Ons het almal al gehoor van 'n bejaarde ouma of oupa wat in die badkamer gegly en geval het en "sy heup gebreek het". Soms maak ons grappe met ons vriende dat "jy nie jou heup moet breek net omdat jy oud is nie." Maar eintlik is die breek van 'n heup nie iets wat ligtelik opgeneem moet word nie. Dit is 'n baie ernstige, soms lewensveranderende ongeluk. So vandag, laat ons hiervan bewus wees.
Eenvoudig gestel, wat is 'n heupfraktuur?
Dit is wanneer die boonste deel van jou dybeen (wat ons medies die femur noem), wat naby die heupgewrig is, breek. Jy weet, die dybeen is die langste en sterkste been in ons liggaam. Dus, om dit te breek, moet dit gewoonlik 'n redelik groot impak wees, soos 'n harde val of 'n motorongeluk. Wanneer jy 'n heupbeen breek, is dit amper altyd 'n operasie nodig om dit reg te maak.
Ons heupgewrig is soos 'n bal-en-sokkelgewrig. Die balagtige bokant van die dybeen pas in 'n sok in ons pelvis. Enige fraktuur in hierdie area word algemeen 'n heupfraktuur genoem.
Is daar tipes gebaseer op die ligging van die pouse?
Ja, dokters klassifiseer dit volgens waar die femur breek.
- Femorale kopfrakture: Dit is 'n fraktuur van die balvormige deel van die dybeen. Dit is egter baie skaars.
- Femorale nekfrakture: 'n Fraktuur van die brugagtige deel (nek) van die femur wat die bolvormige kop en die langbeen verbind. Dit is die mees algemene tipe heupfraktuur.
- Intertrochanteriese frakture: 'n Breuk in die area tussen twee benige uitsteeksels rondom die nek van die been, waar spiere en senings aan mekaar heg.
Wat is die simptome van 'n gebreekte heup?
Wanneer 'n heupfraktuur voorkom, word een of meer van hierdie simptome gewoonlik gesien. Dit is baie belangrik om dit te herken.
| Simptoom | Beskrywing |
|---|---|
| Erge pyn | Ondraaglike, erge pyn in die heuparea. |
| Onvermoë om te beweeg | Onvermoë om te beweeg, te buig of gewig op die heup of been te dra. |
| Swelling en kneusing | Swelling van die beseerde area en blou/pers verkleuring van die vel. |
| Misvorming | Die heup lyk abnormaal in vergelyking met die ander kant, die been is uitgedraai of is verkort. |
| 'n Knoop voel/sien | Iets soos 'n knop by die fraktuurplek voel of sien. |
Wat is die hoofredes vir hierdie ongeluk?
Normaalweg benodig 'n sterk been soos hierdie 'n sterk impak om te breek.
- Valle: veral van 'n hoogte (leer, dak).
- Motorongelukke: Dit kan meer gereeld in ernstige motorongelukke gebeur.
- Sportongelukke: Ongelukke wat tydens kontaksport plaasvind.
Maar onthou, vir iemand ouer as 65 of iemand met 'n siekte wat die bene verswak (bv. osteoporose), is die risiko om 'n heup te breek baie hoër, selfs na 'n geringe gly en val by die huis.
Wie loop die grootste risiko?
Alhoewel enigiemand 'n heup in 'n ongeluk kan breek, loop sommige mense 'n hoër risiko.
| Risikofaktor | 'n Kort beskrywing |
|---|---|
| Ouer as 65 jaar oud wees | Dit is omdat bene natuurlik verswak en balans afneem soos ons ouer word. |
| Beenverswakke siektes | Toestande soos osteoporose of osteopenie. |
| Om 'n vrou te wees | Daar is 'n groter neiging vir bene om dunner te word as gevolg van hormonale veranderinge, veral na menopouse. |
| Siektes wat balans beïnvloed | Siektes soos Parkinson se siekte, gereelde duiseligheid (Vertigo) of epilepsie. |
Hoe diagnoseer 'n dokter dit?
Nadat jy na die hospitaal gebring is, sal 'n dokter jou dikwels in die Noodafdeling (ETU) ondersoek. Hulle sal jou heup en been ondersoek en kyk vir pyn, swelling en veranderinge in voorkoms. Hulle sal dan een of meer van die volgende toetse doen om die fraktuur te bevestig en die presiese aard daarvan te bepaal.
- Heup X-straal
- MRI-skandering
- CT-skandering
Hoe word dit behandel? Is chirurgie nodig?
Ja, amper almal wat 'n heup breek , sal 'n operasie benodig. Die tipe operasie wat jy benodig, sal afhang van die aard van die fraktuur, jou ouderdom en of jy ander gesondheidsprobleme het. Daar is twee hooftipes chirurgie.
1. Heupvervanging / Heupartroplastie: Hierdie behandeling word gewoonlik uitgevoer op mense ouer as 65. Dit mag nodig wees om die hele gewrig (totale vervanging) of slegs 'n gedeelte daarvan (gedeeltelike vervanging) te vervang.
2. Oop Reduksie en Interne Fiksasie (ORIF): In hierdie prosedure plaas die chirurg skroewe, penne, plate of 'n metaalstaaf in om die gebreekte beenstukke bymekaar te hou totdat hulle genees. Sommige mense het hierdie vir die res van hul lewens in plek. Ander moet hulle laat verwyder nadat die been genees het.
