Het jy al ooit soggens wakker geword met duiseligheid, naarheid, seerheid en koorsig, en nie 'n vinger in staat om te beweeg nie? Wanneer dit gebeur, is dit moeilik om te sê of jy 'n eenvoudige verkoue of 'n ligte geval van griep het. Dit is belangrik om die verskil tussen die twee te ken. Alhoewel hulle dalk soortgelyk lyk, is daar eintlik 'n groot verskil tussen die twee.
Eenvoudig gestel, 'n verkoue is 'n algemene respiratoriese siekte wat dikwels nie so ernstig soos griep is nie. 'n Verkoue kan jou vir 'n paar dae ongemaklik laat voel, maar griep kan jou vir dae tot weke regtig sleg laat voel. Nie net dit nie, maar as die griep vererger, kan dit lei tot ernstige gesondheidsprobleme soos longontsteking en selfs hospitalisasie. So, kom ons leer meer oor hierdie twee.
Wat is die algemene simptome van 'n verkoue?
Die simptome van 'n verkoue begin gewoonlik met 'n seer keel . Maar hierdie seer keel bedaar binne ongeveer 'n dag of twee. Dan begin die nasale simptome. Dit wil sê, dinge soos 'n loopneus (slym) en 'n toe neus. Na ongeveer vier of vyf dae begin ook 'n hoes.
Volwassenes is minder geneig om koors met 'n verkoue te kry, maar hulle kan steeds 'n effense koors kry. Jong kinders is egter meer geneig om koors te kry wanneer hulle verkoue kry .
Wanneer jy verkoue het, sal jy vir die eerste paar dae baie waterige slym uit jou neus hê. Na 'n paar dae sal hierdie slym verdik en van kleur verander. Moenie bekommerd wees as jou slym dik en geelgroen word nie. Dit is normaal. Dit beteken nie altyd dat jy 'n bakteriële infeksie het, soos 'n sinusinfeksie nie.
Byvoorbeeld, as jou verkoue al vir ongeveer sewe dae aanhou en daar geen verbetering is nie, kan dit 'n bakteriële infeksie wees. In sulke gevalle kan antibiotika nodig wees. Dit is dus die beste om 'n dokter te raadpleeg.
Soms kan wat jy dink 'n verkoue is, eintlik allergieë (allergiese rinitis of hooikoors) of 'n sinusinfeksie (sinusitis) wees. As jou simptome skielik begin en binne 'n week beter word, is dit waarskynlik 'n verkoue. Maar as jy nie na 'n week beter voel nie, raadpleeg jou dokter om te sien of jy allergieë of sinusitis het.
Wat is die algemene simptome van griep?
Griepsimptome is gewoonlik erger as 'n verkoue en kom vinnig voor. Die hoofsimptome van griep is 'n seer keel, hoë koors, hoofpyn, liggaams- en spierpyne, 'n toe neus en hoes. Sommige soorte griep, veral varkgriep, kan ook braking en diarree veroorsaak.
Die meeste griepsimptome sal geleidelik binne twee tot vyf dae verbeter. Dit is egter algemeen om vir 'n week of langer moeg en lusteloos te voel. Een van die gevaarlikste komplikasies van griep is longontsteking . Dit is veral waar vir jong kinders, bejaardes en mense met long- of hartsiektes. As jy sukkel om asem te haal , vertel jou dokter dadelik. Nog 'n teken van longontsteking is 'n koors wat na 'n dag of twee weggaan en dan terugkom.
Soos verkouevirusse, dring griepvirusse die liggaam binne deur die slymvliese van die neus, oë of mond. Dus, elke keer as jy aan hierdie areas raak, kan jy 'n virus kry. Om jou hande gereeld met seep en water te was, is dus die beste manier om veilig te bly teen verkoues en griep.
So hoe onderskei en identifiseer jy hierdie twee akkuraat?
