ඔයාගේ ඇස් පෙනීම කොහොමද? (Visual Acuity Test) එකක් ගැන දැනගමුද?

ඔයා කවදාහරි ඇස් දොස්තර කෙනෙක් හම්බවෙන්න ගියාම, බිත්තියේ අලවලා තියෙන අකුරු පේළි තියෙන බෝඩ් එකක් දිහා බලාගෙන කියවන්න වෙලා තියෙනවද? අන්න ඒක තමයි ගොඩක් වෙලාවට අපි (Visual Acuity Test) එකක් කියලා කියන්නේ. සරලවම කිව්වොත්, මේකෙන් කරන්නේ ඔයාගේ ඇස් පෙනීම කොයි වගේද කියලා බලන එක. "විෂුවල් ඇකියුටි" ((Visual Acuity)) කියන්නේ වෛද්‍යවරු ඔයාගේ පෙනීමේ තියුණු බවට කියන නම.

ඇයි මේ (Visual Acuity Test) එකක් මේ තරම් වැදගත් වෙන්නේ?

හිතන්නකෝ, ඔයාට ටිකක් දුර තියෙන දේවල් පේනවා අඩුයි වගේ දැනෙනවා, නැත්නම් පත්තරයක් කියවද්දී අකුරු බොඳවෙලා වගේ පේනවා. මෙන්න මේ වගේ වෙලාවක (Visual Acuity Test) එකක් තමයි ඔයාගේ ඇස් පෙනීමේ වෙනසක් වෙලාද කියලා ඉක්මනටම හොයාගන්න තියෙන ලේසිම ක්‍රමය. මේ පරීක්ෂණයෙන් පස්සේ තමයි අක්ෂි විශේෂඥ වෛද්‍යවරයෙක් ඔයාට ඇස් කණ්ණාඩි ((eyeglasses)) හරි ස්පර්ශ කාච ((contact lenses)) හරි දෙන්න ඕනෙද, නැත්නම් දැනටමත් පාවිච්චි කරනවා නම් ඒවගේ බලය වෙනස් කරන්න ඕනෙද කියලා තීරණය කරන්නේ.

වැදගත්ම දේ තමයි, ඔයාගේ පෙනීමේ පොඩි හරි වෙනසක් දැනුනොත් වහාම අක්ෂි විශේෂඥ වෛද්‍යවරයෙක් හමුවෙන්න. සමහරවිට ඒක ඔයාගේ කණ්ණාඩි දෙකේ බලය පොඩ්ඩක් වෙනස් කරන්න ඕන නිසා වෙන්න පුළුවන්. ඒත්, සමහර වෙලාවට ඇස් පෙනීම දුර්වල වෙන එක, ඇස් වලට බලපාන වෙනත් රෝග තත්ත්වයන්ගේ මුල්ම ලක්ෂණයක් වෙන්නත් පුළුවන්.

කොයි වෙලාවටද (Visual Acuity Test) එකක් කරන්නේ? ඒකෙන් මොනවද හොයාගන්න පුළුවන්?

සාමාන්‍යයෙන් ඔයා ඇස් පරීක්ෂාවක් ((eye exam)) කරගන්න ගියාම, මේ (Visual Acuity Test) එක අනිවාර්යයෙන්ම කරනවා. ඔයාගේ පෙනීමේ වෙනස්කම් එప్పటిකప్పుడుම දැනගන්න තමයි වෛද්‍යවරු මේක කරන්නේ.

මේ පරීක්ෂණයෙන් බහුලවම හඳුනාගන්න පුළුවන් ඇස් පෙනීමේ ගැටළු කිහිපයක් තියෙනවා:

• දුර නොපෙනීම (මයෝපියාව - (Myopia)): දුර තියෙන දේවල් පැහැදිලිව පේන්නේ නැති එක.
• ලඟ නොපෙනීම (හයිපෙරෝපියාව - (Hyperopia)): ලඟ තියෙන දේවල්, විශේෂයෙන්ම කියවද්දී පැහැදිලි නැති එක.
• ඇස්ටිග්මැටිස්ම් ((Astigmatism)): ඇහැට එළිය එක තැනකට හරියට නාභිගත වෙන්නේ නැති නිසා, පෙනීම බොඳවෙලා පේන එක.
• ප්‍රෙස්බයෝපියාව ((Presbyopia)): වයසට යද්දී ලඟ පෙනීම අඩුවෙන එක. ගොඩක් වෙලාවට අවුරුදු 40න් පස්සේ තමයි මේක පටන් ගන්නේ.
• වර්ණ අන්ධතාවය ((Color blindness)): සමහර වර්ණ හරියට වෙන් කරලා අඳුනගන්න බැරිවෙන එක.

