Is die linkerkant van jou hart ook swak? (Linkerkantse Hartversaking) - Kom ons gesels hieroor!

Voel jy soms kortasem? Of voel jy kortasem wanneer jy loop, vooroor buig of werk doen? Moet jy snags opsit omdat jy versmoor voel wanneer jy gaan slaap? Het jy swelling in jou bene en enkels? Dit kan soms tekens wees van 'n swak linkerkant van die hart. Vandag gaan ons op 'n eenvoudige manier praat oor hierdie toestand genaamd `(Linkersydige Hartversaking)` . Moenie bang wees nie, dit is baie belangrik om hiervan bewus te wees.

Wat is linkersydige hartversaking?

Eenvoudig gestel, beteken dit dat die linkerkant van ons hart nie sy werk kan doen nie, naamlik om bloed behoorlik deur die liggaam te pomp. Dink daaraan soos 'n waterpomp. As dit nie behoorlik werk nie, sal die water nie na die tenk gaan nie. Dis hoe dit is. Daar is twee hooftipes hiervan:

1. Sistoliese hartversaking: Dit is wanneer die hoofpompkamer aan die linkerkant van die hart, genaamd die linkerventrikel, saamtrek en swak genoeg word om bloed deur die liggaam te pomp. Dit beteken dat die hoeveelheid bloed wat die hart pomp (die uitwerpfraksie) afneem. Net soos wanneer die krag van 'n motor onvoldoende is, neem die druk wat water pomp af.

2. Diastoliese hartversaking: Dit is 'n ander situasie. Alhoewel die linkerventrikel sterk is, ontspan dit nie goed nie en rek dit nie soveel as wat dit behoort om met bloed te vul nie. Dit beteken dat die hartkamer styf word. Dit is soos om 'n stywe, onbuigsame ballon met water te probeer vul, en dit sukkel om met bloed te vul. In hierdie geval kan die hoeveelheid bloed wat die hart pomp (uitwerpfraksie) normaal wees.

Verstaan ​​jy nou die verskil tussen hierdie twee tipes?

Hoe werk die linker- en regterkant van ons hart?

Ons hart is werklik 'n wonderlike orgaan. Dit werk soos 'n kragtige pomp, wat aanhoudend werk. Dit het twee hoofkante, die linkerkant en die regterkant. Elke kant doen 'n ander werk.

• Linkerkant: Hierdie kant is die hoofkarakter van ons storie. Die linkerkant van die hart ontvang suurstofryke, skoon bloed van die longe. Hierdie bloed word dan deur die liggaam versprei, van die brein tot die voete, na elke orgaan, spier en weefsel. Hierdie suurstof gee elke deel van ons liggaam die energie en lewe wat dit nodig het om sy werk te doen.

• Regterkant: Die regterkant versamel bloed wat in die liggaam gebruik is, dit wil sê bloed wat suurstof verloor het en koolstofdioksied opgehoop het, en stuur dit terug na die longe om skoongemaak te word. Dit is in die longe dat ons koolstofdioksied uitasem en nuwe suurstof by die bloed voeg.

Op hierdie manier werk die twee kante saam om behoorlike bloedsirkulasie in ons liggaam te handhaaf.

Wat veroorsaak dat die linkerkant van die hart swak word?

Stel jou voor, wat sou gebeur as ons die waterpomp in ons huis jare lank sonder enige onderhoud of diens sou gebruik? Bietjie vir bietjie sou die onderdele daarvan verslyt, die doeltreffendheid daarvan sou afneem, en dit kon uiteindelik ophou werk, reg? Dis hoe dit met ons hart is. Sommige siektes en ons slegte gewoontes kan die linkerkant van die hart mettertyd beskadig en dit swak maak. Hier is 'n paar van die hoofredes:

• Koronêre arteriesiekte: Dit is wanneer vetafsettings binne die bloedvate (koronêre arteries) opbou wat bloed na die hart voorsien. Dit verhoed dat die hartspier die suurstof en voedingstowwe kry wat dit benodig.
• Hartaanval: 'n Hartaanval is 'n skielike onderbreking van bloedvloei na die hart. Dit veroorsaak dat 'n deel van die hart sterf, wat die hart se vermoë om te pomp verminder.
• Hoë bloeddruk (`hoë bloeddruk`) wat nie vir 'n lang tyd beheer word nie: Wanneer die druk konstant hoog is, moet die hart harder werk om bloed te pomp. Met verloop van tyd word die hart moeg en swak.
• Hartklepdefekte (`Valvulêre hartsiekte`): As die kleppe in die hart nie behoorlik toe- of oopmaak nie, word bloedvloei ontwrig en voel die hart 'n verhoogde las.
• Abnormale hartritmes (aritmie): Wanneer die hart nie in die regte ritme klop nie, neem die pompdoeltreffendheid daarvan af.
• Sommige seldsame mediese toestande: Byvoorbeeld, toestande soos `(Amiloïdose)` (afsetting van 'n abnormale proteïen in die hart) of `(Sarkoidose)` (vorming van klein knoppe in die hart) kan ook veroorsaak dat die hartspier styf en swak word.

Belangrik: Een of meer van hierdie oorsake kan swakheid in die linkerkant van die hart veroorsaak.

Daarbenewens is daar verskeie ander risikofaktore wat die risiko verhoog . Dit beteken dat mense met hierdie dinge meer geneig is om swakheid in die linkerkant van die hart te ontwikkel:

• Sommige chemoterapiebehandelings vir kanker kan newe-effekte op die hart (kardiotoksisiteit) veroorsaak.
• Diabetes.
• Vetsug.
• Slaapapnee.
• Soos ons ouer word, kan ons hart se funksie natuurlik effens afneem.
• Rook en die inaseming van ander mense se rook.
• Voortgesette gebruik van sekere dwelms en energiedrankies, wat skadelik vir die hart is.
• Baie selde kan sommige medikasie wat gebruik word om ander toestande te behandel (bv. outo-immuun siektes, aandaggebreks-/hiperaktiwiteitsversteuring (ADHD)) ook beïnvloed word.

Wat is die simptome van hierdie toestand?

Aanvanklik, wanneer die linkerkant van die hart begin verswak, mag jy geen noemenswaardige simptome opmerk nie. Jy mag dink , "Ag, dis net 'n verkoue" of "Dis net iets wat gebeur as jy ouer word." Maar soos jou hart se funksie versleg, mag jy dinge begin opmerk soos:

• ’n Aanhoudende hoes: Jy moet bekommerd wees as jy hoes, veral snags of wanneer jy lê.
• Kortasem:
• Wanneer ek 'n bietjie stap, 'n paar trappe klim en vooroor buig, kry ek 'n hoofpyn.
• Wanneer ek snags wakker word, voel dit asof ek sukkel om asem te haal, asof my bors saamtrek.
• Dit is moeilik om te slaap wanneer jy lê, en dit voel makliker om asem te haal wanneer jy sit. (Dit is omdat meer vloeistof in die longe ophoop wanneer jy lê).
• Skielike gewigstoename: Jy mag dalk 'n kilogram of twee binne 'n paar dae aansit. Dit is nie eintlik gewigstoename nie, maar eerder vloeistofretensie.
• Swelling (edeem): Swelling van die enkels, bene en soms die buik. Dit word ook veroorsaak deur vloeistofretensie in die liggaam.

Met verloop van tyd, soos die hart harder werk om sy werk te doen, kan komplikasies soos:

• Kardiogene skok: Dit is 'n noodgeval. Die hart kan nie genoeg bloed pomp nie, wat lei tot 'n gebrek aan bloedvloei na die liggaam se lewensbelangrike organe.
• Vergrote hart: Wanneer die hart te hard werk, verdik die spiere en die hart word groter.
• Hartklop-afwykings (`Aritmie`): Die hart se ritme kan onreëlmatig word.

