Mans, kry julle probleme soos urienweginfeksies en urienretensie soos julle ouer word? Kom ons gesels oor Benigne Prostatiese Hiperplasie (BPH)

Soos jy ouer word, vind jy dat jy snags meer gereeld opstaan ​​om te urineer? Of moet jy 'n rukkie wag om te urineer? Voel jy soms asof jy meer urine het selfs nadat jy klaar geürineer het? Dit kan verband hou met klein veranderinge in die prostaatklier wat baie mans ervaar soos hulle ouer word. Vandag gaan ons praat oor hierdie toestand genaamd benigne prostaathiperplasie (BPH).

Wat is hierdie BPH (Benigne Prostatiese Hiperplasie)?

Eenvoudig gestel, Benigne Prostatiese Hiperplasie (BPH) is 'n vergroting van jou prostaatklier. Die prostaat is 'n klein, okkerneutgrootte klier wat onder die blaas en voor die rektum geleë is. Het jy geweet dat 'n deel van die uretra deur hierdie klier gaan?

Hierdie uretra is 'n buis wat urine en sperm uit die liggaam dra. Stel jou dus voor, soos hierdie prostaatklier groter word, begin daardie uretra wat ek genoem het, styf trek. Dit is wanneer die pad vir die urine om uit te kom geblokkeer word, en die pad vir die semen om uit te kom kan ook belemmer word.

Die belangrike ding is dat BPH nie kanker is nie. Die simptome van BPH kan egter soms soortgelyk wees aan dié van 'n meer ernstige toestand, soos prostaatkanker, daarom is dit belangrik om ook daarvan bewus te wees.

Verhoog die risiko van prostaatkanker as jy BPH het?

Dit is 'n vraag wat baie mense vra. Volgens huidige navorsing verhoog BPH nie jou risiko om prostaatkanker te ontwikkel nie. Soos ek egter voorheen genoem het, is die simptome van beide BPH en prostaatkanker baie soortgelyk. Daarom, as jy BPH het, kan jy terselfdertyd prostaatkanker ontwikkel sonder om dit eers te weet.

Daarom is dit belangrik vir almal met 'n prostaat, veral diegene tussen die ouderdomme van 55 en 69, om ten minste een keer per jaar 'n prostaatondersoek te kry. Dit kan help om kanker vroeg op te spoor. As jy swart is of 'n familiegeskiedenis van prostaatkanker het, loop jy 'n effens hoër risiko. Vir diegene met 'n prostaat is dit die beste om op 40-jarige ouderdom te begin met sifting.

Wie word die meeste deur hierdie BPH-toestand geraak? Hoe algemeen is dit?

BPH is die mees algemene prostaatprobleem onder mans. Trouens, byna almal met 'n prostaatklier sal 'n mate van vergroting van hul prostaatklier ervaar soos hulle ouer word.

Dit is so algemeen dat teen die ouderdom van 60 ongeveer 50% van mans simptome van BPH sal toon.En teen die ouderdom van 85 styg hierdie getal tot ongeveer 90%. Nie al hierdie mense benodig egter behandeling nie. Slegs ongeveer die helfte van diegene met BPH benodig behandeling vir hul simptome.

Wat is die waarskuwingstekens van BPH?

Soos ek vroeër genoem het, is die uretra rondom die prostaatklier geleë. Dus, wanneer die prostaatklier vergroot as gevolg van BPH, begin dit die uretra blokkeer. Daarom sluit vroeë simptome van BPH in:

• Stadigheid of drup van urine tydens urinering .
• Moeilikheid om te begin urineer, moet 'n rukkie wag.
• Onvermoë om urine te beheer en 'n mate van lekkasie (inkontinensie).
• 'n Skielike, sterk behoefte om te urineer (`(dringendheid)`). Dis amper ondraaglik.
• Moet gereeld snags opstaan ​​om te urineer.
• Dit voel asof die blaas nie heeltemal leeggemaak is nie, selfs na urinering.
• Pyn na ejakulasie of tydens urinering.
• Verandering in urine kleur.
• 'n Vreemde reuk in die urine.

As jy een of meer van hierdie simptome het, is dit 'n goeie idee om 'n dokter te raadpleeg.

Wat gebeur as die prostaatklier vergroot is en onbehandeld gelaat word?

As jy nie behandeling kry nie, kan BPH verdere blokkasie van die uretra veroorsaak. Jou simptome kan dan vererger. Nie net dit nie, maar jy kan ook ander probleme ontwikkel, soos:

• Urienweginfeksie (UTI).
• Blaasstene .
• Bloed in die urine (hematurie).
• Nierskade. Dit gebeur wanneer urine van die blaas na die niere begin terugvloei. Hierdie skade word veroorsaak deur die verhoogde druk op die niere.

