Uyazi ngaleli qhubu elincane elingaphansi kwesifuba sakho? (Inqubo ye-Xiphoid) Ake sixoxe!

Namuhla sizokhuluma ngendawo encane yomzimba wethu okungenzeka ukuthi awukaze uyizwe, kodwa ibaluleke kakhulu. Lena ingxenye engezansi ye-sternum, noma njengoba odokotela beyibiza kanjalo, i-Xiphoid Process . Cabanga ngayo njengephuzu elincane phansi kwethambo phakathi kwesifuba sethu. Ukwazi ngalokhu kungaba usizo kuwe ngolunye usuku.

Iyini ingxenye engezansi ye-sternum (i-Xiphoid Process)?

Kalula nje, kunethambo elikhulu, eliyisicaba, elinomfanekiso ka-T phakathi kwesifuba sakho elibizwa ngokuthi i-sternum . Ngaphansi kwalelo sternum, kukhona ukuvela okuncane okubizwa ngokuthi i-Xiphoid Process. Ngezinye izikhathi odokotela bayibiza ngokuthi i-xiphisternum. Igama elithi "inqubo" lisho ucezu lwezicubu oluphuma kancane engxenyeni enkulu.

Ukuze kube sobala, itholakala ngezansi nje kwalapho izimbambo zakho zihlangana khona, ngaphezu nje kwe-diaphragm. Inqubo ye-xiphoid ixhunywe kwenye ingxenye ye-sternum ngejoyinti elikhethekile elibizwa ngokuthi i-symphysis . Yilapho amathambo amabili ehlanganiswa khona yinto efana ne-cartilage. Kumuntu omdala, imvamisa iba ngamasentimitha angu-2 kuya kwangu-5 ubude.

Kunjani ukuma kwalokhu? Ingabe kuyafana kuwo wonke umuntu?

Ngokuvamile, ingxenye engezansi yaleli thambo lesifuba ikhomba njengesihloko sepensela. Kodwa ungamangali, akuwona wonke umuntu onalesi simo . Kwabanye abantu, ingase ibe yindilinga kancane, noma ingase ithambekele kancane ohlangothini olulodwa esikhundleni sokuyibeka phansi ngqo.

Into emangalisayo ukuthi, ochwepheshe bathi lesi simo singase sibe sezakhi zofuzo, okusho ukuthi kuyinto edluliselwe ezizukulwaneni ngezizukulwane. Ezinye izifundo zithole ukuthi ngokuthatha nje ama-X-ray esifubeni amalungu omndeni, ungabona ukuthi ahlobene yini, ngoba ama-sternum awo aphansi anesimo esifanayo! Ngakho ungabona ukuthi amalungu omndeni wakho nawo analesi sigaba, kodwa kunzima ukubona ngaphandle kwe-X-ray!

Ingabe ingxenye engezansi ye-sternum yenziwe ngethambo? Noma ingabe kukhona okunye?

Lona umbuzo obaluleke kakhulu. Ngoba, njengoba ukhula, uhlobo lwengxenye engezansi yale sternum luyashintsha. Cabanga nje, lapho umntwana ezalwa, le ngxenye yakhe yenziwe nge -cartilage kuphela. Okusho ukuthi, ayiqinile njengethambo, kodwa ithambile kancane, izicubu eziguquguqukayo.

Ngokuhamba kwesikhathi, njengoba sikhula, le cartilage iphenduka kancane kancane ibe yithambo. Lokhu sikubiza ngokuthi 'ukugoba' . Ngokuvamile iba yithambo ngokuphelele phakathi kweminyaka emi-5 neyi-18. Kodwa kwabanye abantu abadala, ngisho noma beneminyaka engama-60, le ngxenye ingase ingagobanga ngokuphelele. Lokhu kuvamile ngokuphelele .Kwabanye abantu le nqubo ithatha isikhathi eside. Ngeke wazi ukuthi i-ossified noma cha, ngaphandle kokuthi ube nengozi nge-sternum yakho futhi udinga ukuyihlola. Inani elincishisiwe le-ossification alikhulisi ingozi yanoma yisiphi isifo noma ingozi, ngakho-ke akukho okufanele ukhathazeke ngakho.

Yimiphi imisebenzi eyinhloko yengxenye engezansi ye-sternum?

Nakuba lokhu kuyingxenye encane, kwenza imisebenzi eminingana ebalulekile emzimbeni wethu.

