Ukuqeda Ubuhlungu Bokubeletha: Okudingeka Ukwazi!

Njengoba umntwana esondela, umbuzo omkhulu nokwesaba okufika engqondweni yabo bonke omama ukuthi, 'Ngizobhekana kanjani nalolu buhlungu?' Mhlawumbe uke wezwa izindaba ezivela kubangani bakho nezihlobo zakho, kodwa usazizwa ucindezelekile kakhulu. Kodwa ungakhathazeki, kuyinto evamile kakhulu. Into ebaluleke kakhulu ukwaziswa kahle ngalokhu. Namuhla, sizoxoxa ngokuthi luyini ubuhlungu bokubeletha nokuthi yiziphi izinketho esinazo zokunciphisa ubuhlungu ngendlela elula ongayiqonda.

Bunjani ngempela ubuhlungu bokubeletha?

Into yokuqala okufanele uyiqonde ukuthi ukubeletha komuntu wonke kuhlukile. Ngakho-ke ubuhlungu obuzwayo bungahluka kumuntu nomuntu. Kunezici eziningana ezithinta ukuthi uzizwa ubuhlungu obungakanani. Isibonelo, ubukhulu bengane yakho, indawo ingane yakho ekuyo, ukuthi ukufinyela kwakho kuqine kangakanani, kanye nekhono lakho elijwayelekile lokubekezelela ubuhlungu.

Kalula nje, ubuhlungu bokubeletha bubangelwa ukuqina kwesibeletho sakho bese siphumula (sincipha). Lokhu sikubiza ngokuthi ukuncipha. Lokhu kwenzeka ukusiza ukusunduza ingane phansi kwesitho sangasese sowesifazane. Lokhu kusunduza kubangela ukuthi isibeletho sakho sivuleke (sivuleke) futhi sibe sincane (sinciphe). Ungase uzwe nobuhlungu ngoba ikhanda lomntwana licindezela esinyeni sakho nasemathunjini akho. Ungase uzwe nobuhlungu njengoba isitho sakho sangasese sowesifazane sinwebeka njengoba umntwana ekugcineni ephuma.

Ngokuvamile ingxenye ebuhlungu kakhulu yokubeletha yilapho kufika lezi zinsini. Indlela ezizizwa ngayo ayifani kuwo wonke umuntu. Ngezinye izikhathi ubuhlungu obuzwayo ngengane yakho yesibili bungahluka kobuhlungu obuzwile ngengane yakho yokuqala. Abanye omama babuchaza njengobuhlungu besisu obuhlabayo njengasesikhathini sokuya esikhathini . Abanye bathi kuzwakala njengegagasi lobuhlungu obufika budlule, njengobuhlungu obuzwayo lapho isisu sakho siphuma .

Ngezinye izikhathi, into enzima kakhulu ukuyibekezelela ubuhlungu obungapheli, yingakho abantu abaningi befuna ukuqeda ubuhlungu.

Yiziphi izindlela zokunciphisa ubuhlungu?

Into engcono kakhulu ukuthi, awuwedwa ekubhekaneni nalolu buhlungu. Kunezindlela eziningi zokukusiza. Kunezindlela ezimbili eziyinhloko:

1. Izinketho zemithi zokunciphisa ubuhlungu

2. Izinketho ezingezona ezemithi zokulawula ubuhlungu

Kubalulekile ukuxoxa ngalezi zinketho nodokotela wakho ngaphambi kokuba ube nomntwana, ngisho nangesikhathi sokuvakasha kwakho ngaphambi kokubeletha. Uma usunolwazi oluhle ngezinzuzo kanye nokungalungi kwendlela ngayinye, kuzoba lula ngawe ukwenza isinqumo uma isikhathi sifika.

Ngezinye izikhathi udokotela wezinzwa uzofika akuchazele nge-epidural noma i-spinal anesthesia. Buza noma yimiphi imibuzo ongase ube nayo ngaleso sikhathi.