කොච්චර කාලෙකට සැරයක් ඇස් පරීක්ෂා කරගන්න ඕනෙද?

ඇස් සහ පෙනීම නිතරම පරීක්ෂා කරගන්න එකෙන්, මොකක් හරි ගැටළුවක් තියෙනවා නම් ඒක මුල් අවස්ථාවේදීම අඳුනගන්න අක්ෂි විශේෂඥ වෛද්‍යවරයාට පුළුවන් වෙනවා. සාමාන්‍යයෙන් ඇස් පරීක්ෂා කරගන්න ඕන කාල පරතරය ඔයාගේ වයසත් එක්ක වෙනස් වෙනවා:

• කුඩා ළමයි: ඉස්කෝලේ යන්න පටන් ගන්නකම් හැම සුවදායීතා සායනයකදීම ((well-child visit)) ළමා රෝග විශේෂඥ වෛද්‍යවරයා ලවා ඇස් පරීක්ෂා කරගන්න ඕන. ඊට පස්සේ අවුරුද්දකට හෝ දෙකකට සැරයක්.
• අවුරුදු 40ට අඩු වැඩිහිටියන්: අවුරුදු පහේ ඉඳන් දහයකට සැරයක්.
• අවුරුදු 40ත් 54ත් අතර වැඩිහිටියන්: අවුරුදු දෙකේ ඉඳන් හතරකට සැරයක්.
• අවුරුදු 55ට වැඩි වැඩිහිටියන්: අවුරුදු එකේ ඉඳන් තුනකට සැරයක්.

හැබැයි, ඔයා ඇස් කණ්ණාඩි හරි ස්පර්ශ කාච හරි පාවිච්චි කරනවා නම්, එහෙමත් නැත්නම් දියවැඩියාව ((Diabetes Mellitus)) වගේ රෝගී තත්ත්වයක් තියෙනවා නම්, මීට වඩා නිතර නිතර ඇස් පරීක්ෂා කරගන්න වෙන්න පුළුවන්. ඔයාට කොච්චර කාලෙකින් ඇස් පරීක්ෂාවක් කරගන්න ඕනෙද කියලා ඔයාගේ අක්ෂි විශේෂඥ වෛද්‍යවරයාගෙන් අහලා දැනගන්න එක තමයි හොඳම දේ.

කවුද මේ (Visual Acuity Test) එක කරන්නේ?

ගොඩක් වෙලාවට මේ පරීක්ෂණය කරන්නේ ඔයාගේ අක්ෂි විශේෂඥ වෛද්‍යවරයා තමයි. ඒ කියන්නේ අක්ෂි කාර්මික ශිල්පියෙක් ((Optometrist)) හරි අක්ෂි ශල්‍ය වෛද්‍යවරයෙක් ((Ophthalmologist)) හරි වෙන්න පුළුවන්.

සමහර වෙලාවට, ඔයාගේ සාමාන්‍ය වෛද්‍යවරයා ((General Practitioner)) පවා මේ (Visual Acuity Test) එක කරන්න ඉඩ තියෙනවා, විශේෂයෙන්ම ඔයා ඇස්වල මොකක්හරි රෝග ලක්ෂණයක් එක්ක එතුමාව හම්බවෙන්න ගියොත්.

(Visual Acuity Test) වර්ග මොනවද තියෙන්නේ?

ඔයාගේ පෙනීම පරීක්ෂා කරන්න විවිධ ක්‍රම තියෙනවා. බහුලවම පාවිච්චි වෙන (Visual Acuity Test) වර්ග කිහිපයක් තමයි මේ:

• ස්නෙලන් අක්ෂි සටහන ((Snellen eye chart)): මේක තමයි ඔයාට පෙනීම පරීක්ෂාවක් කිව්ව ගමන් මතක් වෙන, අර බිත්තියේ ගහලා තියෙන අකුරු පේළි තියෙන බෝඩ් එක. උඩින්ම ලොකු අකුරු තියෙනවා, පහළට යන්න යන්න අකුරු පොඩි වෙනවා. ඔයාට අකුරු පැහැදිලිව කියවන්න බැරි වෙනකම් වෛද්‍යවරයා ඔයාට කියවන්න කියයි. සමහර තැන්වල මේක බිත්තියට ප්‍රොජෙක්ට් කරලත් ((projected)) පෙන්නනවා, නැත්නම් තිරයක ((screen)) පෙන්නනවා.

