Het jy al ooit gedink dat die bloed in ons liggaam voortdurend hernu word? Ons liggaam is eintlik 'n wonderlike fabriek. Die belangrikste taak wat heeldag in hierdie fabriek plaasvind, is die produksie van rooibloedselle, dit wil sê die rooibloedselle in die bloed. As jy altyd moeg en leweloos voel, kan die rede 'n gebrek aan rooibloedselproduksie wees. So vandag gaan ons praat oor hierdie wonderlike proses, wat 'eritropoëse' is.
Eenvoudig gestel, wat is eritropoïese?
Eritropoëse is die proses waardeur ons liggaam rooibloedselle, of eritrosiete in mediese terme, produseer. Dit is soos wanneer ons ma 'n nuwe maaltyd kook wanneer ons kos opraak. Die ou rooibloedselle in ons liggaam sterf na 'n rukkie. Dus, hierdie proses is wat nuwe rooibloedselle maak.
Dit handhaaf die rooibloedseltelling in ons liggaam op 'n behoorlike vlak, sonder om te veel toe of af te neem.
So hoekom is rooibloedselle so belangrik vir ons?
Stel jou 'n afleweringsdiens voor wat goedere deur jou hele liggaam aflewer. Rooibloedselle doen presies dit.
- Suurstoftoevoer: Wanneer ons asemhaal, word die suurstof wat ons longe binnedring deur hierdie rooibloedselle na elke sel en weefsel in ons liggaam vervoer. Van die brein tot die tone, alles benodig suurstof om te oorleef.
- Verwydering van koolstofdioksied: Koolsuurgas, 'n afvalproduk wat uit ons selle vrygestel word, word ook versamel en terug na die longe gebring sodat ons dit uit die liggaam kan verwyder wanneer ons uitasem.
Eenvoudig gestel, sonder rooibloedselle kan ons liggaamselle nie oorleef nie.
Eritropoëse is slegs een deel van die algehele proses van bloedvorming in ons liggaam, genaamd 'hematopoëse'. Hierdie algehele proses produseer al drie tipes bloedselle: rooibloedselle, witbloedselle en bloedplaatjies.
Waar vind hierdie proses plaas in die liggaam?
Die plek waar hierdie rooibloedselle gemaak word, verander mettertyd.
Terwyl 'n baba in die baarmoeder is (Fetale Eritropoëse)
Bloed begin in ons liggame vorm selfs voordat ons gebore word.
- Teen 3 weke: Bloed begin vorm in die struktuur wat die 'dooiersak' genoem word, wat die embrio van sy eerste voeding voorsien.
- Teen 2-3 maande: Bloedvorming vind plaas in die fetus se lewer en milt.
- Na 5 maande: Bloed begin in die fetus se beenmurg vorm.
Kinders en volwassenes
Nadat ons gebore is, word ons beenmurg die hooffabriek vir die maak van rooibloedselle. Dit is die sagte, sponsagtige deel binne-in ons bene.
- Gedurende die kinderjare: Bloed word gemaak uit die beenmurg van baie van die liggaam se groot bene.
- In volwassenheid: Bloed word hoofsaaklik in die beenmurg van 'n paar spesifieke bene gemaak, soos die heupbene, werwels van die ruggraat, ribbes en die plat been in die middel van die bors (borsbeen).
Die reis van 'n rooibloedsel
Dit gebeur nie oornag nie. 'n Enkele rooibloedsel moet deur verskeie stadiums gaan om ten volle volwasse te word, dit wil sê om funksioneel te word. Die hele reis duur ongeveer 'n week .
Dit begin alles met 'n spesiale sel genaamd 'n 'Hematopoïetiese Stamsel' (HSC). Dit is soos 'n saad. Hierdie saad kan ontwikkel in enigiets van rooibloedselle, witbloedselle en bloedplaatjies. Om 'n rooibloedsel te word, gaan hierdie stamsel deur 'n aantal stadiums.
Die tabel hieronder kan jou help om hierdie reis duideliker te verstaan.
| Verhoog | Eenvoudige verduideliking |
|---|---|
| Stamsel (Hematopoïetiese Stamsel - HSC) | Dit is die oorsprong van elke bloedsel, soos die saad waaruit 'n plant groei. |
| Proeritroblas | Die eerste definitiewe stap in die reis om 'n rooibloedsel te word. |
| Eritroblas | Die sel krimp geleidelik en begin die proteïen hemoglobien produseer, wat suurstof dra. |
| Normoblast | Gedurende hierdie stadium word die selkern verwyder, wat die sel toelaat om meer hemoglobien te absorbeer. |
| Retikulosiet | Dit is onvolwasse rooibloedselle. Dit is wanneer hulle uit die beenmurg in die bloed vrygestel word. |
| Eritrosiet | 'n Volwasse rooibloedsel, gereed om suurstof te vervoer. |
Die lewensduur van 'n rooibloedsel wat op hierdie manier vervaardig word, is ongeveer 120 dae . Soos 'n battery, sterf hierdie selle na 120 dae se gebruik. Daarom moet ons liggame voortdurend nuwe rooibloedselle produseer.
