Ingabe ngezinye izikhathi unenkinga yokufunda izincwadi ebhodini elikude? Noma uthola izinhlamvu zingacacile lapho ufunda iphephandaba noma incwadi? Mhlawumbe lapho ushayela ebusuku, ubona imicu ezungeze izibani zemoto phambi kwakho? Uma lokhu kuyinto evamile kuwe, awuwedwa. Lena inkinga izigidi zabantu eSri Lanka nasemhlabeni jikelele ezinayo. Ngakho ikhambi elilula nelingcono kakhulu kulokhu ukusebenzisa izibuko zamehlo. Namuhla, ake sixoxe ngakho konke ngalezi zibuko zamehlo.
Ziyini ngempela lezi zibuko zamehlo?
Kalula nje, izibuko zamehlo zingamalensi amabili afakwe ohlakeni olugqokwa ebusweni bakho. Umsebenzi wawo oyinhloko ukulungisa amaphutha athile okubona emehlweni akho nokukusiza ukuthi ubone umhlaba ngokucacile. Ngokwezokwelapha, sibiza la maphutha okubona ngokuthi 'amaphutha okubheka emuva'. Lokhu kusho ukuthi kukhona iphutha endleleni ukukhanya okungena ngayo esweni futhi kugxile ku-retina. Izibuko zilungisa leyo ndlela yokukhanya.
Kunezinhlobo ezine eziyinhloko zamaphutha okubheka emuva avame ukubonakala emehlweni ethu.
| Ukukhubazeka kokubona | Kalula nje, kwenzekani? |
|---|---|
| Ukubona eduze / i-Myopia | Ungabona izinto eziseduze nawe, njengencwadi noma ifoni, ngokucacile. Kodwa izinto ezikude, njengophawu lwebhasi noma umuntu osemgwaqweni, zibonakala zingacacile. Lokhu kungaba yingakho izingane zesikole zingakwazi ukubona izinto ebhodini elimnyama. |
| Ukubona kude / i-Hypopia | Lokhu kuphambene nalokho okwedlule. Ungabona izinto kude ngokucacile, kodwa izinto eduze, ikakhulukazi uma ufunda incwadi noma iphephandaba, kunzima ukuzifunda, futhi izinhlamvu ziba mfushane. |
| I-Astigmatism | Kulesi simo, ungase ubone izinto eziseduze nezikude ngezinga elithile ezingacacile. Uphawu oluvamile lwalesi simo ukubonakala kwezinkanyezi lapho ubheka izibani, ikakhulukazi ebusuku. |
| I-Presbyopia (ukubona eduze) njengoba ukhula | Lesi akusona isifo, kodwa yisimo semvelo esenzeka njengoba siguga, njengoba ilensi engaphakathi kwamehlo ethu ilahlekelwa ukuguquguquka kwayo. Ngokuvamile iqala ngemva kweminyaka engama-40. Uma uzama ukufunda amaphephandaba noma izincwadi ukude, kungenzeka ukuthi kungenxa yalokhu. |
Zisebenza kanjani ngempela lezi zibuko?
Kulula kakhulu. Cabanga ngeso lakho njengekhamera. Sibona okuthile lapho imisebe yokukhanya ebonakala kulo ingena esweni lethu. Le misebe yokukhanya iqala idlule ku-cornea, ingxenye esobala ngaphambili kweso, bese idlula kulensi engaphakathi kweso. Lezi zingxenye ezimbili zisebenza njengelensi yekhamera, zigoba ukukhanya futhi zikugxilise esikrinini esibizwa ngokuthi i-retina, esingemuva kweso.
Okwenzekayo kumuntu onephutha lokubona ukukhanya ukuthi lokhu kugoba kokukhanya akwenzeki kahle. Ukukhanya kugxile phambi noma ngemuva kwe-retina. Yilapho-ke sibona khona izithombe ezingacacile.
Ngakho-ke lokho okwenziwa yizibuko zamehlo, ngaphambi kokuba ukukhanya kungene esweni, zengeza 'ukugoba' okuncane kuleyo misebe yokukhanya, okubangela ukuba igxile ngqo ku-retina engaphakathi kweso. Kufana nokulungisa iphutha.
