Kom ons leer oor normale geboorte? (Vaginale bevalling)

As jy op die punt staan ​​om 'n ma te word, is dit normaal om vrae en bekommernisse te hê. Veral oor geboorte. Die grootste vraag wat baie mense het, is: "Sal ek 'n normale baba hê?". Vandag praat ons oor wat 'n normale geboorte, of soos ons dit in mediese terme noem, 'n "vaginale bevalling", is, hoe dit gebeur, en wat die voor- en nadele daarvan is. Kom ons leer dit alles eenvoudig, asof jy met jou beste vriendin praat.

Wat is vaginale aflewering?

Eenvoudig gestel, vaginale geboorte is wanneer 'n moeder haar baba deur haar vagina in die wêreld bring. Dit is die mees algemene en natuurlike manier om geboorte te gee in die wêreld. Wat gebeur, is dat jou baarmoeder saamtrek (soos 'n klomp spiere wat styf trek) en jou serviks (die serviks) dunner word en oopgaan. Dan, met daardie druk, kom die baba deur die vagina (ook genoem die geboortekanaal) uit.

Dokters verkies oor die algemeen vaginale geboorte omdat dit dikwels die veiligste metode vir beide moeder en baba is . Hierdie tipe geboorte vind gewoonlik tussen 37 en 42 weke plaas.

Hoe algemeen is hierdie metode?

Dit is meer algemeen as wat jy dalk dink. Byvoorbeeld, in die Verenigde State alleen was daar meer as 2,5 miljoen vaginale geboortes in 2020. Dit is 68% van alle geboortes daar. Wêreldwyd is die syfer ongeveer 80%. Jy kan dus sien hoe algemeen dit is.

Wat is die tipes vaginale aflewering?

Daar is ook verskillende tipes vaginale geboorte. Daar is drie hooftipes:

1. Spontane vaginale bevalling: Dit is 'n natuurlike geboorte wat plaasvind sonder enige eksterne hulp, dit wil sê sonder die gebruik van medikasie om kraam te veroorsaak. Dit is wat meestal gebeur.

2. Geïnduseerde vaginale geboorte: Soms, as kraam vertraag word, of as die moeder of baba die baba vroeg moet baar weens een of ander gesondheidsrede, sal dokters met kraam begin en die serviks voorberei deur medikasie of ander metodes te gee . Dit word ook `(Kraaminduksie)` genoem.

3. Vaginale Verlossing met Geassisteerde Bevalling: Soms, as die baba vertraag word om uit te kom ten spyte van die moeder se stoot, of as die baba probleme ondervind, gebruik dokters 'n spesiale toestel (soos 'n tang of 'n vakuumtoestel) om die baba te help verlos . Dit kan tydens spontane kraam of geïnduseerde kraam gedoen word.

Wat is die stadiums van kraam? Wat presies gebeur?

'n Vaginale geboorte kan in drie hooffases verdeel word: Kraam, Geboorte en die Verlossing van die Plasenta. Kom ons kyk na elkeen van hierdie stadiums in 'n bietjie meer besonderhede.

1. Arbeid

Dit is die eerste en dikwels langste stadium. Dit begin wanneer jou baarmoeder begin saamtrek (ons sê "die pyn kom"). Hierdie stadium eindig wanneer jou serviks volledig tot 10 sentimeter verwyd is (ons sê dit is 100% uitgewis).

