Het jy inflammasie van die dikderm? Kom ons praat oor kolitis!

Kry jy gereeld maagpyn, opgeblasenheid of erge diarree? Jy het dalk opgemerk dat jy soms slymagtige dinge of selfs 'n bietjie bloed in jou stoelgang het. Terwyl jy dalk dink dat dit net maagpyn is, kan dit simptome wees van 'n toestand genaamd kolitis . So kom ons gesels vandag in 'n bietjie meer besonderhede hieroor, sal ons?

Wat is kolitis? Eenvoudig gestel...

Eenvoudig gestel, kolitis is inflammasie van jou kolon , die hoofdeel van jou dikderm. Dink daaraan, die kolon is die laaste deel van die kos wat ons eet wat deur ons liggaam beweeg. Dus, wanneer jy inflammasie van die kolon het, wat swelling, rooiheid of pyn beteken, raak die laaste deel van daardie voedselreis 'n bietjie deurmekaar. Dit is wanneer jy maagpyn, diarree en soms bloed in jou stoelgang kry. Inflammasie is eintlik ons ​​liggaam se reaksie op 'n besering of infeksie in ons liggaam.

Is kolitis 'n ernstige siekte?

Daar is verskillende tipes kolitis, en hul oorsake is ook verskillend. Sommige van hulle, byvoorbeeld kolitis wat voorkom wanneer jy 'n bakteriële infeksie soos voedselvergiftiging het, word binne 'n paar dae beter en is maklik om te behandel. Daar is egter ook chroniese kolitis, wat beteken dat dit aan die gang is en moeilik is om te genees. Ons noem dit (Inflammatoriese Dermsiektes - IBD) . Kolitis word 'n bietjie meer ernstig as dit onbehandeld gelaat word en voortduur. As dit gebeur, kan dit mettertyd ernstige skade aan jou dikderm veroorsaak. Dit kan ook 'n groot impak op jou daaglikse lewe hê.

Wat is die simptome van kolitis?

Dit is die simptome wat algemeen deur baie mense gesien word:

• Abdominale pyn
• Opgeblaasde maag
• Dringende diarree (skielike, hardnekkige diarree)
• Slym of bloed in jou ontlasting
• Verlies aan eetlus
• Gewigsverlies

In akute gevalle kan die volgende ook gesien word:

• Naarheid en braking
• Koors

In chroniese gevalle kan die volgende simptome ook voorkom:

• Uiterste moegheid/uitputting
• Anemie (bloedtekort)
• Dehidrasie (waterretensie)
• Wanabsorpsie en wanvoeding

Hoe kry iemand kolitis?

Daar is verskeie tipes kolitis, elk met 'n ander oorsaak. Kom ons kyk na wat hulle is.

1. Aansteeklike Kolitis

Dit word veroorsaak deur 'n virus-, parasitiese of bakteriële infeksie. Bakterieë genaamd Salmonella en E. coli is byvoorbeeld die hoofredes. Dit word dikwels veroorsaak deur die eet van vuil, besmette kos of water. Meestal is dit tydelik en word dit binne 'n paar dae beter. Sommige infeksies benodig egter antibiotika . Stel jou voor jy was op reis en het maagpyn.

2. Pseudomembraneuse Kolitis

Hierdie tipe kolitis word hoofsaaklik veroorsaak deur 'n bakterie genaamd (C. diff) of (Clostridioides difficile) . Verbasend genoeg ontwikkel dit dikwels na die gebruik van antibiotika. (C. diff) bakterieë is normaalweg in ons ingewande teenwoordig, maar sommige antibiotika maak die ander goeie bakterieë dood wat help om hulle in toom te hou. (C. diff) bakterieë vermeerder dan vinnig en veroorsaak hierdie toestand.

3. Allergiese Kolitis

Dit is veral waar vir borsvoedende babas . Dit is as gevolg van voedselintoleransies. Meestal word hierdie allergie veroorsaak deur koeimelk (genoem laktose-intoleransie ) of sojamelk (genoem soja-allergie). Sommige proteïene in die voedsel wat borsvoedende moeders eet, gaan deur borsmelk na die baba oor, wat hierdie toestand veroorsaak.

4. Isgemiese Kolitis

Dit is 'n newe-effek van 'n toestand genaamd derm-iskemiese sindroom . Dit is wanneer jou ingewande nie genoeg bloedtoevoer kry nie. Hierdie iskemie , of verminderde bloedtoevoer, word veroorsaak deur blokkasies in jou bloedvate. Dit kan byvoorbeeld veroorsaak word deur 'n bloedklont , 'n aneurisme ('n uitbultende bloedvat), of aterosklerose ('n opbou van vetterige plaak op die wande van jou arteries, wat hulle dunner/harder maak).

