අද අපි කතා කරන්න යන්නේ අපේ ඇඟේ තියෙන, සමහරවිට ඔයා එච්චර ගණන් අරන් නැති, ඒත් හරිම වැදගත් දෙයක් ගැන. ඒ තමයි වෙලස් හෙයාර් (Vellus hair) කියන සියුම් මවිල්. සමහරු මේවට “පීච් ෆස්” (Peach Fuzz) කියලත් කියනවා, හරියට පීච් ගෙඩියක තියෙන සියුම් බූව වගේ නිසා. ඉතින්, මේවා මොනවාද, මොකටද තියෙන්නේ, මේවයේ වෙනස්කම් මොනවා හරි ලෙඩක ලකුණක්ද කියන එක ගැන අපි අද සවිස්තරව කතා කරමු.
වෙලස් හෙයාර් (Vellus Hair) කියන්නේ මොනවටද? සරලවම කිව්වොත්…
ඔයාගේ ඇඟේ ගොඩක් තැන්වල, ඔළුවෙ තියෙන ඝනකම් කෙස් (අපි ඒවාට කියන්නේ ටර්මිනල් හෙයාර් (Terminal hair) කියලා) ඇරෙන්න, හරිම සියුම්, හීනි, කොට මවිල් වර්ගයක් තියෙනවා නේද? අන්න ඒවට තමයි අපි වෙලස් හෙයාර් (Vellus hair) කියලා කියන්නේ. මේවා සාමාන්යයෙන් පාටිනුත් ලායි, හරියටම කිව්වොත්, සමහර වෙලාවට පේන්නෙවත් නැති තරම් සියුම්. හැබැයි ඉතින්, කෙනෙක්ගෙන් කෙනෙක්ට මේ වෙලස් හෙයාර් (Vellus hair) වල දිග, ඝනකම, පාට වෙනස් වෙන්න පුළුවන්. ඒක ඔයාගේ ජාන (genetics), වයස, හෝමෝන (hormones) මට්ටම් වගේ දේවල් මත රඳා පවතිනවා.
හිතන්නකෝ, ඔයාගේ අත දිගේ හෙමින් පිරිමැද්දොත් දැනෙන ඒ සියුම්, සිනිඳු මවිල්… අන්න ඒ තමයි වෙලස් හෙයාර් (Vellus hair) කියන්නේ.
මේවා ඔළුවේ තියෙන කෙස් වලට වඩා හාත්පසින්ම වෙනස්. ඔළුවේ කෙස් ඝනකම්, දිගයි, තද පාටයි. ඒත් වෙලස් හෙයාර් (Vellus hair) එහෙම නෑ.
මේ පුංචි මවිල් වලින් අපේ ඇඟට තියෙන ප්රයෝජන මොනවද?
“ඉතින් මේ පොඩි මවිල් වලින් මොකටද?” කියලා ඔයාට හිතෙන්න පුළුවන්. පුදුම වෙන්න එපා, මේ පොඩි මවිල් වලින් අපේ ඇඟට ලොකු සේවයක් වෙනවා.
- ඇඟේ උෂ්ණත්වය පාලනය කිරීම: මේ වෙලස් හෙයාර් (Vellus hair) අපේ සමට පොඩි ආවරණයක් වගේ වෙලා, ඇඟේ උණුසුම රඳවාගන්න උදව් කරනවා. ඒ වගේම, දාඩිය දානකොට, ඒ දාඩිය ඉක්මනට වාෂ්ප වෙලා ඇඟ සිසිල් කරන්නත් මේ මවිල් උදව් වෙනවා. එතකොට ඇඟ අධිකව රත් වෙන එකෙන් (heat illness) බේරගන්න පුළුවන්.
- සම ආරක්ෂා කිරීම: මේ සියුම් මවිල් තට්ටුව සමට පොඩි ආරක්ෂාවක් දෙනවා.