• Ukuvikela Izitho Zangaphakathi: Njengengxenye ye-sternum, i-Xiphoid Process isiza ekuvikeleni ezinye zezitho ezibaluleke kakhulu esifubeni sethu, okuhlanganisa inhliziyo, amaphaphu, umphimbo, kanye ne-diaphragm . Ingacatshangwa njengesebenza njengesivikelo esincane.
• Indawo yokunamathela kwemisipha kanye nemisipha: Eminye yemisipha kanye nemisipha esifubeni nasesiswini inamathela engxenyeni engezansi yalesi sinqe. Lokhu kusiza ukugcina leyo misipha kanye nemisipha izinzile futhi isendaweni yayo. Eminye, njenge-rectus abdominis (eyaziwa nangokuthi imisipha ye-six-pack), okuyisisipha esikhulu esiswini, nayo inamathela kulokhu.

Lokhu kubaluleke kangakanani lapho kwenziwa i-CPR?

Yebo, lokhu kuyasiza kubantu abaningi. Uma umuntu elahlekelwa ingqondo ngokuzumayo futhi eyeka ukuphefumula, senza i-CPR (Cardiopulmonary Resuscitation) . Bese, sisebenzisa ingxenye engezansi ye-sternum (i-Xiphoid Process) njengesibonakaliso esibaluleke kakhulu sokuthola indawo efanele yokwenza ukucindezela isifuba.

Uma wenza i-CPR kumuntu omdala, kufanele ubeke isandla esisodwa phezu kwesinye, phakathi kwesifuba somuntu, ngaphansi ngqo kwezingono. Lokhu kusho ukuthi ngenhla nje kwengxenye engezansi ye-sternum yakhe.

Into ebaluleke kakhulu: Ufuna ukubeka isandla sakho cishe ububanzi beminwe emibili ngaphezu kwesisekelo sethambo lesifuba somuntu. Kufanele ukwazi ukulizwa. Uma uzwa ngesikhumba sesifuba, phansi kwethambo lesifuba yilapho ukuqina okufana nethambo kuphela khona.

Isexwayiso: Kubaluleke kakhulu ukwazi lokhu nokwenza i-CPR kahle, ngoba ukusunduza ngqo kwiNqubo ye-Xiphoid kungayiphula futhi kulimaze izitho zangaphakathi (ikakhulukazi isibindi). Ngakho-ke qaphela ngalokhu.

Yiziphi izinkinga ezingaba khona ngengxenye engezansi yale sternum?

Ngokuvamile, kunezinkinga ezimbalwa ezinkulu ezithinta ingxenye engezansi ye-sternum (i-Xiphoid Process). Kodwa-ke, ezinye izimo ezithinta indawo, noma i-sternum, i-rib cage, noma izicubu ezizungezile, zingabangela ubuhlungu nokuvuvukala kule ndawo.

• I-Costochondritis: Lokhu ukuvuvukala kwe-cartilage okuxhumanisa izimbambo ne-sternum. Lokhu kungabangela ubuhlungu esifubeni, ikakhulukazi endaweni yenqubo ye-xiphoid.
• I-Pectus carinatum:Lesi yisimo lapho i-sternum kanye nezimbambo kuphuma khona. Abanye abantu babiza lokhu ngokuthi "isifuba sejuba."
• Ukuphuka kwe-Sternum: Engozini engazelelwe, njengengozi yemoto, i-sternum ingaphuka. Lokhu kungalimaza nenqubo ye-xiphoid.
• Ukuphuka kwezimbambo: Ngisho noma izimbambo ziphukile, kuzoba nobuhlungu kuleyo ndawo.
• Ukucindezeleka kwemisipha: Uma uzwa ukucindezeleka kwemisipha esifubeni noma esiswini esingaphezulu, ubuhlungu bungazwakala khona kanye lapho kukhona i-Xiphoid Process.

Nakuba ezinye zalezi zinkinga zingathinti ingxenye engezansi ye-sternum, zingabangela ubuhlungu, ukuvuvukala, noma ukuqaqamba endaweni ezungezile.

Kukhona futhi isimo esibizwa ngokuthi i-Xiphoid Process Syndrome . Kuwukuvuvukala okubuhlungu phansi kwe-sternum. Kodwa lesi yisimo esingavamile kakhulu . Uma uzwa ubuhlungu kuleyo ndawo yesifuba sakho, kungenzeka ukuthi bubangelwa esinye sezimo engizikhulumile ngenhla.

Okubalulekile: Uma uzwa ubuhlungu besifuba, ungabunaki. Bona udokotela ngokushesha . Uma ucabanga ukuthi kungaba uphawu lokuhlaselwa yinhliziyo (isib. ukuqina kwesifuba, ubunzima bokuphefumula, ubuhlungu obuphuma engalweni yesobunxele, ukujuluka), iya esibhedlela ngokushesha noma ushayele u-1990.

Ziphathwa kanjani izimo ezinjengalezi?