• රැන්ඩම් E සටහන ((Random E chart)): මේකත් ස්නෙලන් සටහන වගේමයි. හැබැයි මේකේ තියෙන්නේ විවිධ අකුරු වෙනුවට "E" අකුර විතරයි. E අකුර පොඩි වෙන්න පොඩි වෙන්න, ඒක හරවලා, උඩු යටිකුරු කරලා, විවිධ පැතිවලට හරවලා තමයි තියෙන්නේ. ඔයාට E අකුර තියෙන්නේ කොයි පැත්තටද කියලා අඳුනගන්න බැරි වෙනකම් කියවන්න වෙනවා.

• ඩයිනමික් විෂුවල් ඇකියුටි ටෙස්ට් ((Dynamic visual acuity test)): මේකෙදි වෛද්‍යවරයා ඔයාගේ ඔළුව අල්ලගෙන දෙපැත්තට හෙමින් හොලවන ගමන් තමයි පෙනීම පරීක්ෂා කරන්නේ. මේකෙන් බලන්නේ ඔයාගේ ඔළුව චලනය වෙද්දීත්, පෙනීමට බාධාවක් නැතුව ඇස් දෙක ස්ථාවරව තියාගන්න පුළුවන්ද කියලයි (මේකට කියන්නේ (vestibulo-ocular reflex) කියලා).

• පින්හෝල් විෂුවල් ඇකියුටි ටෙස්ට් ((Pinhole visual acuity test)): මේක විශේෂයෙන්ම දුර නොපෙනීම, ඒ කියන්නේ (Myopia), තියෙනවද කියලා හොයාගන්න කරන පරීක්ෂණයක්. සාමාන්‍ය පරීක්ෂණයකදී වගේම එක ඇහැක් වහගන්න පාවිච්චි කරන උපකරණය ((paddle)) වගේ එකක් දෙනවා. හැබැයි මේකේ එක හරි කිහිපයක් හරි පුංචි සිදුරු ((pinholes)) තියෙනවා. ඔයා අනිත් ඇහෙන් බලනවා වෙනුවට, මේ සිදුරෙන් තමයි ස්නෙලන් හරි රැන්ඩම් E සටහන හරි කියවන්න ඕන.

• ළමුන් සඳහා පෙනීම පරීක්ෂා ((Visual acuity tests for children)): විවිධ වයස්වල පොඩි අයට ගැලපෙන විදිහේ පෙනීම පරීක්ෂා කරන ක්‍රම කිහිපයක්ම තියෙනවා. සමහරවිට ඔයාට (Cardiff visual acuity test) එකක් ගැන අහන්න ලැබිලා ඇති. මේ සමහර පරීක්ෂණ වල අකුරු වෙනුවට රූප සටහන් හරි පින්තූර හරි තමයි පාවිච්චි කරන්නේ. තවත් වෙලාවක, ස්නෙලන් සටහනේ තියෙන අකුරු ටික වෙනම කොළයක දීලා, බිත්තියේ තියෙන සටහනේ ඒ අකුරු තියෙන තැන් ගලපන්න කියන්නත් පුළුවන්.

(Visual Acuity Test) එකක් කරන්නේ කොහොමද?

ගොඩක් (Visual Acuity Test) කරන්නේ මේ විදිහට තමයි:

1. ඔයාව අර අකුරු තියෙන සටහනෙන් අඩි 20ක් විතර දුරින් හිටවයි හරි ඉන්දවයි හරි.

2. ඊට පස්සේ වෛද්‍යවරයා ඔයාට කියයි එක ඇහැක් වහගන්න කියලා (ගොඩක් වෙලාවට අතින් හරි, නැත්නම් අර පොඩි පුවරුවකින් හරි).

3. ඊළඟට, උඩම තියෙන ලොකුම අකුරු පේළියේ ඉඳන් හෙමින් හෙමින් පහළට කියවගෙන එන්න කියයි.

4. ඔයාට අකුරු හරි සංකේත හරි පැහැදිලිව පේන්නේ නැති වෙනකම් ඔයා කියවගෙන යන්න ඕන.

5. එක ඇහැකින් ඉවර වුණාම, අනිත් ඇහැ වහගෙන ආයෙත් මුල ඉඳන්ම පරීක්ෂණය කරනවා.

