenza kanjani emzimbeni?
Indlala yethu kanye nesifiso sokudla empeleni kulawulwa inqubo eyinkimbinkimbi kakhulu ehilela izingxenye eziningana zomzimba wethu.
- Ubuchopho kanye nesistimu yezinzwa
- I-Pancreas
- Izicubu zamafutha emzimbeni
- Isisu namathumbu
Lezi zitho zikhipha amakhemikhali ahlukahlukene alawula indlala yethu. Zicabange njengezithunywa. Ezinye izithunywa zitshela ubuchopho ukuthi "budle," kanti ezinye zitshela ubuchopho ukuthi "kwanele, sengisuthi."
Kunezinhlobo ezintathu eziyinhloko zalezi zithunywa:
1. Ama-hormone: Lawa ama-hormone ahlanganisa imisebenzi eyahlukene emzimbeni. Isibonelo, i-GhrelinI-hormone ebizwa ngokuthi "gluten" ibizwa nangokuthi "i-hormone yendlala" ngoba ithumela umyalezo wokuthi ulambile. I-hormone ebizwa ngokuthi "leptin" ithumela isignali yokuthi isisu sakho sigcwele.
2. Ama-neurotransmitter: Lawa adlulisa imiyalezo phakathi kwamangqamuzana ezinzwa. Izinto ezifana ne -serotonin zithinta isifiso sokudla.
3. Ama-Peptide: Lawa ngamaprotheni amancane akhiwe ngama-amino acid. I-GLP-1 iyi-peptide ebalulekile ehlobene nesifiso sokudla.
Ngakho-ke, esikukhulumayo ngalezi zinto eziqeda isifiso sokudla ukuthi zishintsha indlela ezisebenza ngayo lezi zithunywa. Ezinye izidakamizwa zivimba isignali "yokudla". Ezinye izidakamizwa zandisa isignali "yokugcwala". Akuzona zonke izidakamizwa ezisebenza ngendlela efanayo, futhi umuthi ngamunye uhlose amakhemikhali ahlukene.
Ubani ongasebenzisa le mithi?
Lona umbuzo obaluleke kakhulu. Le mithi ayisebenzi kuwo wonke umuntu. Odokotela bayincoma kuphela eqenjini elincane labantu. Yile:
- Abantu abane-BMI engu-30 noma ngaphezulu (abakhuluphele ngokweqile) abangakwazanga ukwehlisa isisindo naphezu kokudla nokuzivocavoca.
- Abantu abane-BMI engaphezu kuka-27 kanye nezinye izimo zezokwelapha ezingabangelwa ukukhuluphala ngokweqile. Isibonelo:
- Isifo Sikashukela Sohlobo 2
- Umfutho Wegazi Ophakeme
- Izinga le-cholesterol ephezulu egazini
- Ubuhlungu bamalunga
Khumbula, akuwena wedwa onganquma ukuthi uzowuthatha yini lo muthi. Udokotela wakho kuphela onganquma ukuthi ukulungele yini, ecabangela isimo sakho sempilo, eminye imithi oyithathayo, kanye nezinye izici eziningi.
Ziyini izinzuzo zale mithi?
Ucwaningo lubonisa ukuthi le mithi, uma inqunywe udokotela, ihlanganiswe nezinguquko zendlela yokuphila, ingasiza umuntu ukuba anciphise isisindo somzimba wakhe sokuqala ngo-5% noma ngaphezulu .
Ikakhulukazi, izidakamizwa ezisekilasini elithi `Phentermine-topiramate` kanye nelithi `GLP-1` (njengeLiraglutide kanye neSemaglutide) zitholakale zisebenza kahle kakhulu ekunciphiseni isisindo. Le mithi iboniswe ukuthi yehlisa isisindo somzimba ngesilinganiso esingu-6% kuya ku-11% . Lokhu kuyinto enkulu, ngoba ngisho nokulahlekelwa isisindo somzimba esingu-5% kunganciphisa ingozi yezifo eziningi, njengesifo sikashukela kanye nomfutho wegazi ophezulu.
Ingabe kufanele futhi siqaphele imiphumela emibi?
Njenganoma yimuphi umuthi, lo ungaba nemiphumela emibi. Njengoba umuthi ngamunye usebenza ngendlela ehlukile, imiphumela emibi iyahlukahluka kuye ngemithi. Ngakho-ke, khuluma nodokotela wakho ngakho ngaphambi kokuqala noma yimuphi umuthi.
