Veroorsaak jou werk jou asma? (Beroepsasma) Kom ons wees hiervan bewus!

Vind jy dit skielik moeilik om by die werk asem te haal? Of het jy voortdurend 'n hoes, benoudheid op die bors of 'n hyg? Soms besef jy dalk nie eers dat hierdie dinge met jou werk verband hou nie. Vandag praat ons van so 'n toestand, werkverwante asma. Ons noem dit (Beroepsasma).

Wat is beroepsasma?

Eenvoudig gestel, beroepsasma is 'n tipe asma waarin dinge in jou werksomgewing – soos stof, chemikalieë of skimmel – jou lugweë binnedring, wat inflammasie veroorsaak en dit moeilik maak om asem te haal. Dit kan veroorsaak dat jy asma-aanvalle kry, wat episodes van asemhalingsprobleme is.

Soms kan simptome vinnig verskyn nadat hierdie dinge ingeasem is. Ander kere kan dit lank neem vir simptome om te verskyn. Moet dus nie dink: "Ek doen hierdie werk al so lank, niks het met my gebeur nie."

Watter tipes werkverwante klere is daar?

Daar is twee hooftipes werkverwante asma:

1. (Beroepsasma): Dit is wanneer iemand wat nog nooit 'n asemhalingsprobleem gehad het nie, dit wil sê 'n toestand soos asma, nuwe asma-simptome ontwikkel as gevolg van die inaseming van dinge in die werkplek. Stel jou voor, 'n persoon met die naam Kamal gaan werk toe in 'n nuwe verfwinkel. Hy het nog nooit tevore enige asemhalingsprobleme gehad nie. Maar na 'n paar maande se werk begin hy hyg en hoes, veral terwyl hy werk. Dit kan (Beroepsasma) wees.

2. (Werk-verergerde asma): Dit is wanneer iemand wat reeds asma het, vererger word deur dinge in hul werkplek (byvoorbeeld stof, rook). Dit beteken dat hulle meer asma-aanvalle as gewoonlik kan hê, of hul simptome kan meer gereeld voorkom.

Wat is die simptome van beroepsasma?

Die simptome is baie soortgelyk aan dié van ander tipes asma. Dit is:

• Kortasem
• Piepende asemhaling - Dit is 'n fluitende geluid wat uit die bors kom wanneer jy asemhaal.
• Borspyn, pyn of druk
• Hoes – Soms kan dit 'n droë hoes wees, of dit kan 'n hoes met slym wees.

As hierdie simptome meer opvallend is gedurende werksdae en afneem gedurende vakansiedae, is dit meer waarskynlik beroepsasma.

Wat is die oorsake van beroepsasma?

Die hoofrede hiervoor is jou liggaam se reaksie op die stowwe waaraan jy by die werk blootgestel word. Wanneer jy sekere dinge inasem, swel jou lugweë en word geblokkeer, wat dit moeilik maak om asem te haal.

Dit kan op twee maniere gebeur:

1. As gevolg van irritasie:Sommige stowwe irriteer die lugweë direk. Dit word soms Reaktiewe Lugwegdisfunksiesindroom (RADS) genoem.

2. Allergiese reaksie: Dit is wanneer jou immuunstelsel dink dat iets skadelik is vir jou liggaam. Dit probeer dus om daarvan ontslae te raak en veroorsaak inflammasie. Hierdie tipe allergiese reaksie kan soms lank neem om te ontwikkel.

Net soos jy senuweeagtig raak wanneer 'n vreemdeling in jou huis kom, werk die immuunstelsel ook om enigiets skadeliks wat jou liggaam binnedring, af te weer. Maar soms ontstaan ​​probleme wanneer hierdie proses te ver gaan.

Trouens, stof is 'n belangrike longirritant en asma-sneller. Meer as 300 stowwe is geïdentifiseer wat asma kan veroorsaak of vererger. Hier is 'n paar van hulle:

• Diereskilfers, pels, vere
• Boumateriaal, byvoorbeeld isolasie, matte, skuim
• Chemikalieë - gom, bedekkings, kleurstowwe, plastiek
• Verf, vernis, (poliuretaan) spuitmiddels
• Lateks - dinge gemaak van rubber
• Broodmeel, graanstof
• Houtpoeier

Die belangrikste ding om te onthou is dat selfs al gebruik jy 'n respiratormasker of ander persoonlike beskermende toerusting (PPE), kan jy steeds beroepsasma ontwikkel . Dus, as jy simptome het, moet jy dit nie ignoreer nie.

Watter beroepe het 'n hoër risiko om beroepsasma te ontwikkel?