Daarom, as jy simptome het, is dit baie belangrik om mediese advies te soek sonder om dit te ignoreer.

Waarom kom BPH voor? Wat is die oorsake?

Trouens, dokters en navorsers weet steeds nie presies wat BPH veroorsaak nie. Daar is egter verskeie faktore wat vermoedelik daartoe bydra.

Een teorie is dat soos jy ouer word, jou liggaam se vlakke van 'n hormoon genaamd testosteroon afneem. Terselfdertyd bly jou vlakke van 'n hormoon genaamd estrogeen dieselfde. Daar word geglo dat veranderinge in hierdie hormone kan veroorsaak dat prostaatselle groei. Soms kan mans wat testosteroon neem benewens die neem daarvan egter ook BPH ontwikkel.

Ook ouer mans het hoër vlakke van 'n hormoon genaamd dihidrotestosteroon (DHT).Hierdie DHT is 'n kragtiger vorm van testosteroon. Daar word ook geglo dat dit die grootte van die prostaatklier vergroot.

Is BPH aansteeklik?

Nee, BPH is nie 'n aansteeklike siekte nie. Jy kan dit nie aan iemand anders versprei nie.

Watter soort dokter behandel BPH?

As jou huisdokter vermoed dat jy BPH het, sal hulle jou na 'n uroloog verwys, 'n dokter wat spesialiseer in siektes van die urienstelsel. Hierdie dokters is spesiaal opgelei om hierdie tipe siektes van jou urienstelsel te behandel.

Hoe weet jy verseker of jy BPH het?

Wanneer jy 'n dokter gaan sien, sal hy of sy jou eers oor jou mediese geskiedenis vra, jou vrae vra en dan 'n fisiese ondersoek doen. As deel van hierdie fisiese ondersoek word 'n digitale rektale ondersoek (DRE) uitgevoer.

Tydens hierdie "Digitale Rektale Ondersoek" steek die dokter versigtig 'n gehandskoende vinger in jou rektum in en voel die rande en oppervlak van die prostaatklier. Dit kan jou 'n idee gee van die grootte van die prostaatklier en enige harde areas, soos knoppe wat kankeragtig kan wees, opspoor.

Daarbenewens kan jou dokter ook toetse uitvoer soos:

• 'n Vraelys om te bepaal hoe ernstig jou simptome is.
• 'n Urienvloeitoets meet die spoed van jou urienstroom.
• 'n Toets om te sien hoeveel urine in die blaas oorbly nadat jy klaar geürineer het.
• 'n Sistoskopie is 'n toets om binne-in die blaas te kyk. Dit behels die invoeging van 'n buis met 'n klein kamera deur die uretra.

Kan BPH heeltemal genees word?

Daar is geen spesifieke geneesmiddel vir BPH nie, maar daar is effektiewe behandelings wat kan help om jou simptome te beheer.

So hoe word BPH behandel?

As jy ligte simptome het, benodig jy dalk geen behandeling nie. Jou dokter mag 'n "waaksame wag"-benadering aanbeveel. Dit beteken dat jy jou dokter gereeld sien om seker te maak dat jou BPH nie vererger nie.

Maar as die simptome effens erger is, is daar behandelings soos hierdie:

Medikasie

Mees algemeen voorgeskrewe medikasie werk deur die spiere in die prostaatklier te ontspan, wat die druk op die uretra verminder. Enkele voorbeelde sluit in:

• Tamsulosin (Tamsulosin - Flomax®)
• Terasosien `(Terasosien - Hytrin®)`
• Doksasosien `(Doksasosien - Cardura®)`
• Alfuzosin `(Alfuzosin - Uroxatral®)`
• Silodosin (Silodosin - Rapaflo®)

Sommige medikasie verminder die produksie van die hormoon DHT (dihidrotestosteroon) wat ek vroeër genoem het. Dit kan die tempo waarteen die prostaatklier vergroot, vertraag. Hierdie medikasie is veral nuttig vir mans met baie groot prostaatkliere. Voorbeelde:

• Finasteried (Finasteried - Proscar®)
• Dutasteride (Dutasteride - Avodart®)

Soms kan jou dokter 'n kombinasie van twee medikasie voorskryf om jou simptome te beheer en dit makliker te maak om te urineer. 'n Voorbeeld is Dutasteride en Tamsulosin (Jalyn®).

Nadat jy die medikasie begin neem het, kan dit enige plek van een tot agt weke duur voordat jou simptome bedaar.