Indien u enige van hierdie simptome het, raadpleeg asseblief 'n dokter.

Hoe bespeur 'n dokter dit?

Wanneer jy na 'n dokter gaan, vra hulle jou eers baie vrae. Wat is jou simptome, hoe lank het jy dit al, het iemand in jou familie hartsiektes, watter medikasie jy neem, ensovoorts. Dan ondersoek hulle jou. Hulle luister na jou hart, toets jou longe en soek vir swelling.

Daarbenewens kan die volgende toetse (laboratoriumtoetse en beeldstudies) uitgevoer word om die presiese toestand te bevestig en die oorsaak te vind:

• Bloedtoetse (`Laboratoriumtoetse`):
• BNP (B-tipe natriuretiese peptied) bloedtoets: Dit is 'n spesiale biomerker. Wanneer die druk in die hartkamers toeneem, word hierdie hormoon in die bloed vrygestel. Die vlakke daarvan kan 'n idee gee of die hart swak is.
• `Metaboliese paneel`: Dit kontroleer nier- en lewerfunksie, sowel as die vlakke van soute in die bloed, soos natrium en kalium. Hierdie is belangrik in hartsiektes.

• Beeldstudies:
• Elektrokardiogram (EKG/EKG): Dit registreer die elektriese aktiwiteit van die hart. Dit kan dinge soos 'n hartaanval of 'n hartritmeprobleem opspoor.
• Ekkokardiogram (ECHO): Dit is soos 'n ultraklankskandering van die hart. Dit kan baie dinge duidelik sien, soos die grootte van die hartkamers, die dikte van die wande, die funksie van die kleppe en die manier waarop die hart bloed pomp (uitwerpfraksie).
• Koronêre angiografie:'n Spesiale "(X-straal)"-toets om te sien of daar 'n blokkasie in die kransslagare is wat bloed na die hart voorsien.
• Kardiale MRI (Kardiale Magnetiese Resonansiebeelding): Dit kan baie duidelike, gedetailleerde foto's van die hart neem. Dit kan help om dinge soos die toestand van die hartspier en areas van skade te identifiseer.

Gebaseer op die inligting wat uit hierdie toetse verkry word, sal die dokter besluit watter soort toestand u het en wat die beste behandeling daarvoor is.

Hoe word dit behandel? Watter medikasie is beskikbaar?

Die goeie nuus is dat daar 'n aantal behandelings vir linkerkantse hartversaking is. Die behandeling wat reg is vir jou, sal afhang van of jy die voorheen genoemde "Sistoliese hartversaking" of "Diastoliese hartversaking" het, asook die erns van die toestand.

Medikasie is dikwels die primêre behandeling. Hierdie medikasie help om hartfunksie te verbeter, simptome te verminder en die lewe te verleng. Hier is van die mees gebruikte medikasie:

• ACE-inhibeerders (angiotensien-omskakelende ensieminhibeerders), angiotensien II-reseptorblokkeerders (ARB's), angiotensien-reseptor neprilisien-inhibeerders (ARNI's): Hierdie klasse middels werk deur bloedvate te ontspan, bloeddruk te verlaag en die hart te help om te hermodelleer.
• Aldosteroon-antagoniste: Hierdie beheer stresverwante hormone en voorkom dat simptome vererger. Hulle help ook om swelling te verminder deur waterretensie te verminder (’n ligte diuretikum).
• Betablokkers: Hierdie medikasie vertraag die hartklop en verminder die werklas op die hart, dit wil sê die hoeveelheid werk wat dit moet doen.
• Digoksien: Hierdie medikasie help sommige mense, veral diegene met sekere hartritmestoornisse, om beter te voel en hul hartklop te beheer.
• Diuretika: Hierdie werk deur oortollige vloeistof uit die liggaam deur urine te verwyder, wat simptome soos kortasem en swelling kan verminder.
• Natrium-glukose-transportproteïen 2 (SGLT2)-inhibeerders: Hierdie nuwe klas medisyne is baie nuttig vir mense met en sonder diabetes wat hartversaking het. Hulle help ook om oortollige vloeistof in die liggaam te verminder en die hart te beskerm.

