Melk is iets wat ons almal van kleins af drink. Maar sommige mense ervaar dalk verskeie ongemak wanneer hulle hierdie melk drink. Miskien voel jy of jou baba iets vreemds wanneer hulle melk drink. In sulke tye is een ding wat by jou opkom of dit 'n "melkallergie" of '(Melkallergie)" is. So vandag, kom ons gesels hieroor in detail en baie eenvoudig.
Wat presies is 'n melkallergie?
Eenvoudig gestel, 'n melkallergie is wanneer jou
immuunstelsel (die stelsel wat jou liggaam teen siektes beskerm) op sekere proteïene in melk reageer. Dit dink dis 'n indringer. Dit word meestal deur koeimelk veroorsaak. Ander soorte diermelk, soos bokmelk en skaapmelk, kan egter ook allergieë veroorsaak. Maar daar is nog iets wat jy moet weet. Nie alle melkverwante probleme is 'n "melkallergie" nie. Daar is twee ander dinge:
- Melkproteïen-intoleransie is 'n toestand wat by jong babas voorkom.
- Laktose-intoleransie is 'n toestand wat voorkom by ouer kinders en volwassenes wat nie laktose, 'n tipe suiker wat in melk voorkom, kan verteer nie.
Ons sal later in meer besonderhede hieroor praat. Onthou vir eers dat 'n ware "melkallergie"
soms baie gevaarlik kan wees . As jy ernstige simptome ervaar, soos probleme met asemhaling, moet jy onmiddellik na die naaste hospitaal gaan.
Wie is die meeste geneig om hierdie melkallergie te ontwikkel?
Dit kan met enigiemand van enige ouderdom gebeur, maar
dit is die algemeenste by kinders onder 16 jaar . Die goeie nuus is dat die meeste kinders met hierdie tipe melkallergie dit ontgroei soos hulle ouer word. Vir babas met die voorgenoemde "melkproteïen-intoleransie"-toestand verdwyn dit amper heeltemal. Hierdie melkallergie kan voorkom by babas wat formulemelk drink, sowel as by babas wat borsvoed word.
Hoe algemeen is dit?
Melkallergie is eintlik relatief algemeen. In die Verenigde State word daar byvoorbeeld beraam dat ongeveer 2 uit elke 100 kinders hierdie toestand het.
Wat gebeur met die liggaam as jy 'n melkallergie het?
As jy 'n melkallergie het, sal jou liggaam 'n allergiese reaksie hê wanneer jy melk drink. Dit werk só: Wanneer jy vir die eerste keer melk drink, maak jou immuunstelsel 'n spesiale tipe teenliggaam genaamd Immunoglobulien E, of IgE. Hierdie IgE-teenliggaampies is soos klein speurders. Hulle heg aan mastselle in ons vel, lugweë en kardiovaskulêre stelsels. Dan, wanneer jy weer melk drink, kom die proteïene in die melk in kontak met hierdie IgE's, wat veroorsaak dat die mastselle 'n chemikalie genaamd histamien vrystel.
Dit is wat jou allergiese simptome veroorsaak (soos jeuk en korwe).Hierdie `(IgE)` reaksies kan baie vinnig plaasvind sodra jy melk drink. Soms kan dit ontwikkel tot 'n baie ernstige, lewensgevaarlike toestand genaamd `(anafilakse).`
Anafilakse is 'n ernstige allergiese reaksie wat dodelik kan wees indien dit nie onmiddellik behandel word nie. Daarom is dit belangrik om baie versigtig hieroor te wees.
Daar is ander reaksies op melk wat nie deur hierdie `(IgE)`-teenliggaampies veroorsaak word nie. Hulle kom 'n bietjie later voor, soms kan dit tot 48 uur duur voordat simptome verskyn. Melk is die hoofrede vir hierdie `nie-IgE`-reaksies by jong babas. Hierdie `nie-IgE`-allergieë is egter gewoonlik nie lewensgevaarlik nie. 'n Voorbeeld is die voorheen genoemde `melkproteïen-intoleransie`.