පහළට යන්න යන්න අකුරු කියවන්න අමාරු වෙද්දී, අනුමාන කරලා කියන්න උත්සාහ කරන එක කමක් නෑ. හැබැයි, ඔයාට අකුරු බොඳ වෙලා පේන්න පටන් ගන්නකොට හරි කියවන්න අමාරු වෙනකොට හරි ඒක වෛද්‍යවරයාට කියන්න. ඇස් කුඩා කරලා, මහන්සි කරගෙන බලන්න එපා. මේ පරීක්ෂණයේ අරමුණ ඔයාගේ පෙනීම ගැන නිවැරදි තක්සේරුවක් ලබාගන්න එකයි. ඒ නිසා "ෆේල්" වෙයි කියලා හරි, කොහොමහරි "පාස්" වෙන්න ඕන කියලා හිතලා කරදර වෙන්න එපා.

ඔයා දැනටමත් ඇස් කණ්ණාඩි හරි ස්පර්ශ කාච හරි පාවිච්චි කරන කෙනෙක් නම්, වෛද්‍යවරයා මේ (Visual Acuity Test) එක කිහිප වතාවක්ම කරන්න ඉඩ තියෙනවා. ඒ කියන්නේ, ඔයාගේ කණ්ණාඩි නැතුව (මේකට කියන්නේ නිවැරදි නොකළ පෙනීම - (uncorrected vision) කියලා) සහ කණ්ණාඩි දාලා (නිවැරදි කළ පෙනීම - (corrected vision) කියලා) දෙවිදිහටම පෙනීම පරීක්ෂා කරයි.

මේ (Visual Acuity Test) එකට කලින් මොනවාහරි ලෑස්ති වෙන්න ඕනෙද?

නැහැ, කිසිම විශේෂ සූදානමක් අවශ්‍ය නැහැ. ඔයා ඇස් කණ්ණාඩි හරි ස්පර්ශ කාච හරි පාවිච්චි කරනවා නම්, ඒවා අනිවාර්යයෙන්ම ඇස් පරීක්ෂාවට එනකොට අරගෙන එන්න. වෛද්‍යවරයා බොහෝදුරට ඒවා ගලවලා, ඔයාගේ නිවැරදි නොකළ පෙනීම පරීක්ෂා කරයි.

(Visual Acuity Test) එකෙන් පස්සේ මොකද වෙන්නේ?

(Visual Acuity Test) එක ඉවර වුණාට පස්සේ, ඔයාගේ අක්ෂි විශේෂඥ වෛද්‍යවරයා ඇස් පරීක්ෂාවේ ඉතුරු ටික සම්පූර්ණ කරයි. ඔයාට තවත් පරීක්ෂණ කරන්න වෙන්න පුළුවන්, උදාහරණයක් විදිහට (Slit Lamp Exam) එකක් වගේ. මේවායින් ඇස්වලට බලපාන වෙනත් තත්ත්වයන් තියෙනවද කියලා බලනවා:

• ඇසේ සුද ((Cataracts))
• ග්ලුකෝමා තත්ත්වය ((Glaucoma))
• අක්ෂි පටලයේ පරිහානිය ((Macular degeneration))

මේ (Visual Acuity Test) එකේ අවදානමක් තියෙනවද?

කිසිම අවදානමක් නම් නැහැ. ඔයා කණ්ණාඩි හරි ස්පර්ශ කාච හරි නැතුව ඉන්නකොට පොඩි අපහසුවක් දැනෙන්න පුළුවන්, ඒත් ඒක තාවකාලිකයි. වෛද්‍යවරයා ඇස් පරීක්ෂා කරලා ඉවර වුණ ගමන් ඔයාට ආයෙත් ඒවා පළඳින්න පුළුවන්.

(Visual Acuity Test) එකෙන් ලැබෙන ප්‍රතිඵල මොන වගේද?

ඔයාගේ (Visual Acuity Test) එකේ ප්‍රතිඵලය එන්නේ භාග සංඛ්‍යාවක් විදිහටයි. මේකෙන් කියවෙන්නේ ඔයාගේ නිවැරදි නොකළ පෙනීම කොහොමද කියලයි.