Die beste manier om te weet of jy verkoue of griep het, is om jou temperatuur te neem. ’n Verkoue veroorsaak selde ’n koors hoër as 101 grade Fahrenheit (38.3 grade Celsius). Wanneer jy egter koors kry, kan dit van die begin af baie hoog wees en jou baie siek laat voel. Die tabel hieronder sal jou help om die verskil tussen die twee te verstaan.
| Simptoom | Koud | Griep |
|---|---|---|
| Koors | Selde (veral onder kinders) | Dikwels 'n hoë koors (bo 101°F) |
| Liggaamspyn | Effens | Dikwels en sterk gevoel |
| Moegheid/Eensaamheid | Effens | Baie sterk, kan 2-3 weke hou |
| Aanvang van simptome | Geleidelik | Skielik en vinnig |
| Neusverstopping | Dikwels | mag wees |
| Hoes | Dikwels (kan slymagtig wees) | Gereeld (droë hoes) |
| Hoofpyn | Selde | Dikwels |
Wanneer moet jy 'n dokter sien?
As u verkoue- of griepsimptome het, of enige van die ernstige simptome wat hieronder gelys word, is dit baie belangrik om onmiddellik mediese advies in te win .
- Aanhoudende koors: As jy langer as drie dae koors het, kan dit 'n teken wees van 'n ander bakteriële infeksie wat behandeling benodig.
- Erge pyn wanneer jy sluk: As jy pyn het wat erger is as 'n normale seer keel en dit moeilik maak om te sluk, kan dit 'n keelinfeksie (strep keel) wees.
- Aanhoudende hoes: As jou hoes nie na twee tot drie weke weggaan nie, kan dit brongitis of sinusitis wees. Asma kan ook 'n aanhoudende hoes veroorsaak.
- Aanhoudende neusverstopping en hoofpyn: As jy na 'n week 'n dik slymafskeiding rondom jou oë en gesig tesame met pyn het, kan dit 'n bakteriële infeksie wees.
Noodtekens
In sommige gevalle moet u dalk onmiddellik na die Noodafdeling (ETU) gaan.
Vir volwassenes:
- Erge borspyn
- Erge hoofpyn
- Moeilikheid met asemhaling
- Duiseligheid
- Verwarring
- Aanhoudende braking
Vir kinders (benewens bogenoemde):
- Moeilike asemhaling of vinnige asemhaling
- Blouagtige verkleuring van die vel
- Nie genoeg vloeistowwe drink nie
- Ongewone lomerigheid en onaktiwiteit
- Baie rusteloos of oormatig huilend
- Simptome word beter, dan skielik weer erger
- Veluitslag met koors
Indien u enige van hierdie simptome sien, moenie uitstel nie . Neem u kind so gou as moontlik na die naaste Noodafdeling (ETU).
Hoe kan jy hierdie siektes vermy?
Die belangrikste en eenvoudigste manier om verkoues en griep te voorkom, is om jou hande gereeld te was. Deur jou hande deeglik met seep en warm water vir ten minste 20 sekondes te skrop, verwyder jy kieme.
Daarbenewens kan jy 'n griepinenting kry om jou teen seisoenale griep te beskerm. Gewoonlik sal die kry van hierdie inenting voor die griepseisoen jou liggaam help om binne twee weke teenliggaampies teen die griep te ontwikkel, wat beskerming bied. Jy kan jou dokter vir meer inligting hieroor vra.
Boodskap vir die Huis Toe
- Verkoudheid en griep is twee siektes. Griep kan die toestand vererger.
- Die beste manier om die twee van mekaar te onderskei, is om die temperatuur te meet. Tipies is hoë koors en liggaamspyn simptome van koors.
- Om jou hande gereeld met seep te was, is 'n goeie manier om jouself teen albei hierdie siektes te beskerm.
- Praat met jou dokter oor die griep-entstof om jouself teen griep te beskerm.
- As jy simptome soos koors, erge pyn wanneer jy sluk en aanhoudende hoes vir meer as drie dae het, raadpleeg 'n dokter.
- Indien u noodsimptome soos asemhalingsprobleme, erge borspyn of verwarring ervaar, gaan onmiddellik na die Noodafdeling (ETU).
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by