Ingabe ngezinye izikhathi uzizwa ubuhlungu, ukuqina, noma ukuqina phakathi kwesifuba sakho? Ukuze kube sobala, yilelo thambo eliyisicaba eliphakathi kwesifuba sakho. Uma kufika lobu buhlungu, abantu abaningi bayesaba, "Ingabe lokhu ukuhlaselwa yinhliziyo?" Lokho kwesaba kunengqondo, kodwa akubona bonke ubuhlungu besifuba obuwukuhlaselwa yinhliziyo. Kungaba nezinye izimbangela eziningi zobuhlungu phakathi kwesifuba sakho. Ngakho-ke namuhla, ake sixoxe ngaleli thambo elibalulekile eliphakathi kwesifuba sethu, i-sternum, izizathu zokuthi kungani lingalimaza, kanye nalokho okudingeka sikuqaphele.
Iyini le Sternum? Isho ithambo eliphakathi lesifuba.
Kalula nje, i-sternum yithambo eliyisicaba, elinomumo ongu-T eliphakathi kwesifuba sakho, ngaphambili. Nakuba siphinde silibize ngokuthi "sternum" ngesiSinhala, abantu abaningi bayayazi ngokuthi "ithambo lesifuba" ngolimi oluvamile.
Lokhu akulona nje ithambo. Lokhu kudlala indima ebaluleke kakhulu.
Imisebenzi eyinhloko ye-sternum
- Ukuvikela: I-sternum, kanye ne-ribcage, iyisivikelo esiyinhloko esivikela izitho ezizwela kakhulu nezibalulekile emzimbeni wethu, njengenhliziyo namaphaphu . Ivikela nesisu, umphimbo, kanye nemithambo yegazi emikhulu.
- Ukuxhumanisa: Lokhu kufana nendawo ephakathi yesistimu yethu yamathambo. Ithambo lethu le-collarbone (clavicle) kanye nezimbambo eziyisithupha eziphezulu zixhuma kule sternum. Ixhuma futhi nemisipha eminingana esifubeni nasesiswini esingaphezulu.
- Ukusiza ukuphefumula: Nakuba i-sternum ingahambi ngqo, i-cartilage eguquguqukayo, exhumanisa izimbambo kuyo, ivumela isifuba ukuba sande futhi sinciphe kancane njengoba siphefumula futhi sikhipha umoya.
Yiziphi izingxenye ze-sternum?
Uma sibheka leli thambo eliphakathi lesifuba, lakhiwe izingxenye ezintathu eziyinhloko. Singalicabanga njengenkemba ephendulwe yabheka phansi.
1. I-Manubrium: Lena yingxenye ebanzi kakhulu neqine kakhulu ye-sternum, etholakala phezulu. Ifana nesibambo senkemba. Amathambo ethu amabili e-collar kanye nezimbambo ezimbili zokuqala zinamathela kule ngxenye.
2. Umzimba: Lena yingxenye ephakathi, ende kakhulu, futhi eyisicaba kunazo zonke. Ibukeka njengenkemba. Izimbambo kusukela ombanjeni wesithathu kuya kowesikhombisa zinamathela kule ngxenye.
3. Inqubo ye-Xiphoid: Lena yingxenye encane, ecijile phansi kwe-sternum. Ibukeka njengesihloko senkemba. Uma sisebancane, yakhiwe kakhulu nge-cartilage. Njengoba sikhula, kancane kancane iphenduka ithambo (i-calcifies). Abanye abantu bangase bayizwe le ngxenye njengeqhubu elincane lapho beyithinta.
Kungani leli thambo lombambo oluphakathi libuhlungu? Izizathu eziyinhloko
Kulungile, manje sesifika engxenyeni ebaluleke kakhulu. Kunezizathu eziningi zokuthi kungani ubuhlungu bungenzeka endaweni ye-sternum. Ezinye zihlobene nethambo ngokwalo, ezinye zihlobene nemisipha ezungezile, i-cartilage, noma amalunga. Ezinye izinhlungu zivela ezinkingeni ngezinye izitho esifubeni, kodwa sizizwa maphakathi nesifuba. Ake sibheke lezi zizathu etafuleni.
