Kry jy gereeld maagpyn, veral onderbuikpyn? Moet jy 'n paar keer per dag toilet toe hardloop? Het jy al ooit opgemerk dat daar soms 'n bietjie bloed in jou stoelgang is? Word hierdie dinge na 'n paar dae beter, en begin dan weer na 'n rukkie? Moenie dat jy dink dat dit net 'n normale maagpyn is nie. Daar is 'n groot kans dat dit Inflammatoriese Dermsiekte , of IBD in kort, is. Moenie bang wees as jy hierdie naam hoor nie. Kom ons praat eenvoudig hieroor, op 'n manier wat jy kan verstaan, asof jy met 'n goeie vriend praat.
Eenvoudig gestel, wat is IBD?
IBD is 'n chroniese inflammasie van jou spysverteringstelsel, of gastroïntestinale kanaal. Stel jou voor jy het 'n velletsel wat rooi, geswel en pynlik word, reg? Dis wat binne-in jou ingewande gebeur. Hierdie inflammasie kan jou ingewande beskadig.
Wat besonders hieraan is, is dat die simptome nie altyd dieselfde is nie.
- Opvlamming: Dit is wanneer simptome erger word. Maagpyn en opgeblasenheid kan gedurende hierdie tyd baie erg wees.
- Remissie: Dit is die tydperk wanneer simptome verminder of verdwyn het. Gedurende hierdie tydperk kan jy normaal leef sonder enige probleme.
Die belangrikste ding is dat IBD 'n lewenslange toestand is. Daar is nog geen geneesmiddel daarvoor nie. Maar moenie paniekerig raak as jy dit hoor nie. As jy dit behoorlik bestuur en medikasie gebruik, kan jy hierdie siekte beslis beheer en 'n normale lewe lei.
Wat is die twee hooftipes IBD?
Alhoewel IBD so genoem word, is daar twee hooftipes daarbinne. Daar is geringe verskille tussen die twee. Kom ons kyk wat hulle is.
| Naam van die siekte | Die belangrikste plekke van invloed | Eenvoudig gestel... |
|---|---|---|
| Crohn se siekte | Dit kan enige plek in die spysverteringstelsel voorkom (van die mond tot die anus), maar dit affekteer meestal die dunderm en die begin van die dikderm. | Die inflammasie kan diep in die dermwand ingaan, en siek areas kan tussen gesonde areas gevind word. |
| Ulseratiewe Kolitis (UC) | Beperk tot die kolon en rektum. | In hierdie geval vind die inflammasie slegs in die binneste laag van die ingewande plaas. Die inflammasie begin in die rektum en versprei voortdurend deur die dikderm. |
Wat is die algemene simptome van IBD?
'n Persoon met IBD kan een of meer van hierdie simptome ervaar. Maar onthou, hierdie simptome kom nie op dieselfde manier vir almal voor nie. Sommige mense kan baie ernstige simptome ervaar, terwyl ander baie ligte simptome kan ervaar.
- Buikpyn: 'n Pyn wat voel asof iets in die maag draai.
- Chroniese diarree: Los, waterige stoelgang verskeie kere per dag.
- Bloed in die stoelgang: Bloed kan as strepe in die stoelgang voorkom of met bloed in die stoelgang gemeng word.
- Gewigsverlies sonder rede: Al eet jy goed, verloor jy gewig.
- Moegheid: Gevoel van te moeg wees om enigiets te doen .
- Die kos is smaakloos.
- Koors.
Waarom kry ons eintlik IBD? Wat is die oorsaak?
Geen enkele spesifieke oorsaak is nog gevind nie, maar dokters glo dit word deur 'n kombinasie van faktore veroorsaak.
Eenvoudig gestel, die immuunstelsel, wat ons liggaam teen siektes beskerm, maak 'n klein foutjie . Dit dink die gesonde selle in ons eie ingewande is "vyande" en begin hulle aanval. Hierdie aanval veroorsaak inflammasie in die ingewande.
Die volgende dinge kan tot hierdie soort fout bydra:
1. Genetika: As 'n nabye familielid (moeder, vader, broer of suster) IBD het, het jy 'n klein risiko om dit ook te ontwikkel. Maar dit beteken nie dat jy dit definitief sal ontwikkel nie.