- සංවේදනය: හිතන්නකෝ, පොඩි හුළඟක් ආවත්, මදුරුවෙක් වගේ පොඩි සතෙක් ඇඟේ වැහුවත් අපේ හමට දැනෙන්නෙත් මේ පුංචි මවිල් නිසානේ. ඒ වගේම තමයි, සීතල දවසක ඇඟ ගැහෙනකොට මවිල් කෙලින් වුණාම (goosebumps) අපිට ඒක දැනෙන්නෙත් මේ වෙලස් හෙයාර් (Vellus hair) නිසයි.
වෙලස් හෙයාර් (Vellus Hair) සහ ඔළුවේ කෙස් (Terminal Hair) අතර වෙනස මොකක්ද?
අපි කලිනුත් කිව්වා වගේ, මේ දෙක හරිම වෙනස්.
ටර්මිනල් හෙයාර් (Terminal hair) කියන්නේ:
- ඝනකම්, රළු කෙස්.
- දිගට වැවෙනවා.
- සාමාන්යයෙන් තද පාටයි.
- මේවා තියෙන්නේ ප්රධාන වශයෙන් ඔළුවේ, කිහිලි වල, වැඩිවියට පත්වුණාම පිරිමි ළමයින්ගේ (සමහර ගැහැණු ළමයින්ගෙත්) මුහුණේ (රැවුල, උඩු රැවුල), සහ රහස් ප්රදේශවල.
වෙලස් හෙයාර් (Vellus hair) කියන්නේ:
- හීනි, සියුම්, කොට මවිල්.
- සාමාන්යයෙන් ලා පාටයි, සමහර වෙලාවට නොපෙනෙන තරම්.
- ඇඟේ ගොඩක් තැන්වල මේවා තියෙනවා.
වෙලස් හෙයාර් (Vellus Hair) අපේ ඇඟේ කොයි හරියෙද තියෙන්නේ?
ඇත්තටම කිව්වොත්, අපේ ඇඟේ ගොඩක් තැන්වල මේ වෙලස් හෙයාර් (Vellus hair) තියෙනවා. උදාහරණයක් විදිහට:
- අත්, උරහිස්, කකුල්, උකුල්, තට්ටම්
- මුහුණ, නළල, නහය, කන් පෙති
- බෙල්ල, පපුව, පියයුරු, පිට, බඩ, ඇඟ පුරාම වගේ
- ඇඟිලි පුරුක් උඩ පවා මේවා දකින්න පුළුවන්.
හැබැයි, මේ වෙලස් හෙයාර් (Vellus hair) නැති තැනුත් තියෙනවා. ඒ තමයි:
- අල්ල (palms of your hands)
- යටිපතුල් (soles of your feet)
- තොල් (lips)
- ඇහි පිහාටු (eyelids)
වෙලස් හෙයාර් (Vellus Hair) පේන්නේ කොහොමද?
ගොඩක් දෙනෙක්ට මේ වෙලස් හෙයාර් (Vellus hair) හරිම හීනි, සියුම්, හරියට පුළුන් රොදක් වගේ තමයි පේන්නේ. ටර්මිනල් හෙයාර් (Terminal hair) වලට වඩා කොටයි, පාටත් ලායි. මේවා ලා කහ පාටේ ඉඳන් තද දුඹුරු පාට වෙනකල් විවිධ වර්ණ වලින් තියෙන්න පුළුවන්.
ඔයාගේ වෙලස් හෙයාර් (Vellus hair) පේන විදිහ, ඒවා තියෙන ප්රමාණය ඔයාගේ ජාන (genetics), වයස, සහ හෝමෝන (hormones) මට්ටම් මත තමයි තීරණය වෙන්නේ. සාමාන්යයෙන් වයසට යද්දී මේ වෙලස් හෙයාර් (Vellus hair) ප්රමාණය අඩු වෙලා, කොට වෙලා, හැලෙන්නත් පුළුවන්. ඒ නිසා පොඩි ළමයින්ට සහ තරුණ අයට වැඩිහිටියන්ට වඩා වෙලස් හෙයාර් (Vellus hair) වැඩියෙන් තියෙනවා දකින්න පුළුවන්.
