'n Nuwe manier om jou gesin te beplan! Sal ons vandag oor die Vaginale Ring praat?

Baie mense is 'n bietjie huiwerig om oor gesinsbeplanningsmetodes te praat, nè? Maar om hiervan bewus te wees, is baie belangrik vir jou en jou gesin. Vandag gaan ons praat oor so 'n gesinsbeplanningsmetode, waarvan jy dalk nie veel gehoor het nie, maar 'n baie maklike en effektiewe metode is. Dit is die 'vaginale ring' of, in mediese terme, die '( Vaginale Ring )'- metode van geboortebeperking.

Wat is hierdie vaginale ring? Dis baie eenvoudig!

Eenvoudig gestel, 'n vaginale ring is 'n klein, buigsame ring wat in jou vagina geplaas word. Dit stel stadig twee vroulike hormone , estrogeen en progestien , in jou liggaam vry. Hierdie twee hormone werk saam om swangerskap te voorkom. Hoe weet jy?

• Dit keer dat jou eierstokke 'n eiersel vrystel ("( Ovulasie )") . Sonder 'n eiersel is daar niks vir 'n sperm om te bevrug nie.
• Dit verdik die slym wat jou serviks uitvoer (servikale slym ), wat dit moeiliker maak vir sperm om die baarmoeder binne te gaan.

Gewoonlik word hierdie vaginale ring vir drie weke in plek gelaat en dan die volgende week verwyder. Gedurende daardie week sal jy jou menstruasie hê. Indien dit korrek gebruik word, is dit 'n baie effektiewe vorm van geboortebeperking. Om dit egter te gebruik, moet jy 'n dokter raadpleeg en 'n voorskrif kry. Tans is daar drie tipes vaginale ringe wat in die Verenigde State goedgekeur is:

• Dié wat `(Ethinyl estradiol; etonogestrel)` bevat, kom onder die handelsname `(NuvaRing®)` en `(EluRyng®)`.
• Die een wat `(Segesteroonasetaat; Etiniel Estradiol)` bevat, kom onder die handelsnaam `(Annovera®)`.

Hoe presies werk hierdie vaginale ring binne-in die liggaam?

Kom ons kyk van naderby na hoe dit werk. Nadat die vaginale ring in jou vagina geplaas is, stel dit stadig die hormone `(Estrogeen)` en `(Progestien)` vry. Hierdie hormone word deur die wande van jou vagina in jou bloedstroom geabsorbeer.

• `(Estrogeen)` hormoonDit verhoed basies dat 'n eiersel volwasse word en uit jou eierstokke vrygestel word ("(Ovulasie)"). Aangesien daar geen eiersel is nie, kan 'n spermsel nie daarmee saamgaan om 'n embrio te skep nie.
• Die hormoon `(Progestien)` verdik die servikale slym. Dit maak dit moeilik vir sperm om deur die serviks en in die baarmoeder te swem. Hierdie hormoon verdun ook die voering van die baarmoeder. Dus, selfs al word 'n eiersel bevrug, is dit minder geneig om aan die baarmoederwand te heg en te groei.

Jy moet hierdie ring vir 21 dae (dit is drie weke) in jou vagina hou. Dan moet jy dit verwyder en dit vir 7 dae ('n week) in los. Wanneer hierdie week verby is, moet jy 'n nuwe vaginale ring insit. Dan sal 'n nuwe siklus begin.

Wie moet nie hierdie vaginale ring gebruik nie? Wees versigtig hiermee!

Daar kan gesondheidsrisiko's wees wat verband hou met die gebruik van die vaginale ring. Daarom moet u hierdie metode vermy as u aan die volgende toestande ly:

• As jy 'n roker is en ouer as 35 jaar is .
• As u bloedklonte het of gehad het .
• As jy bors-, baarmoeder- of lewerkanker het.
• As u voorheen 'n hartaanval gehad het of bloedsomloopprobleme het.
• As jy migraine met aura het (dit wil sê, migraine waarin jy ligte of dinge soos weerlig voor jou oë sien) .
• As jy hoë bloeddruk het .
• As jy onbeheerde diabetes het .
• As jy lewersiekte het .
• As u vaginale bloeding het sonder enige bekende rede .
• As u ander medikasie gebruik wat nadelige reaksies met die hormone in die vaginale ring kan veroorsaak.

