Voel jy soms asof jou bors vol slym is, en maak nie saak hoeveel jy hoes nie, dit wil nie uitkom nie? Dit maak dit moeilik om asem te haal en baie ongemaklik vir jou liggaam, reg? Dit is iets wat heeltyd gebeur, veral vir mense met sekere siektes. So, in tye soos hierdie, is daar 'n spesiale behandeling wat help om die dik slym wat in die bors vassit, los te maak en dit makliker te maak om dit uit te kry. Ons praat vandag daaroor. Dit is Borsfisioterapie.
Wat is borsfisioterapie?
Eenvoudig gestel, borsfisioterapie is 'n spesiale vorm van fisioterapie wat help om die dik, klewerige slym in jou bors en longe los te maak en jou te help om dit uit te hoes. Om presies te wees, 'n opgeleide gesondheidswerker, gewoonlik 'n respiratoriese terapeut, tik saggies op jou bors en rug op 'n ritmiese manier. Dink daaraan soos iemand wat 'n bongo-trom speel, maar baie saggies. Die vibrasie van hierdie tik maak die slym wat in die lugweë in jou longe vassit, los. Jy kan dan daardie slym uithoes. Dit maak jou lugweë skoon en maak dit baie makliker om asem te haal.
Dit is nie 'n pynlike behandeling nie. Dit plaas egter genoeg druk om die slym los te maak. Soms kan jy 'n familielid of vriend leer hoe om dit te doen en dit dan tuis doen.
Vir watter toestande word hierdie behandeling gebruik?
Borsfisioterapie is nie vir almal nie. Dokters beveel dit veral aan vir mense met toestande wat oormatige produksie van dik slym in die longe veroorsaak en dit moeilik maak om dit skoon te maak. Dit kan ook gedoen word as deel van 'n omvattende pulmonale rehabilitasieprogram.
| Siektestatus | 'n Kort inleiding |
|---|---|
| Sistiese Fibrose | 'n Genetiese toestand waarin liggaamsafskeidings, veral slym, baie dik en klewerig word. |
| KOLS (Chroniese Obstruktiewe Longsiekte) | 'n Groep langtermyn longsiektes wat asemhaling moeilik maak. |
| Bronchiektase | 'n Toestand waarin die lugweë in die longe permanent verwyd raak, wat veroorsaak dat slym ophoop en die risiko van infeksie verhoog. |
| Longontsteking | Inflammasie van die longe veroorsaak deur 'n infeksie. Dit veroorsaak ook dat slym ophoop. |
| Neuromuskulêre afwykings | Siektes wat die spiere verswak wat hoes beheer, wat dit moeilik maak om slym skoon te maak. |
| Atelektase | 'n Gedeelte of al die longe raak platgeval en sonder lug. |
Hoe werk hierdie behandeling?
Daar is twee hoofmetodes van borsfisioterapie. Dit is perkussie en vibrasie . Beide metodes kan handmatig gedoen word, of 'n spesiaal ontwerpte masjien kan gebruik word. Hierdie behandeling word gewoonlik gekombineer met posturale dreinering, wat help dat die slym maklik onder swaartekrag dreineer.
- Perkussie: Hierin hou die terapeut hul hand vas. Dan, met hul vingers wat afwaarts wys, tik hulle jou rug of bors op 'n ritmiese manier. Hulle kan ook 'n handinstrument gebruik wat soos 'n koppie gevorm is.
- Vibrasie: Hierin plaas die terapeut hul hande plat op jou bors of rug en skud jou liggaam saggies. Hierdie vibrasie word deur die lugweë in jou bors gevoel, wat slym losmaak.
Voorbereiding voor behandeling
Jou dokter of terapeut sal jou vertel hoe om voor te berei voor hierdie behandeling. Gewoonlik,
- Jy mag gevra word om 'n ingeasemde brongodilator 15-30 minute voor die behandeling te gebruik om asemhaling makliker te maak.
- Dit is die beste om behandeling ten minste 'n uur en 'n half (90 minute) na ete te begin, want as jy te gou na ete op die bors tik, kan dit braking veroorsaak.
- Maak seker dat u u dokter inlig oor enige ander mediese toestande wat u het, veral bloedingsprobleme en hoë bloeddruk, voordat u met behandeling begin.
