Het jy hierdie soort hartprobleem? Kom ons leer oor diastoliese disfunksie!

Voel jy soms kortasem selfs nadat jy 'n bietjie werk gedoen het? Of swel jou bene en voel jy moeg? Miskien agter hierdie dinge lê die toestand waaroor ons vandag praat, genaamd 'Diastoliese Disfunksie'. Moenie bekommerd wees nie, ons sal eenvoudig hieroor praat, op 'n manier wat jy kan verstaan.

Wat is diastoliese disfunksie? Kom ons verstaan ​​dit eenvoudig.

Goed, kom ons kyk eers na hoe ons hart werk. Het jy geweet dat ons hart soos 'n pomp is? Hierdie pomp het twee hoofdele. Een is die twee kamers bo-aan die hart, wat ons die 'Atria' noem. Die ander is die twee kamers onderaan die hart, wat ons die 'Ventrikels' noem.

Nou, wanneer die hart klop, dit wil sê, wanneer daar 'n "hartklop" is, gebeur twee hoof dinge:

1. Diastole: Dit is die eerste deel van die hartklop. Wat hier gebeur, is dat die onderste kamers van die hart (die ventrikels) 'n bietjie ontspan, soos 'n ballon wat gereed maak om op te blaas. Dan vul bloed van die boonste kamers (die atria) hierdie kamers. Eenvoudig gestel, dit is die tyd wanneer die hart met bloed vul.

2. Sistole: Nadat die ventrikels met bloed gevul is, trek hulle sterk saam, of trek hulle saam. Die bloed word dan uit die hart, na die longe en in die aorta, die hoofbloedvat wat bloed na die hele liggaam vervoer, gepomp.

Verstaan ​​jy nou wat "diastole" is? Diastoliese disfunksie is wanneer "diastole", die tyd wanneer die onderste kamers (selle) van die hart moet ontspan om met bloed te vul, nie behoorlik gebeur nie. Om presies te wees, die onderste kamers van jou hart word 'n bietjie styf en ontspan nie behoorlik nie. Wat gebeur dan? Daardie kamers kan nie behoorlik met bloed vul nie. Wanneer dit gebeur, begin druk binne die hart opbou.

Dink daaraan, vir 'n spons om water te absorbeer, kan dit nie gedruk word nie, dit moet 'n bietjie los wees. Net so, vir die kamers van die hart om met bloed te vul, moet hulle goed ontspanne wees.

As hierdie toestand vererger, kan dit lei tot 'n toestand genaamd "diastoliese hartversaking" , wat beteken dat die hart ophou werk. Dan kan vloeistowwe soos water op plekke soos die longe, buik en bene ophoop.

Wat is die verskil tussen diastoliese disfunksie en diastoliese hartversaking?

Hierdie twee is nie dieselfde nie, maar hulle hou verband met mekaar. "Diastoliese disfunksie" is wanneer die probleem van die onderste kamers van die hart begin ontspan. Wanneer dit 'n bietjie meer ernstig word, wat beteken dat die onderste kamers van die linkerkant van die hart styf word, en dit gepaard gaan met ander simptome van hartversaking, noem ons dit "Diastoliese hartversaking".Dit is 'n tipe hartversaking wat die linkerkant aantas.

'n Persoon met "diastoliese hartversaking" kan simptome soos die volgende ervaar:

• Moegheid: Voel moeg, selfs al is jy net daar.
• Swelling van die bene: Veral die enkels.
• Naarheid en verlies aan eetlus: Jy voel nie lus om te eet nie, en jy mag naar voel.
• Moeilike asemhaling (Dispnee): Moeilike asemhaling selfs wanneer eenvoudige take gedoen word, soms selfs terwyl jy slaap.
• Gewigstoename: Waterretensie kan skielike gewigstoename veroorsaak.

Wie is meer geneig om hierdie toestand te ontwikkel? Wat is die risikofaktore?

Eintlik kan enigiemand "diastoliese disfunksie" ontwikkel. Sommige mense het egter 'n effens hoër risiko. Kom ons kyk wie hulle is?

• Mense ouer as 70 jaar: Die risiko van hierdie toestand neem toe soos jy ouer word.
• Mense wat nie fisies aktief is nie: Gebrek aan oefening en sittende gedrag kan dit beïnvloed.
• Mense wat rook of tabakprodukte gebruik.

Boonop is die risiko selfs hoër as jy gesondheidsprobleme het soos:

• As jou liggaamsmassa-indeks (BMI) 30 of hoër is (wat beteken dat jy vetsugtig is).
• As u hartspiersiekte (`kardiomiopatie`) het.
• As jy diabetes het.
• As jy hoë bloeddruk het (Hoë Bloeddruk / Hipertensie) .
• As jy koronêre arteriesiekte het.
• As jy slaapapnee het.

