Word jy soggens wakker en voel skielik dat jou linkerarm gevoelloos, tintelend en kruipend is? Of het jy al ooit hierdie tintelende sensasie enige tyd van die dag gehad? Dit is 'n baie algemene ervaring vir baie mense. Soms kan dit as gevolg van 'n baie eenvoudige rede wees. In seldsame gevalle kan dit egter ook 'n waarskuwingsteken wees van 'n ernstige gesondheidsprobleem. So vandag, kom ons praat oor alles oor hierdie tintelende sensasie in die linkerarm.
Wat beteken tinteling in die linkerhand?
Eenvoudig gestel, jou linkerarm is gevoelloos, wat beteken dat jy niks van jou skouer tot jou vingers kan voel nie. Soms kan hierdie tintelende sensasie gepaard gaan met swakheid in die arm, 'n tintelende gevoel, of selfs 'n tintelende sensasie wat in die vingerpunte begin.
Wat is die eenvoudige oorsake van tinteling in die hande?
Dikwels kan die rede hiervoor iets baie eenvoudig wees. Voordat jy paniekerig raak, oorweeg hierdie dinge:
- Slaap in die verkeerde posisie: Soms slaap ons met ons arms onder ons koppe ingesteek. Dit kan veroorsaak dat die senuwees en bloedvate in ons arms saamgepers word, wat bloedvloei belemmer en gevoelloosheid in ons arms veroorsaak. Dit verdwyn gewoonlik vanself na 'n rukkie.
- Migraine: Sommige mense kan tinteling aan die een kant van die liggaam ervaar, veral 'n arm of been, voor of terselfdertyd as 'n migraine-hoofpyn.
Tinteling wat deur eenvoudige oorsake soos hierdie veroorsaak word, verdwyn gewoonlik binne 'n kort tydjie. Maar as dit voortduur of gepaard gaan met ander simptome, moet ons beslis daaroor bekommerd wees.
Ernstige redes wat onmiddellike aandag vereis
Tinteling in die linkerhand kan die eerste teken wees van 'n ernstige, soms lewensbedreigende toestand. Kom ons kyk na elkeen van hulle een vir een.
1. Hartaanval
Dit is die hoofrede waarom baie mense bang is wanneer hul linkerarm tintel. Tydens 'n hartaanval word 'n kransslagader wat bloed aan die hart voorsien, geblokkeer. Dit ontneem die hartspier van die bloed en suurstof wat dit benodig. Gevolglik kan pyn of tinteling voorkom wat deur die linkerarm uitstraal.
Moenie vergeet nie: Benewens tinteling in die linkerarm, kan 'n hartaanval ook simptome veroorsaak soos 'n knypende pyn of druk in die middel van die bors, probleme met asemhaling, duiseligheid, naarheid en pyn in die nek, kakebeen, rug of skouers.
Dit is 'n mediese noodgeval. Indien u hierdie simptome het, neem onmiddellik aspirien (tensy u allergies daarvoor is), skakel die 1990 Ambulansdiens of gaan na die Noodafdeling (ETU) van die naaste hospitaal.
2. Beroerte
'n Beroerte word veroorsaak deur 'n blokkasie of skeuring van 'n bloedvat wat bloed aan die brein voorsien. Dit sny die toevoer van bloed en suurstof na 'n deel van die brein af. Dit kan lei tot gevoelloosheid of swakheid in verskeie dele van die liggaam, veral aan die een kant, soos die linkerarm.
Benewens gevoelloosheid in die arm, sluit simptome van 'n beroerte in verlies aan balans, probleme met praat, onduidelike spraak, hangende een kant van die gesig, verwarring en 'n skielike, erge hoofpyn . Hierdie simptome kan ook 'n oorgangs-iskemiese aanval (TIA) wees.
Dit is ook 'n mediese noodgeval. Indien u hierdie simptome het, gaan sonder versuim na die ETU.
3. Ruggraatprobleme
Ons rugmurg is waar die senuwees loop wat na alle dele van die liggaam loop. As 'n probleem in die servikale werwels (ruggraat) veroorsaak dat 'n geknypte senuwee van daar na die hand beweeg, kan tinteling in die hand voorkom.
