Het jou maandelikse menstruasie opgehou? Kom ons leer meer oor amenorree.

Dink jy soms: "Ag, ek het hierdie maand nog nie my menstruasie gehad nie?" Of dalk het een van jou dogters of susters puberteit bereik en nog nie puberteit bereik nie? Daar is 'n mediese term vir hierdie tipe vertraagde of algehele afwesigheid van menstruasie. Dit is `(Amenorree)` . Soms kan dit normaal wees, maar soms kan dit 'n teken wees van 'n onderliggende siekte. So vandag, kom ons gesels in detail oor `(Amenorree)`, asof ons met 'n vriendin praat.

Wat is menstruasie? Hoe gebeur dit eintlik?

Eenvoudig gestel, menstruasie is deel van die proses waardeur 'n meisie se liggaam elke maand voorberei om 'n kind te verwek. Dit behels baie chemikalieë wat hormone genoem word . Dink daaraan, dis soos 'n komplekse plan.

Daar is 'n klein maar baie belangrike klier in ons brein genaamd die `(hipotalamus)`. Hierdie klier beheer 'n ander klier genaamd die `(pituïtêre klier)`. Hierdie `(pituïtêre klier)` is wat die seine aan die `(eierstokke)` gee om 'n eiersel vry te stel ("(ovulasie)") of ovulasie.

Jou eierstokke is waar eiers gestoor en geproduseer word. Hulle produseer ook twee hormone wat baie belangrik is vir 'n meisie: estrogeen en progesteroon.

Onder die invloed van hierdie hormone verdik die binneste voering van jou baarmoeder (ons noem dit die endometrium) geleidelik. Dis soos om 'n gemaklike matras vir die baba voor te berei om in te slaap as dit opdaag.

As 'n baba egter nie daardie maand verwek word nie, is die verdikte baarmoederwand nie meer nodig nie. Dan word dit uit die liggaam afgeskud. Daarom noem ons dit 'menstruasie' of 'periodes'. Vir hierdie proses om behoorlik te gebeur, moet die organe genaamd '(hipotalamus)', '(eierstokke)' en '(baarmoeder)' behoorlik funksioneer.

Wat is die hooftipes amenorree?

Daar is twee hooftipes van `(Amenorree).` Kom ons kyk wat hulle is.

1. Primêre amenorree - (Primêre amenorree)

Dit verwys na diegene wat teen die ouderdom van 15 nog nooit hul menstruasie gehad het nie. Of, as hulle nie hul menstruasie vir vyf jaar gehad het nadat die eerste tekens van puberteit (soos borsontwikkeling) begin het nie, val dit ook in hierdie kategorie. Dit kan veroorsaak word deur genetiese toestande wat by geboorte teenwoordig is of deur sekere toestande wat later in die lewe ontwikkel.

2. Sekondêre amenorree - (Sekondêre amenorree)

Dit is wanneer 'n persoon wat voorheen gereelde menstruasieperiodes gehad het, skielik ophou menstrueer vir drie of meer maande . As 'n persoon se menstruele siklus voorheen onreëlmatig was, word die ophou van menstruasie vir ses maande ook as "sekondêre amenorree" beskou. Die mees algemene oorsake hiervan is:

• Swangerskap
• Laktasie
• Erge stres
• 'n Chroniese siekte hê

Hoe algemeen is amenorree?

Trouens, daar word beraam dat ongeveer een uit elke vier vroue wat nie swanger is nie, borsvoed of nie deur menopouse gegaan het nie, op 'n stadium in hul lewens amenorree sal ervaar. Dit is dus nie so ongewoon nie.

Wat is die simptome van amenorree?

Die hoofsimptoom is die afwesigheid van menstruasie. Afhangende van die oorsaak van amenorree, kan ander simptome egter ook voorkom. Byvoorbeeld:

• 'n Skielike gevoel van intense hitte ('warm gloede').
• Tepels lek melk selfs sonder 'n baba.
• Vaginale droogheid.
• Gereelde hoofpyn .
• Visie verander.
• Oormatige aknee .
• Oormatige haargroei op die gesig en liggaam.

Hierdie simptome kom nie by almal voor nie, maar as jy hierdie dinge het, is dit 'n goeie idee om 'n dokter te sien en met hulle te praat.

Wat is die oorsake van amenorree?