Die dag van die week word verder in drie dele verdeel:

• Vroeë kraam: Dit is die tyd wanneer pyn begin voorkom en die serviks geleidelik begin oopmaak (verwyder) en dunner word (uitwis). Teen die einde van hierdie stadium kan die serviks ongeveer 5 sentimeter verwyd wees. Hierdie pyn is nie erg nie en sal na 'n rukkie verdwyn.
• Aktiewe kraam: Dit is wanneer die pyn meer intens word. Kontraksies kan ongeveer 'n minuut duur, of hulle kan elke drie minute kom . Baie moeders vind dit moeilik om die pyn te verduur, daarom vra hulle vir pynverligting, soos 'n epiduraal. Soms kan dokters jou 'n medisyne genaamd Oksitosien gee (jy het dalk al van Pitocin® gehoor) om kraam te bespoedig.
• Oorgangskraam: Dit is die kortste, maar mees intense periode van kraam voordat jou serviks volledig tot 10 sentimeter verwyd is. Die pyn kan baie vinnig, amper aanhoudend, opduik en langer as 'n minuut duur. Jy kan ook gedurende hierdie tyd sweet, braking en bewerasie ervaar. Dit is net voordat jy begin druk.

2. Geboorte

Hierdie stadium begin wanneer jou serviks 10 sentimeter verwyd is. Dit eindig wanneer jou baba heeltemal uit jou vagina is. Gedurende hierdie stadium sal jy baie sterk kontraksies hê, en jy sal die drang voel om jou baba uit te druk . Dit mag selfs voel asof jy badkamer toe gaan. As jy 'n epiduraal gehad het, sal die mediese personeel jou help druk, want die pyn sal minder wees, en hulle sal jou sê wanneer om te druk. Hierdie stadium kan van 'n paar minute tot 'n paar uur duur. Gewoonlik sal hierdie stadium vinniger verloop as jy al voorheen 'n baba gehad het.

3. Die plasenta aflewer

Dit is die laaste stadium van kraam. Ons noem dit ook "nageboorte". Dit begin nadat die baba gebore is en eindig wanneer die plasenta volledig vrygestel is. Die dokter sal jou vra om nog twee of drie keer te druk. Dit kan 'n paar minute nadat die baba gebore is begin en ongeveer 30 minute duur.

Die belangrike ding is, nie almal se geboorte is dieselfde nie.Hierdie ervaring is vir almal anders. Daar is baie faktore wat kan beïnvloed of jou kraam langer of korter sal wees. Byvoorbeeld, as jy 'n epiduraal kry, sal jy minder pyn voel as iemand wat dit nie kry nie. Ook, as dit jou eerste baba is, kan kraam langer neem. Dinge soos die grootte van die baba, die posisie waarin jy is, en hoe vinnig jou serviks verwyd, kan dit alles beïnvloed.

Wat is die risiko's van 'n normale bevalling?

Vaginale geboorte is gewoonlik die minste riskante metode. Soms kan komplikasies egter voorkom. Die mees algemene komplikasies is:

• Versuim om te vorder: Dit is wanneer kraam stadig is of stop, of die serviks nie volledig verwyd is nie. In hierdie geval sal dokters probeer om kontraksies te stimuleer deur oksitosien te gee.
• Onreëlmatige fetale hartklop: As die baba se kop of naelstring saamgepers word, kan die baba se hartklop afneem.
• Bloeding: Oormatige, soms lewensgevaarlike bloeding tydens of na geboorte. Soms kan hierdie bloeding ure na die bevalling voortduur. Ons noem dit "Postpartumbloeding".
• Vaginale skeure: Die weefsel rondom die vagina en anus kan skeur wanneer die baba uitkom. Die genesingstyd wissel na gelang van die grootte van hierdie skeure.
• Diepveneuse trombose (DVT): Bloedklonte kan 'n paar dae na die bevalling in die are van die bene of pelvis vorm.
• Postpartum preeklampsie: Hoë bloeddruk by die moeder na geboorte .

Hierdie dinge gebeur nie met almal nie, maar dis goed om daarvan bewus te wees. Jou mediese span is opgelei om sulke situasies te bestuur.

Wanneer is 'n vaginale bevalling nie geskik nie?

