As jy vir borskanker behandel word, het jou dokter waarskynlik 'n middel genaamd Tamoxifen voorgeskryf. Dit is een van die mees gebruikte middels in borskankerbehandeling regoor die wêreld. Sommige noem dit die "ruggraat van borskankerbehandeling." Sommige mense is egter 'n bietjie bekommerd dat hierdie middel gewigstoename sal veroorsaak. So vandag, kom ons gesels oor of dit waar is of dat daar iets anders is wat dit veroorsaak.
Is daar werklik 'n verband tussen Tamoxifen en gewigstoename?
Eenvoudig gestel, tamoksifen is 'n middel wat die groei van borskankerselle stop. Die hormoon estrogeen in ons liggame help sommige kankerselle groei. Hierdie middel blokkeer die werking van die hormoon estrogeen. Vir meer as 30 jaar skryf dokters hierdie middel voor vir hormoonreseptor-positiewe borskanker.
Kom ons kyk nou na die gewigstoename-storie. Terwyl baie mense dink dat tamoksifen gewigstoename veroorsaak, het onlangse navorsing nie 'n sterk, direkte verband tussen die twee gevind nie.
Dit beteken dat as jy gewig optel, dit baie onwaarskynlik is dat die tamoksifen- medikasie die enigste rede is. Daar kan ander faktore wees wat daartoe bydra.
Dit beteken egter nie dat tamoksifen geen newe-effekte het nie. Sommige mense kan geringe newe-effekte ervaar. Daar is ook 'n paar seldsame toestande waarvan jy bewus moet wees.
Wat is die newe-effekte van hierdie medisyne?
Alhoewel tamoksifen 'n baie veilige middel is, soos enige middel, kan dit newe-effekte veroorsaak. Nie almal kry dit egter nie. Dit is belangrik om met jou dokter hieroor te praat en daarvan bewus te wees.
| Tipe newe-effek | 'n Eenvoudige verduideliking |
|---|---|
| Toestande om bewus te wees van (maar kom selde voor) | Daar mag dalk 'n baie klein toename in die risiko van endometriumkanker of bloedklonte wees. Moenie hieroor bekommerd wees nie, jou dokter sal jou hiervoor monitor. |
| Algemene (maar nie ernstige) newe-effekte |
|
| Veranderinge in gewig | Alhoewel baie mense praat oor gewigstoename, kan sommige mense selfs gewigsverlies opmerk. |
So wat is die ander redes vir gewigstoename tydens kankerbehandeling?
Ja, dit is die belangrikste ding. Eerder as om tamoksifen self te blameer, is daar verskeie ander redes wat bydra tot gewigstoename tydens kankerbehandeling .
Veranderinge in hormoonvlakke
Borskankerbehandeling veroorsaak veranderinge in die liggaam se hormoonvlakke. Hierdie hormonale veranderinge kan die liggaam se metabolisme vertraag en lei tot gewigstoename.
Ander kankerbehandelings
As jy chemoterapie of ander geteikende terapieë saam met tamoksifen neem, kan die effekte van daardie medikasie ook gewigstoename veroorsaak.
Limfedeem toestand
Na sommige kankerbehandelings kan limfvloeistof in verskeie dele van die liggaam ophoop, veral die arms en bene. Dit word limfedeem genoem. Hierdie vloeistofopbou kan jou swaarder laat lyk.
Lewenstylveranderinge
Dit is ook 'n baie belangrike rede. Dink net, met die fisiese en geestelike moegheid wat met kankerbehandeling gepaardgaan, is dit moeilik om so aktief te bly soos voorheen. Oefening en stap word minder algemeen. Ook, as gevolg van die stres in die gees, is sommige mense geneig om 'n bietjie meer te eet, of hulle voel lus om soet en olierige kos te eet. Wanneer dit alles gekombineer word, kan die liggaamsgewig geleidelik toeneem.
Wat kan jy doen om jou gewig te beheer?
As jy voel jy is oorgewig, moenie jouself daaroor kwel nie. Daar is baie dinge wat jy kan doen. Die belangrikste ding is om openlik daaroor met jou dokter en jou sorgspan te praat.
Hulle mag jou raad soos hierdie gee:
| Wat om te doen | Waarom is dit belangrik? |
|---|---|
| Sien 'n dieetkundige | Hulle sal jou help om 'n gewigsbestuur-maaltydplan te skep wat geskik is vir jou gesondheidstoestand en behandeling. |
| Verminder soutverbruik | Sout veroorsaak dat die liggaam vloeistof behou. Die vermindering van soutinname verminder swelling en die voorkoms van gewigstoename. |
| Vermy hoë-kalorie kosse en drankies. | In plaas van soet drankies, soet kosse en vetterige kosse, fokus op vrugte, groente en veselagtige kosse. |
| Wees versigtig met die hoeveelheid wat jy eet. | Gebruik 'n klein bordjie wanneer jy kos deel. Eet klein porsies eerder as groot porsies op een slag. |
| Begin oefen. | Die belangrikste: Begin slegs oefen nadat jy jou dokter geraadpleeg het en met sy goedkeuring. Jy kan begin met iets so eenvoudig soos stap. |
Borskankerbehandeling is 'n groot geestelike uitdaging. Moenie meer stres by jou gewig voeg deur daaroor bekommerd te wees nie. Die beste ding wat jy kan doen is om goed te eet, so aktief as moontlik te bly en die advies van jou mediese span te volg.
Boodskap vir die Huis Toe
- Daar is geen bewese wetenskaplike verband tussen die middel Tamoxifen en gewigstoename nie.
- Ander faktore (ander behandelings, hormonale veranderinge, lewenstylveranderinge) kan bydra tot gewigstoename tydens kankerbehandeling.
- As jy bekommerd is oor jou gewigstoename, moenie net daaroor bekommerd wees nie, maar praat beslis met jou dokter daaroor.
- Jy kan jou gesondheid maksimeer deur 'n gesonde dieet en 'n aktiewe leefstyl te volg wat deur jou dokter goedgekeur is.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by