Die oorsake van die twee tipes amenorree is ook verskillend. Sommige van die oorsake is natuurlik, terwyl ander 'n teken van 'n mediese toestand kan wees.

Natuurlike (algemene) oorsake van die staking van menstruasie:

• Swangerskap: Dit is die mees algemene oorsaak van sekondêre amenorree. Wanneer 'n baba verwek word, weet die liggaam dat dit nie nog 'n eiersel hoef vry te stel of 'n menstruasie hoef te hê nie. Dus stop menstruasie.
• Laktasie-amenorree: Baie moeders kry nie hul menstruasieperiodes terwyl hulle borsvoed nie.
• Menopouse: Vroue se menstruasieperiodes stop gewoonlik permanent tussen die ouderdomme van 45-55.
• As jy 'n operasie gehad het om jou baarmoeder of eierstokke te verwyder: Jy sal ook nie jou menstruasie op daardie tydstip hê nie.

Algemene oorsake van primêre amenorree:

As jy teen die ouderdom van 15 nog nooit jou menstruasie gehad het nie, kan dit wees as gevolg van:

• Chromosomale of genetiese probleme: Dit is toestande wat by geboorte teenwoordig is. Toestande soos Turner-sindroom kan byvoorbeeld die ontwikkeling van die voortplantingstelsel beïnvloed.
• Hormonale probleme wat veroorsaak word deur probleme in die brein of pituïtêre klier: Dit kan verhoed dat die eierstokke die hormone vrystel wat nodig is vir behoorlike funksie.
• Strukturele probleme met die voortplantingsorgane: Dinge soos ontbrekende dele van die baarmoeder of vagina, of 'n onderontwikkelde voortplantingstelsel.

Algemene oorsake van sekondêre amenorree:

As jy voorheen gereeld menstrueer en skielik vir drie maande of langer ophou menstrueer, kan dit as gevolg van die volgende faktore wees:

• Sommige geboortebeperkingsmetodes:Byvoorbeeld, die Depo-Provera®-inspuiting, sommige intrauteriene toestelle (IUD's) en sommige voorbehoedpille.
• Chemoterapie en bestralingsterapie vir kanker.
• As u vorige operasies aan u baarmoeder gehad het en littekenweefsel het: byvoorbeeld, na 'n prosedure soos 'n Dilatasie en Kurettasie (D&C).
• Erge stres: Dink aan hoeveel stres jy ervaar het toe jy jou A/L-eksamens afgelê het of toe jy met 'n nuwe werk begin het. Dinge soos dit kan ook veroorsaak dat jou menstruasie laat is.
• Swak voeding: Wanneer die liggaam nie die regte voedingstowwe ontvang wat dit benodig nie, kan hormonale funksie ontwrig word.
• Groot veranderinge in liggaamsgewig: Dis oukei om skielik baie maer te word, of dis oukei om baie swaar te word.
• Ekstreme oefenroetines: Sommige meisies, wat dink hulle moet gewig verloor, eet nie behoorlik nie en oefen heeldag lank in die gimnasium. Een rede hiervoor is dat hulle meer oefen as wat hul liggame kan hanteer.
• Sommige medikasie.

Daarbenewens kan sekere mediese toestande ook "sekondêre amenorree" veroorsaak:

• (Primêre ovariuminsufficiensie - POI): Dit is wanneer die eierstokke ophou funksioneer voor die ouderdom van 40.
• Hipotalamiese amenorree: Die staking van menstruasie as gevolg van 'n probleem in die funksionering van die hipotalamus in die brein.
• Pituïtêre afwykings: Byvoorbeeld, pituïtêre gewasse of oorproduksie van die hormoon prolaktien.
• Hormonale wanbalanse soos polisistiese ovariumsindroom (PCOS), adrenale afwykings of hipotireose .
• Nie-kankeragtige of kankeragtige gewasse van die eierstokke (`Ovariumgewasse`).
• Vetsug.
• Chroniese siektes: Byvoorbeeld, niersiekte of inflammatoriese dermsiekte (IBD).

Wat is die risikofaktore vir amenorree?

