Toe jy onlangs 'n bloedtoetsverslag gesien het, het dit gesê dat jou rooibloedseltelling hoog was? Dis normaal om 'n bietjie senuweeagtig en bang te voel wanneer jy so iets sien. Jy mag dalk dink: "Wat is dit? Het ek 'n ernstige siekte?" Maar moenie bekommerd wees nie. Vandag gaan ons eenvoudig hieroor praat, net soos jy dit vir 'n vriend sou sê.
Wat beteken hierdie toename in rooibloedselle?
Eenvoudig gestel, beteken dit dat die aantal rooibloedselle (RBC's) in jou bloed hoër as normaal is. Ons bloed bestaan hoofsaaklik uit drie dele: rooibloedselle, witbloedselle en bloedplaatjies. Die hooffunksie van rooibloedselle is om suurstof van die longe na die res van die liggaam te vervoer.
Dink daaraan soos motors op 'n pad. Wanneer daar genoeg motors is, vloei verkeer glad sonder verkeersopeenhopings. Net so, wanneer daar genoeg rooibloedselle is, beweeg suurstof deur die liggaam. Maar wanneer die aantal rooibloedselle te veel toeneem, net soos wanneer 'n pad vol motors is, verkeersknope, verdik ons bloed. Dit word in mediese terme "eritrositose" genoem. Wanneer bloed verdik, kan die risiko van bloedklonte toeneem. Dit kan ook 'n simptoom van 'n onderliggende gesondheidsprobleem wees.
Hoeveel rooibloedselle word as 'hoog' beskou?
Dokters meet jou rooibloedseltelling om jou gesondheid te verstaan en siektes te diagnoseer. Tipies kan hierdie waardes effens wissel, afhangende van die laboratorium wat die toets uitvoer. Maar oor die algemeen is normale waardes soos volg.
| Persoon | Normale rooibloedselgrootte (per mikroliter bloed) |
|---|---|
| Mannetjies | 4,7 tot 6,1 miljoen |
| Wyfies | 4,2 tot 5,4 miljoen |
| Kinders | 4,0 tot 5,5 miljoen |
Dikwels word 'n hoë rooibloedseltelling ontdek wanneer 'n bloedtoets vir 'n ander gesondheidsprobleem gedoen word. Indien dit gebeur, sal jou dokter verdere toetse aanbeveel om die oorsaak te vind.
Wat is die simptome van verhoogde rooibloedselle?
Sommige mense ervaar dalk geen simptome nie, al is hul rooibloedseltelling hoog. Sommige mense kan egter die volgende simptome ervaar:
| Simptoom | Beskrywing |
|---|---|
| Moegheid/uitputting | Uiterste moegheid sonder rede. |
| Moeilikheid met asemhaling | Voel kortasem selfs met 'n bietjie inspanning. |
| Hoofpyn en versteurde visie | Gereelde hoofpyn en dowwe visie. |
| Gewrigspyn | Gewrigspyn. |
| Jeukerige vel | Jeukerige vel, veral na 'n bad in warm water. |
| Slaapprobleme | Slapeloosheid of verhoogde snork. |
Waarom neem die rooibloedseltelling toe? Wat is die oorsake?
Daar is verskeie redes waarom 'n hoë rooibloedseltelling kan voorkom. Dit is nie altyd 'n teken van 'n ernstige siekte nie. Dit kan ook veroorsaak word deur sekere dinge in ons leefstyl. Kom ons kyk na die hoofredes.
As gevolg van mediese toestande
- Hartversaking: Wanneer die hart swak word, kan dit nie genoeg suurstof na die liggaam pomp nie. Om te vergoed, begin die liggaam meer rooibloedselle produseer.
- Aangebore hartsiekte: As gevolg van sekere defekte in die hart wat by geboorte teenwoordig is.
- Polisitemie Vera: Dit is 'n seldsame tipe bloedkanker waarin die beenmurg buite beheer rooibloedselle produseer.
- Niertumore: As gevolg van die oorproduksie van 'n hormoon (eritropoïetien) wat die produksie van rooibloedselle deur die niere stimuleer.
- Longsiektes: Siektes soos 'COPD' en 'emfiseem' verminder die hoeveelheid suurstof wat die liggaam ontvang. Om hiervoor te vergoed, produseer die liggaam meer rooibloedselle.
- Hipoksie: Enige toestand waarin die vlak van suurstof in die bloed laag is.
- Slaapapnee: 'n Toestand waarin asemhaling gereeld ophou tydens slaap. Dit verminder ook suurstofvlakke in die liggaam en verhoog rooibloedselproduksie.
Die impak van ons leefstyl
- Rook: Koolstofmonoksied in sigaretrook bind aan hemoglobien, die suurstofdraende proteïen in die bloed. Dit verminder die bloed se vermoë om aan suurstof te bind. Die liggaam vergoed deur meer rooibloedselle te produseer.
- Lewe op hoë hoogtes: Stel jou voor jy trek van Colombo na Nuwara Eliya. Die suurstofkonsentrasie in die atmosfeer op hoë hoogtes is laag. Om hierby aan te pas, verhoog jou liggaam natuurlik sy produksie van rooibloedselle.
