Dit voel asof almal deesdae met verkoues , koors en hoes sukkel. Voel jy uitgeput, ly jy aan liggaamspyne, of het jy koors as gevolg van griep ( Influensa )? Dit kan verwarrend wees om presies te weet watter medikasie om te neem. Moenie bekommerd wees nie; dit is 'n algemene situasie. Kom ons gesels oor hoe jy griepsimptome veilig kan bestuur en waarna jy moet oppas.
Watter medisyne moet jy neem vir griepsimptome?
Eenvoudig gestel, die regte medikasie hang af van jou spesifieke simptome. Nie almal benodig dieselfde behandeling nie. Kom ons kyk na algemene opsies gebaseer op jou simptome.
As jy 'n toe neus het of sinusdruk voel, kan jy baat vind by dekongestante. Hierdie is beskikbaar as pille of as neussproei .
Jy moet egter een baie belangrike reël onthou: Moenie dekongestante neussproeie vir meer as drie agtereenvolgende dae gebruik nie. Langdurige gebruik kan lei tot 'n 'terugslag'-effek ( terugslagsimptome ), waar jou kongestie vererger sodra jy ophou. Monddekongestante kan ook soms jou hartklop verhoog.
As jy 'n loopneus, postnasale drup , waterige oë of jeuk ervaar, kan antihistamiene help. Hierdie word egter tipies vir allergieë gebruik en kan lomerigheid veroorsaak. Praat altyd met jou dokter voordat jy enige nuwe medikasie begin om te sien wat die beste vir jou spesifieke geval is.
Om dit makliker te volg, is hier 'n opsommingstabel:
| Simptoom | Medikasie Tipe | Belangrike notas |
|---|---|---|
| Neusverstopping | Dekongestante | Moenie neussproei vir langer as 3 dae gebruik nie. As u hoë bloeddruk het, raadpleeg eers u dokter. |
| Loopneus, Waterige Oë | Antihistamiene | Kan lomerigheid veroorsaak. Vertel jou dokter van alle ander medisyne wat jy neem om geneesmiddelinteraksies te vermy. |
| Hoes | Hoesonderdrukkers of ekspektorante | Moenie aan kinders onder 4 gee sonder mediese advies nie. Heuning is nuttig, maar moet dit nooit aan babas onder 1 jaar oud gee nie. |
| Koors en Liggaamspyne | Asetaminofeen, Ibuprofen | Neem slegs die aanbevole dosis. Moet nooit aspirien aan enigiemand onder 19 gee nie. |
Kan jy dekongestante gebruik as jy hoë bloeddruk het?
Dit is 'n kritieke vraag. Dekongestante, veral dié wat pseudoefedrien of fenielefrien bevat, kan jou bloeddruk en hartklop verhoog. As jy hoë bloeddruk het, moet jy jou dokter raadpleeg voordat jy hierdie medikasie gebruik. Hulle kan 'n veiliger alternatief bied wat op jou gesondheidsbehoeftes afgestem is.
Wat is die beste vir 'n hoes?
Af en toe hoes help om jou lugweë skoon te maak. 'n Aanhoudende, meedoënlose hoes vereis egter professionele evaluering. Apteekrakke is propvol multi-simptoom verkoue- en griepprodukte wat onderdrukkers, ekspektorante, pynverligters en dekongestante kombineer. Dit is die beste om 'n dokter te laat bepaal watter spesifieke behandeling reg is vir jou, veral wanneer kinders behandel word.
Sommige studies dui daarop dat 'n teelepel heuning 'n hoes kan verlig. Daar is egter 'n kritieke waarskuwing: Moet nooit heuning aan kinders onder 1 jaar gee nie, weens die risiko van baba-botulisme, 'n seldsame maar ernstige tipe voedselvergiftiging.
Hoe om koors en liggaamspyne te bestuur?
Asetaminofeen of ibuprofen word algemeen gebruik om koors en pyne te bestuur. Neem egter hierdie voorsorgmaatreëls in ag:
- Aspirien: Moet nooit aspirien aan kinders of tieners onder 19 gee nie , aangesien dit gekoppel is aan Reye se sindroom, 'n seldsame maar gevaarlike toestand.
- Oordosisrisiko: Baie oor-die-toonbank multi-simptoom verkoue- en grieppakkies bevat reeds asetaminofeen of ibuprofen. As jy dit saam met bykomende pynverligtingsmedikasie neem, loop jy die risiko van 'n toevallige oordosis, wat jou lewer ernstig kan beskadig. Kontroleer altyd die bestanddele en raadpleeg jou dokter.
Wat van antivirale medikasie?
Antivirale middels (bv. Oseltamivir/Tamiflu) is nie standaard verkouemedisyne nie. Dit is voorskrifmedisyne wat ontwerp is om die griepvirus te inhibeer. Dit is die doeltreffendste wanneer dit binne die eerste 48 uur van simptome begin word. Dit word tipies gereserveer vir diegene met 'n hoë risiko vir komplikasies, soos bejaardes, jong kinders, swanger vroue of individue met chroniese gesondheidstoestande soos diabetes of hartsiektes.
Is antibiotika effektief vir griep?
Nee, absoluut nie. Dit is die belangrikste punt om te onthou.
Griep word deur 'n virus veroorsaak. Antibiotika is slegs effektief teen bakterieë . Daarom sal antibiotika nie 'n griepvirus behandel of genees nie.
Die onnodige gebruik van antibiotika dra by tot antibiotika-weerstandigheid, wat toekomstige bakteriële infeksies moeiliker maak om te behandel. Slegs 'n dokter kan bepaal of 'n sekondêre bakteriële infeksie (soos longontsteking) ontwikkel het en of 'n antibiotika nodig is.
As jou simptome ernstig is, koors vir 'n paar dae aanhou, of jy borspyn of kortasem ervaar,kontak u dokter onmiddellik of gaan na die naaste noodafdeling.
Belangrike punte
- Die griep is viraal. Antibiotika is ondoeltreffend.
- Kies behandelings gebaseer op jou simptome, maar raadpleeg eers jou dokter , veral as jy chroniese toestande soos hoë bloeddruk of diabetes het.
- Moenie oor-die-toonbank verkoue- en hoesmedisyne aan kinders onder 4 gee sonder professionele advies nie.
- Moet nooit aspirien aan enigiemand onder 19 gee nie. Praat met jou dokter oor alternatiewe soos asetaminofeen of ibuprofen.
- Moet nooit heuning aan babas onder 1 jaar oud gee nie.
- Bly gehidreer met water, sous of sap, en kry genoeg rus.
- Indien simptome vererger, nie na 'n paar dae verbeter nie, of as u sukkel om asem te haal, soek onmiddellik mediese hulp.
