Val jou hare ook uit? Kom ons gesels oor Alopecia Areata!

Hare is iets wat ons almal liefhet en is baie belangrik vir ons voorkoms. So wanneer hare skielik begin uitval, is dit normaal dat enigiemand 'n bietjie bang en bekommerd voel. Vandag gaan ons praat oor 'n toestand wat haarverlies op sulke plekke veroorsaak, naamlik Alopecia Areata.

Wat presies is Alopecia Areata?

Eenvoudig gestel, Alopecia Areata is 'n toestand waarin hare in kolle uitval as gevolg van 'n verandering in ons liggaam se immuunstelsel. Dokters noem dit ' n outo-immuun siekte . Dit wil sê, ons eie liggaam se verdedigingstelsel val verkeerdelik ons ​​eie haarfollikels aan. 'Alopecia' beteken 'haarverlies' of 'kaalheid' in mediese terme. 'Areata' beteken 'in klein, ewekansige areas'. Dus, alhoewel hierdie toestand meestal die hare op die kopvel affekteer, kan dit enige plek op die liggaam voorkom waar daar hare is.

Is daar verskillende tipes hiervan?

Ja, daar is verskeie tipes hiervan, afhangende van hoeveel hare jy verloor het en waar op jou liggaam dit vandaan kom. Hou in gedagte dat dit almal anders kan beïnvloed.

• Alopecia Areata Totalis: Dit is wanneer al die hare op die kop uitval. Stel jou voor jy verloor jou hele kop se hare.
• Alopecia Areata Universalis: Dit is 'n bietjie meer ekstreem. Nie net val die hare op die kop uit nie, maar al die ander hare op die liggaam, insluitend die wimpers, wenkbroue en selfs die hare op die ledemate, val uit.
• Diffuse Alopecia Areata: In hierdie toestand word die hare baie dun, in plaas van groot kolle hare wat uitval. Dit voel asof die dikte van die hare afgeneem het.
• Ophiasis Alopecia Areata: Hierin groei hare in 'n band op die agterkant van die kop, naby die nek en aan beide kante.

Wie is meer geneig om hierdie toestand te ontwikkel?

Nou wonder jy waarskynlik wie dit kry, reg? Eintlik kan hierdie toestand met enigiemand gebeur. Maar sommige mense is meer geneig om dit te kry.

• Jong kinders: Ja, moenie verbaas wees nie, jong kinders kan dit ook ontwikkel.
• As iemand in jou familie die toestand het: As iemand in jou familie alopecia areata het, het jy 'n klein risiko om dit ook te ontwikkel. Dit kan geneties wees.
• As jy of jou familielede ander outo-immuun siektes het: DiabetesMense met ander outo-immuun siektes , soos diabetes mellitus, lupus of skildklierprobleme , is ook meer geneig om hierdie toestand te ontwikkel.

Hoe algemeen is hierdie situasie?

Dit is eintlik 'n meer algemene toestand as wat jy dalk dink. Ons sien ook sulke pasiënte in Sri Lanka. Miljoene mense regoor die wêreld ly aan hierdie toestand. Volgens sommige verslae is ongeveer 20% van die nuwe gevalle van hierdie siekte elke jaar kinders. In vergelyking met ander hoofoorsake van haarverlies, kan gesê word dat dit die tweede mees algemene haarverliestoestand is.

Wat gebeur as jy Alopecia Areata ontwikkel? Wat is die simptome?

Goed, kom ons kyk nou wat gebeur wanneer Alopecia Areata ontwikkel, en wat die simptome is. Die belangrikste ding is dat die hare in kolle uitval, in 'n sirkelvorm, soms so groot soos 'n muntstuk . Maar soms kan hierdie kolle groter of kleiner wees. Die hoeveelheid haarverlies wissel ook van persoon tot persoon. Nie net dit nie, jy kan ook veranderinge in jou naels sien. Jy kan klein putjies in jou naels hê. Dit lyk asof hulle met 'n naald geprik is. Soms kan jou naels grof word en soos skuurpapier voel. Hierdie toestand het gewoonlik nie 'n groot impak op jou fisiese gesondheid nie. Dit kan egter 'n groot impak op jou geestesgesondheid hê. Omdat hare so 'n belangrike deel van ons voorkoms is, kan dinge soos hartseer, angs en soms depressie voorkom wanneer dit skielik gebeur. Dit kan ook ongemaklik wees wanneer jy sosialiseer.