Chirurgie

Daar is verskillende tipes chirurgie om dele van die prostaatklier wat die uretra blokkeer, te verwyder. Sommige daarvan is:

• Transuretrale Reseksie van die Prostaat (TURP): In hierdie prosedure plaas jou uroloog 'n spesiale instrument (resektoskoop) deur jou uretra om enige oorblywende dele van jou prostaatklier te besigtig en te verwyder.
• Transuretrale Insnyding van die Prostaat (TUIP): In hierdie prosedure maak die dokter twee klein insnydings in die prostaat en waar die uretra aan die blaas (die blaasnek) verbind word om die uretra te verbreed en dit makliker te maak om te urineer.
• Transuretrale Elektrovaporisering: In hierdie prosedure gebruik die dokter 'n elektrode om die prostaatweefsel te verhit, wat veroorsaak dat die vergrote prostaatselle verdamp.
• GreenLight™ Laserbehandeling: In hierdie prosedure gebruik die dokter 'n spesiale laserstraal om die vergrote prostaatweefsel te verdamp en te verwyder. Dit word ook Fotoselektiewe Verdamping van die Prostaat (PVP) genoem.
• Aquablation®: In hierdie prosedure gebruik die dokter hoëdrukwaterstrale om prostaatweefsel te verwyder.

Na die operasie kan u binne 'n paar dae of 'n week terugkeer na normale aktiwiteite.

Minimaal indringende behandelings

Nuwer behandelings vir BPH is minder indringend as chirurgie, wat minder skade aan gesonde weefsel beteken. Die meeste van hierdie behandelings kan gewoonlik as buitepasiëntprosedures gedoen word. Dit beteken dat jy dieselfde dag huis toe kan gaan. Hulle is ook goedkoper, het minder newe-effekte en kan jou help om vinniger te herstel. Omdat hierdie behandelings egter nuut is, is daar nog nie veel inligting oor hul langtermyn-effekte of komplikasies nie.

'n Paar voorbeelde:

• Prostatiese Uretrale Lifting (UroLift®):Hierdie prosedure behels die skeiding van die vergrote prostaatklier en die verbreding van die uretra. Dit maak dit makliker om te urineer. Die dokter plaas 'n spesiale toestel (`(UroLift®)`) deur die uretra na die prostaatklier. Sodra dit die sywand van die prostaat bereik, word verskeie klein inplantings (`(inplantings)`) ingevoeg en uitmekaar getrek om die uretra oop te maak. Afhangende van die grootte van die prostaat, kan twee tot ses sulke inplantings geplaas word.
• Rezū™-terapie: In hierdie prosedure plaas 'n dokter 'n toestel in die uretra en skuif dit na die prostaatklier. Dan word 'n naald in die prostaatklier geplaas. Die naald stel stoom vry, wat in water verander. Die hitte in hierdie water vernietig prostaatselle. Die dooie selle word deur die liggaam herabsorbeer, wat veroorsaak dat die prostaatklier krimp.

Die mees algemene newe-effekte van hierdie behandelings is die behoefte om meer as gewoonlik te urineer en 'n mate van ongemak of branderigheid totdat die prostaatklier genees.

Na hierdie minimaal indringende behandeling kan u binne 'n paar dae terugkeer na normale aktiwiteite. U behoort binne drie tot ses weke 'n beduidende verbetering in u simptome te sien.

Wat is die beste behandeling vir BPH?

TURP-chirurgie is die mees effektiewe behandeling vir die meeste gevalle van BPH.

Vir diegene ouer as 65 is medikasie en minimaal indringende behandelings egter die beste. Dit is omdat ouer mense meer geneig is om komplikasies na chirurgie te hê en dit kan langer neem om te herstel.

Wat is die goeie en slegte kosse om te eet as jy BPH het?

Vrugte, groente en gesonde vette kan goed wees vir jou prostaatgesondheid. Dit is 'n goeie idee om 'n Mediterreense dieet te volg of die volgende by jou dieet te voeg:

• Bessies
• Broccoli
• Sitrusvrugte
• Neute
• Tamaties
• Borrie

Slegte eetgewoontes kan jou BPH-toestand vererger. As jy BPH het, is dit 'n goeie idee om verwerkte voedsel, voedselsoorte hoog in suiker en koolhidrate te vermy. Verminder ook die volgende:

• Alkohol
• Kafeïen (soos tee, koffie)
• Suiwelprodukte
• Rooi vleis
• Natrium (sout)

Kan 'n vergrote prostaatklier na normaal terugkeer?

Sommige mense met ligte BPH se simptome verdwyn sonder enige behandeling. Maar as jou simptome nie verbeter terwyl jy op die "waaksame wag"-benadering is nie, moet jy en jou dokter begin gesels oor behandelingsopsies.

Wat moet ek verwag as ek BPH het?

Die vooruitsigte vir mense met BPH is baie goed.Alhoewel daar geen geneesmiddel vir BPH is nie, is daar behandelings wat kan help om jou simptome te beheer. Ligte simptome benodig dalk glad nie behandeling nie. Meer ernstige gevalle kan met medikasie, chirurgie en minimaal indringende behandelings gehelp word.