Die belangrikste: Vertel jou dokter jou volledige mediese geskiedenis. Slegs dan kan jou dokter besluit of hierdie voorbehoedring vir jou veilig is.

Waarom kies so baie vroue hierdie metode?

Die vaginale ring, wanneer dit korrek gebruik word, is 'n baie effektiewe metode van voorbehoeding . Die hoofrede waarom baie mense dit kies, is omdat dit maklik is om te gebruik en effektief is . Daar is geen daaglikse herinnering soos om voorbehoedpille te neem nie. Is dit nie 'n groot gerief nie? Daar is baie voorbehoedmetodes. Dit is die beste om met jou dokter te praat oor watter metode die beste vir jou is.

Watter tipes vaginale ringe is daar?

Daar is twee hooftipes hormonale vaginale ringe wat deur die Amerikaanse Voedsel- en Medisyne-administrasie (FDA) goedgekeur is. Beide stel die hormone estrogeen en progestien in die vagina vry. Beide word vir 21 dae (3 weke) gedra en vir 7 dae (1 week) verwyder. Daar is egter 'n paar klein verskille tussen die twee.

`(NuvaRing®)` of `(EluRing®)`:

• Hierdie is vir eenmalige gebruik . Jy dra die ring vir drie weke (21 dae), en verwyder dit dan vir een week (7 dae). Na sewe dae sonder 'n ring in die vagina, plaas jy 'n nuwe ring in. Dan begin 'n nuwe siklus.
• Een ring bevat genoeg hormone vir vyf weke (35 dae). As jy jou menstruasie met 'n week of twee wil vertraag vir iets spesiaals, soos 'n vakansie of 'n troue, kan daar 'n mate van buigsaamheid wees. Sommige mense los die ring vir vier tot vyf weke in en verwyder dit dan.
• NuvaRing® en EluRing® is egter ontwerp om vir drie weke gebruik te word . As jy daaraan dink om jou menstruasie "oor te slaan" of dit vir vier of vyf weke te gebruik , moet jy beslis met jou dokter praat .

`(Annovera®)`:

• Hierdie vaginale ring is herbruikbaar . Jy moet dit na 21 dae uithaal, dit met sagte seep en water was, dit droogvee en dit dan vir 7 dae ('n week) in die boks los waarin dit gekom het. Nadat die sewe dae verby is, moet jy dieselfde ring wat jy vroeër gebruik het, weer insit .
• Dit het genoeg hormone vir 'n jaar . Maar dit beteken nie dat jy die ring vir 'n jaar in jou vagina moet hou nie. Dit is ook ontwerp om elke drie weke uitgehaal te word .

Voordat jy met hierdie metode begin, praat met jou dokter om seker te maak jy verstaan ​​hoe om dit in te voeg, te verwyder en wanneer om dit te doen. Hormonale geboortebeperkingsringe is slegs effektief as jy dit korrek gebruik.

Wat moet jy weet voordat jy dit gebruik? Hoe berei jy voor?

Voordat jy 'n voorskrif vir 'n vaginale ring kry, sal jou dokter waarskynlik 'n fisiese ondersoek en moontlik 'n bekkenondersoek doen. Hulle sal oor jou mediese geskiedenis praat, enige bekommernisse wat jy oor die vaginale ring het, en seker maak dat jy verstaan ​​hoe om dit in te voeg en te verwyder.

Hoe plaas jy dit in die vagina? Dis nie so moeilik soos jy dink nie!

As jy 'n tampon kan insit, is dit nie so moeilik om 'n vaginale ring in te sit nie. Volg hierdie stappe:

1. Was en droog jou hande deeglik af.

2. Lê, sit of staan ​​met een been op 'n stoel. Kies die metode wat vir jou die gemaklikste is.

3. Haal die ring uit sy verpakking.

4. Hou die ring tussen jou duim en wysvinger.

5. Knyp jou vingers saam sodat die twee kante van die ring bymekaar kom.

6. Steek die ring so ver as moontlik in die vagina in. Moenie bekommerd wees oor waar dit presies moet wees nie, sodra dit in is, sal dit in plek bly.

Hoe lank moet ek dit in die vagina hou?

Jy moet die vaginale ring vir drie weke (21 dae) in plek hou. Na drie weke moet jy die ring vir een week (7 dae) verwyder. As jy besluit dat jy 'n baba wil hê, is dit baie maklik om op te hou om hierdie vaginale ring te gebruik en weer te probeer.

Hoe om uit te kom?