වැඩිවියට පත්වෙනකොට (Puberty) වෙලස් හෙයාර් (Vellus Hair) වලට මොකද වෙන්නේ?
මේක නම් ගොඩක් දෙනෙක්ට අත්දැකීම් ඇති දෙයක්. අර අපි කියන්නේ “වයසට එනකොට” වෙනස්කම් වෙනවා කියලා, අන්න ඒ කාලෙදී තමයි මේ හෝමෝන (hormones) සෙල්ලම් පටන් ගන්නේ. විශේෂයෙන්ම අපේ සිරුරේ තියෙන එන්ඩොක්රයින් පද්ධතියෙන් (endocrine system) ඇන්ඩ්රොජන් (androgens) කියන හෝමෝන වර්ගය වැඩිපුර නිපදවන්න පටන් ගන්නවා.
මේ ඇන්ඩ්රොජන් (androgens) හෝමෝන වැඩිවීම නිසා, ඇඟේ සමහර තැන්වල තියෙන සියුම් වෙලස් හෙයාර් (Vellus hair), ඝනකම් ටර්මිනල් හෙයාර් (Terminal hair) බවට පත්වෙනවා.
- රහස් ප්රදේශවල සහ කිහිලි වල තියෙන වෙලස් හෙයාර් (Vellus hair) තද පාට, ඝනකම් ටර්මිනල් හෙයාර් (Terminal hair) බවට හැරෙනවා.
- පිරිමි ළමයින්ගේ (සමහර වෙලාවට වැඩිවියට පත් වෙන ගැහැණු ළමයින්ගෙත්) උඩු තොල උඩ, රැවුල එන තැන්වල මවිල් තද පාට වෙලා, ඝනකම් වෙනවා.
- ඒ වගේම, පිරිමි ළමයින්ගේ පිට, පපුව, ඇඟිලි පුරුක්, අත්, කකුල් වල මවිල් දිගට, ඝනකමට වැවෙන්න පටන් ගන්නවා.
මේ ඔක්කොම වෙන්නේ අර වෙලස් හෙයාර් (Vellus hair) ටර්මිනල් හෙයාර් (Terminal hair) බවට පරිවර්තනය වීම නිසයි.
වෙලස් හෙයාර් (Vellus Hair) අසාමාන්ය විදිහට වැවෙන එකට සම්බන්ධ වෙන්න පුළුවන් රෝග තත්ත්වයන්
සමහර වෙලාවට, මේ වෙලස් හෙයාර් (Vellus hair) වල ප්රමාණය හෝ පෙනුම අසාමාන්ය විදිහට වෙනස් වෙන එක, යම්කිසි සෞඛ්ය ගැටලුවක ලකුණක් වෙන්න පුළුවන්.
- සමහර බෙහෙත් වර්ග: උදාහරණයක් විදිහට, පිළිකා රෝග සඳහා දෙන කීමොතෙරපි (chemotherapy) වගේ බෙහෙත් වර්ග නිසා ඝනකම් ටර්මිනල් හෙයාර් (Terminal hair) ගැලවිලා යන්නත්, සමහර වෙලාවට ඒවා වෙලස් හෙයාර් (Vellus hair) බවට පත්වෙන්නත් පුළුවන්. හැබැයි, ගොඩක් වෙලාවට බෙහෙත් නතර කළාට පස්සේ මේ තත්ත්වය ආයෙත් යථා තත්ත්වයට පත්වෙනවා.
- කුෂින් සින්ඩ්රෝම් (Cushing syndrome): මේ රෝග තත්ත්වයේදී මුහුණ, බෙල්ල, පපුව, බඩ, පියයුරු, කකුල් වගේ තැන්වල වෙලස් හෙයාර් (Vellus hair) අධිකව වැවෙන්න පුළුවන්.