Wat is ander simptome?

Algemene simptome is:

• Haarverlies op plekke op die kop, baard, wenkbroue, wimpers en ander dele van die liggaam.
• Naelputtjies.

Jy kan egter baie selde die volgende simptome sien in areas waar hare verlore gegaan het:

• Jeuk (pruritus).
• Verkleuring van die vel (kan rooi, pers, bruin of grys wees).
• Waar daar haarfollikels was, is die mondagtige openinge (follikulêre ostia) sigbaar.
• Wat lyk soos swart kolletjies (dit is eintlik kadawerhare binne-in die haarfollikels).
• Kort, dik en dun haartjies wat na die vel toe groei, word "uitroeptekenhare" genoem. Dit beteken dat die haartjies soos 'n uitroepteken groei.
• Grys ​​hare.

Waarom kom Alopecia Areata voor?

Waarom gebeur dit eintlik? Soos ek voorheen gesê het, is Alopecia Areata ' n outo-immuun siekte .Outo-immuun siekte. Dit beteken dat ons liggaam se immuunstelsel – die stelsel wat ons teen siektes beskerm – verkeerdelik ons ​​eie haarfollikels aanval, die haarfollikels aan die basis van ons hare. Die immuunstelsel dink dat hierdie hare 'n skadelike indringer is, soos bakterieë of 'n virus. Wanneer hierdie aanval plaasvind, begin die hare uitval. Dikwels is hulle in die vorm van 'n muntstuk. Die hoeveelheid hare wat uitval, wissel van persoon tot persoon. Sommige mense verloor slegs 'n paar kolle. Ander verloor baie hare, soms selfs al hul hare. Ons genetiese samestelling (die dele van die selle wat dinge soos ons oogkleur, lengte en haarkleur bepaal) kan 'n faktor wees wat hierdie outo-immuunreaksie veroorsaak. Of, saam met genetiese oorsake, kan 'n virus of ander stof waaraan ons blootgestel word, hierdie reaksie veroorsaak.

Is dit aansteeklik?

'n Vraag wat baie mense het, is of dit aansteeklik is. Nee, Alopecia Areata is glad nie 'n aansteeklike siekte nie. Dit word nie van een persoon na 'n ander versprei deur vel-tot-vel-kontak of deur die lug nie. Moet dus nie daaroor bekommerd wees nie.

Hoe herken 'n dokter dit?

’n Dokter kan hierdie toestand gewoonlik diagnoseer deur ’n fisiese ondersoek uit te voer, jou vrae te vra oor jou mediese geskiedenis, wanneer jou hare begin uitval het, en of iemand in jou familie hierdie toestand of ander outo-immuun siektes het. Hulle sal ook jou naels ondersoek.

Watter toetse word gedoen om dit presies te identifiseer?

Soms, as dit moeilik is om net deur te kyk te sien, kan 'n dokter toetse soos hierdie doen:

• Kontroleer vir enige infeksie op die kopvel.
• Neem 'n haarstring en stuur dit na 'n laboratorium vir analise.
• 'n Kopvelbiopsie is 'n prosedure wat behels dat 'n klein stukkie vel van die kopvel geneem en ondersoek word. Dit kan help om te bepaal of daar 'n velsiekte is.
• Bloedtoetse doen.

Is dit moontlik om heeltemal van hierdie toestand te herstel?