Waarom raak mense skielik allergies vir melk?
Dit is iets wat dokters en navorsers steeds nie presies kan uitvind nie. Sommige mense kan skielik allergies vir melk raak.
Wat is die simptome van 'n melkallergie?
Simptome van 'n melkallergie begin gewoonlik binne minute na die drink van melk. Hierdie simptome kan van persoon tot persoon verskil, en kan vir sommige mense baie lig wees, terwyl ander ernstig kan wees.
Algemene, minder ernstige simptome sluit in: Ernstige simptome (as u een of meer hiervan het, gaan onmiddellik hospitaal toe!):- Borspyn, benoudheid
- Moeilike asemhaling (Dispnee)
- Kortasem
- Moeilikheid om te sluk (Disfagie)
- 'n Erge veluitslag ('Kontakdermatitis')
- Piepende asemhaling (fluitende)
- Duiseligheid
- Skielike daling in bloeddruk (hipotensie)
- Sinkope
- Die bogenoemde `(Anafilakse)` toestand
Waarom raak ons allergies vir melk? Wat is die oorsaak?
As jy 'n melkallergie het, is dit omdat daar twee tipes proteïene in melk is. Jou immuunstelsel reageer oormatig op hierdie proteïene. Hierdie twee proteïene is: 1.
Kaseïen:Dit is die hoofproteïen wat skifsels vorm wanneer melk geskif word. Dit word ook in kaas en jogurt aangetref. Dit maak 80% van die proteïen in melk uit. Dit is hierdie `(Kaseïen)` wat melk sy wit kleur gee. 2.
`Wei`: Dit is 'n proteïen wat uit die vloeibare deel van melk kom wanneer dit geskif word. Dit maak ongeveer 20% van die proteïen in melk uit. Jy kan allergies wees vir een of albei van hierdie proteïene.
Is melkallergie aansteeklik?
Nee. Melkallergie is
nie aansteeklik nie . Jy kan dit nie aan iemand anders oordra nie.
Hoe weet jy verseker of jy allergies is vir melk?
As jy enige van die bogenoemde simptome ervaar wanneer jy melk drink,
moet jy beslis 'n dokter raadpleeg . Hy of sy kan jou na 'n allergis verwys. 'n Allergoloog kan
verskeie toetse uitvoer om te bepaal of jy werklik 'n melkallergie het. Voordat enige toetse gedoen word, kan jou dokter jou vrae vra soos:
- Het iemand in jou familie 'n melkallergie of ander voedselallergieë?
- Het 'n dokter al ooit vir jou gesê dat jy 'n voedselallergie het?
- Watter simptome ervaar jy?
- Gebruik jy enige medisyne van die apteek daarvoor?
- Wanneer begin simptome verskyn?
- Hou jy 'n dagboek van wat jy eet en drink?
Watter toetse word gebruik om melkallergie te diagnoseer?
Afhangende van jou simptome, kan 'n allergis een of meer van die volgende toetse doen: 1.
Bloedtoets: Dit behels die neem van 'n klein monster bloed uit 'n aar in jou arm. Die bloedmonster word dan na 'n laboratorium gestuur, waar dit met melkproteïene gemeng word om te sien hoeveel van die "(IgE)"-teenliggaam in jou bloed is. Die resultate kan tot 'n week neem om terug te kom. 2.
Velpriktoets (of "krastoets"): Dit behels die aanwending van 'n klein hoeveelheid melkproteïen op jou vel. Eers sal die dokter 'n klein area van jou vel op jou arm of rug skoonmaak met iets soos alkohol. Dan sal 'n baie fyn naald ("lanset") die vel prik waar daar 'n druppel melkproteïen is. Dit is nie 'n diep inspuiting nie, jy sal slegs 'n effense tintelende sensasie voel, en daar sal geen bloeding wees nie. Sommige dokters doen dit op 'n ander manier. 'n Druppel melkproteïenoplossing word op die vel geplaas en die vel word saggies daardeur gevryf. Dan word die oplossing op die vel aangewend. Benewens hierdie melkproteïene word twee ander kontrolestowwe (positiewe en negatiewe kontroles) op die vel aangewend. Só word die reaksie vergelyk. Nadat ongeveer 15 minute gewag is, word die vel vir rooiheid, swelling of kneusplekke nagegaan, en die resultate word bepaal deur met 'n skuifpasser te meet. Hierdie toets duur nie meer as 'n uur nie. 3.