2. Omgewingsfaktore: Sekere faktore kan hierdie immuunstelselwanfunksie stimuleer. Ons noem dit "Snellers" .
Algemene snellers
Hierdie dinge veroorsaak nie IBD nie, maar as jy IBD het, kan dit veroorsaak dat simptome vererger (opvlam) .
- Sommige pynstillers: Veral NSAIDs (Nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels). Byvoorbeeld, middels soos aspirien, ibuprofen en diklofenak.
- Sommige soorte antibiotika .
- Rook: Crohn se siekte kan veral ernstig wees by mense wat rook.
- Stres: Alhoewel stres nie die siekte veroorsaak nie, kan dit 'n beduidende impak hê op verergering van simptome.
Vererger kos en drank IBD simptome?
Dit is 'n vraag wat baie mense vra. Kos veroorsaak nie IBD nie. Hou dit in gedagte.
Sekere kosse en drankies kan egter jou simptome vererger. Dit is nie vir almal dieselfde nie, en wissel van persoon tot persoon. Jy moet navorsing doen om uit te vind watter kosse jou pla. Hier is 'n paar kosse wat oor die algemeen jou simptome kan vererger:
- Melk en suiwelprodukte
- Kosse hoog in olie en vet (gebraaide kosse)
- Koolzuurhoudende drankies (koeldranke)
- Kafeïenhoudende drankies (koffie, tee)
- Alkohol
- Sommige groente en vrugte wat hoog in vesel is (Vesel)
Dit is belangrik om met jou dokter of dieetkundige te praat voordat jy hierdie kosse heeltemal uit jou dieet uitskakel, aangesien dit ook belangrik is om die voedingstowwe te kry wat jou liggaam benodig.
Watter ander komplikasies kan as gevolg van IBD voorkom?
Indien IBD nie behoorlik beheer word nie, kan ander gesondheidsprobleme mettertyd ontwikkel. Moenie bang wees nie, die belangrikste ding is om hiervan bewus te wees.
- Kolonkanker: Mense met langtermyn IBD het 'n effens hoër risiko om kolonkanker te ontwikkel as die algemene bevolking. Daarom is dit belangrik om gereeld getoets te word, soos jou dokter aanbeveel.
- Geperforeerde derm: Inflammasie kan die dermwand verswak en veroorsaak dat 'n gat vorm.
- Toksiese Megakolon: Dit is 'n noodtoestand. Die dikderm word baie geswel en vergroot.
- Bloedarmoede: Bloeding uit die ingewande en onbehoorlike absorpsie van voedingstowwe kan 'n afname in bloedvolume in die liggaam veroorsaak.
- Osteoporose: Sommige medikasie en voedingstekorte kan veroorsaak dat bene swak word.
- Ander dele van die liggaam kan ook aangetas word, soos gewrigspyn, velprobleme en ooginflammasie .
Hoe diagnoseer 'n dokter IBD?
Wanneer jy 'n dokter gaan sien, sal hy of sy jou eers in detail oor jou simptome uitvra. Dan sal hulle jou liggaam ondersoek. Om te bevestig of jy IBD het, kan hulle een of meer van die volgende toetse aanvra:
- Bloedtoetse: Kontroleer vir bloedarmoede of inflammasie.
- Stoeltoetse: Kontroleer vir infeksies of bloed in die stoelgang.
- Endoskopie / Kolonoskopie: Dit is die belangrikste toets. 'n Klein buisie met 'n kamera word deur die mond of rektum geplaas en die binnekant van die dikderm word op 'n skerm besigtig. 'n Klein stukkie weefsel (biopsie) kan ook vir ondersoek geneem word.
- CT-skandering / MRI-skandering: Hierdie skanderings help om gedetailleerde beelde van die ingewande en omliggende organe te verkry.
Wat is die behandelings vir IBD?
Daar is twee hoofdoelwitte van IBD-behandeling.
1. Vermindering van inflammasie in die derm en beheer van simptome (bring dit in remissie).
2. Stop opvlammings.
Dit word hoofsaaklik gedoen met behulp van medikasie en, in sommige gevalle, chirurgie.