Ngezinye izikhathi, ngenxa yokwehluka okuncane endaweni yamehlo, ukubona okuphindwe kabili kungenzeka. Ezimweni ezinjalo, amalensi akhethekile angasetshenziswa ukulungisa lesi simo.
Hlobo luni lokuhlolwa okufanele kwenziwe ngaphambi kokuthola izibuko?
Lokhu kubaluleke kakhulu. Uma ubona noma yiziphi izinkinga zokubona, into yokuqala okufanele uyenze ngokuqinisekile ukuhlolwa kwamehlo. Ukuze wenze lokhu, kufanele ubonane nodokotela oqeqeshiwe.
Phakathi nalokhu kuhlolwa, udokotela uzohlola:
- Ukucaca kombono
- Impilo yamehlo iyonke
Zombili ziyahlolwa. Sonke sizwile isisho esithi "umbono we-20/20." Kusho ukuthi ungabona izinto ezikude ngamamitha angu-20 njengoba umuntu onamehlo aphilile ebona. Uma umbono wakho ungaphansi kwalokho, udokotela wakho uzokala ukuthi ungakanani bese enquma ukuthi uzosebenzisa amalensi owadingayo ukuze uwalungise.
Uma usuvele ugqoka izibuko, lolu vivinyo luzohlola nokuthi amandla alezo zibuko asefanele amehlo akho noma ukuthi kudingeka yini ashintshwe.
Yiziphi izinhlobo zamalensi ezibuko zamehlo akhona?
Kunezinhlobo eziningi zamalensi, njengezibuko. Udokotela wakho uzoncoma uhlobo lwelensi olufanele kakhulu ngokusekelwe ezidingweni zakho. Ake sibheke izinhlobo eziyinhloko.
Izinhlobo zamalensi ayinhloko
| Uhlobo lwelensi | Incazelo |
|---|---|
| Amalensi anombono owodwa | La malensi anamandla afanayo. Lokho kusho ukuthi asetshenziselwa injongo efanayo, kungaba ukubona ibanga noma ukubona eduze (ukufunda). |
| Amalensi amaningi | Lawa mandla aqukethwe ilensi efanayo. Isibonelo, ilensi eyodwa inamandla okubona ibanga kanye nenye amandla okubona eduze (ukufunda). |
| Ama-Bifocal | Lolu uhlobo lwe-multifocal. Ilensi inamandla amabili. Ngokuvamile, ingxenye ephezulu yelensi isetshenziselwa ukubona ibanga, kanti ingxenye encane engezansi isetshenziselwa ukubona eduze (ukufunda). Umugqa ohlukanisa lezi zingxenye ezimbili ubonakala kahle kulensi. |
| Ama-Trifocal | Lokhu kunamandla amathathu kulensi efanayo - ibanga, ibanga eliphakathi (njengekhompyutha), kanye neliseduze (lokufunda). Futhi, imigqa ehlukanisa amandla iyabonakala. |
| Amalensi aqhubekayo | Lezi zifana nama-bifocal, kodwa umehluko omkhulu ukuthi akukho mugqa obonakalayo ohlukanisa amandla. Amandla e-lens ashintsha kancane kancane kusukela phezulu kuya phansi. Lokhu kukuvumela ukuthi ubone ngokucacile ngokugoba ikhanda lakho phezulu noma phansi kancane kuye ngebanga olibukayo. Libukeka njengesibuko esivamile. |
| Izibuko zokufunda | Lawa amalensi anombono owodwa aklanyelwe ngqo ukubona eduze. Asetshenziswa kakhulu ngabantu abane-presbyopia ukufunda izincwadi. Nakuba lawa ngezinye izikhathi angathengwa ngaphandle kwekhawunta, kungcono ukubona udokotela bese uhlolwa amehlo akho. |
| Amalensi e-Prism | Lolu hlobo olukhethekile lwelensi lusetshenziselwa ukwelapha ukubona okubili okubangelwa ukungalungi kahle kwamehlo. |
Ezinye izinhlobo zamalensi akhethekile
Ngezinye izikhathi lezi ziza njengezici ongazingeza kudokotela wakho.