Net soos wanneer 'n waterpyp saamgepers word, die vloei van water afneem, wanneer een van ons senuwees saamgepers word, word die seine wat daardeur beweeg, ontwrig. Dit is wanneer tinteling en pyn voorkom.
Daar is verskeie toestande wat dit kan veroorsaak:
- Servikale spondilose: Soos jy ouer word, kan die kraakbeen en skyfies tussen die werwels in die nek afslyt, wat veroorsaak dat senuwees saamgepers word.
- Hernieerde skyf: 'n Skyf tussen die werwels in die nek bult uit en druk op 'n senuwee.
- Spinale stenose: Met ouderdom vernou die ruimte binne die ruggraat, wat druk op die senuwees veroorsaak.
4. Ander senuweeprobleme
Sommige mediese toestande kan ons senuweestelsel beskadig.
- Karpale Tunnelsindroom: 'n Toestand wat tinteling in die hand en vingers veroorsaak as gevolg van kompressie van die mediane senuwee, 'n belangrike senuwee wat deur die pols loop.
- Perifere neuropatie: Dit is 'n baie algemene toestand by mense met diabetes mellitus . Dit kan ook veroorsaak word deur 'n tekort aan vitamien B1 of B12.
- Brachiale pleksusbesering: Besering aan 'n netwerk van senuwees in die skouerarea.
| Ernstige toestand | Bykomende simptome wat kan voorkom | Wat om dadelik te doen |
|---|---|---|
| Hartaanval | Borspyn/druk, moeilike asemhaling, duiseligheid, naarheid. | Skakel onmiddellik 1990 en gaan na ETU. |
| Beroerte | Swelling aan die een kant van die gesig, probleme met praat, verlies van liggaamsbalans. | Gaan dadelik na ETU. |
| Rug-/nek senuweeprobleme | Nekpyn, nekstyfheid, hoofpyn, armswakheid. | Sien jou dokter. |
5. Ander redes
Benewens die hoofredes wat hierbo genoem word, is daar verskeie ander redes waarom die linkerhand gevoelloos kan voel.
- Trauma: ’n Ongeluk aan die hand, byvoorbeeld ’n brandwond of fraktuur, kan die senuwees beskadig en ’n tinteling veroorsaak.
- Swak bloedsomloop: Vaskulêre siekte, 'n toestand in die arteries en are wat bloed deur die liggaam dra, kan verminderde bloedvloei na die hande veroorsaak, wat gevoelloosheid veroorsaak.
- Allergiese reaksie: Soms, as 'n dier soos 'n spinnekop jou linkerhand byt, kan die area swel, jeuk en tintelend voel as gevolg van die allergiese reaksie.
- Veelvuldige sklerose (MS): Dit is 'n neurologiese siekte wat die brein en rugmurg aantas. Tinteling in die ledemate kan 'n vroeë simptoom van MS wees.
- Lyme-siekte: 'n Bakteriële infeksie wat deur insekte soos bosluise oorgedra word.
- Loodvergiftiging: Inname van loodbevattende stowwe, veral ou verf, kan tinteling in die ledemate van volwassenes veroorsaak. Indien u enige twyfel hieroor het, kan u onmiddellik die Nasionale Gif-inligtingsentrum by die Colombo Nasionale Hospitaal kontak vir advies.
Is daar dinge wat jy tuis kan doen om tinteling te verlig?
As jy net tinteling in jou hande het en geen ander ernstige simptome (soos borspyn of probleme met asemhaling) nie, kan jy hierdie eenvoudige dinge probeer voordat jy 'n dokter sien.
- Plaas iets warm of koud op die area wat tintel (warm/koue kompress).
- Masseer daardie area deeglik.
- Gee jou hand 'n ruskans.
- Strek jou arm stadig of doen 'n eenvoudige oefening.
Maar onthou, dit moet slegs gedoen word as daar geen ander ernstige simptome is nie. Indien u twyfel, is dit die beste om 'n dokter te raadpleeg.