5. Inflammatoriese dermsiektes (IBD)

Dit is 'n groep siektes wat chroniese inflammasie van jou kolon veroorsaak. Dit sluit toestande soos ulseratiewe kolitis , mikroskopiese kolitis en Crohn se siekte in. Dit is moeilik om 'n enkele oorsaak vas te stel. Dokters glo dat dit outo-immuun siektes is. Dit beteken dat jou immuunstelsel verkeerdelik jou eie liggaam se eie weefsel aanval. Daar word geglo dat hierdie siektes beide genetiese en omgewingsfaktore het.

6. Stralingskolitis

Bestralingsterapie vir sommige soorte kankerDit kan as 'n newe-effek voorkom. Meestal is dit tydelik, maar sommige mense kan aanhoudende simptome hê.

7. Afleidingskolitis

Dit is 'n newe-effek wat kan voorkom by mense wat 'n kolostomie gehad het (’n chirurgiese prosedure waarin 'n deel van die dikderm verwyder word en 'n sakkie geskep word om stoelgang te hou). Dit kom voor in die deel van die dikderm wat nie meer gebruik word nie. Dokters dink dat omdat stoelgang nie deur daardie deel gaan nie, dit nie van die voedingstowwe kry wat nodig is om die weefsel gesond te hou nie. Dit veroorsaak egter slegs simptome by 'n baie klein aantal mense.

Wat is die moontlike komplikasies van kolitis?

Komplikasies kom dikwels voor as gevolg van ernstige, langtermyn, chroniese kolitis. Sommige daarvan is:

• Perforasie: Die wande van jou kolon word verswak deur voortdurende inflammasie, wat hulle meer geneig maak om te bars. 'n Ulkus in jou kolon kan selfs heeltemal bars. As dit gebeur, kan bakterieë van jou kolon jou buikholte binnedring en 'n infeksie ( peritonitis ) veroorsaak. Nie net dit nie, maar die bakterieë kan ook in jou bloedstroom beland en bloedvergiftiging ( septisemie ) veroorsaak. Dit is baie gevaarlik, aangesien septisemie kan lei tot 'n lewensgevaarlike toestand genaamd sepsis .
• Toksiese Megakolon: Erge inflammasie kan veroorsaak dat die wande van die dikderm verwyd, wat normale spiersametrekkings (peristalse, die gereelde beweging wat voedsel deur die ingewande stoot) ontwrig. Dit kan veroorsaak dat voedsel en lug in die dikderm vasgevang word, wat 'n dikdermobstruksie veroorsaak. Dit kan ernstige abdominale distensie en pyn veroorsaak, en kan die risiko van dermperforasie verhoog.
• Verhoogde risiko van dikdermkanker: Langtermyn inflammasie veroorsaak sellulêre veranderinge in die wande van die dikderm, wat soms in kankerselle kan verander. Hierdie risiko neem vinnig toe na die eerste dekade van chroniese kolitis.
• Verhoogde risiko van ander inflammatoriese siektes: Mense met inflammatoriese dermsiekte (IBD) is meer geneig om inflammatoriese siektes in ander dele van die liggaam te ontwikkel. Byvoorbeeld, osteoartritis (gewrigsontsteking) en primêre skleroserende cholangitis (inflammasie van die lewer en galbuise). Dit lyk asof onbeheerde inflammasie in een area soortgelyke probleme in ander areas kan veroorsaak.

Hoe word kolitis gediagnoseer?

Jou dokter sal jou eers vra oor jou simptome, wanneer hulle begin het, wat jy destyds geëet en gedrink het, en enige medikasie wat jy tans neem en enige onlangse mediese toestande waarvoor jy behandel is. Hulle sal dan 'n fisiese ondersoek doen en toetse aanvra. Dit kan bloedtoetse, stoeltoetse en beeldtoetse (soos 'n skandering) insluit om na jou dikderm te kyk.

In die besonder kan endoskopiese toetse (bv. kolonoskopie , buigsame sigmoïdoskopie ) wat 'n kamera gebruik om binne-in die kolon te kyk, baie nuttig wees om te bepaal watter tipe kolitis jy het. Tydens hierdie toetse kan dokters 'n klein monster weefsel van binne die kolon neem. Dit word 'n biopsie genoem. Hierdie weefselmonsters kan in 'n laboratorium ondersoek word om baie belangrike inligting te bekom.

Hoe word kolitis behandel?

Behandeling vir kolitis hang af van die tipe en oorsaak. Dit kan insluit:

• Medikasie: Jou dokter kan medikasie soos antibiotika voorskryf om infeksies te behandel, kortikosteroïede om inflammasie te verminder, immuunmodifiseerders om jou outo-immuunrespons te onderdruk, en aminosalisilate om IBD te behandel.
• Dieet: As jy tydelike, skielike kolitis het, kan 'n lae-vesel , maklik verteerbare dieet gepas wees. As jy chroniese kolitis het, sal jy 'n persoonlike dieetplan benodig. Jy moet dalk kosse wat jou kolitis vererger, uitskakel en ander kosse of aanvullings byvoeg om seker te maak jy kry die voedingstowwe wat jy benodig.
• Chirurgie: Mense met sekere tipes kolitis, soos nekrotiserende enterokolitis , iskemiese kolitis en inflammatoriese dermsiekte (IBD), benodig moontlik chirurgie om komplikasies te behandel. Chirurgie genees nie altyd hierdie toestande heeltemal nie, maar dit mag nodig wees om bloeding te stop, 'n gat te herstel of 'n blokkasie te verwyder.

