Aanstaande moeders, is julle bekommerd oor hierdie kosse? Kom ons leer meer oor Listeria-infeksie!

Ons is almal baie versigtig oor wat ons eet en drink tydens swangerskap, nè? Ons hoor soveel stories soos "Dis nie goed om rou te eet nie, dis sleg." Trouens, die gifstowwe wat ons liggame deur sekere kosse binnedring, kan onverwagte probleme veroorsaak vir beide die swanger moeder en die klein baba in die baarmoeder. Listeria is so 'n infeksie wat 'n bietjie verborge is, maar baie gevaarlik kan wees. Kom ons gesels vandag in 'n bietjie meer besonderhede hieroor, want dit is baie belangrik vir jou veiligheid en dié van jou baba.

Wat presies is Listeria? Waarom is dit veral gevaarlik vir swanger vroue?

Eenvoudig gestel, listeria is 'n infeksie wat deur 'n tipe bakterie veroorsaak word. Om presies te wees, die bakterie wat hiervoor verantwoordelik is, is 'Listeria monocytogenes'. Dit word gewoonlik opgedoen deur bederfde, onrein kos te eet . Dit is soos wat ons 'voedselvergiftiging' noem.

Nou dink jy dalk: "So dit gebeur met almal, hoekom is dit net vir swanger vroue?" Die rede is dat daar tydens swangerskap sekere veranderinge in 'n moeder se immuunstelsel plaasvind . Dit is 'n natuurlike ding. Maar as gevolg van hierdie veranderinge is sy meer vatbaar vir infeksies soos listeria as ander mense. Dit beteken dat wanneer jy swanger is, hierdie listeria-bakterieë maklik in jou liggaam kan vestig. Daarom sê dokters soms: "Moenie gemorskos eet of gemorskos drink tydens swangerskap nie." Die hoofrede daarvoor is die risiko van listeria.

Wat is die simptome as ek Listeria kry terwyl ek swanger is?

As jy 'n listeria-infeksie tydens swangerskap kry, kan sommige van die simptome soortgelyk wees aan 'n gewone verkoue of ander geringe siekte. Dit kan dus soms moeilik wees om dit te herken. Die hoofsimptome wat gesien kan word, is:

• Hoë koors : Die liggaam voel warm, en jy kan selfs bewe.
• Liggaamspyn : Dit mag voel soos 'n knop in die vlees.
• Hoofpyn : 'n Erge hoofpyn kan voorkom.
• Diarree : los stoelgang.
• Braking en naarheid : Voel asof jou maag draai, voel asof jy gaan opgooi.

Maar hier is iets om in gedagte te hou. Soms kan jy met Listeria besmet raak sonder om enige simptome te toon . Dis die gevaarlikste deel daarvan.

Hoe weet jy of 'n baba met Listeria besmet is?

As die moeder met Listeria besmet is, kan dit ook die baba beïnvloed. 'n Pasgeborene of jong kind wat met Listeria besmet is, kan simptome toon soos:

• Lae geboortegewig : Die baba kan met 'n lae geboortegewig gebore word.
• Koors : Die baba se liggaamstemperatuur kan ook styg.
• Asemhalingsprobleme : Die baba kan probleme ondervind om asem te haal.
• 'n Veluitslag : Dit kan soos ekseem op die liggaam voorkom.
• Geelsug: Vergeling van die oë en vel.
• Moeilikheid om melk te drink : Die baba wil dalk nie melk drink nie, of sukkel om te drink.
• Konstante rusteloosheid en gehuil : Die baba huil aanhoudend en lyk asof hy nie lus is vir enigiets nie.

Hierdie simptome kan onmiddellik na die baba se geboorte verskyn, of hulle kan later verskyn, tot twee maande later. Daarom is dit baie belangrik om ook hiervan bewus te wees.

Hoe kom Listeria in ons liggame? Watter kosse is in gevaar?