Izindlela eziyinhloko zokunciphisa ubuhlungu ngemithi

Ake sibone ukuthi yiziphi izindlela ezisetshenziswayo ukusebenzisa umuthi.

1. Imithi yokunciphisa ubuhlungu (i-Analgesics)

Lezi yizinhlungu zobuhlungu ezinikezwa emthanjeni (nge-'IV') noma emisipheni. Le mithi ayiqedi ngokuphelele ubuhlungu, kodwa inciphisa kakhulu umuzwa wobuhlungu. Ngenxa yokuthi le mithi ithinta umzimba wakho wonke, wena nomntwana wakho ningazizwa nilele kancane. Yingakho ivame ukusetshenziswa ekuqaleni kokubeletha. Ikusiza ukuthi uphumule futhi wonge amandla akho. Lezi yizinhlungu zobuhlungu zohlobo lwe-"Opioid". Njengomphumela ongemuhle, zingathinta kancane iphethini yokuphefumula yengane ngemva kokuzalwa, ngakho khuluma nodokotela wakho ngaphambi kokuyisebenzisa ukuze uqonde izinzuzo nezingozi.

2. Ukubulala izinzwa kwendawo

Lokhu kuhilela ukufaka izinzwa endaweni encane yomzimba wakho, njengesitho sangasese sowesifazane kanye nendawo ezungezile (i-'vulva' kanye ne-'perineum'). Lokhu kuvame ukwenziwa lapho umntwana esezozalwa, noma uma kudingeka ukuthi kuthungwe inxeba ngemva kokuzalwa komntwana (njenge-'episiotomy' noma ukudabuka kwesitho sangasese sowesifazane).

Uhlobo olulodwa olukhethekile lwalokhu lubizwa ngokuthi i-pudendal block . Kulokhu, kufakwa umjovo emthanjeni we-pudendal. Lokhu kuqeda ubuhlungu obuzwakala ngaphakathi nangaphandle kwesitho sangasese sowesifazane njengoba umntwana ephuma esitho sangasese sowesifazane.

3. I-Anesthesia Yesifunda

Lena yindlela ethandwa kakhulu futhi ephumelelayo yokuqeda ubuhlungu ngesikhathi sokubeletha. Izonciphisa noma iqede ngokuphelele ubuhlungu obuvela emhlane wakho ongezansi. Ungasebenzisa futhi le ndlela uma kufanele wenze ukuhlinzwa okuphuthumayo. Usuvukile ngokuphelele kulesi sigaba, futhi ubuhlungu kuphela obuzophela.

Kunezinhlobo ezintathu eziyinhloko zalokhu. Ake sibone ukuthi ziyini.

Izimpendulo zemibuzo yakho mayelana ne-epidurals!

Abantu abaningi banemibuzo mayelana ne-epidural. Ake siyiphendule.

• Ingabe lokhu kuzothinta ingane yami?

Cha. Izifundo eziningi ziqinisekisile ukuthi le ndlela iphephile kuwe nakumntwana wakho.

• Sekuyisikhathi esingakanani lokhu kube nomphumela?

Ukuqeda ubuhlungu obuvela ku-epidural kuhlala kuze kube sekupheleni kokubeletha kwakho, ngoba imithi eminingi inganikezwa nganoma yisiphi isikhathi nge-catheter.

• Ngizoba ndikindiki kangakanani?

Ngisho noma ungazizwa ubuhlungu, ungase uzizwe "ucindezelekile" lapho kufika ukuminyana. Ungase uzizwe ucindezelekile lapho udokotela ekuxilonga. Ungase ungakwazi ukuhamba kakhulu. Kodwa uphapheme ngokuphelele futhi uqaphile. Uma sekuyisikhathi sokusunduza, uzokuzwa.

• Ingabe ukuba ne-epidural kuzongibambezela ukubeletha?