Dit is 'n vraag wat baie mense vra. Om eerlik te wees, daar is geen geneesmiddel vir alopecia areata nie. Beskikbare behandelings kan egter help om haarverlies te beheer en soms hare te laat hergroei. Dit genees egter nie die siekte heeltemal nie. Die twee meer ernstige vorme van alopecia areata, Alopecia Areata Totalis (totale haarverlies op die hele kop) en Alopecia Areata Universalis (totale haarverlies op die hele liggaam), reageer moontlik minder op behandeling.

Hoe hanteer ons dit?

Goed, so hoe behandel ons dit? Daar is verskeie behandelingsopsies. Jou dokter sal bepaal watter behandeling die beste vir jou is gebaseer op jou toestand.

• Kortikosteroïede: Dit is anti -inflammatoriese medikasie wat gebruik word om outo-immuun siektes te behandel. Dit kan as 'n inspuiting in die kopvel of haarfollikels gegee word. Dit kan ook as pille geneem word of as 'n room of salf op die vel aangewend word. Dit kan 'n rukkie neem vir die liggaam om op hierdie medikasie te reageer. Sommige mense kan newe-effekte ervaar soos verhoogde eetlus, gewigstoename, buierigheid en dowwe visie.
• Minoxidil (handelsnaam Rogaine®): Dit is 'n topiese medikasie. Dit word gebruik om kaalheid by beide mans en vroue te behandel. Dit neem gewoonlik ongeveer 12 weke vir hare om terug te begin groei. Dit kan jeuk op die kopvel veroorsaak, en by sommige mense haargroei in ander areas, en hoofpyn.
• Fototerapie: Dit gebruik ultravioletlig van spesiale lampe. 'n Dokter kan óf ultraviolet A (PUVA) óf ultraviolet B (PUVB) lig gebruik met 'n middel genaamd psoralen. Hierdie strale kan help met sommige vel- en naeltoestande, insluitend alopecia areata.
• Bloedplaatjie-ryke plasma (PRP) behandeling: Dit behels die neem van van jou eie bloed, die verwerking daarvan op 'n spesiale manier en die inspuiting daarvan terug in jou kopvel. Daar word gesê dat dit haargroei stimuleer. Sommige mense kan kopvelpyn, jeuk, duiseligheid en naarheid ervaar.
• Topiese Immunoterapie: Dit is 'n effens ander behandeling. 'n Dokter wend 'n stof aan op jou vel wat 'n allergiese reaksie veroorsaak. Die hoop is dat hierdie kontakdermatitis haargroei sal veroorsaak. Jy kan jeuk van die kopvel, geswolle limfkliere, ekseem en velverkleuring ervaar.
• Stileringstegnieke: Soms, ongeag watter behandeling gebruik word, reageer die liggaam dalk nie goed daarop nie. In sulke gevalle kan verskeie haarstyle, pruike of haarweefsels gebruik word om die haarverlies te bedek.

Kan hare teruggroei?

Die grootste hoop vir baie mense is om te sien of hul hare weer sal groei. Alopecia Areata is 'n toestand wat 'n bietjie moeilik is om te voorspel.Sommige mense sal hul hare terug laat groei, maar dit kan 'n rukkie neem voordat dit weer groei. Ander kan hul hare terug laat groei en dit nooit weer laat groei nie. Dit beteken dat dit van persoon tot persoon verskil. Selfs al verloor 'n persoon al hul hare, is daar 'n kans dat dit weer sal groei. Afhangende van die behandeling wat jy ontvang en die sukses daarvan, kan jy nuwe hare sien tussen 4 en 12 weke na die aanvang van behandeling.

Is daar 'n manier om te verhoed dat dit gebeur?

Ongelukkig is daar tans geen manier om die ontwikkeling van Alopecia Areata te voorkom nie. Behandeling kan slegs die simptome verminder. As jy hierdie toestand het, is dit waarskynlik dat dit vir die res van jou lewe sal voortduur.

As ek hierdie toestand het, wat moet ek verwag?

In ligte gevalle kan die simptome opvlam en dan in remissie gaan. In die meer ernstige gevalle van alopecia areata totalis en alopecia areata universalis, mag die liggaam egter nie so goed op behandeling reageer nie.