Wanneer moet jy dadelik 'n dokter sien?
Indien u enige van die volgende simptome saam met 'n tinteling in die linkerarm ervaar, soek onmiddellik mediese advies.
- Verwarring, duiseligheid of probleme met die beheer van jou liggaam.
- Veranderinge in velkleur (blou of bleek).
- Erge hoofpyn.
- Naarheid of braking.
- Pyn in die bors, rug, nek, gesig of skouer.
- Verlamming van die skouer, arm, hand of gesig.
- Moeilikheid om te loop.
- Moeilikheid om woorde te praat of te sleep.
- Swelling oral in die liggaam, veral die hande of voete.
- Moeilikheid om asem te haal of te sluk.
As jy enige van hierdie simptome het, moet jy dit nie ignoreer nie. Dit is belangrik om dadelik behandeling te soek, aangesien dit 'n teken van iets ernstigs kan wees.
Boodskap vir die Huis Toe
- Tinteling in die linkerhand kan veroorsaak word deur eenvoudige oorsake (soos om in die verkeerde posisie te slaap) sowel as baie ernstige oorsake soos hartaanvalle en beroertes.
- As jy simptome soos borspyn, probleme met asemhaling, gesigswelling of probleme met praat, tesame met tinteling, het, is dit 'n mediese noodgeval. Gaan onmiddellik na die ETU.
- Toestande soos diabetes, vitamientekorte en geknypte senuwees in die nek kan ook langtermyn gevoelloosheid in die hande veroorsaak.
- As jy enige twyfel het oor jou hand se tinteling, of as dit jou daaglikse aktiwiteite belemmer, maak seker dat jy jou huisdokter (dokter) raadpleeg om die oorsaak uit te vind.
👩🏽⚕️ Bykomende vrae (FAQs)
💬 Niasien (Niasien / Vitamien B3 / Niacor) tablette is 'n medisyne vir watter siekte?
Alhoewel hierdie 'n normale vitamien (Vitamien B3 / Nikotiensuur) is, tree dit, wanneer dit in hoë dosisse gegee word, op as 'n uiters kragtige cholesterolpil (Antihiperlipidemiese middel)! Die grootste en waardevolste towerkrag hiervan is dat dit die enigste medisyne in die hele wêreld is wat 'goeie cholesterol (HDL)' met die hoogste hoeveelheid (tot 35%) kan verhoog (en ook slegte cholesterol en trigliseriede verminder).
💬 Hoe beheer hierdie vitamienpil bloedcholesterol wanneer dit in hoë dosisse gegee word (Niasien Hoë-dosis)?
Ons liggaam se lewer ontvang vet/olie van die liggaam se eie vetselle (Vetweefsel). Sodra hierdie pil die liggaam binnedring, blokkeer/sluit dit die vrystelling van olie (Vrye Vetsure) van daardie vetselle 100% (inhibeer lipolise). Aangesien die lewer dan nie olie ontvang nie, kan die lewer nie nuwe VLDL en 'slegte (LDL)' cholesterol maak nie. Terselfdertyd stop dit die afbreek van 'goeie (HDL) cholesterol' in die liggaam en verhoog dit dit.
💬 Wat is die noodlottige gevare en ondraaglike newe-effekte (blosing) van die neem van hierdie cholesterolpil (Niasien)?
Die grootste probleem is dat binne 20 minute nadat jy dit gedrink het, jou hele liggaam/gesig soos vuur sal brand en rooi sal word, en jy sal 'n erge jeuk hê (Intense Niasien Spoeling / Prostaglandien gemedieer)! (Om dit te stop, moet jy 'n aspirienpil 'n halfuur voor jy die medisyne neem, neem). Die ander gevaarlikste ding is dat dit veroorsaak dat 'suiker/diabetes' en bloedsuur (uriensuur) abnormaal styg (jig ontwikkel)! Daar is ook 'n groot risiko vir ernstige lewerprobleme/beserings.











💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by