Sommige mense is meer geneig om hierdie toestand te ontwikkel. Risikofaktore wat dit beïnvloed, sluit in:

• As iemand in jou familie amenorree gehad het, of vroeë menopouse gehad het.
• 'n Genetiese of chromosomale toestand wat die eierstokke of baarmoeder aantas.
• Vetsug of gewigsverlies.
• 'n Eetversteuring hê.
• Oormatige oefening.
• 'n Ongesonde dieet volg.
• Erge geestelike stres.
• 'n Langtermyn siekte hê.

Kan amenorree komplikasies veroorsaak?

Amenorree is nie lewensgevaarlik nie. Sommige van die toestande wat dit veroorsaak, kan egter langtermyn komplikasies veroorsaak. Daarom, as jou menstruasie opgehou het, is dit belangrik om 'n dokter te raadpleeg om die oorsaak uit te vind. 'n Persoon met amenorree is meer geneig om die volgende te ervaar:

• Osteoporose (verdunning van die bene) of kardiovaskulêre siekte: Dit word veroorsaak deur 'n afname in die hormoon estrogeen.
• Moeilikheid om kinders te hê of onvrugbaarheid.
• Bekkenpyn: Dit word veroorsaak deur 'n strukturele probleem in die voortplantingsorgane.

Hoe om (Amenorree) te diagnoseer?

As jy jou menstruasie vir drie maande agtereenvolgens misgeloop het, raadpleeg 'n dokter. Hy of sy sal jou vra oor jou simptome, jou familiegeskiedenis en jou menstruele siklus. Dan sal hulle 'n fisiese ondersoek en 'n bekkenondersoek doen.

Watter toetse word vir amenorree gedoen?

Die dokter moet dalk 'n paar toetse doen, soos:

• 'n Swangerskapstoets.
• Bloedtoetse: Kontroleer hormoonvlakke en kyk vir skildklier- of byniersiektes.
• Genetiese toetsing: As u primêre ovariuminsufficiensie (POI) het en jonger as 40 jaar is.
• (MRI)-skandering: Indien daar 'n vermoede van 'n probleem met die pituïtêre klier is.
• Ultraklankskandering: Indien daar 'n vermoede van 'n probleem met die eierstokke of baarmoeder is.

Is dit belangrik om my menstruele siklus dop te hou?

Ja, beslis. Dit kan soms moeilik wees om die oorsaak van amenorree te vind. Tensy daar 'n ooglopende oorsaak is, soos swangerskap of menopouse, sal jou dokter jou vra om 'n dagboek van veranderinge in jou menstruele siklus te hou. Dit kan 'n groot hulp vir die dokter wees om 'n diagnose te maak.

Skryf die volgende neer in 'n klein notaboekie of op 'n toepassing op jou foon:

• Hoe lank het jy al jou menstruasieperiodes?
• Wanneer het jy laas jou menstruasie gekry?
• Watter medikasie neem jy?
• Het jy enige veranderinge aan jou dieet of oefening aangebring?
• Voel jy gestres of angstig?

Hoe word amenorree behandel?

As jou menstruasie weens menopouse, laktasie of swangerskap opgehou het, is geen spesiale behandeling nodig nie.

In ander gevalle sal die behandeling wat u ontvang afhang van die oorsaak van u amenorree. Gevolglik kan behandelings insluit:

• Volg 'n dieet- en oefenplan wat jou help om 'n gesonde gewig te handhaaf wat by jou pas.
• Streshanteringstegnieke .
• Verandering van die vlak van oefening (as jy te veel doen, verminder dit, indien nie, verhoog dit 'n bietjie).
• Hormonale behandeling: Soos voorgeskryf deur die dokter.
• Chirurgie: Dit word baie selde gedoen.

Daarbenewens kan die dokter sekere behandelings aanbeveel om die newe-effekte van amenorree te verlig:

• Estrogeenterapie: Verminder warm gloede en vaginale droogheid.
• Kalsium- en vitamien D-aanvullings: Hou bene sterk.
• Kragoefening: Gewigoptel of oefeninge wat spiere versterk.

Het ek 'n operasie nodig vir amenorree?

Nee, chirurgie is in die meeste gevalle nie nodig nie. Jou dokter kan egter chirurgie in die volgende gevalle aanbeveel:

• As daar 'n fisiese verandering is wat verhoed dat bloed uit die vagina vloei (bv. vaginale septum of ongeperforeerde hymen).
• As jy 'n pituïtêre gewas het.
• As daar littekenweefsel in die baarmoeder is.

Hoe lank sal amenorree duur? Sal menstruasie weer begin?

