ඔයාගේ ගෙදර තියෙන ගෑස් ලිපෙන්, වතුර හීටරෙන්, එහෙමත් නැත්නම් ගරාජ් එකේ ස්ටාර්ට් කරලා තියෙන වාහනෙන් ඔයාටත් ඔයාගේ පවුලේ අයටත් මාරාන්තික අනතුරක් වෙන්න පුළුවන් කියලා ඔයා කවදාහරි හිතුවද? අපි අද කතා කරන්නේ ඒ වගේ නිශ්ශබ්දවම අපේ ජීවිතයට හානි කරන්න පුළුවන්, ඒත් අපි වැඩිය ගණන් නොගන්නා අනතුරක් ගැනයි. ඒ තමයි කාබන් මොනොක්සයිඩ් විෂවීම. මේක හරියට හොරෙන්ම ගෙට පනින සතුරෙක් වගෙයි.
ඇත්තටම මොකක්ද මේ කාබන් මොනොක්සයිඩ් (CO) කියන්නේ?
සරලවම කිව්වොත්, කාබන් මොනොක්සයිඩ් කියන්නේ සුවඳක්, පාටක්, රසයක් නැති ඉතාම භයානක වායුවක්. පෙට්‍රල්, ඩීසල්, ගෑස්, භූමිතෙල්, දර, ගල් අඟුරු වගේ ඕනෑම ඉන්ධනයක් අසම්පූර්ණව දැවෙනකොට මේ වායුව හැදෙනවා. වාහන වලින් පිටවෙන දුමේ වුණත් මේක තියෙනවා.
මේකෙ භයානකම දේ තමයි, මේ වායුව අපි ආශ්වාස කළාම, ඒක අපේ ලේ වලට එකතු වෙලා, අපේ ඇඟ පුරා ඔක්සිජන් ගෙනියන රතු රුධිරාණු එක්ක තරඟ කරනවා. හරියට අපේ ලේ වල තියෙන ඔක්සිජන් අයින් කරලා, ඒ පුටුවේ මේ කාබන් මොනොක්සයිඩ් වාඩි වෙනවා වගේ වැඩක් තමයි වෙන්නේ. එතකොට අපේ මොළයට, හදවතට සහ අනිත් වැදගත් අවයව වලට ලැබෙන ඔක්සිජන් ප්‍රමාණය අඩු වෙනවා. මේ තත්ත්වය තමයි අපි කාබන් මොනොක්සයිඩ් විෂවීම (Carbon Monoxide Poisoning) කියලා කියන්නේ. මේකෙන් බරපතල ශාරීරික හානි, එහෙමත් නැත්නම් මරණය පවා සිද්ධ වෙන්න පුළුවන්.
කාබන් මොනොක්සයිඩ් (CO) සහ කාබන් ඩයොක්සයිඩ් (CO2) පටලවා ගන්න එපා
ගොඩක් දෙනෙක් මේ වායු දෙක පටලවා ගන්නවා. ඒත් මේ දෙක සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස්.
| වායුව | සරලවම කිව්වොත්… |
|---|---|
| කාබන් මොනොක්සයිඩ් (CO) | ඉන්ධන අසම්පූර්ණව දැවෙන විට හැදෙන, ඔක්සිජන් වෙනුවට ලේ වලට එකතු වන ඉතාම විෂ සහිත වායුව. |
| කාබන් ඩයොක්සයිඩ් (CO2) | අපි ප්‍රාශ්වාස කරන විට පිටකරන වායුව. ශාක ප්‍රභාසංස්ලේෂණයට යොදාගන්නවා. සාමාන්‍යයෙන් හානිකර නැහැ, නමුත් අධික සාන්ද්‍රණයකදී අපහසුතා ඇතිකරන්න පුළුවන්. |
මතක තියාගන්න, කාබන් මොනොක්සයිඩ් (CO) වලට කිසිම සුවඳක් නැහැ. ඔයාට වාහනයක දුමේ සුවඳ එන්නේ ඒකෙ තියෙන අනිත් වායුන් නිසා මිසක් CO නිසා නෙවෙයි.
මේ විෂවීම සිදුවෙන්න පුළුවන් කොහොමද?
