Wanneer jou kind met ADHD ( Aandagtekort- hiperaktiwiteitsversteuring) gediagnoseer word, wonder jy waarskynlik wat jy kan doen om hulle te help om op skoolwerk en huishoudelike take te fokus. Soms voel jy dalk ook dat jy 'n bietjie meer hulp en leiding met hierdie dinge nodig het? Dis waar die ondersteuning van 'n ADHD-afrigter, of ADHD-opleier, ter sprake kom. Kom ons kyk na die besonderhede.
BMI-sakrekenaar
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Wie is hierdie ADHD-afrigters? Wat doen hulle?
Eenvoudig gestel, 'n ADHD-afrigter is iemand wat kinders (en volwassenes) met ADHD help om die uitdagings wat hulle in hul daaglikse lewens in die gesig staar, te oorkom. Net soos 'n afrigter in 'n sport, leer hierdie afrigter die kind nuwe maniere en strategieë om daaglikse aktiwiteite te beplan, tyd te bestuur, doelwitte te stel en gefokus te bly .
Stel jou voor jou kind begin elke dag huiswerk doen, dink aan een ding op 'n slag en spandeer ure om dit klaar te maak. 'n Afrigter kan jou help om jou dag te beplan, dit makliker maak deur jou klein doelwitte te gee soos: "Goed, kom ons doen eers hierdie vak, dan neem ons 'n 10-minuut pouse."
Dit wil sê, wat hier gebeur, is om 'n gedrag te identifiseer wat inmeng met die kind se lewe en nie baie nuttig is nie, en om dit te vervang met 'n goeie, gesonde en nuttige gewoonte, wat dit 'n permanente gewoonte maak.
Hierdie afrigters leer nie net die kind om verantwoordelik te werk nie, maar bied ook goeie ondersteuning in die ontwikkeling van die kind se onafhanklikheidsvaardighede . Eerder as om net langs die kind te sit en hulle te laat werk, is die belangrikste ding hier om die vaardighede te bou wat nodig is om hul werk op hul eie te doen.
Op watter ouderdom is ADHD-afrigting geskik vir 'n kind?
Hierdie metode is gewoonlik baie suksesvol vir kinders ouer as 13 jaar. Kenners sê dat hulle teen daardie ouderdom in staat is om 'n doelwit vir hulself te stel en te sê: "Hierdie week sal ek dit doen," en die nodige verantwoordelikheid daarvoor te neem.
Maar moenie bekommerd wees as jou kind jonger as dit is nie. Sommige afrigters werk direk met ouers, dit wil sê met jou. Hulle sal jou help om goeie gewoontes, 'n konsekwente roetine en 'n roetine vir jou kind by die huis te vestig. Dit maak dinge baie makliker vir jonger kinders.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Hoe om 'n goeie ADHD-afrigter te kies?
Dit is 'n baie belangrike vraag. Die beste ding wat jy kan doen is om eers jou kind se dokter, die psigiater ( te vraVra 'n psigiater of sielkundige hieroor. Hulle sal ervare en betroubare mense in hierdie veld kan aanbeveel.
Boonop, wanneer jy met 'n afrigter praat, vra hom of haar hierdie vrae.
| Vrae om te vra | Waarom is daardie vraag belangrik? |
|---|---|
| Het jy ondervinding in die werk met kinders van hierdie ouderdomsgroep? | Sy/haar ervaring is noodsaaklik om die kind se gemoed en behoeftes akkuraat te verstaan. |
| Watter opleiding en sertifikate het jy rakende ADHD? | Jy kan verifieer of jy akkurate, wetenskaplike kennis oor die onderwerp het. (Byvoorbeeld: sertifikate van organisasies soos die Internasionale Afrigtingsfederasie) |
| Watter boeke beveel jy aan om oor ADHD te lees? | Dit kan die diepte van sy/haar kennis en belangstelling in die onderwerp meet. |
| Wat is jou opvoedkundige agtergrond? | As jy voorheen as onderwyser of opvoeder gewerk het, het jy dalk 'n spesiale talent wat kan help om skoolwerk suksesvol te maak. |
Is my kind werklik gereed vir ADHD-afrigting?
Dit is die belangrikste deel. Ons almal moet dit goed verstaan.
ADHD-afrigting is nie die eerste stap nie, en dit is ook nie die enigste oplossing nie. Medikasie en terapie vir die kind moet altyd eerste kom.
Voordat u met opleiding begin, oorweeg hierdie punte:
- Kind se belangstelling:Die kind se belangstelling en bereidwilligheid is noodsaaklik hiervoor. Die kind moet 'n innerlike begeerte hê om te sê: "Ek wil verander, ek wil my werk klaar kry."
- Ander geestesgesondheidsprobleme : Baie kinders met ADHD kan mede-voorkomende toestande soos angs en depressie hê. Hierdie toestande moet deur 'n gekwalifiseerde dokter behandel en goed beheer word voordat afrigting begin word.
- Prioriteit vir behandeling: As 'n kind gefrustreerd is met homself en geen verandering wil hê nie, benodig hy eers terapie, nie afrigting nie. Eers nadat hy geestelik sterk is, moet hy aan opleiding dink. As die kind in 'n toestand is waar hy hulp vra, is hy 'n goeie kandidaat vir opleiding.
Hoe lank neem dit om te ontmoet? Hoeveel kos dit?
Afrigters vergader gewoonlik omtrent een keer per week. Hierdie vergaderings kan persoonlik of via video-oproep plaasvind.
Een van die grootste uitdagings hiermee is die koste. Die koste van hierdie dienste kan van streek tot streek verskil. Ongelukkig dek versekering in ons land meestal nie hierdie tipe opleidingsdienste nie. Daarom kan dit 'n bietjie duur wees.
So, wat doen jy as jy dit moeilik vind om die uitgawes te bekostig?
1. Vra die skool om hulp: Praat eers met jou kind se skool hieroor en vind uit of daar enige bykomende ondersteuning of dienste is wat jou kind kan ontvang.
2. Praat met die terapeut: Soms kan die terapeut wat die kind behandel hierdie tipe doelgerigte dienste verskaf. Dit kan ook deur versekering gedek word.
As opleiding suksesvol is, sal jou kind meer positief en selfversekerd begin wees. Die kind sal begin praat oor die bereiking van hul doelwitte, oor die suksesse wat hulle behaal. As ouer sal jy minder druk voel om alles te volg, en jou verhouding met jou kind sal verbeter. Indien nie, is dit tyd om die gekose plan te heroorweeg.
Boodskap vir die Huis Toe
- ADHD-afrigting is 'n metode om 'n kind lewensvaardighede soos organisasie, tydsbestuur en doelwitstelling aan te leer, nie 'n mediese behandeling nie.
- Hiervoor is die kind se bereidwilligheid en belangstelling om "te wil verander" noodsaaklik.
- Gee altyd voorkeur aan die medikasie en sielkundige terapie wat deur die dokter voorgeskryf word.As jy ander toestande soos angs of depressie het, moet dit behandel word voor opleiding.
- Wanneer jy 'n goeie afrigter kies, doen navorsing oor sy/haar ervaring, opleiding en sertifisering. Dit is die beste om 'n aanbeveling van jou dokter te kry.
- Dit kan 'n duur diens wees, en versekeringsdekking is dikwels nie beskikbaar nie. Indien koste 'n probleem is, oorweeg opsies wat beskikbaar is deur die skool of 'n terapeut.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.