- ඉරප්ටිව් වෙලස් හෙයාර් සිස්ට් (Eruptive vellus hair cysts): මේක වෙලස් හෙයාර් (Vellus hair) වල රෝම කූප (hair follicles) වල ඇතිවෙන දුර්ලභ අසාමාන්යතාවයක්. මේ නිසා සම මත රතු හෝ දුඹුරු පාට පොඩි බිබිලි වගේ දේවල් (cysts) ඇතිවෙනවා. වැඩියෙන්ම පපුවේ, අත්වල, සහ ඇඟේ තමයි මේවා දකින්න ලැබෙන්නේ. තරුණ අයට මේ තත්ත්වය බහුලව ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
- හර්සුටිසම් (Hirsutism): මේ තත්ත්වයේදී, කාන්තාවන්ගේ සාමාන්යයෙන් සියුම් වෙලස් හෙයාර් (Vellus hair) තියෙන තැන්වල (උදා: මුහුණ, පපුව, පිට) ඝනකම්, තද පාට ටර්මිනල් හෙයාර් (Terminal hair) වගේ මවිල් වැවෙනවා.
- හයිපර්ට්රයිකෝසිස් (Hypertrichosis): මේකෙදි ඇඟ පුරාම වෙලස් හෙයාර් (Vellus hair) අධිකව වැවෙනවා. මේකට විවිධ රෝග තත්ත්වයන් හෝ සමහර බෙහෙත් වර්ග හේතු වෙන්න පුළුවන්.
- පිරිමින්ගේ තට්ටය පෑදීම (Male pattern baldness): මේකෙදි ඩයිහයිඩ්රොටෙස්ටොස්ටෙරෝන් (Dihydrotestosterone – DHT) කියන ඇන්ඩ්රොජන් (androgen) හෝමෝන වර්ගය රෝම කූප (hair follicles) වලට හානි කරනවා. මේ හානිය නිසා ඔළුවේ තියෙන ඝනකම් ටර්මිනල් හෙයාර් (Terminal hair), ක්රමක්රමයෙන් හීනි වෙලස් හෙයාර් (Vellus hair) බවට පත්වෙලා, අන්තිමේදී කෙස් ගැලවී යාම සහ තට්ටය පෑදීම සිද්ධ වෙනවා. කාන්තාවන්ගේ කෙස් ගැලවී යාමත් සමහර හෝමෝන (hormones) වෙනස්කම් නිසා වෙන්න පුළුවන්.
- ආහාර ගැනීමේ අක්රමිකතා (Eating disorders): ඇනරෙක්සියා නර්වෝසා (anorexia nervosa) සහ බුලීමියා නර්වෝසා (bulimia nervosa) වගේ තත්ත්වයන් තියෙන අයට, පෝෂණ ඌනතාවය නිසා, ඇඟ පුරාම ලැනියුගෝ (lanugo) කියන විශේෂ මවිල් වර්ගයක් වැවෙන්න පුළුවන්. මේ ලැනියුගෝ (Lanugo) කියන්නේ වෙලස් හෙයාර් (Vellus hair) වලටත් වඩා ටිකක් ඝනකම්, බළල් ලෝම වගේ මවිල්. ඇත්තටම, බබාලා මව් කුසේ ඉන්න කාලෙදි මේ ලැනියුගෝ (Lanugo) මවිල් හැදෙනවා, ඉපදුනාට පස්සේ ටික දවසකින් ඒවා හැලිලා යනවා.
ඉතින්, ඔයාට එකපාරටම ඇඟේ වෙලස් හෙයාර් (Vellus hair) වැඩි වෙනවා වගේ, නැත්නම් වෙනදට වඩා ඝනකම් වෙලා වගේ දැනෙනවා නම්, වෛද්ය උපදෙස් පතන එක තමයි හොඳම දේ.