Abanye abantu bangase babhekane nokwehla kwesikhashana kokuqunjelwa kwabo ngemva kokuhlinzwa kwe-epidural. Kodwa kubantu abaningi, uma ubuhlungu sebuphelile, buyancipha, ngakho-ke indlela yokuqunjelwa iyathuthuka. Uthola nethuba lokuphumula.

• Ngizokwazi yini ukusunduza umntwana?

Kungenzeka impela. I-epidural yenzelwe ukukunikeza ukuphumula okungenabuhlungu kuze kube yilapho umlomo wesibeletho sakho uvuleka. Uma sekuyisikhathi sokusunduza, uzoba namandla owadingayo. Ngeke kuthinte ikhono lakho lokusunduza.

• Ingabe ikhona imiphumela emibi kulokhu?

Izinkinga ezinkulu azivamile. Udokotela wezinzwa uqikelela kakhulu ukuzivimbela. Kodwa-ke, kungase kube nemiphumela emibi emincane:

• Ukwehla komfutho wegazi:Ukuze uvimbele lokhu, uzonikezwa i-saline (IV) futhi umfutho wegazi lakho uzoqashwa njalo.
• Ukuluma okuncane: Uma kuyinkinga, ungayinika imithi.
• Ikhanda elibuhlungu: Uma uphathwa yikhanda ngemuva kokuhlinzwa kwe-epidural, ukuphuza uketshezi kanye nokuthatha umuthi wokuqeda ubuhlungu kuzosiza. Uma kuqhubeka, tshela udokotela wakho.

4. I-Anesthesia Ejwayelekile

Lokhu kuhilela ukukulalisa ngokuphelele. Lokhu kuvame ukusetshenziswa kuphela ezimweni eziphuthumayo, njengokuhlinzwa kwe-C-section okuphuthumayo. Nakuba kusebenza ngokushesha, inkinga enkulu ukuthi ngeke ukwazi ukubona umntwana ngokushesha ngemva kokuzalwa kwakhe.

5. I-Nitrous Oxide - Igesi Ehlekayo

Lona umoya ongenambitheki, ongenaphunga. Uwuphefumula ngemaski uma usuzoqala ukuminyana. Awuvimbeli ubuhlungu, kodwa unciphisa ukwesaba nokukhathazeka kobuhlungu. Akuvamile ukusetshenziswa eSri Lanka.

Izindlela zemvelo zokubhekana nobuhlungu ngaphandle kwemithi

Abanye omama bakhetha ukubhekana nale nselele ngokwemvelo, ngaphandle kwemithi. Kunezindlela eziningi zokusiza ngalokho. Ngezinye izikhathi, ungazama lezi zindlela ngisho noma usebenzisa imithi.

• Ukuhlikihla: Cela umlingani wakho noma umuntu oseduze nawe akuhlikihle umhlane namahlombe.
• Ukugeza ngamanzi ashisayo: Ukugeza ngamanzi ashisayo noma ukuvumela amanzi ashisayo ehle emhlane wakho kungasiza ekuphumuzeni imisipha futhi kunciphise ubuhlungu.
• Ukulalela umculo ozolile: Lalela umculo owuthandayo futhi ozolisa ingqondo yakho.
• Ukusebenzisa Ibhola Lokubeletha: Ukuhlala ebholeni elikhulu lokuzivocavoca nokunyakazisa emuva naphambili kunganikeza impumuzo emhlane ongezansi.
• Ukuzivocavoca kokuphefumula: Prakthiza ukuphefumula okujulile kanye namaphethini okukhipha umoya. Uma kwenzeka ukufinyela, ukugxila kukho kungakusiza ukuthi ungaziboni izinhlungu.
• Ukuzindla noma i-Hypnobirthing: Amasu okucabanga kanye ne-self-hypnosis ('Hypnobirthing') kungaba usizo kakhulu ekulawuleni ubuhlungu.
• Ukuba nomuntu oseduze: Ukuba nomyeni wakho, umlingani wakho, umama, udadewenu, noma umngane omethembayo eceleni kwakho futhi ekukhuthaze kuyimbangela enkulu yengqondo.