Wanneer jy in die spieël kyk en donker kringe onder jou oë sien, laat dit jou soms 'n bietjie hartseer voel, nè? Jy dink waarskynlik dat dit jou moeg en ouer as jou ouderdom laat lyk. Alhoewel baie mense hieroor bekommerd is, is dit eintlik 'n normale ding vir die meeste mense. So moenie bekommerd wees nie. Vandag gaan ons praat oor hoekom dit gebeur, wat jy daaraan kan doen, en wanneer jy met 'n dokter daaroor moet praat.
Wat presies is donker kringe onder die oë?
Eenvoudig gestel, donker kringe onder jou oë is wanneer die vel onder jou oë donkerder word as die omliggende vel. Afhangende van jou natuurlike velkleur, kan hierdie donker kleur blou, pers, bruin of swart wees.
Dit is gewoonlik nie 'n teken van 'n ernstige siekte nie. Baie mense wil egter die ongemak wat hulle oor hul voorkoms voel, uitskakel. Hierdie toestand kan by enigiemand, op enige ouderdom, voorkom. Sommige mense is egter meer geneig om dit te ontwikkel.
- Bejaardes: Omdat vel dunner word soos jy ouer word.
- Mense wat hierdie toestand in hul familie het: Dit beteken dat dit oorerflik kan wees.
- Mense met effens donkerder velkleure: Dit is omdat die vel meer pigment produseer.
Wat is die hoofredes vir donker kringe onder die oë?
Daar is nie een rede vir donker kringe onder die oë nie, maar baie redes kan dit beïnvloed. Kom ons kyk wat die hoofredes is. Jy kan dit maklik verstaan met hierdie tabel.
| Rede | Eenvoudig verduidelik |
|---|---|
| Veroudering | Soos ons ouer word, word die vel onder ons oë dunner en sak dit. Dit veroorsaak dat die bloedvate onder die vel meer sigbaar word. Dit kan die area donkerder laat lyk. Soms ontwikkel traanvalle onder die oë, wat ook donker kringe onder die oë kan veroorsaak. |
| Genetika | As ander mense in jou familie dit het, kan jy dit ook geneties hê. Dit is baie algemeen. |
| Velsiektes (Dermatitis) | Veltoestande soos ekseem kan veroorsaak dat die bloedvate onder die oë verwyd en duidelik sigbaar word deur die vel. Dit kan ook donker kringe onder die oë veroorsaak. |
| Gereelde vryf van die oë | Wanneer jy aanhoudend jou oë vryf of krap, kan die area swel en die delikate bloedvate bars. Dit is ook 'n oorsaak van donker kringe onder die oë. |
| Gebrek aan slaap | Wanneer jy nie genoeg slaap kry nie, word jou vel bleek, wat die donker bloedvate daaronder meer sigbaar maak. |
| Hiperpigmentasie | Wanneer jy aan te veel sonlig blootgestel word, produseer jou liggaam meer van die pigment wat jou vel sy kleur gee, genaamd melanien. Dit kan ook veroorsaak dat die vel onder jou oë donkerder word. |
| Dehidrasie | Wanneer jy nie genoeg water drink nie, word die vel onder jou oë droog, donker en leweloos. |
| Leefstylinvloede | Donker kringe onder die oë kan ook veroorsaak word deur dinge soos stres, oormatige alkoholgebruik en rook. |
Wat is 'n paar eenvoudige behandelings wat tuis gedoen kan word?
Daar is 'n paar eenvoudige dinge wat jy tuis kan doen om hierdie donker voorkoms te verminder.
- Kry genoeg slaap: Probeer om ten minste 7 uur goeie slaap per dag te kry. Dit sal die voorkoms van donker kringe om die oë verminder.
- Hou 'n ekstra kussing: Gebruik 'n ekstra kussing om jou kop effens gelig te hou terwyl jy slaap. Dit sal verhoed dat vloeistof gedurende die nag onder jou oë ophoop, wat die voorkoms van geswolle oë verminder.
