Die hart is die klein enjin in ons liggaam wat aanhoudend werk en nooit 'n blaaskans neem nie. Hierdie hart werk aanhoudend, selfs wanneer ons slaap, werk, hardloop of spring. Maar wat gebeur as die hart onder te veel druk geplaas word? Net soos wanneer ons 'n swaar gewig optel en die spiere in ons arms groter word, wanneer die hart te moeg word, begin die wande daarvan, veral die wande van die hoofkamer (die linkerventrikel) wat bloed na die liggaam pomp, verdik en groei. In die medisyne noem ons hierdie toestand 'Linkerventrikulêre Hipertrofie' of LVH. Dit is 'n baie algemene toestand onder ons in Sri Lanka. So, kom ons praat vandag eenvoudig hieroor, op 'n manier wat jy kan verstaan.
Wat presies is Linkerventrikulêre Hipertrofie (LVH)?
Eenvoudig gestel, LVH is 'n verdikking van die spierwand van die linkerventrikel, een van die vier hoofkamers van ons hart. Hierdie linkerventrikel is verantwoordelik vir een van die belangrikste funksies van ons hart. Dit is om suurstofryke bloed van die longe na die aorta, die grootste bloedvat in ons liggaam, te pomp. Van daar af word bloed deur die liggaam versprei, van die kopvel tot die voetsole.
So, om een of ander rede, wanneer daar te veel druk of obstruksie in hierdie bloedpompproses is, moet hierdie linkerventrikel al hoe harder as gewoonlik werk. Dis soos 'n waterpomp wat baie geraas maak wanneer dit geblokkeer is. Wanneer jy oor tyd te hard werk, verdik die spiere in daardie kamer geleidelik en word groter. Dit word LVH genoem. Soms kan hierdie kamer rek en groter word om die ekstra bloedvolume te hanteer. Studies toon dat ongeveer een uit elke vyf mense gemiddeld hierdie toestand kan hê.
Is daar tipes LVH?
Ja, dokters klassifiseer jou linkerventrikel in verskeie tipes gebaseer op die grootte en dikte van sy wande. Dit is belangrik dat jy dit weet.
| LVH-tipe | Eenvoudig gestel, dit is wat gebeur. |
|---|---|
| Konsentries | Die wande van die hartkamers verdik na binne, wat veroorsaak dat die ruimte (binne-in die kamer) wat met bloed vul, kleiner word. |
| Eksentriek | Die hartkamerDit rek uit en word groter. Dit maak die ruimte (binne die kamer) wat met bloed gevul is groter. |
| Konsentriese hermodellering (KR) | Alhoewel die wande dik is, is die totale spiermassa normaal. |
Watter simptome ervaar 'n persoon met LVH?
Die grootste probleem hiermee is dat LVH in die vroeë stadiums asimptomaties kan wees . Baie mense vind eers uit dat hulle dit het wanneer hulle 'n mediese toets vir 'n ander rede ondergaan. Maar soos die toestand vererger en die druk op die hart toeneem, kan jy simptome soos hierdie ervaar.
| Simptoom | Hoe voel dit? |
|---|---|
| Borspyn | Jou bors kan styf en beknop voel, veral wanneer jy moeg is of oefen. |
| Duiseligheid of flouwording (Sinkope) | Skielik draai jou kop, jou oë word blou, en soms kan jy selfs bewussyn verloor en val. |
| Vinnige of onreëlmatige hartklop | Die hartklop neem skielik toe, of dit voel asof dit sonder 'n ritme klop. |
| Hartkloppings | Wanneer jy gaan slaap, wanneer jy stil is, kan jy die geluid van jou hart hoor en voel wat klop "dug dug". |
| Moegheid | Selfs al doen ek die klein dingetjies wat ek normaalweg doen, word ek vinnig moeg. Ek voel asof ek geen lewe meer in my liggaam het nie. |
| Moeilikheid met asemhaling | Wanneer ek 'n bietjie stap, 'n trap klim of vooroor buig, vind ek dit moeilik om asem te haal, en ek voel duiselig. |
Waarom kom hierdie LVH-toestand voor? Wat is die oorsake?