හොඳට වාතාශ්‍රය තියෙන තැනකදී නම් කාබන් මොනොක්සයිඩ් සාමාන්‍යයෙන් ලොකු ප්‍රශ්නයක් වෙන්නේ නැහැ. නමුත් වාතාශ්‍රය අඩු, වහපු තැනක මේ වායුව එකතු වුණොත් තමයි ලොකුම අනතුර තියෙන්නේ.
ගෙදර දොරේදී වෙන්න පුළුවන් අනතුරු
- ගරාජය: ගෙදරට සම්බන්ධ කරලා තියෙන ගරාජයක වාහනේ ස්ටාර්ට් කරලා තියන එක ඉතාම භයානකයි. ගරාජයේ දොර ඇරලා තිබුණත් මේ දුම ගේ ඇතුළට කාන්දු වෙන්න පුළුවන්.
- නුසුදුසු උපකරණ: දෝෂ සහිත ගෑස් ලිප්, රෙදි වියලන යන්ත්‍ර (dryers), වතුර හීටර්, කාමර උණුසුම් කරන උපකරණ (space heaters).
- දර ලිප් සහ චිමිනි: හරියට දුම් බටයක් නැති, දුම හිරවෙන දර ලිප් සහ අවහිර වූ චිමිනි.
- ජෙනරේටර්: විදුලිය විසන්ධි වූ විට ගේ ඇතුළේ, බේස්මන්ට් එකේ හෝ වැරැන්ඩාවේ ජෙනරේටර් පාවිච්චි කිරීම.
- ගින්නක් ඇතිවීම: ගින්නකදී නිපදවෙන දුමේ අධිකව CO අඩංගු වෙනවා.
එළිමහනේදී වෙන්න පුළුවන් අනතුරු
- එළිමහනේ පාවිච්චි කරන ගල් අඟුරු ග්‍රිල් (Charcoal grills), කෑම්පින් ලිප් වැනි දේවල් ගේ ඇතුළේ හෝ වාතාශ්‍රය අඩු තැනක පාවිච්චි කිරීම.
- සමහර බෝට්ටු සහ RV (Recreational Vehicles) වැනි වාහන වලත් මේ අවදානම තියෙනවා.
විෂවීමේ රෝග ලක්ෂණ මොනවාද?
ශරීරයට කාබන් මොනොක්සයිඩ් ඇතුළු වුණාම ඔක්සිජන් හිඟවීම නිසා විවිධ රෝග ලක්ෂණ මතු වෙනවා. මේවා සාමාන්‍ය ලෙඩක රෝග ලක්ෂණ වලට සමාන නිසා සමහර වෙලාවට අපිට මේක මඟ හැරෙන්න පුළුවන්.
- මද වශයෙන් විෂවීමකදී:
- හදිසියේ ඇතිවෙන තද හිසරදය (ඔළුව රිදෙන එක)
- ඔළුව කැරකැවිල්ල
- ඔක්කාරය සහ වමනය
- ඇඟට පණ නැති ගතියක්, මහන්සියක් දැනීම
- පෙනීම බොඳ වීම
- බරපතල විෂවීමකදී:
- දැඩි ව්‍යාකූල බව (confusion)
- හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව
- පපුවේ වේදනාව
- සිහි නැති වීම (Unconsciousness)
- වලිප්පුව (Seizures)
වැදගත්ම දේ තමයි, එකම ගෙදර ඉන්න කිහිප දෙනෙක්ටම එකම වෙලාවේ මේ වගේ රෝග ලක්ෂණ මතු වෙනවා නම්, ඒක කාබන් මොනොක්සයිඩ් විෂවීමක් වෙන්න ලොකු ඉඩක් තියෙනවා. සුරතල් සතුන් ඉන්නවා නම්, සමහරවිට මුලින්ම රෝග ලක්ෂණ පෙන්නුම් කරන්නේ ඔවුන් වෙන්නත් පුළුවන්.
කාටද වැඩිපුරම අවදානම?
මේ අනතුර ඕනෑම කෙනෙක්ට වෙන්න පුළුවන් වුණත්, සමහර අයට අවදානම වැඩියි.
