In vergelyking met die res van ons liggaam, lyk dit nie of ons ore veel vra nie, nè? Hulle hoef nie soggens en saans geborsel te word soos ons tande nie, of geknip te word soos ons toonnaels nie. Al wat ons ore regtig nodig het, is 'n goeie was met seep wanneer ons stort, net soos die res van ons liggame. Maar selfs hierdie eenvoudige ding kan tot klein probleme lei as dit nie behoorlik gedoen word nie. Vandag praat ons oor wat ons moet en nie moet doen om ons ore gesond te hou nie.
Kom ons leer oor oorsmeer.
Jy dink dalk: "Moet ek regtig hierdie oorsmeer verwyder?" Oorsmeer mag dalk vir ons 'n bietjie vreemd lyk, maar dit doen 'n groot diens aan ons ore. Die gang binne jou oor, die oorkanaal, is waar hierdie oorsmeer gemaak word. Weet jy hoekom? Beskerm jou ore! Dink daaraan, jou oor is soos 'n klein grot. Die mure binne hierdie grot produseer hierdie oorsmeer. Dis net soos 'n beskermende skild vir ons ore. Hierdie oorsmeer help om die delikate oordrom ("(Eardrum)") te beskerm teen stof, vuiligheid en selfs klein insekte wat van buite af kom. Nie net dit nie, hierdie oorsmeer bevat sekere chemikalieë, wat ook die groei van sekere soorte bakterieë ("(Bakterieë)") beheer. Oorsmeer is dus nie net 'n oorlas nie, dis iets baie belangriks!
Sodra hierdie oorsmeer opbou, beweeg dit stadig na die oorkanaal. Dit val óf vanself uit óf word weggespoel wanneer jy stort. As jy wil, kan jy net die oorkanaal saggies skoonmaak met 'n skoon lap of waslap. Maar moenie te veel binne-in sit nie.
Daar is 'n ou gesegde: "Moenie enigiets kleiner as jou elmboog in jou oor sit nie." Nie alle ou gesegdes is waar nie, maar hierdie een is beslis waar! As jy enigiets in jou oor sit en dit onnodig probeer skoonmaak ("(rondkrap)"), kan jy jou oor beskadig. Dokters sê dat selfs die gebruik van 'n wattestokkie nie 'n goeie idee is nie.
Waarom is dit nie goed om goed in jou ore te sit nie?
Nou dink jy dalk: "Waarom is wattestokkies nie goed nie? Sedert wanneer gebruik ons dit om ons ore skoon te maak?" Wel, wanneer jy probeer om jou ore met 'n wattestokkie skoon te maak, is die grootste probleem wat kan gebeur dat die oorsmeer verder ingestoot word. Dink daaraan soos wanneer jy 'n kamer vee, in plaas daarvan om die vuilgoed uit te gooi, druk jy dit in 'n hoek van die kamer. Wat gebeur na 'n rukkie? Die vuilgoed versamel in daardie hoek en word 'n groot probleem, reg? Dis hoe oorsmeer in die oor vassteek. Dan kan jy voel hoe die oordrom swaar voel, jou gehoor kan afneem, en soms kan jy verskeie geluide van binne die oor hoor ("(Tinnitus)").
Nog iets is dat wanneer jy die oorkanaal voortdurend met 'n wattestokkie stimuleer, dit die delikate vel kan beskadig en selfs 'n oorkanaalinfeksie kan veroorsaak. Dit beteken dat dit soos 'n wond binne-in die oor kan word en selfs kan etter.
En so is dit,Moet nooit iets skerps in jou oor sit nie! Dinge soos 'n speld, haarspeld, sleutel of potloodpunt. Want as iets per ongeluk ingaan, kan dit bloeding of skade aan die oordrom (`(Eardrum)`) veroorsaak, wat selfs ernstiger kan wees.
As jy voel dat jou ore verstop is met vuiligheid, of daar is te veel oorsmeer, jou ore swaar voel, of jou gehoor swak is, is dit die beste om 'n dokter te sien, jou ma of pa te vertel, en hulle behoorlik te laat skoonmaak. Hulle ken die regte, veilige metodes daarvoor.
Dit is spesiaal vir diegene wat deurboorde ore en oorbelle dra!