Hoe beïnvloed diastoliese disfunksie die liggaam?

Stel jou voor, omdat die onderste kamers van die hart nie behoorlik met bloed vul nie, moet die boonste kamers harder werk om bloed te pomp. Dit verhoog die druk binne-in die hart. Wat gebeur as gevolg van hierdie druk?

• Die druk in die bloedvate in die longe neem toe en vloeistof kan ophoop. Dit is wanneer asemhalingsprobleme voorkom.
• Die druk in die bloedvate in die maag en bene neem toe, en vloeistof kan ook daar ophoop. Dit kan dinge soos verlies aan eetlus en swelling in die bene veroorsaak.

Met verloop van tyd kan hierdie toestand, genaamd "diastoliese disfunksie", ontwikkel tot "diastoliese hartversaking". Dit is ook 'n belangrike oorsaak van pulmonale hipertensie . Dit kan soms geassosieer word met 'n onreëlmatige hartklop wat "atriale fibrillasie" genoem word.

Die toestand wat die meeste mense met "diastoliese hartversaking" het, is HFpEF ("hartversaking met bewaarde uitwerpfraksie").Eenvoudig gestel, dit is die hoeveelheid bloed wat deur die hart gepomp word (ons noem dit 'uitwerpfraksie') wat normaal is, maar steeds tekens van hartversaking toon.

Hoe algemeen is hierdie toestand?

Diastoliese disfunksie is 'n baie algemene toestand onder bejaardes. Volgens sommige mediese kenners kan ongeveer die helfte van mense ouer as 70 'n mate van diastoliese disfunksie hê. Dit is egter nie so algemeen onder kinders en mense onder die ouderdom van 70 nie.

Wat is die simptome van diastoliese disfunksie?

Baie mense het ligte vlakke van "Diastoliese Disfunksie" . Jy mag dalk 'n bietjie kortasem voel met ligte inspanning, soos om trappe te klim. Soos die toestand egter vorder, word asemhaling moeiliker en simptome van "Diastoliese Hartversaking" kan ontwikkel.

Wat is die oorsake van diastoliese disfunksie?

Daar is verskeie hoofredes hiervoor. Die risikofaktore wat ons vroeër bespreek het, hou ook hiermee verband.

• Koronêre arteriesiekte: Blokkasie van die arteries wat bloed na die hart voorsien.
• Diabetes.
• Hoë bloeddruk (`Hoë Bloeddruk / Hipertensie`).
• As jy vorige hartaanvalle gehad het.
• Slaapapnee.

Hoe om hierdie toestand te diagnoseer? (Diagnose)

As jou dokter vermoed dat jy hierdie toestand het, sal hulle jou waarskynlik verwys vir 'n ekkokardiogram ( ook bekend as 'n "eggtoets") .

’n Eggotoets is soos ’n ultraklankskandering. Dit kyk na hoe goed jou hart bloed pomp, hoe goed jou hartkleppe werk, hoe dik die wande van jou hartkamers is en hoe goed hulle ontspan. Dit is baie belangrik om uit te vind of jy diastoliese disfunksie het.

Word diastoliese disfunksie gegradeer volgens erns? (Grade)

Ja, dokters klassifiseer hierdie toestand volgens die erns daarvan. Dit word "Grade" genoem.

• Graad I: Dit is 'n ligte swakheid in die hart se vermoë om te ontspan. Dit word gewoonlik gesien by mense ouer as 60 jaar.
• Graad II: Die druk aan die linkerkant van die hart is effens verhoog.
• Graad III: Die druk in die linkerkant van die hart is aansienlik verhoog.
• Graad IV: Dit is ernstige hartversaking. Die druk aan die linkerkant van die hart is baie hoog.

Wat is die behandelings vir diastoliese disfunksie?

Die beste ding is dat daar behandelings vir hierdie toestand is. Daar is verskeie moontlike behandelings:

1. Lewenstylveranderinge: Dit is baie belangrik.

• As jy rook, hou op.
• Vermindering van sout (natrium) in voedsel.
• Gereelde oefening (veral aërobiese oefening soos stap en fietsry).
• Jou dokter kan jou ook verwys na 'n kardiale rehabilitasieprogram , wat kan help om jou hartgesondheid te verbeter.