- ගර්භණී මව්වරුන් සහ කුස තුළ සිටින දරුවන්
- කුඩා ළදරුවන්
- වයසක පුද්ගලයින්
- දුම්පානය කරන අය
- හෘද රෝග හෝ ඇදුම වැනි ශ්වසන රෝග තියෙන අය
- නිරක්තිය (Anemia) තියෙන අය
කෙනෙක්ට CO විෂ වෙලා කියලා සැක හිතුණොත් මොකද කරන්නේ?
මේක හදිසි වෛද්‍ය තත්ත්වයක්. ඒ නිසා කලබල නොවී ඉක්මනින් ක්‍රියාත්මක වීම ගොඩක් වැදගත්.
1. වහාම නැවුම් වාතය ඇති තැනකට යන්න/රැගෙන යන්න: මුලින්ම කරන්න ඕන දේ තමයි, ඒ පුද්ගලයාව සහ ඔබව ඉක්මනට එළිමහනට, හොඳට වාතාශ්‍රය තියෙන තැනකට ගෙනියන එක.
2. CO ප්‍රභවය නවත්වන්න: ඔබට ආරක්ෂිතව කරන්න පුළුවන් නම් විතරක්, වායුව පිටවෙන උපකරණය (උදා: ගෑස් ලිප, වාහනය) වහාම ක්‍රියා විරහිත කරන්න.
3. හදිසි සේවාව අමතන්න: වහාම ලඟම ඇති රෝහලේ හදිසි ප්‍රතිකාර ඒකකයට (ETU) රැගෙන යන්න. ප්‍රමාද කරන්න එපා.
4. විෂ තොරතුරු මධ්‍යස්ථානයට කතා කරන්න: ඔබට සැකයක් තියෙනවා නම්, වැඩිදුර උපදෙස් සඳහා කොළඹ ජාතික රෝහලේ පිහිටි ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්‍යස්ථානයට දුරකථන ඇමතුමක් දෙන්න පුළුවන්. ඔවුන් ඔබට කල යුතු දේ පිලිබඳ මඟ පෙන්වීමක් ලබා දේවි.
5. CPR ලබාදීම: පුද්ගලයා සිහිසුන්ව, හුස්ම ගන්නේ නැත්නම් හෝ අසාමාන්‍ය ලෙස හුස්ම ගන්නවා නම්, ඔබ CPR ගැන පුහුණුවක් ලබා ඇත්නම් එය ආරම්භ කරන්න. ඔබ තනියම නම්, CPR විනාඩියක් පමණ සිදුකර පසුව හදිසි සේවාව අමතන්න. වෙනත් අයෙක් සිටී නම්, එක් අයෙක්ට හදිසි සේවාව ඇමතීමට පවසා ඔබ CPR ආරම්භ කරන්න.
රෝහලේදී ලැබෙන ප්‍රතිකාර මොනවාද?
කාබන් මොනොක්සයිඩ් විෂවීමට ප්‍රධානම ප්‍රතිකාරය තමයි 100% පිරිසිදු ඔක්සිජන් ලබාදීම. මේකෙන් වෙන්නේ, ලේ වල තියෙන කාබන් මොනොක්සයිඩ් ඉවත් කරලා, නැවත ඔක්සිජන් ඇතුල් කරන එක.
- සාමාන්‍ය විෂවීමකදී: මුහුණට පළඳින මාස්ක් එකක් (mask) හරහා අධි සාන්ද්‍ර ඔක්සිජන් ලබා දෙනවා.
- බරපතල විෂවීමකදී: සමහර විට අධි පීඩන ඔක්සිජන් කුටීරයක් (Hyperbaric Oxygen Therapy) භාවිතා කරන්න සිද්ධ වෙනවා. මේකෙදි, සම්පූර්ණ ශරීරයම ඇතුළට දාන අධි පීඩන කුටියක් තුළදී ඔක්සිජන් ලබා දෙන නිසා, ඔක්සිජන් වේගයෙන් ශරීරයට අවශෝෂණය වෙනවා.
වෙලාවට ප්‍රතිකාර ගැනීමෙන්, දිගු කාලීන හානි බොහොමයක් වළක්වා ගන්න පුළුවන්. නමුත්, විෂවීමේ මට්ටම අනුව, සමහර අයට මතකය නැතිවීම, චලන අපහසුතා (හරියට පාකින්සන් රෝගය වගේ – `Parkinson’s disease`), හෘද රෝග වැනි දිගු කාලීන බලපෑම් ඇතිවෙන්නත් පුළුවන්.