Om jou ore te deurboor is pragtig, maar as jy nie behoorlik daarvoor sorg nie, kan hulle hul skoonheid verloor en probleme veroorsaak! Sodra jy jou ore laat deurboor het, moet jy jou oorbelle inhou totdat jou oorgate heeltemal genees is. Dit neem gewoonlik ongeveer 6 weke. Indien nie, kan jou gaatjies weer toemaak.
Dit is ook belangrik om infeksies in nuut deurboorde ore te voorkom.
- Hou jou hande skoon: Was jou hande deeglik met seep voordat jy aan jou deurboorde ore raak.
- Skoonmaak: Deur 'n bietjie vryfalkohol te gebruik, kan kieme verwyder word. Week 'n skoon watteballetjie in vryfalkohol met die hulp van 'n volwassene en vryf dit ten minste twee keer per dag om die gaatjie aan beide kante (voor en agter) terwyl die oorbel in die oor is. Draai dan die oorbel 'n paar keer. Dit sal die alkohol toelaat om die oorbelskag binne te dring en dit deeglik skoon te maak. Soms kan jou dokter 'n antiseptiese oplossing aanbeveel.
Lyk jou oorpiercing vol etter? Kyk vir hierdie tekens van infeksie (`(Infeksietekens)`)
As jy dink jou oorlel wat deurboor is, druip, wat beteken dat dit besmet is, vertel jou ma of pa dadelik. Jy mag dalk hierdie tekens van 'n besmette oorlel sien:
- Swelling
- Rooiheid
- Voel warm om aan te raak
- Erge pyn
- Soms dreineer 'n geel of groen vloeistof, soortgelyk aan etter, uit.
Moenie wag en dink: "Dit sal vanself beter word nie." Stel jou voor, Nilu se ma het sy ore met 'n naald deurboor. Na twee of drie dae het een van Nilu se oorlelle rooi, geswel en pynlik geword om aan te raak. Toe haar ma kyk, het sy 'n bietjie etter gesien. Sonder om paniekerig te raak, het haar ma haar vinnig na 'n dokter geneem. Die dokter het daarna gekyk en gesê: "Dit is 'n geringe infeksie, niks om oor bekommerd te wees nie. Gebruik net die medisyne wat ek vir jou gee." Nilu se oor het binne 'n paar dae heeltemal genees. Sien? As jy vinnig behandeling kry, kan jy maklik gesond word.
Swem jy gereeld? Kom ons leer dan meer oor 'Swemmer se Oor'!
Soms kan swem 'n toestand veroorsaak wat 'Swemmer se Oor' genoem word. Medies word dit ook 'Otitis Externa' genoem. Dit is wanneer die buitenste deel van jou oor, die oorkanaal, besmet raak, wat swelling en pyn veroorsaak.
Dit gebeur wanneer water in die oorkanaal vasgevang word. Dink net, wanneer daar altyd water is, word die vel binne-in die oor nat en voel dit asof dit net sopnat is. Dan kan daardie vel maklik beskadig en effens beseer word. Dit is wanneer kieme soos bakterieë maklik daardie vel kan binnedring en 'n infeksie kan veroorsaak. Veral wanneer jy in damme of plekke met vuil water bad, is die kanse om 'Swemmer se Oor' te kry hoog.
As jy dink jy het 'Swemmer se Oor', beteken dit:
- Dit maak seer binne-in die oor,
- Die pyn is te veel wanneer jy aan die oorlel trek,
- Dit voel asof die binnekant van die oor geswel is,
- Miskien kom 'n bietjie waterige vloeistof of etter (`(Pus)`) uit,
Jy moet beslis 'n dokter sien om jou ma of pa te vertel. Daar is spesiale oordruppels hiervoor. Hulle kan jou help om vinniger te genees. Sodra jy klaar geswem het, kantel jou kop na die kant om die water uit jou ore te laat. Droog die buitekant van jou ore goed af met 'n handdoek. Sommige mense gebruik spesiale oordopjes om in jou ore te sit voor jy swem om te verhoed dat water inkom. Dis ook 'n goeie manier.
"Maar onthou, as jy 'n oorprobleem het, veral as dit pynlik is, moenie self boererate probeer nie. Dit is die veiligste om 'n dokter te raadpleeg."
Hoe beskerm jy jou ore teen die son en koue?
Wanneer ons oor ore praat, moet ons ook aan die weer dink. Ons oorlelle is 'n baie sensitiewe plek.