- Gebruik van prestasieverbeterende middels: Sommige atlete gebruik anaboliese steroïede of eritropoïetien, wat rooibloedselproduksie kunsmatig kan verhoog.
Kan stres veroorsaak dat rooibloedselle toeneem?
Ja. Navorsing het 'n verband tussen stres en bloedselle gevind. Hoë stres kan die aantal rooibloedselle, neutrofiele, 'n tipe witbloedsel, en bloedplaatjies verhoog.
Hoe word 'n toename in rooibloedseltelling behandel?
Die belangrikste is dat behandeling afhang van die onderliggende oorsaak van die hoë rooibloedseltelling. Dit is belangriker om die oorsaak te vind en te behandel eerder as om net die rooibloedseltelling te verminder.
Byvoorbeeld, as jy 'n toestand genaamd 'Polysitemie Vera' het, kan jou dokter 'n medikasie soos '(Hidroksiureum)' voorskryf om rooibloedselproduksie te beheer. Ook word soms 'n behandeling genaamd 'Terapeutiese Flebotomie' gebruik. Dit behels die verwydering van 'n klein hoeveelheid bloed uit jou liggaam met gereelde tussenposes , soortgelyk aan bloedskenking, om jou rooibloedseltelling te beheer.
Daarom, as jou rooibloedseltelling hoog is, moet jy beslis jou dokter raadpleeg en dit bespreek. Hy of sy sal die een wees wat die werklike oorsaak vind en besluit watter behandeling jy benodig.
Wat kan ons doen om rooibloedselproliferasie te voorkom?
Alhoewel ons dit nie altyd kan voorkom nie, is daar 'n paar dinge wat ons kan doen om die risiko te verminder:
- Drink baie water: Om ten minste 8-10 glase water per dag te drink, kan help om bloedstolling te verminder.
- Verminder dinge soos koffie en soet drankies: Dit is diuretika wat waterverlies uit die liggaam veroorsaak en kan bydra tot bloedverdikking.
- Vermy rook heeltemal: Dit is een van die beste dinge wat jy kan doen.
- Oefening: Gereelde oefening is baie goed vir die hart en bloedsomloop.
- Moenie ysterpille neem tensy jy dit nodig het nie: Moenie ysterpille neem tensy jou dokter dit aanbeveel nie, want yster is 'n noodsaaklike voedingstof vir die maak van rooibloedselle.
- As u slaapapnee het: Gebruik toestelle soos `CPAP` korrek soos deur u dokter voorgeskryf.
- As u hartsiekte het: Volg die behandelingsplan wat u dokter u gegee het presies.
Boodskap vir die Huis Toe
- Moenie paniekerig raak as jy 'n hoë rooibloedseltelling (RBC) op jou bloedverslag sien nie. Maar moenie dit ook ignoreer nie.
- 'n Toename in rooibloedselle beteken dat die bloed verdik en die risiko van bloedklonte toeneem.
- Dit kan veroorsaak word deur leefstylfaktore soos rook en leef op hoë hoogtes, sowel as hartsiektes, longsiektes of sekere kankers.
- Die belangrikste ding is om dadelik 'n dokter te raadpleeg en die werklike oorsaak uit te vind.
- Behandeling hang af van die onderliggende oorsaak. Die handhawing van 'n gesonde leefstyl kan die risiko verminder.
👩🏽⚕️ Bykomende vrae (FAQs)
💬 Wat is 'Hoë Rooibloedseltelling / Polisitemie'?
Normaalweg behoort ons bloed rooibloedselle te hê om suurstof te dra. Maar in hierdie siekte, as gevolg van 'n ernstige probleem binne die liggaam/beenmurg, neem die aantal rooibloedselle met tienduisende toe (Verhoogde RBC/Hematokrit), wat 'n noodlottige toestand is waarin die bloed 'dik soos heuning' (Hiperviskositeit) word in plaas van water. Dit veroorsaak bloedklonte en die pasiënt kan enige tyd 'n hartaanval/beroerte kry en sterf!
💬 Wat is die hoofredes vir bloedverdikking en verhoogde rooibloedselle (Polisietemie)?
Daar is 2 hoofredes hiervoor: 1) Sekondêre polisitemie - Dit gebeur omdat jy baie rook, hartsiekte/longsiekte (COPD) het, of slaapapnee het! Dan word die brein bang omdat die liggaam 'n suurstofhonger het en die niere sê om nuwe selle te maak (EPO-vrystelling). 2) Polisitemie Vera (PV) - Dit is 'n 'Bloedkanker/Beenmurgversteuring'! Sonder rede stel die beenmurg tienduisende rooibloedselle in die bloedstroom vry.
💬 Wat is die gevaarlike simptome van hoë rooibloedselle? Wanneer moet jy 'n dokter raadpleeg?
Die grootste simptome is ondraaglike hoofpyn (as gevolg van hoë bloeddruk), dowwe sig en jeuk oor die hele liggaam na stort/warm water! Ook is die gesig altyd baie rooi (Oorvloed). As 1) die bors egter dein/druk, 2) jy skielik nie kan asemhaal nie, 3) 'n arm of been gevoelloos word en jy bewussyn verloor (Beroerte-simptome), moet jy dadelik hospitaal toe gaan, want 'n bloedklont (Bloedklonte/Trombose) kan vassit!
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by