මේ නිහඬ මාරයාගෙන් ආරක්ෂා වෙන්නේ කොහොමද?
ප්‍රතිකාර කරනවාට වඩා හැමවෙලේම හොඳම දේ තමයි අනතුර වළක්වා ගැනීම.
| වැළැක්වීමේ ක්‍රමය | කළ යුතු දේ |
|---|---|
| උපකරණ නඩත්තුව | ඔබේ ගෑස් ලිප, වතුර හීටරය, ජෙනරේටරය වැනි ඉන්ධන දහනය වන සියලුම උපකරණ වාර්ෂිකව සුදුසුකම් ලත් කාර්මිකයෙක් ලවා පරීක්ෂා කරවා ගන්න. චිමිනි සහ දුම් බට නිසි ලෙස පිරිසිදු කරන්න. |
| ජෙනරේටර් භාවිතය | කවදාවත් ගේ ඇතුළේ, ගරාජයේ හෝ ජනෙල්, දොරවල් අසල ජෙනරේටර් පාවිච්චි කරන්න එපා. නිවසින් අඩි 20ක් වත් ඈතින් තබා ක්‍රියාත්මක කරන්න. |
| වාහන | ගෙදරට සම්බන්ධ ගරාජයක වාහනය ස්ටාර්ට් කරලා තියන්න එපා. වාර්ෂිකව වාහනයේ exhaust system එක පරීක්ෂා කරගන්න. |
| CO Detector සවිකිරීම | මෙය ඉතාම වැදගත්. නිවසේ සෑම තට්ටුවකම, විශේෂයෙන් නිදන කාමර අසල කාබන් මොනොක්සයිඩ් අනාවරකයක් (Carbon Monoxide Detector) සවිකරන්න. මේවා බැටරි වලින් හෝ විදුලියෙන් ක්‍රියාත්මක වෙනවා. මාසිකව ඒවා පරීක්ෂා කරන්න, බැටරි නියමිත කාලයට මාරු කරන්න. |
ඔබේ උපකරණ වල දෝෂයක් ඇති බවට ඉඟි කරන ලකුණු ගැනත් අවධානයෙන් ඉන්න. උදාහරණයක් ලෙස, ලිපේ දැල්ල කහ/තැඹිලි පාටින් දැල්වීම (නිල් පාට වෙනුවට), උපකරණ වටේ කළු කුඩු (soot) තැන්පත් වීම, ජනේල වල ඇතුල් පැත්තේ තෙතමනය බැඳීම වැනි දේවල් දුටුවොත්, වහාම කාර්මිකයෙකුට පෙන්වන්න.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- කාබන් මොනොක්සයිඩ් (CO) කියන්නේ සුවඳක්, පාටක් නැති, ඉතා භයානක විෂ වායුවක්.
- ගෑස් ලිප්, ජෙනරේටර්, වාහන දුම, දර ලිප් වැනි අපේ නිවසේම ඇති දේවල් වලින් මේ අනතුර වෙන්න පුළුවන්.
- හිසරදය, ඔළුව කැරකැවිල්ල, වමනය වැනි රෝග ලක්ෂණ ගැන අවධානයෙන් ඉන්න. නිවසේ කිහිප දෙනෙක්ටම එකවර මේ ලක්ෂණ ඇත්නම් වහාම CO විෂවීමක් ගැන සැක කරන්න.
- ඔබට සැකයක් ඇත්නම්, වහාම එම ස්ථානයෙන් ඉවත් වී නැවුම් වාතය ඇති තැනකට යන්න. ඉක්මනින් රෝහලක හදිසි ප්‍රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න.
- වළක්වා ගැනීම තමයි හොඳම දේ. ඔබේ ඉන්ධන උපකරණ නිසි ලෙස නඩත්තු කරන්න සහ CO අනාවරකයක් (CO detector) නිවසේ සවිකිරීම ගැන අනිවාර්යයෙන්ම සලකා බලන්න. ඒක ඔයාගෙයි, ඔයාගේ පවුලේ අයගෙයි ජීවිත ආරක්ෂා කරන ආයෝජනයක්.