Op sonnige dae, moenie vergeet om 'n hoed te dra wanneer jy uitgaan nie, of om sonskerm aan jou ore te smeer nie. Andersins, wat sal gebeur? Jou ore kan sonbrand kry , net soos jou vel. Die vel op jou ore is baie delikaat.
Net so, gedurende die winter, dit wil sê op baie koue dae, moet jy jou ore goed bedek hou. Dit maak nie saak of jy 'n hoed of 'n kopband dra nie. Weet jy hoekom? Want wanneer dit baie koud buite is, kan jou ore maklik bevrorenheid kry. O aarde, dis 'n baie pynlike ervaring! Die bloedsomloop in jou ore neem af en die weefsel kan selfs doodgaan. Stel jou voor jy gaan na 'n koue plek soos Nuwara Eliya en gaan vroegoggend sonder 'n hoed uit. Na 'n rukkie word jou ore rooi, voel gevoelloos en begin seer word. Dit is die eerste tekens van bevrorenheid. As dit gebeur, moet jy vinnig na 'n warm plek gaan en jou ore opwarm. Moenie hulle te veel vryf nie, want dit kan die vel verder beskadig. Daarom is dit baie belangrik om jou ore teen die koue te beskerm.
So, hier is 'n paar boodskappe wat ons huis toe neem uit waaroor ons gepraat het:
Goed, so ons het vandag baie gepraat oor die beskerming van jou ore, nè? As jy hierdie dinge in gedagte hou, sal dit jou baie help om gesonde ore te handhaaf.
- Wanneer jy die ore was:Wanneer jy bad, gebruik 'n bietjie seep, net soos jy enige ander deel van jou liggaam sou gebruik, om die buitekant van jou oor, die oorlel en agter jou oor deeglik te was. Maar moenie probeer om water in die oorkanaal te kry nie.
- Oor oorsmeer: Oorsmeer is 'n natuurlike stof wat die oor beskerm. Dit kom natuurlik uit. Vee net die ooropening liggies af met 'n stukkie lap. Moenie enigiets in die oor sit nie , veral nie wattestokkies (`(Cotton Bud)`) en skerp voorwerpe nie. As die oorsmeer baie verstop lyk, of as jy verminderde gehoor het, raadpleeg 'n dokter.
- Oorgaatjie: Vir pas deurboorde ore, moenie oorbelle verwyder totdat die gaatjie genees het nie. Was jou hande en maak dit twee tot drie keer per dag skoon met 'n aanbevole oplossing (bv. vryfalkohol) met die hulp van 'n volwassene. As jy tekens van infeksie het, soos etter, soek onmiddellik mediese advies.
- Wanneer jy swem: Om 'Swemmer se Oor' te vermy, droog jou ore deeglik af na swem. As jou ore seer is, raadpleeg 'n dokter en kry die toepaslike medikasie ('Oordruppels').
- Weerbeskerming: Wend sonskerm aan jou ore wanneer jy in die son uitgaan, of dra 'n hoed. Hou jou ore goed bedek op koue dae om bevrorenheid te voorkom.
Eenvoudig gestel, jou ore is baie kosbare en sensitiewe organe. Moet dus nie vergeet om hulle met liefde en sorg te behandel nie! As jy enige vrae of twyfel het, moenie skaam wees nie en vra 'n dokter.
👩🏽⚕️ Bykomende vrae (FAQs)
💬 Wat is die beste manier om die binnekant van jou ore skoon te maak?
Moet nooit wattestokkies in jou oor sit nie. Oorsmeer kom natuurlik uit, so vee slegs die buitekant van jou oor met 'n handdoek af wanneer jy bad.
💬 Hoekom voel ek altyd asof my ore uitval?
Dit gebeur as gevolg van die drukveranderinge binne die oor, soos wanneer jy verkoue het of wanneer jy opdraand reis. Nog 'n rede hiervoor is dat water inkom en veroorsaak dat die oorsmeer swel.
💬 Wat kan jy tuis doen as jy 'n seer keel het?
Moenie olie of onbekende medisyne in die oor sit nie. Neem parasetamol om die pyn te verlig en raadpleeg onmiddellik 'n dokter.
Oorgesondheid, Oorversorging, Oorsmeer, Geperforeerde Ore, Swemmer se Oor, Oorinfeksies, Oorversorging, Otitis Externa, Bevrorenheid











💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by