Aambeie is 'n algemene probleem wat baie mense het, maar 'n bietjie skaam is om oor te praat. Sommige mense noem hulle ook "wortels". Bloeding, pyn en jeuk wanneer jy toilet toe gaan, kan baie ontstellend wees. Maar moenie bekommerd wees nie, dit is 'n baie algemene toestand en kan suksesvol beheer en genees word. Vandag sal ons duidelik hieroor praat, asof ons met 'n goeie vriend praat.
Wat is aambeie?
Eenvoudig gestel, aambeie is geswolle are in jou anus en rektum. Soortgelyk aan spatare in jou bene, wanneer die are in hierdie area onder druk is, swel hulle en word vergroot, wat aambeie vorm.
Ons almal het hierdie bloedvate. Wanneer hulle normaal is, het ons geen probleme nie. Die probleem begin wanneer hulle geswel en vergroot word. Die risiko van hierdie toestand neem toe soos ons ouer word. Meer as die helfte van mense ouer as 50 kan hierdie ongemak ervaar. Maar dit kan met enigiemand van enige ouderdom gebeur.
Wat is die hooftipes aambeie?
Aambeie kan in verskeie hooftipes verdeel word, afhangende van waar hulle voorkom. Dit is belangrik dat jy dit weet.
| Tipe aambeie | Beskrywing |
|---|---|
| Interne aambeie | Hierdie ontwikkel binne die rektum. Hulle is gewoonlik pynloos. Meestal weet jy nie eers dat jy hulle het nie. Hulle kan egter bloeding tydens dermbewegings veroorsaak. |
| Eksterne aambeie | Hierdie ontwikkel onder die vel rondom die anus. Hulle kan jeukerig, pynlik en soms bloei. Jy kan hulle van buite af voel en sien. |
| Verloopte aambeie | Dit is wanneer interne aambeie uit die anus uitsteek. Dit kan pyn en bloeding veroorsaak. Soms kan hulle met 'n vinger teruggedruk word. |
| Tromboseerde aambeie | Hierdie toestand vind plaas wanneer 'n bloedklont binne 'n eksterne aambei vorm. Dit veroorsaak skielike erge pyn, swelling en 'n blou/pers knop. (Hierdie bloedklont sal nie na ander dele van die liggaam versprei nie, so moenie daaroor bekommerd wees nie.) |
Wat is die simptome van aambeie?
Simptome kan wissel afhangende van die tipe aambei.
- Interne aambeie is dikwels pynloos. Jy mag dalk nie eers besef dat jy hulle het totdat hulle prolaps nie. Die hoofsimptoom is pynlose, helderrooi bloed wat uitkom wanneer jy toilet toe gaan. Jy mag dit op die toiletpapier, met jou stoelgang of in die toilet sien.
- Eksterne aambeie is meer opvallend omdat hulle aan die buitekant is.
- Jeuk en inflammasie rondom die anus.
- Pyn of ongemak wanneer jy sit, veral op 'n harde oppervlak.
- Pynlike knoppe naby die anus.
- Bloeding wanneer jy toilet toe gaan en jouself was.
Die belangrikste ding is, as jy uit die anus bloei, moenie self besluit dat dit as gevolg van aambeie is nie. Dit kan ook 'n simptoom van ernstige siektes (soos dikdermkanker) wees, daarom is dit baie belangrik om 'n dokter te sien om die presiese oorsaak uit te vind.
Wat is die hoofredes vir hierdie situasie?
Die hoofrede vir aambeie is die voortdurende druk op die are rondom die anus en rektum. Dinge wat hierdie druk kan verhoog, sluit in:
- Spanning terwyl jy toilet toe gaan: Baie mense doen dit wanneer hulle hardlywig is.
- Langdurig op die toilet sit: Sommige mense sit minute lank op die toilet terwyl hulle koerante, boeke of fone lees. Dit plaas onnodige druk op die are in daardie area.
- Aanhoudende hardlywigheid of diarree: In beide gevalle is die area rondom die anus voortdurend onder druk.
- Eet minder vesel: Wanneer jy minder dinge soos groente, vrugte, peulgewasse en semelsrys eet, word jou stoelgang droog en hard.