Voedseluitdagingstoets (`Gegradeerde orale uitdaging` of `Voedseluitdaging`): Bevestig presies of daar 'n melkallergie is.Soms is hierdie toets nodig. Dit mag nodig wees, veral as jou simptome, geskiedenis en ander toetsresultate nie ooreenstem nie. Dit behels dat jy 'n klein hoeveelheid melk drink
onder die direkte toesig van 'n dokter. Dan wag hulle om te sien of jy enige reaksie het. Verhoog geleidelik die hoeveelheid melk wat jy gee en kyk
hoe jou liggaam reageer. Hierdie toets kan ongeveer vier uur duur.
Moet nooit probeer om dit alleen by die huis te doen nie! Hoe word melkallergie behandel?
As jy 'n melkallergie het,
is die enigste manier om 'n reaksie te voorkom om melk en melkprodukte heeltemal te vermy. In Sri Lanka is dit verpligtend om allergene op voedseletikette te lys. Daarom is dit belangrik om die etiket van elke voedselpakket wat jy by die winkel koop, te lees. Nog iets is dat sommige suiwelvrye produkte in dieselfde fasiliteite gemaak kan word wat suiwelprodukte maak. Wees dus bewus van etikette soos "Gemaak in 'n fasiliteit wat melk verwerk." Aangesien die meeste kinders hierdie melkallergie ontgroei soos hulle ouer word, is langtermynbehandeling nie dikwels nodig nie. As jou kind dit egter nie ontgroei nie, kan jy met 'n "Allergoloog" praat en behandelings vir die vermindering van voedselsensitiwiteit soos "Mondelinge Immunoterapie (OIT)" bespreek.
As jy 'n melkallergie het, watter kosse moet jy vermy?
As jy 'n melkallergie het, moet jy die volgende dinge vermy:
- Melk (alle vorme, gekondenseerd, gedroogd, verdamp, poeiermelk)
- Melk van ander soogdiere (bokke, skape)
- Botter, botterolie, kunsmatige bottergeursel
- Karringmelk
- Kaas (alle soorte)
- Maaskaas, afgeroomde melk
- Vla, poeding, jogurt
- Ghee (Ghee)
- Suurroom
Die meeste mense met 'n melkallergie kan egter gebakte produkte eet wat met melk gemaak is (bv. muffins, koeke).
Raadpleeg egter 'n dokter voordat u so iets probeer. Baie selde kan mense met 'n melkallergie 'n allergiese reaksie op beesvleis hê.
Hoe kan ek vitamiene en voedingstowwe kry sonder om melk te drink?
Vir baie mense is melk en suiwelprodukte 'n belangrike bron van belangrike voedingstowwe soos vitamien D en kalsium. As jy dus 'n melkallergie het,
is dit belangrik om ander kosse wat ryk is aan hierdie voedingstowwe (soos spinasie en broccoli) in jou dieet in te sluit. Dit is 'n goeie idee om met 'n geregistreerde dieetkundige te praat. Hy of sy kan jou help om 'n gesonde, gebalanseerde dieet te handhaaf.
Watter medikasie word gebruik vir melkallergie?
As jy 'n ernstige melkallergie het, kan 'n dokter
'n epinefrien-outo-inspuiter (EpiPen®) voorskryf.Dit kan die simptome van `(anafilakse)` vinnig beheer. Jou dokter sal aan jou verduidelik hoe en wanneer om dit te gebruik.
Jy moet hierdie `(EpiPen®)` te alle tye by jou hou. Mense wat nie melk kan verdra nie ("melkintoleransie") of diegene wat `nie-IgE`-melkallergieë het, benodig nie hierdie epinefrien nie.