- Wend ’n koue kompres aan: Draai twee verkoelde lepels of ysblokkies in ’n lap toe en plaas dit op jou oë. Dit sal verwyde bloedvate vernou, wat swelling en donker kringe verminder.
- Komkommerskyfies:Plaas twee komkommerskyfies oor jou oë. Komkommers is ryk aan water en vitamien C, wat help om swelling te verminder.
- Teesakkies: Plaas twee gebruikte teesakkies onder jou oë, verkoel. Die kafeïen en antioksidante in tee kan bloedsirkulasie verbeter en donker kringe verminder.
- Gesigbehandelings: ’n Gesigbehandeling wat die area rondom die oë sagkens masseer, kan bloedsirkulasie verbeter.
- Grimering: As jy dit vinnig wil bedek, kan jy 'n goeie verbloemer en onderlaag gebruik wat by jou velkleur pas.
Indien mediese behandeling nodig is, wat is die opsies?
As huisremiddels moeilik is om te beheer, of as jy 'n permanente oplossing wil hê, kan jy met jou dokter praat oor 'n mediese behandeling wat reg is vir jou. Hy of sy kan jou ook na 'n dermatoloog verwys.
Hier is 'n paar van die beskikbare behandelingsopsies:
- Topiese rome: Topiese rome wat bestanddele soos vitamien C en velverligtings- (bleik-) rome soos hidrokinoon bevat, kan help om die voorkoms van donker kolle te verminder.
- Chemiese afskilfering: Hierdie behandeling, wat stowwe soos alfa-hidroksure gebruik, verminder pigmentasie onder die oë.
- Laserterapie: Lasertegnologie hervorm en verstewig die vel.
- Weefselvullers: Vullers soos hyaluronsuur word ingespuit om die voorkoms van ingevallen oë uit te skakel en die vel glad te maak.
- Blefaroplastie: Hierdie operasie verwyder oortollige vet en vel rondom die oë.
- PRP-inspuitings: Bloedplaatjie-ryke plasma (PRP) wat uit die pasiënt se eie bloed geneem word, word weer ingespuit om die vel rondom die oë te herstel en kollageenproduksie te stimuleer.
Belangrik: Voordat u enige van hierdie mediese behandelings ondergaan, moet u beslis die voor- en nadele, en of dit geskik is vir u vel , met 'n gekwalifiseerde dokter bespreek.
Wanneer moet ek 'n dokter hieroor sien?
Donker kringe onder beide oë is gewoonlik nie 'n groot probleem nie. As slegs een oog egter donker is en gepaard gaan met swelling, kan dit 'n teken van 'n ander gesondheidsprobleem wees. In so 'n geval moet jy beslis jou dokter raadpleeg.
Waarom kry klein kinders donker kringe onder hul oë?
Babas en kinders kan op hierdie manier donker kringe onder hul oë ontwikkel. Hul vel is baie dun en sensitief, so bloedvate is maklik sigbaar. Soos volwassenes, kan dit veroorsaak word deur faktore soos oorerwing, gereelde oogvryf en moegheid. Dit kan ook 'n simptoom wees van 'n geringe siekte soos 'n verkoue, griep of oorinfeksie. As jy bekommerd is oor jou kind se donker kringe onder hul oë, is dit die beste om met 'n pediater te praat.
Boodskap vir die Huis Toe
- Donker kringe onder die oë is 'n baie algemene toestand, en gewoonlik niks om voor bang te wees nie. Dit is dikwels 'n kosmetiese probleem.
- Veroudering, oorerwing, slaapgebrek, leefstylgewoontes en sommige velsiektes is die hoofredes hiervoor.
- Jy kan verligting vind met boererate soos om genoeg slaap te kry, baie vloeistowwe te drink en koue kompresse aan te wend.
- As die probleem voortduur, praat met jou dokter oor mediese behandelings (skoonheidsmiddels, lasers, vullers).
- As daar 'n donker kol of swelling onder slegs een oog is, soek onmiddellik mediese advies, aangesien dit 'n teken van 'n ander gesondheidsprobleem kan wees.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by