2. Soorte medisyne:

• Diuretika (of "waterpille"): Hierdie help om die hoeveelheid onnodige vloeistof wat in die liggaam opgehoop het, te verminder.
• As u ander siektes het, soos hoë bloeddruk of diabetes, kan u aparte medikasie kry om dit te beheer .

3. Linkerventrikulêre hulptoestelle (LVAD's): Dit is klein toestelle wat chirurgies in die hart ingeplant word om die hart te help om bloed te pomp. Hulle word gewoonlik in ernstige gevalle van diastoliese hartversaking gebruik, veral wanneer die hart se vermoë om bloed te pomp (sistoliese funksie) ook ernstig verminder is.

4. Hartoorplanting: Dit word slegs in baie ernstige gevalle oorweeg, wanneer geen ander behandeling gewerk het nie. Die meeste mense kan hierdie toestand met lewenstylveranderinge en medikasie bestuur.

Kan diastoliese disfunksie voorkom word?

Ja, dit is tot 'n groot mate moontlik! Deur hartgesonde gewoontes te volg, kan hierdie risiko verminder word. Wat is daardie gewoontes?

• Handhaaf 'n gesonde gewig vir jou lengte, ouderdom en geslag.
• Vermy tabak en alkohol. Beperk kafeïeninname (tee, koffie).
• Eet 'n gebalanseerde dieet ryk aan vrugte, groente, peulgewasse, volgraan, gesonde vette (bv. olyfolie, avokado) en maer proteïene (vis, hoender).
• Doen ten minste 150 minute se aërobiese oefening (soos flink stap, hardloop, swem) per week.
• Indien u ander mediese toestande het (soos diabetes, hoë bloeddruk), volg u dokter se instruksies en neem u voorgeskrewe medikasie presies soos voorgeskryf.
• Beperk die inname van versadigde vette, sout en geraffineerde suiker.
• Hanteer stres (deur meditasie, joga, praat met 'n vertroude persoon, ens.).
• Kry ten minste 7-8 uur goeie slaap in die nag.

Wat gebeur as jy diastoliese disfunksie het? Wat kan jy verwag?

Indien onbehandeld gelaat, kan die toestand van "diastoliese disfunksie" geleidelik vererger en tot hartversaking lei.Baie mense kan hierdie toestand goed bestuur en normale lewens lei met lewenstylveranderinge en medikasie.

Die belangrikste ding is dat as jy hierdie toestand het, jy gereeld mediese ondersoeke ondergaan en jou dokter se instruksies presies volg. Dan kan jou dokter jou toestand monitor en indien nodig meer behandelings byvoeg.

Watter vrae moet jy jou dokter vra?

As jy diastoliese disfunksie het of vermoed dat jy dit het, kan jy jou dokter die volgende vrae vra:

• Wat is die mees waarskynlike oorsaak van hierdie simptome wat ek het?
• Wat is die vroeë simptome van "diastoliese disfunksie"?
• Watter toetse moet ek doen om hierdie toestand akkuraat te diagnoseer?
• Wat is die behandelingsopsies vir "diastoliese disfunksie"?
• Watter veranderinge moet ek in my leefstyl maak om die risiko dat hierdie toestand vererger, te verminder?

Wat is die hoofrede vir diastoliese disfunksie?

Onbeheerde hoë bloeddruk is die mees algemene en leidende oorsaak van diastoliese disfunksie en diastoliese hartversaking.

Hoe lank kan jy met diastoliese disfunksie leef?

Daar is goeie nuus! Mense met "Diastoliese Disfunksie" wat nie koronêre arteriesiekte het nie, kan so lank leef soos 'n gesonde persoon van dieselfde ouderdom. As jy egter "Diastoliese Disfunksie" saam met ander harttoestande het (soos koronêre arteriesiekte, sistoliese hartversaking), kan die situasie 'n bietjie anders wees. Daarom is dit so belangrik om behoorlike behandeling te kry en jou dokter se advies te volg.

Boodskap vir die Huis Toe

Diastoliese disfunksie is wanneer die onderste kamers van die hart nie behoorlik ontspan en met bloed vul nie. Dit verhoog die druk binne die hart, wat uiteindelik tot hartversaking kan lei.

Maar moenie bekommerd wees nie! Hierdie is 'n toestand wat goed beheer kan word met goeie lewenstylveranderinge, medikasie indien nodig, en gereelde mediese monitering. Sorg vir jou hart en leef 'n gesonde lewe. Indien jy enige bekommernisse het, moet asseblief nie huiwer om met jou dokter te praat nie.

Diastoliese disfunksie, hartsiekte, hartversaking, kortasem, hoë bloeddruk, diabetes, hartversaking