Enige werk wat jou blootstel aan longirritante dra hierdie risiko. Die risiko is egter effens hoër vir diegene wat die volgende werk doen:

• Bakkerywerkers, boere, graanskuurwerkers, meulwerkers
• Mense wat in die gesondheidsektor werk (bv. verpleegsters, laboratoriumwerkers)
• Mense wat werk op plekke waar farmaseutiese produkte vervaardig word, veral waar farmaseutiese poeiers in die lug vrygestel word
• Mense wat met diere werk (bv. veeartse, diereversorgers)
• Mense wat gereeld met skoonmaakprodukte werk
• Mense wat met metaal, plastiek en hout werk (bv. timmerwerk, meubelvervaardiging, metaalbewerking)
• Mense wat in motorverf en spuithokkies werk

Hoe weet ek of my asma deur my werk veroorsaak word?

Hoe weet jy of jou asma deur jou werk veroorsaak word? Dis baie eenvoudig. As jou simptome verbeter wanneer jy 'n blaaskans van die werk neem, 'n vakansie neem of vir die naweek tuis bly, dan is dit waarskynlik iets by die werk wat dit veroorsaak.

Soms verdwyn simptome egter nie onmiddellik nadat jy die werkplek verlaat het nie. Dit kan 'n paar weke neem om 'n vermindering in simptome te sien. Moet dus nie moed opgee net omdat hulle nie binne 'n dag of twee verdwyn nie.

Wat is die moontlike komplikasies van beroepsasma?

Asma-aanvalle kan soms lewensgevaarlik wees, wat dit moeilik maak om asem te haal. Verder kan voortgesette blootstelling aan hierdie irritante die longe beskadig, wat moontlik letsels kan veroorsaak. Dit kan lei tot permanente verlies aan longfunksie.

Hoe word beroepsasma gediagnoseer?

Dit word gediagnoseer deur 'n allergis, 'n dokter wat spesialiseer in allergieë, of 'n pulmonoloog, 'n dokter wat spesialiseer in respiratoriese siektes. Die dokter sal jou oor jou simptome vra en vra oor jou en jou gesin se mediese toestande.

Dit is baie belangrik om jou dokter te vertel wat jou werk is. Op dié manier kan die dokter uitvind wat hierdie asma-aanvalle veroorsaak.

Voordat jy jou dokter gaan sien, kan dit nuttig wees om 'n joernaal te hou van wanneer jou simptome voorkom, hoe ernstig hulle is, en of hulle verlig word deur sekere dinge te doen. Dit sal jou dokter help om te bepaal of dit 'n werkverwante toestand of iets anders is.

Watter toetse word gebruik om beroepsasma te diagnoseer?

Jou dokter kan toetse soos hierdie uitvoer om te sien hoe jou longe funksioneer en om ander mediese toestande uit te sluit:

• Allergie-bloedtoetse of veltoetse: Dit kan uitvind of 'n allergie jou asma-simptome veroorsaak.
• Spirometrie: Dit is die mees algemene longfunksietoets. Dit meet hoe goed lug deur jou longe beweeg.
• Borskas-X-straal of CT-skandering: Dit kan jou dokter help om ander oorsake van jou simptome uit te sluit.
• ’n Piekvloeimeter: Dit is ’n klein toestel wat kan meet hoeveel jou lugweë op sekere tye geblokkeer is, soos wanneer jy werk. Jou dokter mag jou dit gee om huis toe te neem en jou vra om metings op verskillende tye van die dag te neem en dit neer te skryf.

Hoe om beroepsasma te beheer?

Baie mense hanteer dit met daaglikse inasemers . Hierdie bevat gewoonlik 'n kombinasie van 'n medisyne wat inflammasie verminder (dikwels 'n steroïed) en 'n medisyne wat die lugweë oopmaak (brongodilator). Die belangrikste ding is om die inasemer korrek te gebruik, elke dag, soos jou dokter jou sê. Jou dokter raai jou ook aan om dinge wat jou asma veroorsaak soveel as moontlik te vermy.

Daarbenewens kan die dokter ook medikasie voorskryf soos:

• ’n Reddingsinaasem: Jy moet ’n inaasem met ’n vinnigwerkende brongodilator (bv. albuterol) aanhou om te gebruik ingeval jou asma vererger.
• (Verstuiver) Een:Sommige medikasie kan as 'n mis deur 'n masker wat op die gesig gedra word met 'n vernevelaar geneem word, eerder as deur 'n inasemer.
• Leukotrieenmodifiseerders: 'n Tipe pil wat daagliks geneem word. Dit help om asma-simptome te verminder en die aantal asma-aanvalle te verminder.
• (Biologiese terapie): Hierdie bykomende medikasie mag nodig wees vir mense met ernstige simptome wat nie op ander behandelings gereageer het nie.

Is daar 'n volledige geneesmiddel vir beroepsasma?

Soos ander tipes asma, is daar geen volledige genesing vir beroepsasma nie. Dit kan egter goed beheer word deur snellers te vermy en die medikasie te gebruik wat deur jou dokter voorgeskryf is.

Wat kan ek verwag as ek (Beroepsasma) het?