Alhoewel vaginale geboorte gewoonlik die beste opsie is, is daar tye wanneer dit gevaarlik kan wees. In sulke gevalle kan jou dokter 'n keisersnee (C-snee) aanbeveel. Hier is 'n paar voorbeelde:

• As die baba in die stuitligging of dwarsposisie is .
• As jy 'n laagliggende plasenta (`(Placenta previa)`) of 'n ander probleem met die plasenta het .
• As jy sere in die geslagsarea het as gevolg van 'n onbehandelde seksueel oordraagbare infeksie, byvoorbeeld, herpes simplex-virus .
• As jy 'n chroniese mediese toestand het (bv. hartsiekte, hoë bloeddruk) en jou dokters het bepaal dat 'n normale bevalling nie moontlik is nie.

Wat is die voordele van 'n vaginale bevalling?

Daar is baie voordele vir beide moeder en baba van 'n vaginale geboorte.

Voordele vir die moeder:

• Korter hersteltyd: Jy kan vinniger herstel as met 'n keisersnee.
• Borsvoeding begin vinnig: Borsvoeding kan gewoonlik vinnig en maklik begin word.
• Daar is 'n laer kans op komplikasies in toekomstige swangerskappe.

Voordele vir die baba:

• Minder kans op respiratoriese siektes: Die baba se longe word gehelp om vloeistof te dreineer soos dit deur die geboortekanaal beweeg.
• Die funksionering van die immuunstelsel verbeter: Die baba se immuniteit word versterk namate dit voordelige bakterieë uit die geboortekanaal ontvang.
• Daar is meer ruimte vir borsvoeding.

Is normale geboorte pynlik?

Ja, dit kan pynlik wees. Maar almal ervaar pyn anders . Sommige mense kan dit verdraagsaam vind, terwyl ander dit baie intens kan vind.

Die beste ding is, daar is baie maniere om jou te help om jou pyn te bestuur. Sommige mense kry 'n epidurale blok. 'n Epiduraal verdoof jou onderrug, sodat jy minder pyn voel. Daar is ook ander pynverligtingsmetodes, soos asemhalingsoefeninge en massering. Jy kan met jou dokter praat om te besluit watter pynbestuursmetode die beste vir jou is.

Wat kan jy verwag na geboorte?

Nadat jy 'n baba gehad het, kan jou liggaam en gees baie veranderinge ondergaan. Hierdie is normaal:

• Hardlywigheid (`(Hardlywigheid)`) .
• Geswolle borste, volheid van melk (`(Gestuwde borste)`) .
• Pyn en seerheid rondom die vagina , veral as daar skeure is.
• Verskillende emosies hê, maklik kwaad word, of hartseer voel (`(Buierigheid)`) .
• Vaginale bloeding (`(Vaginale bloeding)`) . Dit kan vir 'n paar dae aanhou.
• Aambeie (`(Aambeie)`) .
• Hormonale veranderinge kan hoofpyn, warm gloede en sweet veroorsaak .
• Onderbuikpyn (`(Krampe)`) Hierdie tipe pyn kan voorkom wanneer die baarmoeder weer krimp.
• Die afskeiding van 'n vaginale afskeiding genaamd lochia . Dit is 'n afskeiding wat bloed, weefselfragmente en slym bevat.

Sommige mense mag die "baby blues", of postpartum depressie of angs ervaar. Dit is normaal om hartseer en tranerig te voel in die eerste paar weke na die geboorte van 'n baba as gevolg van hormonale veranderinge. As jy egter steeds hartseer, angstig voel of sukkel om jou emosies te beheer na weke of maande, is dit belangrik om met jou dokter te praat.Daar is behandeling daarvoor, jy hoef nie alleen te ly nie.

Hoe lank neem dit om te herstel na 'n normale geboorte?

Dit wissel van persoon tot persoon. Maar dit neem gewoonlik minder tyd om van 'n vaginale geboorte te herstel as van 'n keisersnee. Daar is verskeie faktore wat beïnvloed hoe vinnig jy herstel. Een daarvan is of jou vagina geskeur is, en indien wel, hoe ernstig dit is. As jy 'n skeur het en steke nodig het, kan jy vir 'n paar weke seer wees. Jy kan pyn voel wanneer jy badkamer toe gaan, sit, staan ​​of alledaagse aktiwiteite doen. Swelling en jeuk rondom die skeur is algemeen.

