O aarde... ek voel regtig ontsteld. My keel krap, en my kop voel 'n bietjie swaar. Soos almal anders, wonder jy waarskynlik op sulke tye: "Is dit 'n gewone verkoue of 'n ligte griep?" Trouens, die simptome van die twee is baie soortgelyk, so daar is 'n hoë kans op verwarring. Maar daar is duidelike verskille tussen die twee. Vandag praat ons oor hoe om die verskil tussen 'n verkoue en griep te onderskei.
Kom ons kyk eers, wat is die basiese verskil tussen die twee?
Eenvoudig gestel, die gewone verkoue en griep is twee virusinfeksies wat ons asemhalingstelsel, dit wil sê die neus, keel en longe, aantas. Maar hulle word albei deur twee verskillende tipes virusse veroorsaak.
- Verkoudhede: Hierdie word hoofsaaklik veroorsaak deur ligte virusse soos rinovirusse. Die siekte verdwyn gewoonlik binne 'n paar dae.
- Griep: Dit word veroorsaak deur 'n virus genaamd griep . Dit is 'n bietjie erger as 'n verkoue en kan soms ernstige komplikasies soos longontsteking veroorsaak.
Die hoofverskil is dat die griep skielik opduik, met ongelooflike spoed. Iemand wat vanoggend oukei was, kan dalk teen die aand sukkel om uit die bed te kom. Maar 'n verkoue ontwikkel stadig, met simptome wat geleidelik oor 'n dag of twee toeneem.
Kom ons identifiseer die verskil presies deur simptome.
Die tabel hieronder sal jou help om die presiese verskille tussen die simptome van hierdie twee te verstaan.
| Simptoom | Gewone verkoue | Griep/Influensa |
|---|---|---|
| Begin | Simptome verskyn stadig, binne 1-3 dae. | Dit word skielik, baie vinnig (binne 'n paar uur) moeilik. |
| Koors | Dit word selde gesien. Selfs al is dit teenwoordig, is dit 'n ligte koors. | Dikwels gesien. 'n Hoë koors (100°F - 102°F) kan vir 3-4 dae duur. |
| Liggaamspyn | Daar mag dalk 'n bietjie wees. | Dikwels is daar erge liggaamspyn en spierpyn. |
| Koue/sonskyn | Selde gesien. | Dikwels gesien. Bewing kan voorkom wanneer koors voorkom. |
| Moegheid/uitputting | Voel 'n bietjie. | Voel uiters moeg . Dit kan vir 2-3 weke aanhou. |
| Loopneus/toe neus | Dikwels gesien. | Soms word dit gesien. |
| Seer keel | Dikwels gesien. | Soms word dit gesien. |
| Hoofpyn | Selde. | Dit word dikwels gesien en kan soms ernstig wees. |
Onthou, griep is nie net 'n "klein verkoue" nie. Dit kan baie ernstiger wees. Daarom is dit belangrik om aandag te skenk aan die simptome.
Wanneer moet jy dadelik 'n dokter sien?
’n Verkoudheid kan gewoonlik behandel word deur tuis te bly en vloeistowwe te drink . As jy egter vermoed dat jy griep het, veral as jy in een van die volgende risikogroepe val, is dit wys om so gou as moontlik ’n dokter te sien.
- Jong kinders onder 5 jaar oud
- Volwassenes ouer as 65 jaar
- Swanger moeders
- Mense met chroniese siektes soos diabetes , hartsiektes, asma en niersiekte
Ook, as iemand enige van die volgende waarskuwingsimptome het, moenie tyd mors nie en raadpleeg onmiddellik 'n dokter of gaan na die naaste hospitaal se Noodafdeling (ETU) .
- Moeilike asemhaling of vinnige asemhaling
- Borspyn of druk
- Skielike duiseligheid, lighoofdigheid
- Erge braking
- Beslaglegging
- Simptome bedaar, en verskyn dan weer met 'n hoë koors en hoes
Behandeling en voorkoming
Daar is geen spesifieke behandeling vir 'n verkoue nie. Die enigste ding wat jy kan doen is om genoeg rus te kry, warm vloeistowwe (sop, sous) te drink, en iets soos Parasetamol te neem as jou dokter dit voorskryf vir koors en liggaamspyn.
Maar vir griep kan dokters soms antivirale middels voorskryf.
Wat is hierdie antivirale middels?
Dit is medikasie wat keer dat die virus in die liggaam vermeerder, dit wil sê versprei. Dit is nie antibiotika nie . Antibiotika kan slegs bakterieë doodmaak, nie virusse nie. Hierdie antivirale middels is die doeltreffendste as dit binne die eerste 48 uur na die aanvang van simptome gebruik word. Daarom word dit aanbeveel om so gou as moontlik 'n dokter te raadpleeg as jy vermoed dat jy griep het.
Hoe kan jy jouself teen hierdie siektes beskerm?
“Dit is beter om ’n siekte te voorkom voordat dit voorkom as om dit te behandel nadat dit voorkom,” sê hulle.
1. Griepinenting: Die beste manier om jouself teen griep te beskerm, is om 'n jaarlikse griepinenting te kry. Jy kan meer hieroor by jou dokter leer.
2. Was jou hande gereeld:Om jou hande deeglik met seep te was, kan 'n groot verskil maak in die voorkoming van die verspreiding van virusse.
3. Vermy om aan jou gesig te raak: Gereelde aanraking van jou oë, neus en mond verhoog die kans dat die virus die liggaam binnedring.
4. Bly tuis as jy siek is: As jy siek is, bly tuis en rus om te verhoed dat die siekte na ander versprei word.
Boodskap vir die Huis Toe
- Terwyl 'n verkoue stadig ontwikkel, kom griep skielik en ernstig op.
- Die hoofsimptome van griep is hoë koors, erge liggaamspyne en uiterste moegheid.
- As jy vermoed dat jy griep het, veral as jy in 'n risikogroep is, raadpleeg so gou as moontlik 'n dokter. Dit mag die beste tyd wees om antivirale middels te kry.
- Moet nooit ernstige simptome soos asemhalingsprobleme, borspyn, ens. ignoreer nie. Gaan onmiddellik na die hospitaal se Noodafdeling (ETU).
- Om die griepinenting te kry en jou hande gereeld te was, is die beste maniere om jouself teen hierdie siektes te beskerm.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by