As jy beroepsasma het, kan jy asma-aanvalle verminder of uitskakel as jy snellers kan vermy. Dit is nie altyd maklik nie. Selfs al help medikasie, as jy aanhou blootgestel word aan snellers, kan simptome voortduur en permanente skade aan jou longe kan voorkom. Probeer dus om soveel as moontlik van daardie snellers weg te bly.

Hoe lank sal dit neem om beter te voel as jy wegbly van dinge wat jou asma veroorsaak?

Nadat jy van werk verander het, kan jy binne 'n paar dae of weke beter begin voel nadat jy die dinge vermy het wat jou asma veroorsaak. Soms kan dit langer neem. Jy kan jou dokter vra hoe lank dit sal neem vir jou om beter te voel.

Kan beroepsasma voorkom word?

Die belangrikste ding wat jy kan doen om hierdie risiko te verminder, is om te verhoed dat jy irritante inasem. Dit kan insluit om te vra om na 'n ander rol by jou werkplek oorgeplaas te word, of selfs om van werk heeltemal te verander indien moontlik.

Daar is verskeie ander maniere om die risiko van asma-verergerings te verminder:

• Dra 'n respiratormasker: As jy nie irritante heeltemal kan vermy nie, kan dit help om 'n masker te dra wat goedgekeur is vir die filter van die stowwe waarmee jy werk.
• Werk slegs in goed geventileerde areas: Die oopmaak van vensters en deure kan help, maar dit is dalk nie genoeg nie. As jy met gevaarlike materiale werk, maak seker dat daar 'n behoorlik funksionele uitlaatstelsel is.
• Gebruik plaasvervangers vir skadelike stowwe: Indien moontlik, kan jou werkgewer stowwe gebruik wat minder irriterend vir die longe is.
• Gaan werkplekveiligheids- en gesondheidsstandaarde na: Jy kan met jou land se werkplekveiligheidsagentskappe (bv. die Departement van Arbeid in Sri Lanka) konsulteer om uit te vind of jou werkplek die regte standaarde het.

Wanneer moet ek 'n dokter sien?

As u enige asma-simptome ervaar terwyl u werk, maak seker dat u 'n dokter raadpleeg.Skryf jou simptome neer, wanneer hulle voorkom, en of hulle met sekere behandelings beter word. Jou dokter mag jou na 'n spesialis verwys.

Die dokter kan jou ook adviseer oor hoe om met jou werkgewer hieroor te praat.

Wanneer moet ek na die Noodbehandelingseenheid (ETU) gaan?

As jy 'n ernstige asma-aanval kry, benodig jy dadelik mediese hulp. Die eerste stap is om jou reddingsinasemer te gebruik.

As jou noodinasemer nie help nie, of jy het nie een by jou nie, gaan na die naaste noodkamer. Tekens van 'n ernstige asma-aanval sluit in:

• Die vel word blou, die lippe en vingernaels word blou (vir mense met 'n ligte vel) of die lippe en tandvleis word grys of wit (vir mense met 'n donker vel)
• Ek voel baie rusteloos en angstig.
• Borspyn of pyn
• Harde hyg of aanhoudende hoes
• Dis moeilik om te praat.
• Baie vinnige asemhaling

Watter vrae moet ek my dokter vra?

Wanneer jy die dokter ontmoet, sal dit nuttig wees om vrae soos hierdie te vra:

• Hoe moet ek hierdie medisyne/toestel gebruik?
• Wanneer moet ek my reddingsinhalator gebruik?
• Wanneer moet ek na die noodkamer gaan?
• Hoe kan ek asma-aanvalle voorkom?
• Kan ek voortgaan om hierdie werk te doen?
• Is daar 'n risiko van skade aan my longe?

Laastens moet jy sê...

Wanneer jy besef dat jou werksomgewing jou siek maak, kan jy baie hartseer en gefrustreerd voel. Vrae soos: "Wat doen ek nou? Moet ek my werk bedank?" kan by jou opkom. Jy hoef egter nie altyd jou werk te bedank om beter te word van beroepsasma nie. Daar kan ander maniere wees om jou gesondheid te beskerm.

Die belangrikste ding is om 'n diagnose te kry, met jou dokter te praat en te leer oor maniere om jou asma te bestuur. Praat ook met jou werkgewer en vra vir hulp om stappe te doen om jouself en ander te beskerm teen dinge wat jou asma veroorsaak. Dit kan ekstra beskermende toerusting of 'n verandering in jou werk insluit. Hierdie dinge mag dalk soos 'n las lyk, maar dit is op die lange duur die moeite werd om jou gesondheid te beskerm. Jy is nie alleen nie, en daar is dokters en gesondheidswerkers wat jou langs die pad kan help.

Asma , Beroepsasma, Asemhalingsprobleme, Longsiekte, Respiratoriese siekte, Allergieë, Werkplekgesondheid