Amenorree kan dikwels genees word. Met behandeling behoort jou menstruasie volgens skedule terug te keer. Soms kan dit 'n paar maande neem vir jou menstruasie om terug te keer, maar die meeste mense doen dit wel. Praat met jou dokter oor wat jy met behandeling kan verwag.

Gewoonlik sal menstruasie weer begin sodra die onderliggende oorsaak behandel is. Dit kan egter 'n rukkie neem voordat dit weer gereeld word.

Soms kry jy dalk nooit jou menstruasie nie as gevolg van 'n gesondheidsprobleem. Indien wel, sal jou dokter met jou praat oor jou opsies as jy 'n baba wil hê.

Kan amenorree voorkom word?

Goeie gesondheidsgewoontes kan help om sommige van die oorsake van "sekondêre amenorree" te voorkom. Probeer hierdie dinge:

• Volg 'n gesonde dieet- en oefenplan wat by jou pas.
• Wees bewus van jou menstruele siklus (sodat jy dadelik sal weet as jy 'n menstruasie mis).
• Hou gereelde ginekologiese afsprake , insluitend 'n bekkenondersoek en 'n Pap-toets.
• Kry genoeg slaap .

Wanneer moet jy 'n dokter raadpleeg oor amenorree?

As jy jou menstruasie vir drie maande agtereenvolgens misgeloop het, moet jy beslis 'n dokter raadpleeg. Ook, as jy 'n menstruasie mis en enige van die volgende simptome het, raadpleeg 'n dokter:

• Probleme met balans, koördinasie of visie (dit kan tekens van 'n ernstige toestand wees).
• Melkafskeiding uit die borste selfs sonder om 'n kind te hê.
• As jy ongewenste haargroei op jou liggaam opmerk.
• As jy ouer as 15 jaar is, maar nog nie jou eerste menstruasie gehad het nie.

Wat moet ek nog vir die dokter vra?

Wanneer jy na die dokter gaan, moenie vergeet om hierdie vrae te vra nie:

• Wat is die oorsaak van my amenorree?
• Watter behandelingsopsies het ek? Wat is die voor- en nadele van elkeen?
• Moet ek 'n endokrinoloog raadpleeg vir hormoonterapie?
• Kan ek swanger raak selfs al het ek `(Amenorree)`?
• Kan ek weer amenorree kry nadat my menstruasie weer begin het?

Is dit normaal om amenorree te ervaar nadat jy gestaak het met voorbehoedpille?

Ja, sommige mense kan 'n gemisde menstruasie (post-pil amenorree) ervaar nadat hulle gestaak het met voorbehoedpille. Dit is omdat jou liggaam "gewoond raak" daaraan om die hormone te produseer wat nodig is om te ovuleer en weer 'n menstruasie te hê. Dit kan tot drie maande neem vir jou liggaam om weer te begin menstrueer. As jy nog steeds nie jou menstruasie vir vier tot ses maande gehad het nadat jy die pil gestaak het nie, praat met jou dokter.

Is amenorree 'n tipe onvrugbaarheid?

Nee, amenorree is nie 'n tipe onvrugbaarheid nie. Die afwesigheid van menstruasie kan dit egter onmoontlik maak om swanger te raak. As jy hoop om 'n baba te hê, en jou menstruele siklus is onreëlmatig of het gestop, raadpleeg 'n dokter vir advies.

Laastens, dit is wat ek vir jou wil sê (Boodskap vir Huis Toe)

As jy ouer as 15 jaar is, maar nog nie begin menstrueer het nie, of as jy voorheen gereelde menstruasie gehad het en nou opgehou het, moenie paniekerig raak nie, maar raadpleeg beslis 'n dokter. Amenorree is gewoonlik 'n teken van 'n behandelbare toestand. Sodra jou dokter die oorsaak van jou gemiste menstruasie uitvind, kan jy behandeling kry om jou menstruele siklus te help om na normaal terug te keer. Jy moet dalk 'n paar lewenstylveranderinge maak of hormoonterapie neem. Die belangrikste ding is om met jou dokter hieroor te praat en die regte advies te kry. Moenie alleen daaroor bekommerd wees nie.

` Amenorree, staking van menstruasie, maandelikse menstruele siklus, verlies van periodes, primêre amenorree, sekondêre amenorree, hormonale wanbalans