Dit is ook baie eenvoudig om die vaginale ring te verwyder. Steek 'n skoon vinger (gewoonlik jou wysvinger) in jou vagina. Sodra die ring in plek is, haak jou vinger daarom en trek dit stadig uit.

Wat is die moontlike newe-effekte hiervan?

Die meeste newe-effekte is gering en verdwyn na 'n paar maande se gebruik . Die mees algemene newe-effekte is:

• Borspyn of teerheid.
• Hoofpyn.
• Gewigstoename (gebeur nie met almal nie).
• Naarheid en braking.
• Depressie of buierigheid.
• Onreëlmatige ligbloeding (spotting).
• Verhoogde vaginale afskeiding.
• Aknee.
• Verminderde seksuele begeerte.

As enige van hierdie jou pla, praat met jou dokter.

Wat is die risiko's van die gebruik van die vaginale ring?

Wanneer u 'n vaginale ring gebruik, kan u 'n verhoogde risiko vir die volgende probleme hê:

• Bloedklonte : veral in die bene, longe, brein of hart.
• Hartaanval (`(Hartaanval)`) .
• Beroerte (`(Beroerte)`) .
• Galblaassiekte (Galblaassiekte)
• Hoë bloeddruk (`(Hoë bloeddruk)`) .
• Toksiese skoksindroom (TSS) : Dit is 'n baie seldsame, maar gevaarlike toestand.

Jou dokter sal jou meer oor hierdie risiko's vertel.

Wat is die grootste voordeel van hierdie metode?

Baie mense kies die vaginale ring as gevolg van die voordele daarvan bo voorbehoedpille of ander hormonale metodes. Van die belangrikste voordele van 'n vaginale ring is:

• Dit is maklik om te gebruik, voel nie ongemaklik wanneer jy dit dra nie, en meestal sal jy vergeet dat jy dit selfs aan het.
• Daar is niks om elke dag te onthou nie. Sit dit net in en haal dit een keer per maand uit.
• Buigsaam om enige grootte vagina te pas.
• Veilig vir vroue met lateksallergieë.
• As jy 'n kind wil hê, kan jy te eniger tyd kanselleer .
• Dit is baie persoonlik. Niemand sal jou die pille sien neem nie.
• Sommige berig dat hormonale geboortebeperking minder newe-effekte het as sommige ander geboortebeperkingsmetodes.

Is daar enige nadele?

Soos enige medikasie, kan die vaginale ring newe-effekte veroorsaak. Ook,

• Dit beskerm nie teen seksueel oordraagbare infeksies (SOI's) nie . 'n Kondoom is die beste daarvoor.
• Indien dit nie korrek gebruik word nie, kan sukses verminder word.

Kan ek die vaginale ring so lank as wat ek wil inhou?

Nee, jy kan nie. Vaginale ringe is ontwerp om vir drie weke gedra te word en dan vir een week verwyder te word . NuvaRing® en EluRyng® bevat genoeg hormone vir vyf weke. Annovera® bevat genoeg hormone vir 'n jaar. Dit is hoekom sommige mense dink dat hulle ingelaat kan word om hul menstruasie te vertraag. Jy moet altyd met jou dokter praat voordat jy besluit om jou menstruasie oor te slaan of nie die vaginale ring soos voorgeskryf te gebruik nie.

Hoe effektief is dit om swangerskap te voorkom?

Vaginale ringe is tussen 91% en 99% effektief . Hierdie effektiwiteit hang egter af van presies hoe jy dit gebruik . As jy dit nie korrek gebruik nie, kan dit minder effektief wees.

Hoe lank neem dit vir die vaginale ring om te begin werk?

Die tyd wat dit neem om swangerskap te begin voorkom, hang af van of jy al voorheen voorbehoedmiddels gebruik het of nie.

• As jy nog nie voorheen 'n hormonale voorbehoedmiddel gebruik het nie en 'n vaginale ring begin gebruik:
• As jy die ring op die eerste dag van jou menstruasie insit, sal dit dadelik begin werk . Jy sal nie 'n bykomende vorm van voorbehoedmiddel nodig hê nie.
• As jy die ring tussen dag twee en vyf van jou menstruasie insit, moet jy vir die eerste sewe dae 'n bykomende vorm van voorbehoedmiddel (bv. kondome) gebruik .
• As jy van voorbehoedpille of 'n pleister na 'n vaginale ring oorskakel:
• Plaas die ring in op die dag wat jy jou volgende pakkie voorbehoedpille wil begin gebruik of op die dag wat jy jou volgende pleister wil aanwend. Jy sal nie 'n bykomende metode van voorbehoedmiddel nodig hê nie.
• As jy oorskakel van 'n progestien-alleen voorbehoedmiddel (bv. minipil, inplantaat, inspuiting of IUD):
• Plaas die ring in wanneer jy jou volgende pak pille, inplantaat, inspuiting of IUD moet kry. Gebruik 'n rugsteunmetode van voorbehoedmiddel vir sewe dae.