Die hoof- en mees algemene oorsaak van LVH is hoë bloeddruk, ook bekend as hipertensie. Wanneer jou bloeddruk styg, neem die druk in jou bloedvate toe. Jou hart moet dus harder as gewoonlik werk om bloed teen hierdie verhoogde druk te pomp. Wanneer jy so hard oor die jare werk, verdik die hartspier.
Maar dis nie net druk nie, daar is baie ander redes wat dit kan beïnvloed.
- Hartklepsiekte: Die kleppe in die hart is soos deure. Hulle hou bloed in een rigting vloeiend en verhoed dat dit terugvloei. As hierdie kleppe vernou (stenose) of lek (regurgitasie), moet die hart harder werk om bloed te pomp.
- Diabetes: Onbeheerde diabetes veroorsaak hoë bloedsuikervlakke. Dit kan die hart mettertyd beskadig.
- Kardiomiopatie: As gevolg van genetiese of ander redes, kan die hartspier eenvoudig verdik of verswak.
- Aorta-koarktasie: Dit is 'n toestand wat by geboorte teenwoordig is. Die hoofbloedvat wat bloed na die liggaam dra, is op een plek vernou. Dus moet die hart harder werk om bloed deur daardie vernoude area te pomp.
- Ander mediese toestande: Kardiale amiloïdose (proteïenafsettings in die hart), nierarteriestenose (vernouing van die bloedvate wat bloed aan die niere voorsien), en ventrikulêre septale defek (VSD) (’n gat tussen die kamers van die hart) kan ook LVH veroorsaak.
- Intense atletiese oefening: Atlete wat oormatig oefen en oefen, kan natuurlik effens vergrote harte hê. Dit is egter nie 'n mediese toestand nie. Hul harte funksioneer normaal.
Die belangrike ding is dat selfs al het jy een of meer van hierdie toestande, beteken dit nie dat jy LVH sal ontwikkel nie. Maar die risiko is hoër. Daarom is dit noodsaaklik om hierdie toestande behoorlik te beheer.
Wie loop 'n hoër risiko om LVH te ontwikkel?
Sommige mense loop 'n groter risiko om hierdie toestand te ontwikkel as ander.
- Vetsug: Wanneer jy oorgewig het, moet jou hart harder werk om bloed deur jou liggaam te pomp. Jou risiko is hoër as jou BMI meer as 30 is.
- Chroniese niersiekte: Wanneer die niere faal, neem die hoeveelheid vloeistof en sout in die liggaam toe, wat tot hoë bloeddruk kan lei.
- Obstruktiewe slaapapnee: Hierdie toestand, waarin asemhaling gereeld tydens slaap ophou, plaas baie druk op die hart.
- Leefstylfoute: Dinge soos tabakgebruik, die byvoeging van te veel sout by jou dieet, en 'n gebrek aan fisiese oefening verhoog ook die risiko.
Wat gebeur as LVH onbehandeld gelaat word?
Dit is waar ons almal ons aandag moet vestig. LVH is 'n sein dat die hart om hulp vra. As ons dit ignoreer, kan die hart se pompvermoë mettertyd verswak en ernstige komplikasies kan voorkom.
- Hartklop onreëlmatighede `(Aritmie)`
- Hartaanval
- Hartstilstand
- Hartsiekte (Hartversaking)
- Beroerte
- Demensie
Die risiko om hierdie ernstige toestande te ontwikkel, neem toe met LVH, daarom is dit baie belangrik om hierdie toestand te diagnoseer en so gou as moontlik met behandeling te begin.
Hoe vind 'n dokter dit?
Selfs al het jy geen simptome nie, kan jou dokter dit vermoed wanneer jy 'n roetine-ondersoek ondergaan. Verskeie toetse sal uitgevoer word om die teenwoordigheid van LVH te bevestig en die oorsaak te vind.