Hoe kan jy die risiko van die ontwikkeling van BPH verminder?

Die beste manier om jou risiko om BPH te ontwikkel te verminder, is om lewenstylveranderinge te maak en sekere aanvullings te neem om die gesondheid van jou prostaat en hart te handhaaf.

Oefening vir ten minste 30 minute per dag kan help om BPH te voorkom en die groei van die prostaatklier te vertraag. Dit is ook belangrik om normale cholesterolvlakke, bloeddruk en bloedsuikervlakke te handhaaf.

Hierdie kruie-aanvullings kan ook help om die risiko van die ontwikkeling van BPH te verminder:

• Beta-sitosterol: Dit is 'n mikronutriënt wat in plante voorkom. Dit kan help om die hart gesond te hou.
• Pygeum africanum: Dit is 'n kruie-ekstrak van die bas van die Afrika-kersieboom. Dit kan help om die prostaatklier te laat krimp.
• Vlasaad: Vlasaad is ryk aan dieetvesel en omega-3-vetsure. Dit kan help om cholesterol te verlaag.
• Pampoenpitolie: Dit is 'n olie wat uit pampoenpitte onttrek word. Dit kan help om die prostaatklier te laat krimp.

Maar onthou, jy moet altyd met jou dokter praat voordat jy met enige nuwe aanvullings begin, aangesien dit negatief kan interaksie hê met ander medikasie of aanvullings wat jy tans neem.

Wanneer moet ek 'n dokter sien?

As u enige van hierdie simptome het, skakel u dokter onmiddellik:

• Pyn in die onderbuik of geslagsdele tydens urinering.
• Moeilikheid om te urineer of glad nie in staat wees om te urineer nie.
• Koors kry of koud voel terwyl jy urineer.
• Bloed in die urine.

Watter vrae moet ek my dokter vra?

Hier is 'n paar vrae wat jy jou dokter kan vra:

• Hoe presies weet jy of ek BPH het?
• As ek nie BPH het nie, watter ander toestand kan ek hê?
• Wat kan ek doen om my prostaatvergroting te verminder?
• Het ek behandeling nodig?
• Wat is die beste behandeling vir my?
• Watter voedingsaanvullings beveel jy aan?
• Sal hierdie aanvullings interaksie hê met ander medikasie of aanvullings wat ek tans neem?
• Moet ek 'n uroloog sien?

Wat is die verskil tussen prostaatkanker en BPH?

Prostaatkanker is 'n algemene tipe kanker wat in die prostaatklier ontwikkel. In die vroeë stadiums veroorsaak prostaatkanker selde simptome. Soos dit egter groei, kan dit baie van dieselfde simptome as BPH veroorsaak. Byvoorbeeld, 'n swak urienstroom, pyn tydens ejakulasie of urinering, en die behoefte om gereeld te urineer. Prostaatkanker kan na jou bene, limfkliere of ander dele van jou liggaam versprei. Behandelingsopsies sluit in bestralingsterapie en chirurgie.

Die simptome van BPH is soortgelyk aan dié van prostaatkanker. BPH is egter nie kanker nie, en dit verhoog nie die risiko om kanker te ontwikkel nie. Dit versprei nie na ander dele van die liggaam nie. Behandelingsopsies sluit in medikasie, chirurgie en minimaal indringende prosedures.

Wat is die verskil tussen BPH en Benigne Prostaatvergroting (BPE)?

Benigne prostatiese hiperplasie (BPH) is die naam van 'n toestand wat veroorsaak dat jou prostaatklier vergroot.

``Goedaardige prostaatvergroting (BPE)`` is 'n term wat dokters gebruik om 'n vergrote prostaatklier as gevolg van BPH te beskryf. Eenvoudig gestel, BPH is die oorsaak, en BPE is die gevolg van die vergrote prostaatklier.

Laastens, dinge om te onthou (Boodskap vir Huis Toe)

'n Vergrote prostaat, ook bekend as BPH, is 'n baie algemene toestand by mans. BPH begin gewoonlik rondom die ouderdom van 55 ontwikkel. As jy ligte BPH-simptome het, kan jy en jou dokter jou simptome monitor deur gereelde ondersoeke te doen. Maar as BPH jou lewe beïnvloed, is daar effektiewe behandelings wat kan help om die prostaat te laat krimp.

As jy simptome van BPH het, maak seker dat jy met 'n dokter praat. Saam kan julle besluit wat die beste plan van aksie vir jou is. Moenie bekommerd wees nie, daar is goeie oplossings!

Vergrote prostaat, BPH, prostaat, urienwegprobleme, mansgesondheid, prostaatkanker, urienwegsimptome