Listeria-bakterieë kom hoofsaaklik ons ​​liggame binne deur voedsel te eet wat met hierdie bakterieë besmet is . Hierdie bakterieë kan selfs by lae temperature in die yskas oorleef. Daarom is dit belangrik om veral versigtig te wees met sekere kosse. Kyk na hierdie lys:

• Vleis, koue vleis en warmbrakke : Dit is die worsies, hamme en spek wat ons by die winkel koop. Dit kan soms ondergekook of besmet wees met listeria-bakterieë van snye en handvatsels.
• Paté en vleissmeermiddels : Hierdie is ook riskant.
• Koudgerookte vis (bv. lox) : Vis wat gerook word sonder om behoorlik gaar te wees.
• Sagte kase : Spesifiek, kase soos Brie, Camembert en queso fresco. Hierdie word dikwels van ongepasteuriseerde melk gemaak.
• Ongepasteuriseerde melk en suiwelprodukte : Dit is baie belangrik om te kyk of die melk, kaas en roomys wat ons drink gepasteuriseer is. Pasteurisering is 'n proses wat melk tot 'n spesifieke temperatuur verhit om skadelike kieme dood te maak. Indien dit nie gedoen word nie, kan bakterieë soos Listeria teenwoordig wees.
• Ongepasteuriseerde vrugtesap : Byvoorbeeld, sommige vrugtesappe, soos appelasyn.
• Rou, ongewaste vrugte en groente : Veral groot vrugte soos waatlemoen, moet jy die skil deeglik was voordat jy dit sny. Andersins kan bakterieë op die skil in die vrugte beland.
• Spruite : Daar is ook 'n risiko om ontkiemde voedsel soos groenbone en ertjies rou te eet.
• Rou sushi .

Hierdie infeksie kan van moeder na baba oorgedra word deur die plasenta tydens swangerskap of deur die vagina tydens geboorte. Dit is wat ons in medisyne 'vertikale oordrag' noem.

Sal voedselvergiftiging tydens swangerskap die baba beïnvloed?

Ja, absoluut. Enige tipe voedselvergiftiging tydens swangerskap kan die baba beïnvloed. Hier is 'n paar dinge wat kan gebeur:

• Miskraam
• Stilgeboorte
• Voortydige geboorte

Listeria kan ernstige gesondheidsprobleme vir babas veroorsaak.

As 'n moeder 'n Listeria-infeksie het en dit haar baba besmet, kan dit baie ernstige toestande vir die baba veroorsaak. Soms kan dit selfs dodelik wees. Of dit kan lewenslange gesondheidsprobleme veroorsaak.

Dink net, hierdie klein bakterieë kan 'n baba se hele lewe verander. Dis hoekom ons so baie hieroor praat.

Die hoofprobleme wat die baba kan hê, is:

• Meningitis : Dit is 'n infeksie en swelling van die membrane rondom die baba se brein en rugmurg. Dit is baie gevaarlik.
• Sepsis : Dit is 'n uiterste reaksie van die liggaam op 'n infeksie. Dit beïnvloed die hele liggaam.

Hierdie toestande kan veroorsaak dat die baba:

• Verlamming
• Aanvalle
• Blindheid
• Ontwikkelingsvertragings of verskille
• Orgaanskade of -versaking

So, jy verstaan ​​waarskynlik nou dat Listeria geen grap is nie.

Hoe diagnoseer dokters Listeria akkuraat?

As jy simptome van listeria het, of vermoed dat jy kos geëet het wat listeria mag bevat, sal jou dokter jou eers oor jou mediese geskiedenis vra. Dan, om die infeksie te bevestig , sal hulle 'n bloedmonster neem en 'n bloedkultuur doen . Dit word gedoen om te sien of die listeria-bakterieë in jou bloedmonster groei. Nadat die baba gebore is, kan die plasenta ook getoets word indien nodig.

Wat is die behandelings vir Listeria-infeksie?

Die goeie nuus is dat Listeria-infeksie behandelbaar is. Swanger vroue en pasgeborenes kry antibiotika hiervoor.