Wat is die voordele en risiko's van borsfisioterapie?
Soos met enige mediese prosedure, is daar voordele en geringe risiko's. Wanneer dit egter korrek en deur 'n opgeleide professionele persoon uitgevoer word, is die risiko's minimaal.
| Voordele | Risiko's |
|---|---|
| Asemhaling word makliker. | Ribbes, ruggraat of spiere kan beseer word (baie selde). |
| Die aantal kere wat jy in die hospitaal opgeneem moet word, neem af. | Daar kan probleme met asemhaling wees. |
| Infeksies of verergerings van siektes word verminder. | Braking kan voorkom. |
| Die lewensgehalte verbeter. | Slym kan in die lugweg vassteek (aspirasie). |
| Daaglikse take soos stap en oefening word makliker. | Verlaagde suurstofvlakke in die bloed (hipoksie). |
| Lae bloeddruk (hipotensie). |
Die belangrikste is dat kop-af-posisies vir sommige mense riskant kan wees, so vra altyd jou dokter watter posisies vir jou veilig is.
Wanneer om onmiddellike mediese advies in te win
Indien u enige van die volgende simptome tydens of na behandeling ervaar, staak behandeling onmiddellik en stel u dokter in kennis. Indien die toestand ernstig is, gaan onmiddellik na die Noodbehandelingseenheid (ETU).
- As jy skielik sukkel om asem te haal
- As jy hoes en bloei
- As jy erge borspyn het
- As jy 'n erge hoofpyn het
- As jy duiselig of lighoofdig voel
- As jou lippe, vel of naels blou word (sianose)
'n Paar wenke om behandeling makliker te maak
Bors-PT-behandeling behoort nie seer te wees nie. Maar soms kan dit 'n bietjie ongemaklik voel. Hou dus hierdie dinge in gedagte.
- Moenie bang wees om terugvoer te gee nie: As jy voel dat die geklop te hard is, of nie hard genoeg is om die slym los te maak nie, sê dit vir die persoon wat dit doen. Jy ken jou liggaam die beste.
- Moenie op die verkeerde plekke tik nie: Moet nooit op die onderrug tik of skok toedien waar die ribbes eindig nie. Hierdie area bevat belangrike organe soos die niere. As jy in hierdie areas tik, kan dit hulle beskadig.
- Maak jouself gemaklik: Dra gemaklike klere tydens die behandeling. Bind jou hare vas as dit 'n probleem is. Gebruik 'n kussing van jou keuse. Sommige mense doen dit terwyl hulle na hul gunstelingliedjie luister of 'n boek lees.
- Vertel jou dokter van enige veranderinge in jou gesondheid: Indien daar enige veranderinge in jou gesondheid is, byvoorbeeld, as jy 'n nuwe hoes het en bloed begin ophoes, maak seker dat jy jou dokter daarvan vertel voordat jy met behandeling begin.
Sommige mense moet hierdie behandeling 'n paar keer per dag doen. Ander mense moet dit elke dag doen. Dis soos om jou tande te borsel, deel van 'n daaglikse roetine om goeie gesondheid te handhaaf. As jou dokter hierdie behandeling vir jou aanbeveel het, doen dit korrek en gereeld . Die verligting wat jy daaruit sal kry om vrylik asem te haal, is die moeite werd.
Boodskap vir die Huis Toe
- Borsfisioterapie is 'n fisioterapiemetode wat dik slym wat in die longe vasgevang is, losmaak en asemhaling makliker maak.
- As jy hierdie behandeling tuis doen, maak seker dat jy die korrekte en veilige manier leer om dit van 'n dokter of opgeleide terapeut te doen.
- Hierdie behandeling behoort nie pynlik te wees nie. Indien u enige ongemak of pyn ervaar, vertel die persoon wat die behandeling doen onmiddellik.
- Wees bewus van waarskuwingstekens soos ernstige probleme met asemhaling, bloed ophoes en borspyn. Indien enige van hierdie voorkom, soek onmiddellik mediese advies.
- Indien daar enige verandering in u gesondheidstoestand is, bespreek dit altyd met u dokter voordat u met behandeling begin.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by