- Izibuko Zelanga: Uma ungumuntu ohlala edinga ukugqoka izibuko, ungazenzela izibuko zakho zelanga ezibhalwe ngudokotela. Ngaleyo ndlela, ngeke udinge izibuko ezimbili ezihlukene uma ungaphandle elangeni.
- Izibuko ezivimba ukukhanya okuluhlaza okwesibhakabhaka: Lezi zingasiza ekunciphiseni ukucindezeleka kwamehlo nokukhathala kulabo abachitha isikhathi esiningi bebuka izikrini ezifana namakhompyutha nama-smartphone. Ungangeza futhi ungqimba oluvimba ukukhanya okuluhlaza okwesibhakabhaka ezibukweni zakho ezivamile.
- Amalensi e-Photochromic: Lawa yilokho esikubiza ngokuthi “izibuko zezimoto.” Uma uphuma elangeni, lawa malensi amnyama ngokuzenzakalelayo futhi abe njengezibuko zelanga, futhi uma ungena endlini, aphenduka abe amalensi ajwayelekile, akhanyayo.
Ingabe kukhona imiphumela emibi ebangelwa ukugqoka izibuko?
Eqinisweni, izibuko zamehlo ziyithuluzi eliphephile kakhulu. Cishe azikho imiphumela emibi engathi sína. Kodwa-ke, kungase kube nokungakhululeki okuncane uma uzigqoka okokuqala noma uma ushintsha ugesi.
- Ubunzima bokuzivumelanisa namalensi: Kungathatha izinsuku ezimbalwa ukuthi amehlo akho ajwayele umuthi omusha kadokotela. Amanye amalensi ayinkimbinkimbi, njenge-progressives, angathatha isonto noma amabili ukuzivumelanisa. Ungase uzizwe unesiyezi kancane phakathi nalesi sikhathi. Lokhu kuvamile. Kodwa-ke, uma ukungakhululeki kuqhubeka, bona udokotela wakho futhi.
- Ukungakhululeki kohlaka: Uma uhlaka luzwakala luqinile ekhaleni noma ezindlebeni zakho, ungalulungisa kancane. Ungakwenza lokhu lapho uthenge khona izibuko.
- Ukucindezeleka kwamehlo kanye nekhanda elibuhlungu:Ezinsukwini ezimbalwa zokuqala ngemva kokugqoka izibuko ezintsha, ungase uzwe ubuhlungu bamehlo kanye nekhanda elibuhlungu, ikakhulukazi lapho ufunda noma usebenza kukhompyutha. Lokhu kuvame ukuphela zingakapheli izinsuku ezimbalwa. Kodwa-ke, uma uzwa lezi zimpawu ngenkathi ugqoke izibuko zakho ezindala, kungaba uphawu lokuthi umbono wakho usushintshile. Khona-ke kufanele nakanjani uhlolwe amehlo akho.
Ngizinakekela kanjani izibuko zami?
Izibuko zakho ziyigugu njengamehlo akho, ngakho-ke udinga ukuzinakekela kahle.
- Uma ingasetshenziswa: Yigcine njalo ebhokisini eliqinile elihambisana nayo. Lokhu kuyivikela ekuweni nasekuklwebhekeni.
- Uma uhlanza:
- Okokuqala, yimanzise ngamanzi amancane. Bese usebenzisa isifutho esenzelwe ukuhlanza izibuko noma amanzi amancane anensipho.
- Sebenzisa indwangu ye-microfiber ukuze usule.
- Ungalokothi usule amalensi akho ngamathishu, iphepha langasese, noma amathawula ephepha. Imicu emincane ekuwo ingaklwebha amalensi.
- Ungasuli amalensi akho ngezingubo zakho, i-sari, noma ihembe. Lelo yiphutha elenziwa abantu abaningi. Izinhlayiya zothuli ezingutsheni zakho zingalimaza amalensi.
