Is daar 'n aar wat uit die vel onder jou oksel steek? Dit kan Okselwebsindroom wees!

Jy gaan dalk deur 'n baie moeilike tyd na borskankeroperasie. In so 'n situasie is dit normaal om baie vrees te voel wanneer jy iets nuuts en vreemds in jou liggaam voel. Soms voel jy dalk asof iets van jou okselarea af onder jou arm, onder die vel, rek en styf trek. Dit is wat ons cording of `(Aksillêre Websindroom)` noem. Kom ons gesels vandag in 'n bietjie meer besonderhede hieroor, reg?

Wat is Cording? Eenvoudig gestel...

Eenvoudig gestel, koordvorming is 'n stywe band, aar of koord wat van jou oksel af aan die binnekant van jou arm loop, soms tot by jou elmboog of pols. Dit kan voel asof 'n dun rekkie onder jou vel vassit. Dit kan ook styf voel om aan te raak. Sommige mense mag dit selfs opmerk, veral wanneer hulle hul arm oplig. Dit kan dit moeilik maak om hul arm op te lig of te beweeg, en dit kan pynlik wees.

Oorweeg dit: Na jou borskankeroperasie, veral as jy limfkliere in die oksel verwyder het, is hierdie toestand meer geneig om te voorkom. Dit gebeur nie direk na die operasie nie. Dit kan weke, maande of selfs jare later vir sommige mense gebeur.

Waarom gebeur koordvorming so? Wat is die rede?

Jy wonder dalk hoekom dit gebeur. Ons okselarea het baie limfvate en bindweefsel. Dis soos 'n klein gaas. Dus, wanneer jy borskankerchirurgie ondergaan, veral wanneer jy limfkliere in die oksel verwyder, kan hierdie delikate stelsel van vate en weefsels beskadig word.

Soos hierdie beskadigde areas genees, vorm littekenweefsel. Soms kan hierdie littekenweefsel saamklonter, styf word en 'n koordagtige struktuur vorm. Dit is wat ons koordvorming noem. Hierdie stywe weefsel beperk beweging in die hand en veroorsaak pyn.

Soms, om vir kanker te kyk, word een of meer limfkliere in die oksel verwyder en ondersoek. Dit word ook "kankerstadiëring" genoem. Alternatiewelik kan limfkliere ook verwyder word tydens 'n "lumpektomie"-operasie om slegs die kanker te verwyder of tydens 'n "mastektomie"-operasie om die hele bors te verwyder. Borsuitslag kan in enige van hierdie situasies voorkom.

Wat is die simptome van koordvorming? Wat voel jy?

As jy koordvorming het, kan jy dinge soos hierdie voel en sien:

• 'n Stywe, trekkende sensasie aan die binnekant van die hand: asof iets onder die vel vassit.
• 'n Sigbare koord of aar wat van die oksel af langs die arm afloop: Sommige mense kan dit duidelik sien, veral wanneer hulle hul arm oplig.
• Skerp pyn in die okselarea wanneer die arm opgelig of uitgestrek word: Dit kan voel soos 'n messteekpyn.
• Skouerpyn of styfheid:Jy mag dalk nie jou skouers behoorlik kan beweeg nie.
• Teerheid wanneer aangeraak in die okselarea of ​​op die arm: Die area mag dalk effens sensitief wees.

Hierdie simptome gebeur nie met almal op dieselfde tyd nie. Meestal begin hulle ongeveer twee weke na die operasie. Maar soos vroeër genoem, kan hulle maande of selfs jare later verskyn. So as jy so iets ervaar, moenie net sê: "O, dis waarskynlik 'n newe-effek van die operasie, dit sal vanself weggaan nie." Dis baie belangrik om met jou dokter hieroor te praat.

Kan cording ander komplikasies veroorsaak?

Okselwebsindroom is eintlik nie so gevaarlik nie. Soms kan dit vanself beter word. As jy egter behandeling kry, kan jy vinnig herstel. As jy nie behandeling kry nie, kan hierdie simptome voortduur en selfs vererger.

Die belangrikste ding is dat dit die beweging van jou arm sal beperk. As jy nie jou arm behoorlik na die operasie beweeg nie, kan die weefsel in daardie area selfs stywer word en saamtrek. Sommige mense kan selfs 'n toestand ontwikkel wat "bevrore skouer" genoem word, waar die skouer styf word en nie kan beweeg nie. Daarom is dit baie belangrik om armbeweging te handhaaf.