ඔයාට මතක ඇති 20/20 පෙනීම කියලා කියනවනේ. 20/20 පෙනීමක් තියෙනවා කියන්නේ, අඩි 20ක් දුරින් තියෙන දෙයක් ඔයාට පැහැදිලිව පේනවා කියන එකයි. සමහර අය හිතනවා 20/20 පෙනීම කියන්නේ "පරිපූර්ණ" පෙනීම කියලා. ඒත් ඇත්තටම ඒකෙන් කියවෙන්නේ සාමාන්‍ය හෙවත් නිරෝගී පෙනීමක් තියෙනවා කියන එකයි.

ගොඩක් අයට ඇස් කණ්ණාඩි හරි ස්පර්ශ කාච හරි නැතුව 20/20 පෙනීමක් නැහැ. ඇත්තටම, ඇමරිකාවේ වැඩිහිටියන්ගෙන් 35% කට විතරයි ස්වභාවිකවම 20/20 පෙනීමක් තියෙන්නේ.

(Visual Acuity Test) එකෙන් පස්සේ, ඔයාගේ පෙනීම නිවැරදි කරගන්න මොනවද කරන්න ඕන කියලා අක්ෂි විශේෂඥ වෛද්‍යවරයා ඔයාට කියයි. බහුලවම පාවිච්චි කරන ක්‍රම තමයි ඇස් කණ්ණාඩි හරි ස්පර්ශ කාච හරි පළඳින එක. ඔයා දැනටමත් ඒවා පාවිච්චි කරනවා නම්, පරීක්ෂණයේදී හොයාගත්ත වෙනස්කම් වලට ගැලපෙන්න ඒවායේ බලය වෙනස් කරන්නත් පුළුවන්.

වෛද්‍යවරයෙක් හමුවෙන්න ඕනෙ කොයි වෙලාවෙද?

ඔයාගේ පෙනීමේ මොකක් හරි වෙනසක් දැනුනොත් වහාම ඔයාගේ අක්ෂි විශේෂඥ වෛද්‍යවරයාව හමුවෙන්න.

හදිසියේම ඔයාගේ පෙනීම ගොඩක් නරක අතට හැරුනොත්, එහෙමත් නැත්නම් එක ඇහැක හරි ඇස් දෙකේම හරි පෙනීම නැතිවුනොත්, වහාම රෝහලක හදිසි ප්‍රතිකාර ඒකකයට යන්න.

මතක තියාගන්න ඕන වැදගත්ම දේවල්

ඔයා මේ (Visual Acuity Test) එක මොකක්ද කියලා හරියට නොදැන වුණත්, මීට කලින් කරලා තියෙන්න හොඳටම ඉඩ තියෙනවා. අර බිත්තියේ ගහපු අකුරු බෝඩ් එක උඩ ඉඳන් පහළට කියවන එක, සාමාන්‍ය ඇස් පරීක්ෂාවක අනිවාර්ය අංගයක්නේ. ඔයාගේ වෛද්‍යවරයා මොන වර්ගයේ (Visual Acuity Test) එකක් පාවිච්චි කළත්, ඔයාට කොච්චර දුරට පේනවද, කොච්චර දුරට පේන්නේ නැද්ද කියන එක අවංකවම කියන්න. සමහර චිත්‍රපටිවල එහෙම පෙනීම අඩු කෙනෙක් මේ ටෙස්ට් එක කරන එක විහිළුවකට ගත්තට, මේක ඔයා "ෆේල්" වෙනවා හරි, "නරකයි" හරි කියන එකක් නෙවෙයි.

(Visual Acuity Test) එකක් කරලා, පෙනීම නිවැරදි කරගන්න අවශ්‍ය උදව් ලබාගන්න හැම කෙනෙක්ටම වගේ ඊට පස්සේ සැහැල්ලුවක්, සුවපහසුවක් සහ ආරක්ෂාවක් දැනෙනවා. ඔයාට මොකක් හරි ප්‍රශ්නයක් තියෙනවා නම්, එහෙමත් නැත්නම් ඔයාගේ පෙනීමේ හරි ඇස්වල හරි මොකක් හරි වෙනසක් දැක්කොත්, ඔයාගේ අක්ෂි විශේෂඥ වෛද්‍යවරයා එක්ක කතා කරන්න.

---

` ඇස් පෙනීම, පෙනීම පරීක්ෂාව, විෂුවල් ඇකියුටි ටෙස්ට්, අක්ෂි සටහන, මයෝපියා, ඇස් කණ්ණාඩි, අක්ෂි වෛද්‍ය, ඇස් පරීක්ෂාව, ස්නෙලන් සටහන