Hoe sorg ek vir myself? Wat is die dinge wat ek moet en nie moet doen nie?

Goed, kom ons kyk nou hoe jy na jouself kan omsien as jy hierdie toestand het, wat jy moet doen en wat jy nie moet doen nie. Dinge wat jy kan doen:

• Jy kan grimering gebruik om haarverlies te bedek of die voorkoms daarvan te verminder.
• As jou wimpers uitval, dra 'n sonbril om jou oë te beskerm. Dit sal jou oë teen sonlig en dinge soos stof beskerm.
• Dra iets soos 'n hoed of serp om jou kop teen die son en wind te beskerm.
• Eet 'n gebalanseerde dieet . Haargroei is 'n proses wat van vitamiene en minerale afhanklik is. Alhoewel dit nie spesifiek met alopecia areata gekoppel is nie, is mense wat gierdiëte volg meer geneig om haarverlies te ervaar. Die Mediterreense dieet (wat hoog in vrugte, groente en proteïene is) kan help om hare te versterk en haarverlies te verminder.
• Oorweeg dit om vitamien D-aanvullings te neem, maar maak seker dat jy jou dokter raadpleeg.

Dinge wat jy nie moet doen nie:

• Blootstelling aan son en wind: Hare beskerm ons teen son en wind. Wimpers keer dat vuiligheid en stof in ons oë kom. As jy alopecia areata het, moet jy spesiale sorg dra om jou vel (en moontlik jou oë) te beskerm wanneer jy buite gaan.
• Erge stres: Alhoewel dit nie deur uitgebreide navorsing bewys is nie, het baie mense wat alopecia areata ontwikkel onlangs beduidende stres in hul lewens ervaar, soos werkprobleme, gesinsprobleme, sterftes, operasies en ongelukke. Probeer dus om jou gemoed so ontspanne as moontlik te hou.
• Vermy haarprodukte en behandelings wat harde chemikalieë bevat: Dit sluit dinge soos chemiese stryktange en permanente golwe in. Probeer sagte sjampoe en opknappers vind wat vry is van silikone en parabene.

Wanneer moet ek 'n dokter sien?

Raadpleeg 'n dokter sodra u agterkom dat u haar verloor. Nadat u behandeling begin het, stel u dokter weer in kennis indien enige van die volgende voorkom:

• As jy nuwe simptome ontwikkel.
• Indien daar geen verbetering in simptome na behandeling is nie.
• As die haarfollikels besmet voorkom (d.w.s. rooi, pers, grys of wit; ontsteek, geswolle, ens.).

Wat is die belangrike vrae om die dokter te vra?

Wanneer jy 'n dokter sien, is dit baie belangrik dat jy hierdie vrae vra:

• Hoe presies weet jy of ek Alopecia Areata het?
• As ek nie alopecia areata het nie, is daar enige ander rede waarom ek my hare verloor?
• Watter soort medikasie of behandeling beveel jy vir my aan?
• Wat is die volledige lys van newe-effekte van daardie medikasie en behandelings?
• Wanneer kan ek verwag dat my hare weer sal begin groei na behandeling?
• Wat kan ek nog doen om verdere haarverlies te voorkom?
• Moet ek 'n dermatoloog sien?

Laastens, dinge om te onthou

Hare verloor kan eng en ontstellend wees. Maar onthou, Alopecia Areata is 'n baie algemene toestand. Ons verloor almal 'n bietjie hare wanneer ons ons hare sjampoe of kam, dit is deel van die haargroeiproses. Maar as jy Alopecia Areata het, kan jy meer haarverlies as normaal opmerk. Of jy mag dit nie opmerk totdat jy kaal kolle opmerk nie.

Die belangrikste ding is om mediese advies te soek sodra jy agterkom dat jy jou hare verloor, veral as dit jou stres, angs of selfs depressie veroorsaak.

’n Dokter kan jou help om presies uit te vind wat met jou fout is en die regte behandeling vir jou te begin. Jy hoef dit nie alleen te trotseer nie, vra vir hulp.