මේ සියුම් මවිල් (Peach Fuzz) අයින් කරන්නේ කොහොමද?
සාමාන්ය විදිහට තියෙන වෙලස් හෙයාර් (Vellus hair) අයින් කරන්න වෛද්ය විද්යාත්මකව නම් කිසිම හේතුවක් නෑ. ඒවායින් ඇඟට වෙන්නේ යහපතක්. හැබැයි, සමහරුන්ට මේ “පීච් ෆස්” (Peach Fuzz) පෙනුම අපහසුතාවයක් වෙන්න පුළුවන්. උදාහරණයක් විදිහට, මේකප් (makeup) කරනකොට හරියට සමට සෙට් වෙන්නේ නෑ කියලා හිතෙන්න පුළුවන්. එහෙම අයට මේවා අයින් කරගන්න ක්රම කීපයක්ම තියෙනවා. ඔයාට ගැළපෙනම ක්රමය මොකක්ද කියලා වෛද්යවරයෙක් එක්ක කතා කරලා තීරණය කරන එක තමයි වඩාත් සුදුසු.
මෙන්න ප්රධාන ක්රම කීපයක්:
- ඩෙපිලේටරි ක්රීම් (Depilatory creams) සහ ෂේව කිරීම (shaving): මේ ක්රම වලින් සම මතුපිට තියෙන මවිල් තාවකාලිකව අයින් කරනවා. වැදගත්ම දේ, ඔයා මුහුණේ මවිල් අයින් කරන්න මේ වගේ ක්රීම් එකක් පාවිච්චි කරනවා නම්, අනිවාර්යයෙන්ම මුහුණටම ගැළපෙන විදිහට හදපු (face-specific) ක්රීම් එකක් තෝරගන්න ඕන. ඇඟට පාවිච්චි කරන ඩෙපිලේටරි ක්රීම් (Depilatory creams) වල සැර ගතිය වැඩියි, ඒවා මුහුණේ සමට හානි කරන්න පුළුවන්.
- ඩර්මප්ලේනින් (Dermaplaning): මේක වෘත්තීයමය වශයෙන් කරන ප්රතිකාරයක්. විශේෂ උපකරණයක් පාවිච්චි කරලා සමේ උඩම තියෙන මැරුණු සෛල තට්ටුවත් එක්කම සියුම් වෙලස් හෙයාර් (Vellus hair) අයින් කරනවා.
- ඉලෙක්ට්රොලිසිස් (Electrolysis): මේකෙන් මවිල් ස්ථිරවම අයින් කරන්න පුළුවන් ක්රමයක්. හැබැයි සැසි කීපයකට යන්න වෙනවා.
- ත්රෙඩින් (Threading): මේකේදී හීනි නූල් දෙකක් පාවිච්චි කරලා, මවිල් කීපයක් එකපාර මුලින්ම ගලවලා අයින් කරනවා. ගොඩක් වෙලාවට ඇහිබැමි හදන්න, උඩු තොල උඩ මවිල් අයින් කරන්න මේ ක්රමය පාවිච්චි කරනවා.
- වැක්ස් කිරීම (Waxing): මේකෙදි උණුසුම්, ඇලෙන සුළු ඉටි (wax) වර්ගයක් සමේ ගාලා, ඒ උඩින් රෙදි පටියක් තියලා, එකපාරටම ඇදලා මවිල් රෝම කූප (hair follicles) වලින්ම ගලවලා අයින් කරනවා.
අතිශයින්ම වැදගත්: කවදාවත්, කවදාවත් වෙලස් හෙයාර් (Vellus hair) බ්ලීච් (bleach) කරන්න යන්න එපා! එහෙම කළොත් ඔයාගේ සමට දරුණු විදිහට හානි වෙන්නත්, සමේ පාට ස්ථිරවම වෙනස් වෙන්නත් පුළුවන්.
මේ සියුම් මවිල් (Peach Fuzz) අයින් කළාම ආයෙත් එද්දී ඝනකම් වෙලා එනවද?