Hoe weet die liggaam hoe om bloed te maak?
Dit is 'n baie verstommende beheerstelsel. Ons liggaam beheer die produksie van rooibloedselle gebaseer op die vlak van suurstof in die liggaam.
Stel jou voor jy gaan na 'n hoë bergagtige gebied soos Nuwara Eliya. Soos jy opgaan, voel jy 'n bietjie moeilik om asem te haal, reg? Dit is omdat die suurstofkonsentrasie in die lug laag is. Dan word die hoeveelheid suurstof wat ons liggaamsweefsel bereik onvoldoende. Ons noem hierdie toestand hipoksie .
Dit is wanneer ons niere geaktiveer word.
Die niere is diegene wat die suurstofvlakke in ons bloed voortdurend monitor. Wanneer hulle aanvoel dat die suurstofvlakke laag is, stel die niere 'n spesiale hormoon (chemiese boodskapper) genaamd eritropoïetien (EPO) in die bloed vry.
Hier is hoe hierdie proses werk:
1. Jou weefsel kry nie genoeg suurstof nie.
2. In reaksie op daardie 'sein' stel die niere meer van die hormoon `(EPO)` vry.
3. Hierdie hormoon (EPO) beweeg deur die bloed en "praat" met die beenmurg en sê vir dit om "dringend meer rooibloedselle te maak!"
4. Versnel die produksie van rooibloedselle in die beenmurg.
5. Die nuutgevormde rooibloedselle bring die suurstofvlak in die bloed terug na normaal.
6. Sodra suurstofvlakke terugkeer na normaal, verminder die niere die vrystelling van EPO.
Ons liggame is baie goed om alles in balans te hou (homeostase) op hierdie manier. Hulle handhaaf die regte vlak, sonder om toe te laat dat dit te hoog of te laag daal.
Wat gebeur as hierdie proses skeefloop?
Soms kan hierdie proses van die maak van rooibloedselle skeefloop. Dan kan twee hoofprobleme ontstaan. Óf te min rooibloedselle word geproduseer, óf te veel word geproduseer.
| Toestand | Eenvoudig betekenis | Geaffekteerde modus/eienskappe |
|---|---|---|
| Anemie | Lae rooibloedseltelling (anemie). | Die liggaam verloor genoeg rooibloedselle om suurstof te dra. Dit kan simptome soos gereelde moegheid, swakheid, bleekheid, kortasem en 'n buitengewone koue gevoel veroorsaak. |
| Eritrositose | Verhoogde rooibloedseltelling (verhoogde bloeddikte). | Soos die bloed verdik, kan bloedvloei belemmer word. Simptome soos hoofpyn, moegheid en duiseligheid kan voorkom. In sommige gevalle is daar 'n risiko van gevaarlike bloedklonte . |
As jy sulke simptome het, is dit baie belangrik om 'n dokter te raadpleeg en advies in te win sonder om enige besluite op jou eie te neem.
Dinge wat rooibloedselproduksie kan beïnvloed
Hierdie proses kan beïnvloed word deur verskeie siektetoestande en ander faktore.
Longverwante siektes
Wanneer jy langtermyn respiratoriese siektes soos asma en COPD het, word die hoeveelheid suurstof wat jou liggaam kry verminder. Die liggaam probeer meer rooibloedselle produseer om te vergoed.
Bloed- en beenmurgkanker
In kankertoestande soos leukemie en limfoom word die normale funksionering van die beenmurg ontwrig. Gevolglik kan rooibloedselproduksie afneem of abnormale selle kan geproduseer word.
Ander redes
- Voedingstekorte: Om goeie bloed te maak, benodig jy goeie bestanddele. Yster, vitamien B12 en folaat is noodsaaklike voedingstowwe. As jy nie genoeg hiervan deur jou dieet kry nie, kan jou liggaam nie rooibloedselle behoorlik maak nie, wat tot bloedarmoede lei.
- Niersiekte:Aangesien die hormoon `(EPO)` deur die niere geproduseer word, kan die produksie van `(EPO)` afneem as die niere beskadig word, en die produksie van rooibloedselle kan ook benadeel word.
Boodskap vir die Huis Toe
- Die proses om rooibloedselle, of eritropoïese, te maak, is 'n verstommende ding wat voortdurend en outomaties in ons liggame gebeur.
- Hierdie proses word hoofsaaklik beheer deur 'n hormoon genaamd EPO, wat deur die niere vrygestel word.
- As jy voortdurend simptome soos moegheid, bleekheid en kortasem ervaar, kan dit 'n teken van bloedarmoede wees. In so 'n geval, maak seker dat jy jou dokter raadpleeg vir advies.
- Om 'n gebalanseerde dieet ryk aan yster (vleis, vis, peulgewasse, spinasie), vitamien B12 (melk, eiers) en folaat (groen groente, peulgewasse) te eet, is baie belangrik om gesonde rooibloedselvlakke te handhaaf.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by