| Isimo esingabangela ubuhlungu | Kalula nje... |
|---|---|
| I-Costochondritis | Ukuvuvukala kwe-cartilage lapho izimbambo zixhuma khona ne-sternum. Lena yimbangela evame kakhulu yobuhlungu phakathi kwesifuba. |
| Ukuphuka Kwangemuva Kwesisu | Ukuphuka kwethambo eliphakathi lesifuba ngenxa yengozi (isb., ukubanjwa ngebhande lesihlalo engozini yemoto) noma ingozi yezemidlalo. |
| Ukucindezeleka Kwemisipha | Imisipha yesifuba iyaqina uma uyicindezela kakhulu (isib., uma uphakamisa into esindayo) noma ukhwehlela kanzima. |
| Ukulimala Kwamalunga | Izinkinga ezihlobene ne-sternoclavicular joint, exhumanisa i-collarbone ne-sternum. |
| Ukubuyela kwe-Acid / GERD | I-asidi yesisu ikhuphuka emphinjeni, ibangele umuzwa oshisayo nobuhlungu phakathi kwesifuba. Lokhu sikubiza nangokuthi 'i-gastritis'. |
| I-Pectus Carinatum | Isimo lapho i-sternum iphuma khona ngaphandle. Sibizwa nangokuthi 'isifuba sejuba'. Nakuba kungebuhlungu ngaso sonke isikhathi, singase sivele ngezinye izikhathi. |
| Ukutheleleka kwesistimu yokuphefumula | Ubuhlungu besifuba bungabangelwa yizimo ezifana ne-bronchitis, i-pneumonia, noma i-pleurisy (ukuvuvukala kolwelwesi lwamaphaphu). |
Ziyini izimpawu zesifo ngasinye?
Manje ake sibheke izimpawu ongase uzizwe kuzo zonke lezi zimo. Ukwazi lezi kuzokusiza futhi ukuthi uchaze isimo sakho kudokotela wakho.
I-Costochondritis
- Ubuhlungu obuhlabayo obubukhali phakathi nendawo noma ohlangothini lwesifuba.
- Ubuhlungu buyanda uma uphefumula kakhulu, ukhwehlela, uthimula, noma ngisho ushukumisa isifuba sakho kancane.
- Uma ucindezela umunwe wakho endaweni ebuhlungu , kubuhlungu kakhulu .
- Ngezinye izikhathi lobu buhlungu bungasakazekela ezingalweni nasemahlombe.
Ukuphuka Kwangemuva Kwesisu
- Ubuhlungu obukhulu obukhona kusukela kwenzeka ingozi.
- Ubuhlungu buya bukhula uma uphefumula noma ukhwehlela.
- Ukuvuvukala kanye nokushaqeka (ukushintsha kombala okwesibhakabhaka) endaweni lapho ubuhlungu bukhona khona.
- Ubunzima bokuphefumula.
Ukubuyela kwe-asidi
- Umuzwa oshisayo phakathi kwesifuba (isicanucanu) . Njengokungathi uyasha.
- Lokhu kuvame ukwanda ngokushesha ngemva kokudla noma lapho ulele phansi ukuze ulale.
- Ukunambitheka okumuncu emlonyeni noma ukudla okuphuma emphinjeni .
- Ukuchama njalo.
Ukucindezeleka Kwemisipha
- Ubuhlungu obandayo lapho uphendula isifuba, uphakamisa ingalo, noma wenza noma yimuphi umsebenzi.
- Ubuhlungu buyancipha ngokuphumula.
- Ukuzwa ubuhlungu uma uqinisa imisipha yesifuba sakho.
Yiziphi izindlela zokwelapha lobu buhlungu?
Izindlela zokwelapha zincike embangeni yobuhlungu bakho. Yingakho kubalulekile ukubona udokotela ukuze uthole ukuxilongwa okufanele . Udokotela uzokuxilonga futhi, uma kudingeka, acele ukuhlolwa okufana ne-X-ray noma i-ECG ukuze kutholakale imbangela.
- Nge-costochondritis kanye nokucindezeleka kwemisipha: Ukuphumula kuvame ukuba yindlela engcono kakhulu yokwelapha. Kunganconywa imithi yokuqeda ubuhlungu (isib. ama-NSAID) kanye nokusetshenziswa kokushisa endaweni ebuhlungu.
- Uma kwenzeka ukwaphuka kwe-sternum: Ukwelashwa kuyahlukahluka kuye ngohlobo lokuphuka. Uma kwenzeka ukwaphuka okuncane, ukuphumula kanye nobuhlungu kwanele. Kodwa-ke, uma kwenzeka ukwaphuka okukhulu, kungase kudingeke ukuhlinzwa.