Watter dinge verminder die doeltreffendheid van die vaginale ring?

Verskeie faktore kan die doeltreffendheid van die vaginale ring verminder:

• As die ring nie vir drie agtereenvolgende weke in die vagina was nie.
• As die ring uit die vagina val of verwyder word, en nie binne twee uur (vir Annovera®) of drie uur (vir NuvaRing® en EluRyng®) weer ingesit word nie.
• As jy nie die ring behoorlik verwyder het nie.
• As die ring aan direkte sonlig of hoë temperature blootgestel word.

Lees die instruksies wat saam met u voorskrif kom, noukeurig deur en maak seker dat u die vaginale ring presies soos aangedui gebruik.

Kan dit vanself uitkom?

Ja, jou vaginale ring kan vanself uit jou vagina kom. Dit kan tydens seks uitglip, wanneer jy 'n tampon verwyder, of wanneer jy probeer ontlas. Indien dit gebeur, was dit met louwarm water en plaas dit so gou as moontlik weer in .

Wat om te doen as die ring uitkom? Moenie bekommerd wees nie!

• As die ring vir meer as twee uur (Annovera®) of drie uur (NuvaRing® en EluRyng®) tussen dae 7 en 14 van jou siklus uit is:
• Was dit met louwarm of koel water.
• Plaas dieselfde ring so gou as moontlik weer in.
• Gebruik 'n bykomende vorm van voorbehoedmiddel (soos 'n kondoom) vir sewe dae.
• As die ring vir meer as twee uur (Annovera®) of drie uur (NuvaRing® en EluRyng®) tussen dae 15 en 21 van jou siklus uit is, het jy twee opsies:
• Plaas 'n nuwe ring in (vir NuvaRing® en EluRyng®) of was en plaas jou ring weer in (vir Annovera®). Jy mag dalk 'n bietjie spotting hê, maar jou normale menstruasie sal waarskynlik nie kom nie.
• Begin jou sewe dae lange ringvrye periode sonder om 'n ring te dra.

Hoe weet jy of daar iets fout is met die vaginale ring?

Die vaginale ring behoort gemaklik in jou vagina te pas – na ’n rukkie sal jy vergeet dat dit daar is. As jy ongemaklik voel, probeer om dit ’n bietjie verder in te druk. As jy meer newe-effekte van die vaginale ring ervaar , is dit dalk nie die regte voorbehoedmiddel vir jou nie. Indien wel, praat met jou dokter.

Kan ek maklik swanger raak nadat ek opgehou het om dit te gebruik?

Die gebruik van die vaginale ring sal nie jou toekomstige swangerskapplanne beïnvloed nie. Nadat die ring verwyder is, behoort jou ovulasie na normaal terug te keer. Vir sommige mense kan dit 'n paar maande neem vir die liggaam om na normaal terug te keer en vir 'n normale menstruele siklus om plaas te vind. As jy nie jou menstruasie binne drie maande kry nie, raadpleeg 'n dokter.

Wanneer moet jy 'n dokter sien? Wees op die uitkyk vir hierdie simptome!

Omdat daar risiko's en newe-effekte is verbonde aan die gebruik van 'n vaginale ring, moet u onmiddellik 'n dokter raadpleeg as u enige van die volgende ervaar:

• As daar pyn in die been is, as dit nie bedaar nie.
• As u sukkel om asem te haal (`(Kortasem)`).
• As jy borspyn of 'n gevoel van benoudheid in jou bors het.
• As jy skielik 'n ernstige migraine ontwikkel(Anders as jou gewone hoofpyn).
• As daar 'n slegte reuk uit die vagina kom of as daar 'n verandering in vaginale afskeiding is.
• As jou hande of bene gevoelloos voel .
• As jy swaar bloeding het op 'n dag wat nie jou menstruasie is nie.
• As jy jou menstruasie mis (maak seker jy is nie swanger nie).

