Het jou laaste mediese verslag gesê dat jou cholesterolvlak 'n bietjie hoog is? Of moes jou ma, pa of 'n goeie vriend medikasie vir cholesterol neem? Trouens, dit is 'n baie algemene gesondheidsprobleem vir baie mense in ons land. So vandag, kom ons gesels soos 'n goeie vriend oor die medikasie wat dokters vir ons gee om hierdie bloedvet, of cholesterol, te beheer. In mediese terme noem ons dit 'antihiperlipidemiese' middels.
Waarom styg cholesterol in ons liggaam?
Eenvoudig gestel, cholesterol is 'n tipe vet wat ons liggame in sekere hoeveelhede benodig. Ons lewer produseer die hoeveelheid wat ons benodig. Ons kan egter hierdie hoeveelheid oorskry as gevolg van die kos wat ons eet en ons leefstyl.
Daar is verskeie hoofredes:
- Ons dieet: Eet kosse hoog in versadigde vette, veral dierprodukte (vleis, suiwelprodukte), gebraaide kosse en palmolie.
- Gebrek aan oefening: Wanneer ons nie ons liggaam aktief hou nie, word die ekstra energie wat ons verbruik as vet gestoor.
- Genetiese oorsake: Sommige mense het 'n genetiese geneigdheid tot hoë cholesterolvlakke.
Die grootste probleem wat ontstaan wanneer cholesterolvlakke in die liggaam styg, is 'n toestand genaamd aterosklerose . Dit beteken dat vet neerslaan op die binnewande van ons bloedvate, wat geleidelik die pad waardeur bloed vloei, blokkeer. Dit verhoog die risiko om ernstige siektes soos hartaanvalle en beroertes te ontwikkel, aansienlik.
Jou dokter sal na jou cholesterolvlak, jou ouderdom en ander gesondheidstoestande kyk, en as dit nie met dieet en oefening alleen beheer kan word nie, kan hy of sy medikasie voorskryf.
Wat is die hooftipes cholesterolverlagende medisyne?
Daar is verskeie tipes medikasie wat gebruik kan word om cholesterol te verlaag. Nie almal kry dieselfde medikasie nie. Jou dokter sal die medikasie kies wat die beste by jou toestand pas. Kom ons kyk na die hooftipes medikasie.
| Dwelmklas | Hoe dit eenvoudig werk |
|---|---|
| Statiene | Dit beheer die produksie van cholesterol deur die lewer. Dit is die mees gebruikte tipe. |
| Fibrate | Dit verminder veral 'n tipe vet genaamd trigliseriede. |
| PCSK9-inhibeerders | 'n Spesiale medisyne wat as 'n inspuiting gegee word aan diegene met 'n hoë risiko vir hartsiektes. |
| Galsuursekwestrante | Dit werk in die ingewande, bind aan gal, wat help om vet te verteer en cholesterolabsorpsie te verminder. |
| Selektiewe cholesterolabsorpsie-inhibeerders | Dit verhoed direk dat die liggaam cholesterol uit die ingewande absorbeer. |
| Omega-3-vetsure | Ook genoem "visolie." Help om trigliseriedvlakke te verlaag. |
Statiene - Waarom is hulle so belangrik?
Meestal sal 'n dokter eers 'n statienmiddel kies omdat dit baie effektief is. Benewens die verlaging van cholesterol, doen dit verskeie ander belangrike dinge.
- Verbeter die funksionering van bloedvate.
- Verminder swelling en skade aan bloedvate.
- Verminder die risiko van bloedklonte.
- Dit verminder die risiko dat plae (vetafsettings) in die arteries afbreek en skade veroorsaak.
As gevolg van hierdie bykomende voordele, is statienmedikasie baie belangrik vir diegene wat toestande soos hartsiektes ervaar het, of vir diegene wat 'n risiko daarvoor het.
Wat is die moontlike newe-effekte van hierdie medikasie?
Soos met enige medisyne, kan sommige mense geringe newe-effekte ervaar. Meestal is dit nie ernstig nie, en nie almal kry dit nie. Maar dit is belangrik om daarvan bewus te wees. Indien enige van die newe-effekte jou pla,Maak seker dat jy met jou dokter praat voordat jy die medikasie stop.
| Tipe medisyne | Moontlike algemene newe-effekte |
|---|---|
| Statiene | Hardlywigheid, naarheid, hoofpyn, spierpyne, griepsimptome en effens verhoogde bloedsuikervlakke. (Pomelo's moet vermy word wanneer sommige statiene geneem word.) |
| Fibrate | Hardlywigheid of diarree, opgeblasenheid, maagpyn, hoofpyn. |
| Galsuursekwestrante | Hardlywigheid, opgeblasenheid, maagpyn. (As hierdie medisyne 'n poeier is, moet dit nooit droog sluk nie. Los dit goed op in 'n glas water of drankie.) |
| Niasien | Blosing van die gesig en liggaam, jeukerige vel, maagpyn, hoofpyn. |
| Omega-3 | Naarheid, visagtige smaak, jeukerige vel. |
Hoe moet ek optree terwyl ek medikasie neem?
Om die maksimum resultate van medikasie te kry, is daar 'n paar dinge waaraan ons moet aandag gee.
- Neem jou medisyne presies soos jou dokter jou sê: neem dit op die regte tyd, in die regte dosis. Moenie bang wees om te vra as daar enigiets is wat jy nie verstaan nie.
- Moenie die dosis verminder as jy voel:Moenie die dosis verminder om geld te bespaar of om enige ander rede nie. Die volle dosis is nodig om die volle effek te kry.
- Hernu jou medikasie voordat dit opraak: Moenie wag totdat jou medikasie opraak nie, kry dit vooraf by die apteek.
- Maak die neem van jou medikasie deel van jou daaglikse roetine: Maak 'n gewoonte daarvan om dit elke dag op dieselfde tyd te neem. Gebruik 'n pilboksie, kalender of foon-app om jou te herinner.
- As jy 'n dosis mis...: Neem dit sodra jy onthou. As dit egter amper tyd is vir jou volgende dosis, slaan die gemiste dosis oor en neem jou volgende dosis soos gewoonlik. Moet nooit twee dosisse gelyktydig neem om vir 'n gemiste dosis in te haal nie.
- Vertel jou dokter van ander medikasie: Vertel jou dokter van alle ander medikasie wat jy neem (insluitend vitamiene en kruiemiddels). Selfs al gaan jy 'n tandarts sien of 'n operasie ondergaan, vertel hulle van die medikasie wat jy neem.
Een ding om te onthou: Om die meeste uit jou cholesterolmedikasie te kry, is dit ook belangrik om by 'n hartgesonde dieet en oefenroetine te hou. Medikasie is slegs 'n deel van die reis.
Boodskap vir die Huis Toe
- Hoë bloedcholesterolvlakke is 'n algemene toestand wat tot ernstige siektes kan lei en dikwels medikasie vereis.
- Daar is baie soorte cholesterolverlagende medikasie. Jou dokter sal die een kies wat die beste vir jou is.
- Die handhawing van 'n gesonde dieet en oefening terwyl medikasie geneem word, kan die doeltreffendheid van die medikasie verhoog.
- Jy moet nooit ophou om medikasie te neem of die dosis te verander sonder mediese advies nie.
- Indien u enige newe-effekte ervaar, praat met u dokter voordat u die medikasie staak. U kan moontlik na 'n ander medikasie oorskakel.
- Vermy die neem van sogenaamde "natuurlike" aanvullings sonder mediese advies. Dit kan probleme veroorsaak met ander medikasie wat jy neem.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by