Onthou: Dit is noodsaaklik om hierdie medikasie presies te neem soos voorgeskryf deur u dokter, in die korrekte dosis en op die regte tyd. Moet nooit ophou om die medikasie te neem of die dosis te verander sonder u dokter se advies nie.

Moet sommige mense spesiale behandelings (`prosedures`) ondergaan?

Ja, in sommige gevalle, as simptome nie met medikasie alleen beheer kan word nie, of as toetse toon dat die harttoestand vererger, kan die dokter spesiale prosedures of chirurgie aanbeveel. Hier is 'n paar daarvan:

• Kardiale resynchronisasieterapie (KRT): Dit behels die inplanting van 'n klein toestel (soos 'n pasaangeër) onder die vel wat elektriese stimulasie lewer om beide die linker- en regterkamers van die hart gelyktydig te laat saamtrek. Dit word ook 'n biventrikulêre pasaangeër genoem. Dit maak die hart se pompaksie meer doeltreffend.
• Elektriese kardioversie: 'n Behandeling wat 'n elektriese skok aan die bors toedien om normale hartritme te herstel wanneer die hart onreëlmatig is.
• Implanteerbare kardioverter defibrillator (ICD): Dit is ook 'n toestel wat onder die vel geplaas word. Dit bespeur gevaarlike hartritme-onreëlmatighede en stuur outomaties elektriese seine om dit na normaal te herstel.
• Linkerventrikulêre hulptoestel (LVAD): Dit is 'n pomp wat chirurgies in die hart ingeplant word om die hart te help om bloed te pomp. Dit word gebruik vir mense met ernstige hartversaking wat wag vir 'n hartoorplanting.
• Hartoorplanting: Vir pasiënte met ernstig verswakte harte wat alle ander behandelings misluk het, is 'n oorplanting van 'n gesonde hart van 'n oorlede skenker die laaste uitweg.

Wat kan ons doen om hierdie situasie te vermy? (Voorkoming)

Daar is 'n gesegde wat lui: "Voorkoming is beter as genesing." Dit geld ook hier. Om 'n hartgesonde leefstyl te volg, kan die risiko van linkerkantse hartversaking aansienlik verminder. As jy reeds hierdie toestand het, kan goeie gewoontes help om toekomstige probleme te voorkom en die toestand te bestuur.

Hier is 'n paar dinge wat jy kan doen:

• Hou jou bloeddruk, cholesterolvlakke en diabetes onder beheer as jy dit het. Neem die medikasie wat jou dokter voorskryf.
• Oefen gereeld. Doen eenvoudige oefeninge soos om ten minste 30 minute per dag te stap.
• Maak tyd vir 'n goeie nagrus . Jy benodig 7-8 uur slaap per dag.
• Handhaaf 'n gesonde liggaamsgewig. Vetsug is 'n groot las op die hart.
• Eet 'n gesonde dieet. Eet meer vrugte, groente, peulgewasse en veselryke kosse. Verminder sout, suiker en olie.
• Verminder stres. Doen dinge soos joga, meditasie, asemhalingsoefeninge (`ontspanningstegnieke`). Beoefen 'n stokperdjie waarvan jy hou.
• As jy rook, hou dadelik op. Bly weg van plekke waar ander rook (`tweedehandse rook`).
• Beperk of stop alkoholgebruik heeltemal .

Hoe sal die lewe wees as die linkerkant van die hart swak word? Wat is die moontlike komplikasies?

As jy jou dokter se instruksies presies volg, jou medikasie korrek gebruik en betyds na opvolgafsprake gaan, kan jy jou gesondheid baie goed handhaaf. Die meeste mense kan 'n normale lewe lei.