මේක නම් ගොඩක් අය අහන ප්රශ්නයක්, වගේම ගොඩක් අය බයවෙන දෙයක්. “අනේ මවිල් ෂේව් කළොත්, වැක්ස් කළොත් ආයෙත් එද්දී මීට වඩා ඝනකම් වෙලා, කටු වගේ එයිද?” කියලා.
හොඳ ආරංචිය තමයි, එහෙම වෙන්නේ නෑ! වෙලස් හෙයාර් (Vellus hair) හරි, වෙනත් මවිල් හරි අයින් කළාට පස්සේ ආයෙත් එද්දී ඝනකම් වෙන්නේ නෑ.
අලුතින් එන මවිල් ගහේ උඩ කොටස සම මතුපිටින් එළියට එද්දී, ඒකේ තුඩ ටිකක් මොට නිසා, අපිට ඒක ඝනකම් වගේ දැනෙන්න පුළුවන්. හරියට පැන්සලක් උල් කරලා පාවිච්චි කරද්දී තුඩ මොට වෙනවා වගේ. ඒත් මවිල් ගහ ටිකක් දික් වෙද්දී, ආයෙත් ඒ සිනිඳු ගතිය එනවා. ඉතින්, බය වෙන්න දෙයක් නෑ.
අවසාන වශයෙන් මතක තියාගන්න ඕන දේවල් (Take-Home Message)
ඉතින්, අපි අද කතා කරපු වෙලස් හෙයාර් (Vellus hair) හෙවත් “පීච් ෆස්” (Peach Fuzz) කියන්නේ අපේ සම ආරක්ෂා කරන, ඇඟේ උෂ්ණත්වය පාලනය කරන, පොඩි වුණාට ලොකු වැඩ කොටසක් කරන දෙයක් කියලා ඔයාට දැන් තේරෙනවා ඇති.
- මේවා සාමාන්ය දෙයක්, හැමෝගෙම වගේ ඇඟේ තියෙනවා.
- ඔයා මේවයේ පෙනුමට අකමැති නම්, ආරක්ෂාකාරීව අයින් කරගන්න ක්රම තියෙනවා. හැබැයි, ඔයාට ගැළපෙන ක්රමය මොකක්ද, තාවකාලිකවද ස්ථිරවමද අයින් කරන්න ඕන වගේ දේවල් ගැන වෛද්යවරයෙක් එක්ක හරි, සුදුසුකම් ලත් රූපලාවන්ය ශිල්පියෙක් එක්ක හරි කතා කරන එක නුවණට හුරුයි.
- වැදගත්ම දේ තමයි, ඔයාගේ ඇඟේ වෙලස් හෙයාර් (Vellus hair) එකපාරටම, අසාමාන්ය විදිහට වැඩි වෙනවා වගේ, නැත්නම් වෙනදට වඩා ඝනකම් වෙනවා වගේ, එහෙමත් නැත්නම් නොතිබුණු තැන්වල අලුතින් මවිල් එනවා වගේ ඔයාට දැනුනොත්, ඒක නොසලකා ඉන්න එපා. අනිවාර්යයෙන්ම වෛද්යවරයෙක් හමුවෙලා උපදෙස් ගන්න. මොකද, ඒක සමහරවිට වෙනත් යටින් පවතින රෝගී තත්ත්වයක ලකුණක් වෙන්න පුළුවන්.
ඉතින්, ඔයාගේ ඇඟ ගැන සැලකිලිමත් වෙන්න, මොකද ඔයාගේ ඇඟ තමයි ඔයාගේ වටිනාම වස්තුව!
වෙලස් හෙයාර්, peach fuzz, සියුම් මවිල්, සමේ මවිල්, රෝම කූප, ටර්මිනල් හෙයාර්, හෝමෝන, වැඩිවිය පැමිණීම, මවිල් ඉවත් කිරීම, සමේ සෞඛ්යය