Word kolitis beter?

Akute kolitis wat veroorsaak word deur 'n tydelike infeksie, voedselintoleransie of blootstelling aan bestraling, verdwyn gewoonlik vanself. Sommige infeksies, veral parasitiese infeksies, mag behandeling benodig. Die meeste infeksies verdwyn binne 'n week, maar bestralingskolitis kan etlike maande neem om op te klaar. Allergiese kolitis verdwyn wanneer jou kind heeltemal vry van die allergeen is.

Kolitis wat as 'n noodreaksie op 'n chroniese toestand voorkom, vereis behandeling. Iskemiese kolitis wat deur derm-iskemiese sindroom veroorsaak word, kan slegs genees word deur die bloedtoevoer na die kolon te herstel. Afleidingskolitis by mense wat 'n kolostomie gehad het, kan slegs genees word deur die kolostomie te verwyder en die volle gebruik van die kolon te herstel (dit word anastomose-chirurgie genoem - dit wil sê, dele van die kolon weer verbind). Sommige mense is dalk nie in staat om hierdie oplossings te doen nie.

Chroniese kolitis wat deur inflammatoriese dermsiekte (IBD) veroorsaak word, is 'n lewenslange toestand. Dit verdwyn nie heeltemal nie, maar jy kan vir 'n rukkie simptoomvry wees. Dit word remissie genoem. Die fokus van behandeling vir IBD is om jou simptome te verminder en hierdie remissie soveel as moontlik te verleng. Dit is die geval as jou kolitis veroorsaak word deur 'n ander siekte wat nie genees kan word nie. In sommige gevalle kan chirurgie gebruik word om dit te behandel.

Watter soort dieet help wanneer jy met kolitis saamleef?

Jou dokter mag een of meer van hierdie diëte voorstel, afhangende van die tipe kolitis wat jy het:

• Lae-residu-dieet: Hierdie tipe dieet is maklik om te verteer, veral wanneer jou simptome skielik vererger of ernstig is. Dit beperk vesel en vet en fokus op flauwe, goed gaargemaakte kosse. As jy 'n tydelike infeksie of bestralingskolitis het, kan jou dokter 'n lae-residu-dieet voorstel.
• Anti-inflammatoriese dieet: Om chroniese inflammasie op 'n lae vlak te hou, kan jou dokter aanbeveel dat jy kosse vermy wat inflammasie verhoog, veral kitskosse en verwerkte kosse wat hoog in suiker en vet is. In plaas daarvan kan jy aangeraai word om meer gesonde, onversadigde vette (bv. olyfolie , avokado's , neute , olierige vis ) te eet wat inflammasie verminder. Die Mediterreense dieet is 'n dieet wat natuurlik inflammasie verminder.
• Eliminasiedieet: As jy inflammatoriese dermsiekte (IBD) het, sal jou dokter dikwels 'n eliminasiedieet voorstel om die kosse te identifiseer wat jou simptome veroorsaak. In hierdie metode hou jy heeltemal op om sekere kosse vir 'n rukkie te eet, en stel dit dan geleidelik een vir een weer in om te sien hoe jou derm reageer. Na hierdie tydelike eliminasiedieet kan jy gebruik wat jy geleer het om 'n langtermyn-onderhoudsdieet te skep wat vir jou werk.

Belangrik:Alhoewel die presiese oorsaak van chroniese kolitis onbekend is, word die toestand toenemend algemeen in Westerse lande. Terwyl ons nie presies weet hoekom nie, vermoed dokters dat die moderne Westerse dieet moontlik betrokke is. Hierdie dieet, wat hoog is in verwerkte voedsel en versadigde vette, wat inflammasie verhoog, kan bydra tot chroniese, lae-vlak inflammasie in die ingewande. Die byvoeging van heelvoedsel en onversadigde vette by jou dieet, wat inflammasie verminder, kan help om jou ingewande te beskerm.

Die belangrikste ding om te onthou (Boodskap vir Huis Toe)

Kolitis is nie iets om voor bang te wees nie, maar dit is belangrik om daarvan bewus te wees. As jy simptome soos aanhoudende maagpyn, diarree of bloed in jou stoelgang het, moet jy beslis mediese advies inwin . Vroeë diagnose en behoorlike behandeling kan help om baie van die komplikasies van kolitis te voorkom. Boonop kan die handhawing van 'n gebalanseerde, voedsame dieet en 'n gesonde leefstyl 'n lang pad stap om jouself teen hierdie toestande te beskerm. Jy is nie alleen nie, en daar is baie mense om mee te praat en hulp van te kry.

Kolitis , inflammasie van die dikderm, diarree, maagpyn, IBD, spysverteringstelsel, gesondheid