Voel jy soms bang of huiwerig om toilet toe te gaan? Veral wanneer jy ontlas, kan dit baie pynlik wees, asof jy deur 'n glasskerf gesny word, en soms kan jy 'n paar druppels bloed sien. Jy mag dalk 'n bietjie verleë en ongemaklik voel om hieroor met iemand anders te praat. Maar laat ek jou vertel, dit is nie net jou probleem nie. Baie mense ly aan hierdie toestand, maar hulle praat nie daaroor nie en ly in stilte. Vandag praat ons van pynlike krake in die anus, of in mediese terme, "Anale Fissuur".
Eenvoudig gestel, wat is 'n anale fissuur?
Baie eenvoudig. 'n Anale fissuur is 'n klein skeurtjie of kraak in die delikate vel rondom jou anus of binne-in jou anus. Om presies te wees, die anale kanaal is die laaste deel van jou dikderm. Die vel in hierdie area is baie sensitief. Hierdie tipe skeur kan gewoonlik voorkom wanneer jy 'n harde stoelgang, langdurige hardlywigheid of soms selfs diarree het.
Ons kan hierdie "anale fissuur"-toestand op twee hoofmaniere identifiseer.
- Akute Anale Fissuur: Dit is die mees algemene tipe anale fissuur. In hierdie toestand duur simptome minder as 6 weke. Dit kan gewoonlik met eenvoudige boererate behandel word.
- Chroniese Anale Fissuur: As simptome langer as 6 weke voortduur, beskou ons dit as 'n chroniese toestand. Dit neem 'n rukkie om te genees en vereis soms mediese behandeling. Ook, in sommige gevalle, kan dit 'n simptoom van 'n ander mediese toestand wees. Byvoorbeeld, 'n persoon met 'n dermsiekte soos Crohn se siekte of ulseratiewe kolitis kan chroniese anale fissure ontwikkel.
Wat is die hoofsimptome van hierdie toestand?
Hierdie simptome kan effens wissel na gelang van die aard van die skeur. Kom ons kyk hoe om hulle afsonderlik te onderskei. Die tabel hieronder sal jou help om 'n duidelike begrip hiervan te kry.
| Die aard van die kraak | Kenmerke om na te soek |
|---|---|
| Akute Fissuur |
|
| Chroniese Fissuur |
Die belangrikste ding is om nooit bloed in jou stoelgang te ignoreer nie. Dit kan 'n eenvoudige skeur soos hierdie wees, of dit kan 'n teken van 'n meer ernstige toestand wees.
Wanneer moet ons 'n dokter sien?
Baie mense stel dit uit om 'n dokter te sien omdat hulle skaam is om oor so 'n probleem te praat. Maar moenie dit doen nie. Jou gesondheid is die belangrikste ding. As jy enige van die volgende simptome het, raadpleeg beslis jou dokter.
- As jy erge pyn het wat jou nie in staat stel om te ontlas nie .
- As jy bloed in jou stoelgang, op die toiletpapier of in die toiletbak sien .
- As die pyn dag vir dag erger word of langer as twee weke aanhou.
'n Dokter kan jou ondersoek en met sekerheid vasstel of dit 'n "anale fissuur" of 'n ander toestand, soos aambeie, is.
Wat is die behandelings hiervoor?
Die goeie nuus is dat hierdie toestand (anale fissuur) meestal met 'n paar eenvoudige lewenstylveranderinge genees kan word.
Dinge wat jy by die huis kan doen
Jy kan eers hierdie dinge probeer:
- Eet 'n dieet ryk aan vesel: Die belangrikste ding is om te keer dat jou stoelgang droog en hard word. Eet 'n dieet ryk aan vesel. Sluit blaargroente, groenbone, spinasie, boerenkool, groente en vrugte (veral papaja en piesangs) in jou dieet in.
- Drink baie water: Drink ten minste 2-3 liter water per dag. Dit sal help om jou stoelgang te versag en dit makliker te maak om te slaag.
- Lakseermiddels: As hardlywigheid ernstig is, kan jy met jou dokter praat oor die neem van 'n eenvoudige stoelversagter of 'n veselaanvulling.
- Sitsbad: Dit is baie eenvoudig en baie voordelig. Vul 'n groot wasbak met soveel warm water as wat jy kan hanteer en sit daarin vir 10-20 minute. Moenie seep of enigiets anders by die water voeg nie. Deur dit twee of drie keer per dag te doen, veral na 'n dermbeweging, sal dit pyn verminder en bloedvloei na die area verhoog, wat die fissuur help genees.
Behandeling deur die dokter
As jy nie beter voel nadat jy hierdie tuisbehandeling vir 'n maand of twee probeer het nie, sal jou dokter ander behandelings voorstel.
- Salwe: Daar is spesiale salwe wat help om die sfinkterspiere rondom die anus te ontspan, bloedvloei na die area te verbeter en die fissuur te help genees. Salwe wat nitrogliserien (Rectiv) bevat, word ook vir hierdie doel gebruik, asook medikasie soos diltiasem (Cardizem) of nifedipien (Procardia), wat gebruik word om hoë bloeddruk te behandel.
- Botox-inspuitings: Dit is 'n bietjie ongewoon. Om pynlike spasmas in die spiere rondom die anus te stop, word 'n inspuiting wat botulinumtoksien bevat, in daardie area gegee.
- Chirurgie: As 'n laaste uitweg, indien alle ander behandelings misluk het om die fissuur te genees, kan jou dokter 'n klein operasie voorstel. Dit behels die maak van 'n klein insnyding in die spier rondom die anus (sfinkter) en die ontspanning daarvan. Dit stop die pyn en spiersametrekkings, wat die fissuur toelaat om te genees.
Dit is normaal om verleë en verleë te voel om met hierdie probleem dokter toe te gaan. Maar onthou, soms is mediese behandeling nodig om verligting van hierdie pyn te kry. Aangesien dokters hierdie toestande gereeld sien, kan jy sonder vrees of skaamte daaroor praat.
Boodskap vir die Huis Toe
- 'n Anale fissuur is 'n pynlike kraak in die vel rondom die anus.
- Die hoofsimptome is skerp pyn tydens ontlasting en 'n klein hoeveelheid ligrooi bloed.
- Die beste verdediging is om hardlywigheid te vermy. Om dit te doen, eet 'n dieet ryk aan vesel en drink baie water.
- Om 'n sitbad met warm water te neem, kan pyn en ongemak aansienlik verminder.
- As jy bloed in jou stoelgang het, die pyn ondraaglik is, of daar geen verbetering binne 'n paar weke is nie,Moenie skaam wees nie en gaan beslis na 'n dokter.
- Hierdie toestand kan volledig genees word met mediese behandeling.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by