Ake sibone ukuthi yimiphi imiphumela emibi evamile etafuleni elingezansi.
| Isigaba sezidakamizwa | Imiphumela emibi evamile |
|---|---|
| Imithi yesikhathi eside |
|
| Imithi yesikhashana (izinto ezilawulwayo) |
|
Ingabe le mithi iphephile ngempela?
Imithi yesikhathi eside ngokuvamile iphephile uma ithathwa ngesilinganiso esinqunyiwe futhi ngaphansi kweseluleko sikadokotela.
Kodwa kudingeka uqaphele kakhulu ngemithi yesikhashana (izinto ezilawulwayo), njengoba zithwala ingozi yokulutha futhi zingadala imiphumela emibi kakhulu.
Ngaphezu kwalokho, le mithi ingasebenzisana neminye imithi, ikakhulukazi leyo yokucindezeleka nokukhathazeka . Futhi, kubantu abanezimo ezifana nomfutho wegazi ophezulu kanye ne-glaucoma, le mithi ingenza lezo zimo zibe zimbi kakhulu.
Isexwayiso esikhethekile mayelana nemithi ye-OTC ethengwe emakhemisi!
Qaphela kakhulu amaphilisi okwehlisa isisindo owathenga emakhemisi noma ku-inthanethi ngaphandle kokubonisana nodokotela, ngoba ayakhangiswa futhi athi akusiza ukwehlisa isisindo. Amanye alawa aqukethe izinto ezikhuthazayo njenge-ephedra, i-ephedrine, ne-caffeine. Lokhu kuye kwahlotshaniswa nokuhlaselwa yinhliziyo, isifo sohlangothi, ukuxhuzula, ngisho nokufa.
Ngakho-ke, uma ukhathalela impilo yakho, ungalokothi usebenzise lolu hlobo lomuthi ngaphandle kweseluleko sikadokotela.
Kufanele ngimbone nini udokotela ngesikhathi ngithatha imithi?
Uma uqala ukuthatha umuthi onjengalona, kufanele ubonane nodokotela wakho njalo ukuze ahlole ukuthi umuthi uyakusebenzela yini nokuthi kukhona yini intuthuko.
Futhi, uma uhlangabezana nanoma yimiphi imiphumela emibi engakhululekile noma eyingozi, tshela udokotela wakho ngokushesha. Isibonelo:
- Uma isifuba sakho sishaya ngamandla ngendlela engalawuleki
- Uma uzizwa ukhathazekile futhi udidekile
- Uma unenkinga yokuphefumula
Uma kwenzeka into engathi sína efana nale, kungadingeka uye eMnyangweni Wezimo Eziphuthumayo (i-ETU) esibhedlela esiseduze.
Ukukhuluphala ngokweqile kuyisimo esiyinkimbinkimbi. Kudinga uhlelo lokwelapha oluyinkimbinkimbi. Izinto eziqeda isifiso sokudla ziyingxenye eyodwa kuphela yalolo hlelo. Ngakho-ke, njengoba uhamba kulolu hambo, hlala uxhumane nodokotela wakho, ubuze imibuzo, bese uthola ukwelashwa okufanele wena nokuphephile.
Umlayezo Wokuya Nawe Ekhaya
- Izinto eziqeda isifiso sokudla aziwona amaphilisi omlingo. Zisebenza kahle kakhulu uma zihlanganiswa nokudla okunempilo kanye nokuzivocavoca umzimba.
- Le mithi inconywa kuphela ezimweni ezithile zezokwelapha, njengokukhuluphala ngokweqile.
- Lo muthi kufanele usetshenziswe kuphela ngaphansi kwezincomo nokuqondisa kukadokotela .
- Njengayo yonke imithi, lena ingaba nemiphumela emibi. Khuluma nodokotela wakho ngayo ngaphambi kokuqala imithi.
- Gwema ukukhohliswa yizikhangiso nokuthenga lolu hlobo lwemithi emakhemisi noma kwezinye izindawo ngaphandle kweseluleko sezokwelapha. Kungaba yingozi kakhulu.
- Uma uhlangabezana nanoma yiziphi izimpawu ezingavamile ngenkathi uthatha imithi yakho, yazisa udokotela wakho ngokushesha.
💬 Comments (0)
Awekho amazwana athunyelwe okwamanje. Faka amazwana akho lapha okokuqala ngqa.
Engeza amazwana akho