- Ukuze uthole i-acid reflux: Kunikezwa izinguquko zendlela yokuphila (isib., ukunciphisa ukudla okunongwe ngamafutha, ukuyeka ukulala phansi ngemva kokudla) kanye nemithi elawula i-acid esiswini (ama-antacid, ama-PPI).
- Uma kunesifo: Uma kuyisifo esibangelwa amagciwane njenge-pneumonia, kunikezwa ama-antibiotic.
Ingabe lokhu ukuhlaselwa yinhliziyo? Uyazi kanjani umehluko?
Lona ngumbuzo omkhulu kunayo yonke umuntu anayo. Kunomehluko phakathi kobuhlungu obuhambisana ne-sternum kanye nobuhlungu obuvela ngesikhathi sokuhlaselwa yinhliziyo.
Okubaluleke kakhulu: Uma usola ngisho nokuncane kakhulu ukuthi unezimpawu zokuhlaselwa yinhliziyo, ungahlali ekhaya ucabanga ukuthi, "Lokhu kungaba yisifo sofuba." Yiya eMnyangweni Wezimo Eziphuthumayo (ETU) wesibhedlela esiseduze ngokushesha. Isikhathi sibaluleke kakhulu.
Lezi yizimpawu ezivame kakhulu zokuhlaselwa yinhliziyo:
- Ubuhlungu obungabekezeleleki noma ingcindezi enkabeni yesifuba, njengokungathi iyacindezelwa, iyachotshozwa, noma iyavalwa .
- Lobuhlungu bungasakazekela engalweni yesobunxele, ehlombe, entanyeni, emhlathini, noma emhlane .
- Ubunzima bokuphefumula nokuphefumula kanzima.
- Ukujuluka ngokweqile (ukujuluka okubandayo).
- Ukuzizwa unesicanucanu, ukuhlanza , kanye nesiyezi.
Ngokuphambene nalokho, esimweni esifana ne-"costochondritis" (i-costochondritis), ubuhlungu buzwakala uma ucindezela indawo ebuhlungu ngomunwe wakho (okungenzeki ekuhlaselweni yinhliziyo), kanti ubuhlungu buyashintsha uma unyakazisa umzimba wakho futhi uphefumula.
Kunini lapho kufanele nakanjani sibone khona udokotela?
Uma uhlangabezana nanoma yikuphi kwalokhu okulandelayo, qiniseka ukuthi ufuna iseluleko sezokwelapha.
- Uma ubuhlungu buvele ngemva kwengozi.
- Uma ubuhlungu bukhula usuku nosuku.
- Uma kunezimpawu ezifana nobunzima bokuphefumula, ukujuluka ngokweqile, kanye nesiyezi kanye nobuhlungu (yiya ku-ETU ngokushesha).
- Uma ubuhlungu buhambisana nokuhlanza ngokweqile noma ukuhlanza igazi.
- Uma ubuhlungu bungapheli ngisho nangemva kokuthatha imithi yokubulala izinhlungu njalo.
Umlayezo Wokuya Nawe Ekhaya
- Ithambo lesifuba esiphakathi, noma i-sternum, liyithambo elibalulekile elivikela inhliziyo namaphaphu ethu.
- Akuzona zonke izinhlungu kule ndawo ezibangelwa ukuhlaselwa yinhliziyo. Kungaba nezinye izimbangela eziningi, njenge-costochondritis, ukucindezeleka kwemisipha, kanye ne-acid reflux.
- Naka uhlobo lobuhlungu (isib., ingabe buyabuhlungu uma ubucindezela, ingabe buya buba bubi uma uphefumula?). Lokhu kuzosiza udokotela wakho ukuthi ahlole lesi simo.
- Uma unezimpawu ezifana nobuhlungu besifuba, ubunzima bokuphefumula, ukujuluka, noma ubuhlungu obusakazeka engalweni yakho, kungaba ukuhlaselwa yinhliziyo. Ngaleso sikhathi, iya esibhedlela ngokushesha ungacabangi lutho.
- Ungabunaki ubuhlungu besifuba. Qiniseka ukuthi ubona udokotela ukuze uthole imbangela eqondile futhi uthole ukwelashwa okufanele.
💬 Comments (0)
Awekho amazwana athunyelwe okwamanje. Faka amazwana akho lapha okokuqala ngqa.
Engeza amazwana akho