Of die vagina nou geskeur is of nie, die meeste mense sal swelling, kneusplekke en algemene seerheid in die vaginale area vir 'n week of twee ervaar. Dit kan verlig word deur dit met koue water te dompel of verkoelende sanitêre doekies te gebruik.

Hoe lank duur bloeding na geboorte?

Dit wissel van persoon tot persoon. Sommige mense bloei dalk vir minder tyd as ander. Dit is normaal om te bloei tydens jou postpartum-besoek 'n paar weke nadat jy jou baba gehad het. As die hoeveelheid bloeding egter mettertyd toeneem, of as jy so erg bloei dat jy na 'n paar weke 'n sanitêre doekie vul, raadpleeg 'n dokter.

Hoe lank na 'n normale bevalling kan jy seks hê?

Baie dokters beveel aan dat jy ten minste ses weke wag, of ten minste totdat jy deur jou dokter ondersoek is, voordat jy seks het. Dit gee jou liggaam tyd om te genees, en jou dokter kan kyk of jou vagina genees het. Jy moet ook gesinsbeplanning en toekomstige swangerskappe oorweeg voordat jy weer seks het. Onthou dat jy weer swanger kan raak selfs al kry jy nie jou menstruasie nie, selfs nadat jy 'n baba gehad het.

Is dit moontlik om voor te berei vir 'n normale aflewering?

Jy kan probeer om jouself voor te berei deur 'n geboorteplan te maak. Maar niemand kan regtig voorspel wat sal gebeur wanneer die tyd aanbreek nie . Elke geboorte is uniek. Dit kan nuttig wees om met jou maat, familie, vriende en dokter oor jou wense en hoop te praat. Om vooraf vrae te vra en ingelig te wees, kan jou ook help om te weet wat om te verwag.

Wat moet ek my dokter vra oor 'n normale bevalling?

Dit kan moeilik wees om te weet wat om van 'n normale geboorte te verwag, veral as jy nog nooit 'n baba gehad het nie. Selfs al het jy al voorheen babas natuurlik gehad, is elke geboorte anders.

Vrae soos hierdie word gewoonlik gevra:

• Wat is die risiko's van 'n normale bevalling?
• Hoe weet ek wanneer ek moet druk ?
• Verminder die risiko dat my vagina skeur.Wat kan ek doen?
• Hoe weet ek of die vakansie begin het?
• Wanneer moet ek hospitaal toe gaan?
• Hoe lank neem dit om te herstel van 'n normale geboorte?
• Is daar enigiets wat ek kan doen om die kanse op 'n normale bevalling te verhoog?

Benewens hierdie vrae, moenie bang wees om enigiets op jou gedagtes te vra nie, maak nie saak hoe klein nie.

Laastens, onthou dit.

Om 'n baba in die wêreld te bring, is 'n pragtige, lewensveranderende ervaring. Nie elke swangerskap en elke geboorte is dieselfde nie. 'n Vaginale geboorte is die mees algemene manier om 'n baba te hê. Alhoewel dit moeilik kan wees om presies te weet hoe dit sal wees totdat jy dit self ervaar, kan jy voorberei deur met jou dokter te praat, vrae te vra en ingelig te word. Vaginale geboortes is oor die algemeen lae-risiko en baie suksesvol. Jou mediese span is opgelei om jou te help om enige komplikasies te bestuur en 'n gesonde baba in die wêreld te verwelkom. So, ontspan en berei voor vir hierdie pragtige ervaring!

Normale Geboorte, Vaginale Verlossing, Geboorte, Swangerskap, Geboorte, Postpartum, Moeder en Kind