Medikasie
Die tipe medikasie wat jy kry, hang af van of jy Crohn se siekte of UC het, die erns van die siekte en die deel van die ingewande wat aangetas word.
- Anti-inflammatoriese middels: Dit is die medikasie wat in die aanvanklike stadiums gegee word.
- Kortikosteroïede: Dit is kragtige steroïede wat inflammasie beheer. Hulle word egter nie langtermyn gebruik nie.
- Immuunonderdrukkers: Hierdie help om die ooraktiwiteit van die immuunstelsel te beheer.
- Biologiese middels: Dit is nuwer tipes medikasie wat proteïene in die immuunstelsel teiken en deaktiveer wat inflammasie veroorsaak.
- Antibiotika : Hierdie word gegee in gevalle van infeksie.
Chirurgie
Indien medikasie nie genoeg is om die siekte te beheer nie, of indien ernstige komplikasies voorkom, kan u dokter chirurgie aanbeveel, wat die verwydering van die beskadigde deel van die ingewande behels.
Hoe om met IBD saam te leef? Wat jy kan doen
Om met IBD te leef kan soms uitdagend wees. Dinge soos maagkrampe en badkamer toe hardloop kan ongemaklik, verleentheid en selfs depressief wees. Daar is egter baie dinge wat jy kan doen om die toestand te help bestuur.
- Gee aandag aan jou dieet: Hou rekord van wat jy eet en of jou simptome vererger nadat jy dit geëet het. Dit word 'n 'voedseldagboek' genoem.
- Hanteer stres: Stres kan simptome vererger. Jy kan stres verminder deur dinge soos meditasie, joga te doen of 'n stokperdjie te beoefen waarvan jy hou.
- Wees voorbereid vir noodgevalle: Wanneer jy uitgaan, hou ekstra onderklere, sneesdoekies en babadoeke in jou sak. Dit sal jou baie gemoedsrus gee.
- Vertel iemand wat jy vertrou:Dit is belangrik om jou familie of beste vriend van jou situasie te vertel. Dit kan 'n groot hulp wees gedurende moeilike tye.
- Hou heeltemal op met rook: Dit is baie belangrik. Rook vererger die siekte.
- Kry sielkundige ondersteuning: IBD kan soms toestande soos depressie veroorsaak. Daar is niks om oor skaam te wees nie, en om met 'n psigiater of berader te praat, kan 'n groot bron van krag wees.
- Sien jou dokter gereeld: Selfs wanneer jy geen simptome het nie, gaan vir ondersoeke op die dae wat jou dokter jou sê.
Wanneer om onmiddellike mediese advies in te win
IBD kan gewoonlik met medikasie en lewenstylveranderinge bestuur word, maar in sommige gevalle is onmiddellike mediese aandag noodsaaklik.
| Geleentheid | Wat om te doen |
|---|---|
| As jou simptome (opvlammings) vererger en nie met jou gewone medikasie beheer kan word nie. | Sien jou gereelde dokter . |
| Gaan dadelik na die hospitaal se Noodafdeling (ETU)! | |
| |
IBD en IBS is twee verskillende toestande. In IBD is daar inflammasie in die ingewande, maar in IBS (Irritable Bowel Syndrome) is daar geen sodanige inflammasie nie. Alhoewel die simptome van die twee soortgelyk is, is die oorsake en behandelings heeltemal verskillend. Daarom is dit baie belangrik om 'n dokter te raadpleeg eerder as om self te diagnoseer.
Boodskap vir die Huis Toe
- IBD is 'n lewenslange toestand wat inflammasie van die ingewande veroorsaak. Dit kan egter suksesvol bestuur word en jy kan 'n goeie lewe lei.
- Identifiseer snellers wat jou simptome vererger. Dit kan kosse of stres wees.
- Moet nooit simptome ignoreer nie. Praat openlik met jou dokter oor alles.
- Selfs gedurende periodes van simptoomvrye remissie, maak seker dat jy die toetse en ondersoeke ondergaan wat deur jou dokter voorgeskryf is.
- Jy is nie alleen in hierdie reis nie. Jou familie, vriende en dokters is daar om jou te help. Moenie huiwer om sielkundige ondersteuning te soek as jy dit nodig het nie.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by