Hoe herken 'n dokter dit as 'n slymvliesontsteking?

As jy simptome van koording het, vertel jou dokter, en hy of sy sal jou ondersoek. Dit word gewoonlik deur 'n fisiese ondersoek gediagnoseer.

Dokter:

• Kyk mooi na jou okselarea en enige areas waar jy pyn voel.
• Hy hou daardie deel in sy hand, skud dit stadig en kyk of dit ferm voel.
• Jy word gevra om hierdie simptome te beskryf:
• Wanneer het hierdie begin?
• Wanneer voel jy dit die meeste?
• Het dit teen nou afgeneem of toegeneem?

Wanneer jy sulke dinge hoor, wees duidelik oor wat jy dink en voel. Moenie net aanneem: "Dit is iets wat na 'n operasie gebeur nie." Daar is behandelings hiervoor, so dit is die beste om jou dokter te vertel.

Wat is die behandelings vir cording?

Fisioterapie word dikwels as behandeling vir cording gebruik. Dit is 'n baie effektiewe behandelingsmetode.

'n Fisioterapeut doen:

• Strek en maak die stywe littekenweefsel in jou okselarea saggies los.
• Hierdie weefsel word afgebreek en voorberei sodat dit deur die liggaam herabsorbeer kan word.
• Sommige mense kan ook spesifieke behandelings soos "miofasiale vrystellingsterapie" gebruik, wat werk deur die styfheid van die dun membrane rondom die spiere te verminder.
• Ek sal jou ook 'n paar oefeninge leer wat jy tuis kan doen.

As jy hierdie oefeninge behoorlik tuis doen, sal jou handbewegings geleidelik verbeter en die pyn afneem.

Hoe lank neem dit om ten volle van hierdie toestand te herstel?

Fisioterapie kan gewoonlik die simptome van koording aansienlik verminder. Die tyd wat dit neem om te gebeur, kan egter van persoon tot persoon verskil. Sommige mense voel beter na net 'n paar behandelings, terwyl ander 'n paar maande kan neem om te herstel.

Die belangrikste ding is om geduldig, stadig en konsekwent met jou behandeling te wees. Jou liggaam werk hard om te herstel, nie net van chirurgie nie, maar ook van kanker, en moontlik ook ander kankerbehandelings . Jy moet dit dus tyd gee.

Hoe kan jy vir jouself sorg totdat jy herstel?

Terwyl jy van hierdie toestand herstel, is daar klein dingetjies wat jy self kan doen om hierdie ongemak te verminder:

• Werk stadig en versigtig: Net soos om op te warm voor oefening, trek stadig aan hierdie stywe okselwebkoorde. Om te hard of te vinnig te trek, kan meer skade as goed doen. Doen dit dus versigtig en doelbewus.
• Dien klam hitte toe: Plaas 'n warm lap oor die pynlike area terwyl jy rus. Hierdie hitte kan help om pyn te verminder en verharde littekenweefsel te versag.
• Sagte aktiwiteit: Sodra jou dokter sê dis oukei, begin met sagte oefeninge soos joga. Dit sal help om jou weefsel te rek. Daar is ook fisiese rehabilitasieprogramme spesifiek vir mense wat borskanker gehad het. Jy kan ook daarna kyk.

Boodskap vir die Huis Toe

Dit is normaal om angstig en mismoedig te voel wanneer jy 'n nuwe simptoom soos hierdie ervaar na 'n groot operasie soos borskanker. Maar onthou, borskanker hou nie verband met borskanker self nie. Dit is net 'n newe-effek van die operasie wat jy aan jou oksel gehad het. Dit is dus nie 'n rede tot kommer nie.

Maar dit kan 'n klein struikelblok vir jou herstelproses wees. Fisioterapie kan jou help om vinniger beter te word. So, as jy hieraan aandag gee en die nodige behandeling kry, kan jy vinnig aanbeweeg na die volgende fase van jou herstelreis. Praat met jou dokter en volg sy raad. Ek wens jou 'n spoedige herstel toe!

` Kodeïen, Okselwebsindroom, Borskankerchirurgie, Okselpyn, Fisioterapie, Limfkliere, Littekenweefsel