Stel jou voor, as jy uitvind dat 'n kos wat jy geëet het listeria bevat en dit word teruggeroep, of as jy hoor dat ander mense wat daardie kos geëet het, siek geword het, sal jou dokter jou sê om noukeurig aandag te skenk aan die simptome. Slegs as simptome verskyn, kan jy met behandeling begin .

Wanneer moet ek 'n dokter sien?

As jy koors tydens swangerskap ontwikkel, of as jy een of meer van die listeria-simptome ervaar wat ons vroeër bespreek het, raadpleeg onmiddellik jou voorgeboortekliniekdokter of huisdokter.Ook, selfs al het jy die geringste vermoede dat jy dalk 'n kos geëet het wat Listeria mag bevat, is dit baie belangrik om jou dokter daarvan te vertel. Op hierdie manier kan hy of sy jou toestand monitor en behandeling begin indien nodig.

Wat moet ek doen as ek bevestig word dat ek Listeria het? Moet ek bekommerd wees?

As jy met Listeria gediagnoseer word, moenie paniekerig raak nie. Vroeë behandeling kan die risiko van miskraam en ander komplikasies vir jou baba aansienlik verminder. Dit verminder ook die risiko van moeder-na-kind-oordrag.

Jou dokter sal jou baba na geboorte ondersoek vir tekens van listeria. Indien daar 'n infeksie is, kan jou baba so gou as moontlik behandel word.

Wat kan ons doen om Listeria tydens swangerskap te voorkom?

Dit is die belangrikste ding. Hulle sê: "Voorsorg is die beste middel." Die beste manier om jouself teen listeria te beskerm, is om voedselveiligheid te beoefen. Hier is 'n paar dinge wat jy kan doen:

• Vermy riskante kosse : Vermy soveel as moontlik dinge soos sagte kase, ongepasteuriseerde melk en vrugtesap, en vleisgeregte tydens swangerskap.
• Volg voedselveiligheidsriglyne :
• Was vrugte en groente, veral dié wat rou geëet word, deeglik onder lopende water . Indien nodig, skrop die skil met 'n groenteborsel.
• Kook vleis, vis en pluimvee deeglik . Kook totdat dit nie meer pienk binne is nie en gaar is. Indien moontlik, gebruik 'n voedseltermometer om veilige temperature te kontroleer.
• As jy dinge soos middagete-vleis en worsbroodjies eet, verhit dit totdat hulle goed gerook is.
• Moenie gaar kos op dieselfde snyplank of mes as rou vleis sny nie. Gebruik aparte gereedskap vir rou en gaar kos.
• Kontroleer of die yskastemperatuur korrek is.
• As jy probeer om swanger te raak , kan jy jou risiko van listeria verminder deur hierdie stappe te volg.

Die lys van dinge wat jy nie tydens swangerskap moet eet nie, kan soms lank lyk. Maar hierdie dinge is vir jou eie veiligheid en dié van jou baba. Om dinge soos sagte kase en vleisgeregte te vermy, kan jou risiko van listeria aansienlik verminder. Maar moenie paniekerig raak nie . As jy per ongeluk 'n kos eet wat teruggeroep is, of as jy uitvind dat 'n kos wat jy in jou yskas gehad het, teruggeroep is, vertel jou dokter. Vinnige behandeling kan jou en jou baba se gesondheid beskerm.

Uiteindelik, uiteindelik, onthou hierdie (Boodskap vir Huis Toe)

Dit is belangrik vir elke verwagtende moeder om bewus te wees van hierdie infeksie genaamd Listeria. Alhoewel dit nie algemeen bespreek word nie, kan dit ernstige gevolge hê.

Onthou, deur 'n bietjie bedag te wees op wat jy eet en 'n paar eenvoudige voedselveiligheidspraktyke te volg, kan jy goeie beskerming bied vir jouself en jou kosbaarste besitting, jou baba.

Indien jy enige twyfel of vrae het, moenie bang wees om met jou dokter te praat nie. Hulle is daar om jou te help. Mag jy die krag vind om 'n gesonde, gelukkige baba in hierdie wêreld te bring!

` Listeria, swangerskap, infeksie, voedselveiligheid, baba, gesondheid, voedselvergiftiging