As hierdie toestand egter nie behoorlik beheer word nie, kan daar komplikasies voorkom. Hier is 'n paar daarvan:

• Hartritme-onreëlmatighede (`Aritmieë`): Byvoorbeeld, ``ventrikulêre tagikardie`` (vinnige hartklop), ``atriale fibrillasie / Afib`` (onreëlmatige hartklop van die atrium).
• Slaapapnee (obstruktiewe en sentrale slaapapnee).
• Hartklepprobleme (`hartklepsiekte`), soos bloed wat agteruit deur die kleppe lek.
• Lewersiekte: Wanneer die hart nie bloed behoorlik pomp nie, kan die lewer ook aangetas word.
• Regterkantse hartversaking: Wanneer die linkerkant van die hart swak word, kan dit ook die regterkant beïnvloed.
• Broosheid en spierswakheid.
• Bloedarmoede.
• Niersiekte: Wanneer die hart verswak, neem die hoeveelheid bloed wat na die niere vloei af, wat hul funksie kan beïnvloed.
• Depressie of Angs: Om met 'n langtermyn siekte te leef, kan ook sielkundige gevolge hê.

Wat moet ons verander terwyl ons met hierdie situasie saamleef?

Wanneer jy met linkerventrikulêre disfunksie leef, is daar 'n paar belangrike lewenstylveranderinge wat jy kan maak om jou toestand te help bestuur, simptome te verminder en die lewe makliker te maak.

• Wees 'n bietjie meer fisies aktief as voorheen: Doen oefeninge wat geskik is vir jou, soos aanbeveel deur jou dokter.
• Kontroleer jou bloeddruk elke dag: Teken dit aan soos jou dokter jou vertel.
• Gaan voort om jou hartversakingmedikasie presies soos voorgeskryf te neem: moenie 'n enkele dag mis nie.
• Sien jou dokter betyds en gaan na klinieke: Dit sal die dokter help om jou toestand te monitor en enige nodige veranderinge aan te bring.
• Verminder sout in jou dieet: Sout kan waterretensie in die liggaam verhoog, wat lei tot swelling en probleme met asemhaling.
• Weeg jouself elke oggend: op dieselfde tyd, op dieselfde manier (bv. nadat jy die badkamer gebruik het, voordat jy aantrek). As jy 'n kilogram of twee in 'n dag of twee aansit, kan dit waterretensie wees. Indien dit gebeur, vertel jou dokter.
• Drink slegs die hoeveelheid vloeistowwe (soos water, tee, sop) wat per dag vir jou voorgeskryf is: Sommige mense moet hul vloeistofinname beheer.

Laastens, wat om te onthou (Boodskap vir Huis Toe)

Eenvoudig gestel, is linkerhartversaking 'n toestand waarin die hart se vermoë om bloed te pomp verminder is, en dit is iets om oor bekommerd te wees. Dit is die algemeenste by mense met harttoestande soos hoë bloeddruk, koronêre arteriesiekte en hartversaking.

>

Daar is egter geen rede tot paniek nie. As jy die simptome van hierdie toestand vroegtydig herken, dit behoorlik behandel volgens mediese advies, die voorgeskrewe medikasie gebruik en 'n hartgesonde leefstyl volg, kan jy goed en gemaklik met hierdie toestand saamleef.

>

Daarom, as u enige van die simptome het wat in hierdie artikel genoem word, is die beste ding wat u vir uself kan doen om onmiddellik 'n gekwalifiseerde dokter te raadpleeg en advies in te win sonder om dit te ignoreer. Hoe gouer die siekte gediagnoseer word, hoe meer waarskynlik is dit dat die behandeling suksesvol sal wees. Wens u goeie gesondheid toe!

Hartversaking , Linkerkantse hartversaking, Kortasem, Swelling, Hartsiekte, Hartaanval, Hoë bloeddruk