Is daar enige newe-effekte van die epinefrien-inspuiting?
Klein newe-effekte wat kan voorkom na 'n epinefrien-inspuiting, sluit in:
- Angs, rusteloosheid
- Duiseligheid
- Droë mond
- Hoofpyn
- Verhoogde sweet
- Naarheid en braking
- Moegheid
Hierdie simptome is gewoonlik nie ernstig nie en verdwyn vinnig.
Hoe vinnig sal ek herstel na behandeling?
Die epinefrien-inspuiting begin onmiddellik werk nadat dit ingespuit is.
Kan 'n melkallergie voorkom word?
Die beste manier om 'n melkallergie te voorkom, is om melk heeltemal uit jou dieet te verwyder. Lees die bestanddele-etiket op alle verpakte voedsel. As jy nie seker is of 'n kos melk bevat nie, moenie dit eet totdat jy seker weet nie.
Vroeë bekendstelling van algemene voedselallergene aan jong kinders kan help om sommige voedselallergieë te voorkom.
Vra egter jou pediater wanneer om jou baba produkte te gee wat koeimelk bevat. Daar is geen manier om die ontwikkeling van 'melkintoleransie' of 'nie-IgE'-melkallergie te voorkom nie.
Wat kan jy verwag as jy 'n melkallergie het?
Om met 'n melkallergie saam te leef, of om vir 'n kind met 'n melkallergie te sorg, kan uitdagend wees. Simptome kan wissel van lig tot ernstig, en jy kan nie voorspel
hoe jou liggaam sal reageer nie. Jy kan nie aanvaar dat as jy 'n ligte reaksie op melk gehad het die volgende keer wat jy dit eet, dit dieselfde sal wees die volgende keer nie – dit kan ernstig wees. As jy in die verlede 'n ernstige reaksie gehad het, loop jy 'n hoër risiko om weer 'n ernstige reaksie te hê. Maar
as jy versigtig is, kan jy en jou kind 'n gelukkige, normale lewe lei. Dokters kan jou verwys na hulpbronne, ondersteuningsgroepe en voedingkundiges wat jou hiermee kan help. Melkallergieë kan dikwels verdwyn soos babas en jong kinders se spysverteringstelsels ontwikkel. Jou kind moet elke jaar 'n allergis sien om seker te maak dat dit nie gaan verdwyn nie. Daar is behandelings vir sommige mense.
Hoe sorg ek vir myself/my kind as ek 'n melkallergie het?
As jy 'n melkallergie het, kan hierdie wenke jou help:
- Wees altyd bewus van wat jy eet en drink.Lees die etiket voordat jy 'n kossoort eet, en selfs al het jy dieselfde kossoort al voorheen geëet en niks het gebeur nie, kyk weer na die etiket. Soms kan vervaardigers hul resepte verander en melk byvoeg.
- As jou kind 'n melkallergie het, leer hom om nie kos by sy vriende of klasmaats te koop nie.
- Wanneer jy uit eet, sê vir die kelner dat jy 'n melkallergie het. Vra vir besonderhede oor die bestanddele in die geregte en hoe dit voorberei word.
- Dra 'n mediese waarskuwingsarmband of 'n kaart met inligting oor jou melkallergie.
- Voer besonderhede oor jou voedselallergie in die `mediese noodinstelling` op jou foon of in 'n toepassing in.
- Praat met jou dokter oor hoe om voor te berei vir 'n allergiese reaksie. Hy of sy mag dalk 'n epinefrien-outo-inspuiter voorskryf. Hou dit te alle tye by jou in geval van 'n ernstige reaksie.
Wanneer moet jy 'n dokter sien?
As jy steeds simptome van melkallergie het, of as jy agterkom dat jou simptome begin nadat jy melk gedrink het, raadpleeg 'n dokter.
Wanneer moet jy na die Noodbehandelingseenheid (ETU) gaan?