Udokotela wakho uzonquma imbangela yezimpawu zakho bese ekunikeza ukwelashwa. Ngobuhlungu obuhlobene neNqubo ye-Xiphoid,

• Ukuphumula: Gwema imisebenzi enzima yomzimba kanye nokuphakamisa izinto ezisindayo isikhashana.
• Iziqeda-zinhlungu: Ungathatha imithi yokubulala izinhlungu kanye nemithi yokuvimbela ukuvuvukala (isib. i-ibuprofen) njenge -NSAID (imithi elwa nokuvuvukala engeyona eye-steroidal) njengoba uqondiswe udokotela wakho.
• Ukucindezela okushisayo noma okubandayo: Ukufaka ibhodlela lamanzi ashisayo noma iphakethe leqhwa endaweni ebuhlungu nakho kunganikeza impumuzo.
• Ama-analgesic asetshenziswa endaweni yobuhlungu: Ngezinye izikhathi, udokotela wakho angase ancome ukusetshenziswa kwama-analgesic asetshenziswa endaweni yobuhlungu.

Ukwelashwa kuyahlukahluka kuye ngesimo. Isibonelo, ukuphuka kwethambo kudinga ukwelashwa okuhlukile. Ngezinye izikhathi i-physiotherapy nayo inganconywa.

Ingabe siyayidinga ngempela le ngxenye ye-sternum ebizwa ngokuthi i-Xiphoid Process?

Lokhu futhi kuyiqiniso elithakazelisayo kakhulu. Yebo, ingxenye engezansi ye-sternum inikeza ukwesekwa kwemisipha nemisipha yesifuba nesisu sethu. Kodwa, empeleni, singaphila ngaphandle kwayo. Odokotela babiza izingxenye kanje ngokuthi 'isakhiwo esingenalutho' , okusho 'isakhiwo esisele'.

Kalula nje, lokhu kufana nezinsalela ezivela ekuziphendukeleni kwethu. Mhlawumbe okhokho bethu babezisebenzisa kakhulu, kodwa kulezi zinsuku singaphila ngaphandle kwazo ngaphandle kwenkinga enkulu. Isithasiselo emzimbeni wethu singesinye isibonelo sesakhiwo esinjalo esisele. Ngakho-ke, le Nqubo ye-Xiphoid nayo ingenye yazo.

Ngakho-ke ingabe inhlonhlo engezansi yale sternum ingasuswa?

Yebo, kwezinye izimo ezingavamile kakhulu, kungase kudingeke ukuhlinzwa ukuze kususwe ingxenye engezansi ye-sternum. Lokhu kuyiqiniso ikakhulukazi uma yonakele kakhulu, iphukile, futhi izingcezu eziphukile zingaba yingozi ezithweni ezingaphakathi (njengesibindi noma i-diaphragm). Kodwa-ke, lokhu akwenziwa njalo, futhi kwenziwa kuphela uma kudingeka ngempela . Ngokuvamile, lokhu kwelashwa ngaphandle kokuhlinzwa.

Okokugcina, izinto okufanele uzikhumbule (Umyalezo Wokuya Ekhaya)

Kulungile, ngakho-ke ngicabanga ukuthi manje usunomqondo omuhle wokuthi iyini inqubo ye-xiphoid esikhulume ngayo namuhla. Kungenzeka ukuthi awukaze ucabange ngayo kuze kube manje. Kodwa, kungakhathaliseki ukuthi uyazi noma cha, inqubo ye-xiphoid iyindawo ephansi kakhulu ye-sternum phakathi nesifuba sakho.

• Lokhu kwakuwukudla kwe-cartilage sisebancane, futhi kuphenduka ithambo uma sikhula.
• Lokhu kusiza ekuvikeleni izitho ezibalulekile njengenhliziyo namaphaphu ethu , futhi kunikeza nendawo lapho imisipha inamathela khona .
• Lesi isibonakaliso esibalulekile sokuthola indawo efanele lapho wenza i-CPR .
• Ngokuvamile, lokhu akuvamile ukubangela izingozi noma izifo ezinkulu.
• Kodwa-ke, uma uzwa ubuhlungu, ukuqina, noma ukuvuvukala esifubeni sakho noma eduze kwaso, ikakhulukazi ngemva kwengozi noma ukuwa, ungalokothi ukushaye indiva. Bona udokotela ngokushesha. Ngisho noma ingxenye engezansi ye-sternum yakho ingonakali, kungase kube nezinye izimo ezimbi (njengokuhlaselwa yinhliziyo) ezingabangela ubuhlungu esifubeni.

Ngakho-ke, kubaluleke kakhulu ukuqaphela umzimba wakho. Uma unemibuzo, ungesabi ukubuza udokotela.

Ingxenye engezansi ye-sternum, inqubo ye-xiphoid, ubuhlungu besifuba, i-sternum, i-CPR, i-cartilage, amathambo, izingxenye zomzimba, i-xiphisternum, ithambo lesifuba, izimbangela zobuhlungu besifuba