- Gewigoptel:Hierdie risiko is hoër vir diegene wat strawwe oefening doen of werk het wat gewigte optel.
- Swangerskap: Tydens swangerskap verhoog die gewig van die baba en hormonale veranderinge die druk op die are in hierdie area.
- Vetsug: Hierdie toestand kan ook voorkom wanneer liggaamsgewig toeneem.
Hoe om verligting van aambeie by die huis te kry?
As jou aambeie nie ernstig is nie, kan jy groot verligting kry van eenvoudige dinge wat jy tuis kan doen.
- Neem 'n sitbad: Dit is een van die beste dinge om te doen. Vul 'n groot wasbak (een waarin jy kan sit) met louwarm water en sit twee of drie keer per dag vir 10-20 minute daarin . Dit sal pyn, jeuk en swelling aansienlik verminder.
- Eet kosse ryk aan vesel: Sluit kosse soos groente, groente, vrugte (soos piesangs), hawermout en bruinrys in jou dieet in. Dit maak stoelgang sag en help dit om makliker te slaag.
- Drink baie water: Drink ten minste 8-10 glase water per dag. Dit sal ook droë stoelgang voorkom.
- Ontwikkel toiletgewoontes: Gaan toilet toe sodra jy lus het, moenie dit uitstel nie. En moenie te lank op die toilet bly nie.
- Bly skoon: Maak die area deeglik skoon nadat jy die toilet gebruik het. Moenie te hard vryf nie. Spoel met water is die beste.
- Pynverligting: Jy kan jou dokter vra vir 'n voorskrif vir 'n pynverligter (NSAIDs). Daar is ook 'n paar rome by apteke beskikbaar, maar dit is die beste om jou dokter vir die regte een te vra .
Wanneer moet jy 'n dokter sien?
Indien daar geen verbetering is na ongeveer 'n week van tuisbehandeling nie, of indien u die onderstaande simptome het, moet u beslis 'n dokter raadpleeg.
- As daar erge pyn is.
- As daar te veel bloeding is .
- As die knoop wat uit die anus gekom het, nie teruggesit kan word nie en dit baie pynlik is.
- As die bloeding gepaard gaan met duiseligheid, moegheid of asemhalingsprobleme .
- Indien daar ander simptome soos koors, naarheid of maagpyn is.
Jou dokter sal jou ondersoek om te bepaal of die toestand aambeie of iets anders is. Hy of sy kan ook 'n instrument met 'n klein kamera (anoskopie of sigmoïdoskopie) gebruik om binne te kyk.
Wat is die mediese behandelings vir aambeie?
Indien tuisbehandelings nie genoeg is om dit te beheer nie, sal 'n dokter gepaste behandeling vir jou aanbeveel.
- Rubberbandligasie:'n Klein rekkie word aan die basis van die aambei geplaas om die bloeding te stop. Die aambei sal binne 'n paar dae krimp en vanself afval. Dit is 'n baie algemene behandeling.
- Koagulasie: Die aambei word laat krimp deur infrarooi lig of elektrisiteit te gebruik.
- Skleroterapie: 'n Chemiese stof word ingespuit om die aambei te vernietig.
- Chirurgie: Vir aambeie wat baie groot, pynlik is en nie op ander behandelings reageer nie, kan chirurgie (`Aambeiektomie`) nodig wees.
Daar is geen rede om bang te wees vir hierdie behandelings nie. Jou dokter sal besluit wat die beste vir jou toestand is.
Boodskap vir die Huis Toe
- Aambeie is 'n baie algemene en behandelbare toestand. Moenie skaam wees om daaroor te praat of 'n dokter te vertel nie.
- Hierdie toestand kan grootliks beheer en voorkom word met eenvoudige lewenstylveranderinge (dieet, water, oefening, toiletgewoontes).
- As jy rektale bloeding ervaar, moet dit nie ignoreer nie. Dit kan 'n teken van 'n meer ernstige toestand wees, so maak seker dat jy 'n dokter raadpleeg om die oorsaak te bepaal.
- Indien tuisbehandelings nie binne 'n week verligting bied nie, of indien die pyn of ongemak ernstig is, soek mediese advies.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by