Indien u ernstige simptome van die voorheen genoemde "anafilakse"-toestand begin ervaar (soos asemhalingsprobleme, benoudheid op die bors en flou word),
gaan onmiddellik na die naaste hospitaal se noodkamer of skakel 1990. Watter vrae moet jy die dokter vra?
- Hoe presies weet jy of ek 'n melkallergie het?
- Wanneer is die beste tyd om my baba te begin borsvoed?
- Sal my kind hierdie melkallergie ontgroei soos hy ouer word?
- Is daar enige ondersteuningsgroepe wat mense met melkallergieë, of ouers van sulke kinders, help?
- Kan jy 'n dieetkundige aanbeveel?
Is melkallergie en laktose-intoleransie dieselfde ding?
Ja. Dit is twee
heeltemal verskillende toestande. Laktose-intoleransie is die onvermoë om laktose, 'n suiker wat in melk voorkom, te verteer. Dit veroorsaak simptome soos opgeblasenheid, maagkrampe en diarree wanneer jy laktosebevattende voedsel eet of drink. Dit is meer algemeen by volwassenes as by jong kinders.
'n Melkallergie is egter wanneer jou immuunstelsel op die proteïene in melk reageer. Die simptome is gewoonlik erger as dié van laktose-intoleransie. Melkallergieë is die algemeenste by babas en jong kinders.
Hoe om laktose-intoleransie te diagnoseer?
Die hooftoets hiervoor is
die waterstofasemtoets.Dit meet die hoeveelheid waterstofgas wat jy uitasem. Wanneer laktose nie verteer word nie, word waterstof abnormaal in die ingewande geproduseer, en dit is wat hierdie toets meet. 'n Melkallergie is wanneer jou immuunstelsel die proteïene in melk verkeerdelik as die vyand identifiseer en 'n verdedigende reaksie daarteen begin. Hierdie reaksie, of allergiese reaksie, kan 'n verskeidenheid simptome veroorsaak, insluitend veluitslag, jeuk, naarheid, braking en diarree. In ernstige gevalle kan dit selfs lei tot "anafilakse". Om nie presies te weet wat jou simptome veroorsaak nie, kan frustrerend wees. Maar 'n dokter kan jou help. Hulle kan toetse doen om te bevestig of jy 'n melkallergie het en medikasie voorskryf indien nodig. Hulle kan jou ook na 'n dieetkundige verwys om jou te help uitvind wat die beste vir jou is om te eet en te drink.
Laastens, die belangrikste dinge om te onthou (Boodskap vir Huis Toe)
Goed, so ons het baie oor melkallergie gepraat. Hier is 'n paar belangrike dinge om te onthou:
- 'n Melkallergie is 'n immuunstelselreaksie, nie 'n eenvoudige spysverteringsprobleem nie.
- Koeimelk is die hoofrede, maar dit kan ook deur ander dierlike melk veroorsaak word.
- Simptome kan wissel van lig tot lewensgevaarlik (anafilakse) . Indien ernstige simptome voorkom , soek onmiddellik mediese hulp.
- Om seker te weet, is mediese advies en toetse (`Velpriktoets`, `Bloedtoets`, `Mondelinge voedseluitdaging`) nodig.
- Die hoofbehandeling en voorkoming is om melk en alle suiwelprodukte uit die dieet te verwyder. Lees etikette sorgvuldig.
- Dit is noodsaaklik vir mense met ernstige allergieë om altyd 'n EpiPen® saam te dra.
- Dit verdwyn soos die meeste kinders ouer word, maar raadpleeg 'n dokter om seker te maak.
- Melkallergie en laktose-intoleransie is twee toestande.
Moenie paniekerig raak nie! Selfs met 'n melkallergie, met bewustheid en behoorlike bestuur, kan jy 'n normale, gesonde lewe lei. As jy of jou kind enige van hierdie simptome het, maak seker dat jy 'n dokter raadpleeg vir advies.
Melkallergie, Melkallergie, Allergie, Melkproteïene, IgE, Anafilakse, EpiPen, Voedselallergie
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by