Kan komplikasies na die operasie voorkom?
Soos met enige operasie, is daar 'n risiko van komplikasies.
- Avaskulêre nekrose: 'n Gedeelte van die been sterf wanneer die bloedtoevoer na die been afgesny word.
- Nie-vereniging:Gebreekte beenfragmente pas nie behoorlik weer bymekaar nie.
- Malunion: 'n Wanbelyning van beenfragmente.
- Beeninfeksie (Osteomielitis): As die gebreekte been die vel binnedring (oop fraktuur), is die risiko van bakteriële infeksie hoog.
Hoe lank neem dit om te genees?
’n Gebreekte heup neem ten minste ’n paar maande om ten volle te genees. Dit kan tot ’n jaar neem vir jou om geleidelik beter te voel. Die tyd wat dit neem om te genees, hang af van verskeie faktore:
- Tipe chirurgie uitgevoer
- Jou ouderdom en algemene gesondheid
- Of daar enige ander beserings in die ongeluk was
Jy sal kort na die operasie met fisioterapie (FT) moet begin. Jy sal vir 'n paar maande FT moet doen. Dit sal jou help om die spiere rondom jou heup te versterk en jou weer te laat loop en beweeg. Jy sal dalk aanvanklik 'n loopraam, krukke of 'n kierie moet gebruik.
Waarom is 'n heupfraktuur so 'n gevaarlike ongeluk?
Dit is 'n mediese noodgeval, want benewens die beenbreuk kan dit ook lewensbelangrike organe rondom dit beskadig.
Die belangrikste ding is dat in 'n ongeluk wat ernstig genoeg is om die femur te breek, die femorale arterie wat naby loop, beskadig kan word. Indien dit gebeur, kan oormatige bloeding lewensgevaarlik wees. Daar is ook 'n verhoogde risiko van bloedklonte.
Dit kan veral ernstig wees as die ongeluk met 'n bejaarde persoon gebeur. Soos hulle ouer word, genees die liggaam stadiger. Chirurgie en die herstelperiode wat volg, kan baie uitdagend vir hulle wees. Sommige studies het bevind dat ouer mense wat 'n heupfraktuur opgedoen het, minder geneig is om te loop en hulself van sosiale aktiwiteite te onttrek, selfs nadat hulle herstel het. Hierdie eensaamheid kan hul algemene gesondheid beïnvloed.
Kan so 'n ongeluk voorkom word?
Alhoewel ons nie ongelukke kan beheer nie, is daar baie dinge wat ons kan doen om die risiko te verminder.
- Maak jou huisomgewing veilig: Verwyder gladde voorwerpe, deurmekaar drade en ander voorwerpe van die vloer af. Plaas 'n glyvaste mat in die badkamer. Maak seker daar is goeie beligting.
- Sorg vir jou beengesondheid: Eet kosse ryk aan kalsium en vitamien D. Praat met jou dokter en doen gepaste oefening.
- Kry 'n beendigtheidstoets: As jy ouer as 65 is of 'n familiegeskiedenis van osteoporose het, praat met jou dokter oor die moontlikheid om 'n beendigtheidstoets te kry.
- Dra beskermende toerusting:Dra altyd jou veiligheidsgordel wanneer jy bestuur. As jy sport beoefen, dra gepaste veiligheidstoerusting.
- Wees versigtig wanneer jy van hoogtes af na goed reik: Moenie op stoele of tafels klim om na goed te reik nie. Gebruik 'n geskikte leer of iets.
Wanneer moet jy na die Noodbehandelingseenheid (ETU) gaan?
As jy 'n gebreekte heup vermoed, is dit altyd 'n noodgeval. Bel onmiddellik 'n ambulans. As iemand geval het en die volgende simptome toon, soek onmiddellik mediese hulp.
| Situasies wanneer jy onmiddellik hospitaal toe moet gaan | |
|---|---|
| 1. | As die heup of been glad nie beweeg kan word nie. |
| 2. | As daar ondraaglike, oormatige pyn is. |
| 3. | As die heup of been abnormaal gestrek is en van vorm verander het. |
| 4. | As die gebreekte been deur die vel sigbaar is. |
| 5. | As die aangetaste area oormatig geswel en gekneus is. |
Is dit reg om iemand met 'n gebreekte heup te skud of op te tel?
Glad nie goed nie. As jy vermoed dat iemand 'n gebreekte heup het, skakel onmiddellik 'n ambulans. Totdat opgeleide mediese professionele persone opdaag en hom/haar na die hospitaal vervoer, kan jy net probeer om hom/haar stil te hou. Moenie enige gewig op die been plaas nie, probeer staan of loop.
Boodskap vir die Huis Toe
- 'n Heupfraktuur is 'n baie ernstige en dringende mediese toestand. Dit moet nie ligtelik opgeneem word nie.
- Alhoewel dit die algemeenste onder bejaardes voorkom, kan dit in 'n ernstige ongeluk by enigiemand van enige ouderdom voorkom.
- Chirurgie is dikwels nodig vir behandeling.
- Die herstelperiode kan lank wees, en geduld en fisioterapie is noodsaaklik.
- Veral in huise met bejaarde ouers is dit baie belangrik om die nodige veiligheidsmaatreëls te tref om te verhoed dat hulle gly en val.
- Indien u 'n heupfraktuur vermoed, moenie probeer om die pasiënt self te beweeg nie, maar skakel onmiddellik 'n ambulans.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by