- Ekkokardiogram (Echo): Dit is die belangrikste toets. Dis soos 'n skandering van 'n baba. Dit kan die grootte van die hartkamers, die dikte van die wande, die funksie van die kleppe en hoe die hart bloed pomp, duidelik sien.
- Elektrokardiogram (EKG of EKG): Dit registreer die elektriese aktiwiteit van die hart. As die hart vergroot is, kan veranderinge op die EKG gesien word.
- MRI-skandering: In sommige gevalle kan 'n MRI-skandering nodig wees om die struktuur van die hart duideliker te bestudeer.
- Bloedtoetse: Bloedtoetse word gedoen om na ander mediese toestande, soos diabetes en niersiekte, te kyk.
Wat is die behandelings hiervoor?
Die hoofdoel van die behandeling van LVH is om die onderliggende oorsaak van die toestand te behandel. Dit sal die spanning op die hart verminder en die progressie van LVH stop of vertraag.
| Behandelingsmetode | Wat gebeur hiermee? |
|---|---|
| Leefstylverandering | Bloeddruk kan beheer word deur 'n lae-sout, gesonde dieet te volg, daagliks te oefen, gewig te beheer en rook te vermy. Dit is die fondament van behandeling. |
| Bloeddrukmedikasie | Dit is belangrik om die bloeddrukmedikasie wat jou dokter voorskryf presies en betyds te neem. Hierdie medikasie verminder die druk op die hart en voorkom dat LVH vererger. |
| Ander medikasie | Daar is gevind dat sommige diabetesmedikasie (soos SGLT2-inhibeerders) help om LVH te bestuur. |
| Hartklepchirurgie | As LVH veroorsaak word deur 'n vernouing van 'n hartklep, kan chirurgiese vervanging of herstel van die klep die druk op die hart verlig. |
| Gewigsverlieschirurgie (Bariatriese chirurgie) | As ernstige vetsug nie beheer kan word nie, kan hierdie tipe chirurgie soms help om gewig te verminder en bloeddruk te beheer. |
Wanneer moet ek 'n dokter sien?
As jy enige van hierdie simptome ervaar, moet jy dit nie ignoreer nie.
Indien u erge borspyn, erge probleme met asemhaling, tekens van 'n beroerte (hang aan die een kant van die gesig, gevoelloosheid in 'n arm, probleme met praat) of 'n skielike vinnige of onreëlmatige hartklop ervaar, gaan onmiddellik na 'n hospitaal se Noodafdeling (ETU).
Daarbenewens, as jou dokter jou vertel het dat jy LVH het, stel jou dokter in kennis van enige veranderinge of toenames in jou simptome.
Kan LVH omgekeer word?
Dit is die goeie nuus. Ja, in sommige gevalle kan LVH bestuur, beheer en selfs heeltemal omgekeer word!Studies het getoon dat wanneer bloeddruk goed beheer word, verdikte hartspier tot 'n mate kan herstel.
Maar dit hang af van die erns van jou toestand, hoe lank jy al hoë bloeddruk het, en of jy ander mediese toestande soos vetsug het. Die beste ding wat jy kan doen is dus om jou dokter se instruksies presies te volg. Dit is baie belangrik om jou medikasie te neem, lewenstylveranderinge te maak en betyds kliniek toe te gaan.
Boodskap vir die Huis Toe
- Linkerventrikulêre hipertrofie (LVH) is 'n verdikking van die wande van die hart se hoofpompkamer. Die hoofrede hiervoor is hoë bloeddruk.
- Daar mag geen simptome in die vroeë stadiums wees nie, so laat jou bloeddruk gereeld nagaan en mediese ondersoeke ondergaan.
- Die beste manier om LVH te beheer, is om die onderliggende siekte (veral hoë bloeddruk) wat die toestand veroorsaak, behoorlik te behandel.
- ’n Gesonde leefstyl (goeie dieet, oefening, gewigsbeheer) kan baie help om hierdie toestand te beheer.
- Indien u enige vrae of bekommernisse hieroor het, moet u nie bang wees om openlik met u dokter te praat nie. Met vroeë opsporing en behoorlike behandeling kan u 'n gesonde lewe lei.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by