Ngingayibona nini udokotela?
Ngokuvamile kungumqondo omuhle ukuthi wonke umuntu ahlolwe amehlo okungenani kanye ngonyaka, noma okungenani kanye njalo eminyakeni emibili. Uma unezinye izimo zezokwelapha, njengesifo sikashukela noma umfutho wegazi ophakeme, kufanele uhlolwe amehlo akho ngezikhathi ezifanayo njengoba udokotela wakho ekuncoma.
Ngaphezu kwalokho, uma ubona izimpawu ezilandelayo, xhumana nodokotela ngokushesha:
- Uma umbono wakho ushintsha ngokuzumayo.
- Uma amehlo akho ehlala ekhathele futhi esinda.
- Uma uphathwa yikhanda njalo.
- Uma kukhona ubuhlungu emehlweni.
- Ubunzima bokubheka ukukhanya okukhanyayo (ukuzwela ukukhanya).
Ingabe kushibhile ukuthenga izibuko ku-inthanethi? Izinto okudingeka uzazi
Kulezi zinsuku, njengezinye izinto eziningi, unga-oda izibuko ku-inthanethi. Ngezinye izikhathi intengo ingaba phansi. Kodwa uma wenza lokho, qaphela ngalezi zinto.
Iphuzu elibalulekile: Azikho izinhlelo zokusebenza noma amawebhusayithi okuhlola amehlo aku-inthanethi angalingana nokuhlolwa kwamehlo okuphelele ngudokotela. Ukuze uqonde ngempela impilo yamehlo akho, kubalulekile ukubona udokotela.
- Yiba nencwadi kadokotela yamanje: Ukuze u-ode ku-inthanethi, kufanele ube nencwadi kadokotela esebenzayo evela kudokotela. Uma ingaphezu konyaka ubudala, kungenzeka ukuthi isiphelelwe yisikhathi.
- Yazi Ibanga Lomfundi (PD):Leli ibanga eliphakathi kwendilinga yakho emibili emnyama. Lokhu kulinganisa kubalulekile ukuze izibuko zakho zilingane kahle. Cela udokotela wakho noma udokotela wamehlo ukuthi akulinganisele lokhu uma uhlolwa amehlo akho.
- Hlola iwaranti: Uma uthenga ku-inthanethi, funda ngokucophelela iwaranti kanye nemigomo nemibandela yohlaka namalensi.
Izibuko zamehlo ziyinto eletha ukulula nokucaca okukhulu empilweni yakho. Uma ubhekene nobunzima obuncane ekuboneni kwakho, ungabunaki, kodwa bona udokotela namuhla uthole iseluleko. Kuzoba yitshalomali enkulu kakhulu ongayenza empilweni yamehlo akho.
Umlayezo Wokuya Nawe Ekhaya
- Uma unenkinga yokubona kude noma eduze, uzwa ubuhlungu bekhanda, noma ukhathazwa amehlo, ungakushayi indiva lokho. Kungaba uphawu lokukhubazeka kokubona.
- Ngaphambi kokuthenga izibuko, hlala uthola ukuhlolwa kwamehlo okuphelele kudokotela oqeqeshiwe . Kungasiza ukulungisa umbono wakho kanye nokuthola ezinye izimo zamehlo.
- Khuluma nodokotela wakho ukuze akhethe uhlobo lwelensi (isib. i-Bifocal, i-Progressive) olufanela kangcono izidingo zakho nendlela yakho yokuphila.
- Kuvamile ukuthatha izinsuku ezimbalwa ukujwayela izibuko ezintsha. Uma ukungakhululeki kuqhubeka, funa iseluleko sikadokotela futhi.
- Ungandisa isikhathi sokuphila kwezingilazi zakho ngokuzihlanza kahle nokuzigcina ngokuphephile.
💬 Comments (0)
Awekho amazwana athunyelwe okwamanje. Faka amazwana akho lapha okokuqala ngqa.
Engeza amazwana akho