Watter tipe vaginale ring moet ek gebruik?

Daar is drie tipes voorbehoedringe wat in die Verenigde State goedgekeur is. Hulle bevat almal dieselfde tipe hormone. Hulle moet vir drie weke in die vagina gelaat word en dan vir een week verwyder word.

• Die `(Annovera®)`-ring kan gewas en vir 'n jaar gebruik word.
• NuvaRing® en EluRing® kan slegs een keer gebruik word (d.w.s. hulle moet na gebruik verwyder word en 'n nuwe een vir die volgende siklus ingesit word).

Praat met jou dokter oor die tipe wat die beste vir jou is.

Kan my maat dit voel?

Jou maat mag dalk die ring voel, maar dit is nie altyd die geval nie. As jou maat ongemaklik is met die ring, praat met jou dokter oor ander voorbehoedmiddels. As jy die ring uithaal om seks te hê, moet jy dit binne twee (Annovera) of drie (NuvaRing/EluRyng) uur terugplaas, anders sal dit minder effektief wees.

Moet ek voorbehoedpille of 'n vaginale ring gebruik?

Watter voorbehoedmiddel jy gebruik, is 'n besluit wat jy en jou dokter saam moet neem. Alle voorbehoedmiddele is slegs effektief as jy dit korrek gebruik. Beide metodes laat jou toe om 'n siklus te volg waar jy hormone vir drie weke neem en jou menstruasie vir een week het. Sommige mense vind dit moeilik om voorbehoedpille elke dag op dieselfde tyd te neem. Sommige mense verkies om pille te neem in plaas daarvan om iets in hul vagina te laat insteek. Kies die een wat by jou leefstyl en voorkeure pas.

Wat is die verskil tussen 'n vaginale ring en 'n IUD?

'n `(IUD)` (dit is `(Intrauterine device)`) is 'n T-vormige toestel wat in jou baarmoeder geplaas word. Van die belangrikste verskille tussen 'n `(IUD)` en 'n vaginale ring is:

• ’n IUD kan tot 12 jaar lank in plek gelaat word, afhangende van die tipe wat jy gebruik. ’n Vaginale ring (bv. Annovera®) kan vir ’n jaar gebruik word, maar moet maandeliks verwyder en weer ingesit word.
• ’n IUD word deur ’n dokter ingesit en verwyder . Jy plaas self ’n vaginale ring in en verwyder dit.
• 'n IUD kan effens meer effektief wees om swangerskap te voorkom, want dit is minder geneig om gebruikersfoute te veroorsaak wanneer dit ingesit word.
• Daar is ook 'n hormoonvrye intrauteriene toestel (IUD) opsie . Alle vaginale ringe bevat hormone.
• Die hormoonsamestelling is anders . Die hormoon `(Progestien)` word in vaginale ringe en `(IUD)` aangetref wat hormone bevat. Vaginale ringe bevat egter ook die hormoon `(Estrogeen). `(IUD)` bevat nie `(Estrogeen) nie.

Beskerm die vaginale ring teen seksueel oordraagbare infeksies (SOI's)?

Nee, die vaginale ring beskerm nie teen seksueel oordraagbare infeksies (SOI's) nie. Die beste manier om teen die meeste SOI's te beskerm, is om 'n kondoom te gebruik .

Kan ek die vaginale ring tydens seks uithaal?

Ja, jy kan die ring tydens seks verwyder. Dit sal nie die doeltreffendheid daarvan beïnvloed as die ring vir tot drie uur (`(NuvaRing®)` en `(EluRyng®)`) of twee uur (`(Annovera®)`) buite die vagina gelaat word nie . Onthou net om dit veilig weg te bêre en met louwarm water af te spoel voordat jy dit weer insit.

Finale Boodskap vir die Huis Toe

Vaginale ringe is 'n baie effektiewe manier om swangerskap te voorkom as jy dit korrek gebruik . Praat met jou dokter oor die gebruik van 'n vaginale ring. Vra as jy enige vrae het oor die invoeging of verwydering van die ring. Jou dokter sal verduidelik hoe om dit korrek te gebruik en watter newe-effekte om op te let. Dit is belangrik om ingelig te wees wanneer jy besluite oor jou gesondheid neem!

` Vaginale ring, gesinsbeplanning, geboortebeperking, hormone, swangerskapvoorkoming, vrouegesondheid, NuvaRing, Annovera